☑️#من_دوست‌داشتنی
🌤ﺭﻭﺯ نوزدهم
ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﺍﯾﻤﺎﻥ ﻓﻌﺎﻝ...
ﺳﻼﻡ ﻣﻦ به دوستان،دوستداشتنیم...💕
ﺭﻭزتون ﭘﺮ ﺍﺯ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ ﻟﺬﺕ
ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺭﺯﻭ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺩﻋﻮﺗﻨﺎﻣﻪ ﻧﻮﺷﺘﯿﻦ. ﻭﻗﺘﺸﻪ ﮐﻪ ﻧﺸﻮﻥ ﺑﺪﯾﻦ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﯼ ﭘﺬﯾﺮﺷﺸﻮﻥ ﻫﻢ ﻫﺴﺘﯿﻦ.
ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﮕﻦ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﻓﻌﺎﻝ ﺩﺍﺷﺘﻦ...
ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺎ ﮐﺎﺭﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﯾﻢ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻧﺸﻮﻥ ﺑﺪﯾﻢ
ﻗﻠﺒﺎ ﺑﻪ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﺪﻥ ﺁﺭﺯﻭﻣﻮﻥ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯿﻢ ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻨﻴﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺶ ﻣﯿﺮﺳﯿﻢ...
ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻩ ﻣﯿﺸﻪ, ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪﻣﻮﻥ ﺩﺭ ﺍﻭﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭﻧﺠﺎﯾﯽ ﻫﻢ ﮐﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺩﺭﮎ ﻭ ﺷﻌﻮﺭ ﻧﺪﺍﺭﻩ, ﻓﻘﻂ ﺳﯿﮕﻨﺎﻟﯽ ﺍﺯ ﺗﺤﻘﻖ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺭﻭ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻭ ﻫﺮﭼﻪ ﺳﺮﯾﻊ ﺗﺮ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﻬﺖ ﻫﻤﺎﻫﻨﮓ ﻣﯿﺸﻪ ﮐﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺎﯼ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺑﺎ ﻫﻤﻮﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﮐﻪ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩﯾﻦ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺑﺮﮔﺮﺩﻭﻧﻪ.
"ﻣﺸﺎﺑﻪ , ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺭﻭ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﻪ."
ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮﭼﻪ ﺳﺮﯾﻊ ﺗﺮ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺗﻮﻥ ﺑﺎﺯ ﻣﯿﺸﻪ ﻭ
ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺗﻼﺵ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﺣﺲ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺑﺪﻩ.
🌺ﭼﻄﻮﺭﯾﺶ ﺭﻭ ﺑﺎ ﯾﻪ ﻣﺜﺎﻝ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﻣﯿﺪﻡ :
ﻣﺜﻼ ﺍﮔﺮ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺟﻔﺖ ﺍﻟﻬﯿﺘﻮﻥ 💏 ﺭﻭ ﺩﺍﺭﯾﻦ
ﺑﺮﺍﯼ ﻧﺸﻮﻥ ﺩﺍﺩﻥ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﻓﻌﺎﻝ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺮﺍﺵ ﯾﻪ ﻫﺪﯾﻪ 🎁 ﺑﺨﺮﯾﺪ, ﯾﺎ ﻣﻮﻗﻊ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﯾﻪ ﺑﺸﻘﺎﺏ 🍽 ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭﻥ ﮐﻨﺎﺭﺗﻮﻥ ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﻭ
ﻃﻮﺭﯼ ﻭﺍﻧﻤﻮﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﻌﺪﺑﺮﺳﻪ , ﯾﺎ ﻫﺮ ﮐﺎﺭﻩ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻥ ﻭﺍﻗﻌﯿﺶ ﻧﺸﺎَﺕ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ...
ﺍﮔﺮ ﺁﺭﺯﻭﺗﻮﻥ ﺟﺬﺑﻪ ﭘﻮﻟﻪ 💰 :
ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺍﻭﻥ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﭘﻮﻝ ﺭﻭ ﺩﺍﺷﺘﯿﻦ ﺳﺒﮏ
ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﻮﻥ , ﺭﻓﺘﺎﺭﺗﻮﻥ ,ﺧﺮﺝ ﮐﺮﺩﻧﺘﻮﻥ ﺑﻪ ﭼﻪ ﺷﮑﻞ ﺑﻮﺩ؟ ﺍﻣﺮﻭﺯﻫﻤﺎﻥ ﮔﻮﻧﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ.
ﺍﮔﺮ ﺁﺭﺯﻭﺗﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺷﻐﻞ ﻭ ﯾﺎ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺧﺎﺻﯿﻪ :
ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺟﺎﯾﮕﺎﻩ ﺑﻮﺩﯾﺪ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﺍﺩﯾﺪ , ﮐﺪﺍﻡ ﻋﺎﺩﺕ ﻫﺎ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﻣﯿﮕﺬﺍﺷﺘﯿﺪ؟
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﻤﺎﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ.
🌺ﭘﺲ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺁﺭﺯﻭ ﻫﺎﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﻭﻟﻮﯾﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﻩ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ...
ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺩﺭ ﮐﻞ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻓﺘﺎﺭ , ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺳﺘﻮﻥ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻃﻮﺭﯼ ﺑﺎﺷﻪ ﮐﻪ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺁﺭﺯﻭﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﺍﺭﯾﺪ. ﺑﺪﻭﻥ
ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ, ﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺑﺎ ﺧﯿﺎﻝ ﺭﺍﺣﺖ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺁﺭﺯﻭﺗﻮﻥ ﭘﺎ ﺑﻪ ﭘﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ...
ﯾﮏ ﯾﺎ ﭼﻨﺪ ﮐﺎﺭ ﺧﺎﺹ ﺭﻭ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﺸﻮﻥ ﺩﺍﺩﻥ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﻓﻌﺎﻟﺘﻮﻥ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺍﺳﺘﺘﻮﻥ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻣﺶ ﺑﺪﯾﻦ...
ﺧﻼﺻﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻫﻤﻮﻥ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺭﻭ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﻪ ﺑﻪ ﺁﺭﺯﻭﺗﻮﻥ ﺑﺮﺳﯿﻦ ﺍﻧﺠﺎﻣﺸﻮﻥ ﻣﯿﺪﯾﻦ. ﺍﻭﻧﻘﺪﺭ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﻭ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯾﻦ ﮐﻪ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﺘﻮﻥ ﺭﺳﯿﺪﯾﻦ.
💫ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻥ ﻓﺮﮐﺎﻧﺴﯽ ﻗﻮﯼ ﺩﺭ ﺟﻬﺖ ﺗﺤﻘﻖ ﻫﺪﻓﺘﻮﻥ ﺑﻪ ﮐﻞ ﺩﻧﯿﺎﺳﺖ. ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺑﻌﺪ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺭﺯﻭ ﻫﺎ ﻭ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﻌﺪﯾﺘﻮﻥ ﻫﻢ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ ﻭ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺍﻧﺮﮊﯾﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺬﯾﺮﺵ ﺑﻬﺘﺮﯾﻨﻬﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺑﺪﯾﻦ.
ﯾﻪ ﻧﮑﺘﻪ ﯼ ﻣﻬﻢ ﺭﻭ ﻫﻢ ﻻﺯﻡ ﻣﯿﺪﻭﻧﻢ ﺑﮕﻢ. ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﭘﯿﺎﻡ ﻫﺎ ﻭ ﺣﺮﻑ ﻫﺎﯼ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﻣﻦ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻡ ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ
ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻋﺠﻠﻪ ﺩﺍﺭﻥ ﻭ ﯾﺎ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﺳﻦ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﻪ. ﯾﻪ ﺍﺻﻞ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﺟﺬﺏ ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩﻧﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻭﻧﻘﺪﺭ ﺑﺎﻭﺭ ﻭ ﺍﯾﻤﺎﻧﺖ ﺭﻭ ﻗﻮﯼ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺻﻮﺭﺕ، ﺩﺭ ﻫﺮ ﺷﺮﺍﯾﻂ
ﻣﻄﻤﺌﻨﯽ ﺑﻪ ﻫﺪﻓﺖ ﻣﯿﺮﺳﯽ . ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺧﯿﺎﻟﺖ ﺭﺍﺣﺘﻪ ﻭ ﻃﻮﺭﯼ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻻﻧﻢ ﺩﺍﺭﯾﺶ.
✅ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮﺭ
ﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽﻫﺎﺳﺖ . ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻥ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﻫﺎﯼ ﺟﺬﺏ ﺑﮑﺸﯿﻦ. ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﯿﻪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯿﻦ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﺗﻮﻥ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ. ﺁﺩﻡ ﺑﻪﭼﯿﺰﯼ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﻣﯿﺸﻪ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﺮﺳﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﺶ ﺑﺪﻩ( ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﻧﺮﺳﯿﺪﻥ ﻣﺎﻧﻊ ﺟﺬﺑﻪ) ﭘﺲ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺧﯿﺎﻟﺘﻮﻥ ﺭﺍﺣﺖ ﺑﺎﺷﻪ ﻭ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﺑﻪ ﺭﺳﯿﺪﻥ.
ﻭ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﻫﻢ ﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﯼ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺭﻭ ﺩﺭﺳﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﯾﻢ ﻭﻟﯽ ﺑﺎﺯﻡ ﻣﻮﻓﻖ ﺑﻪ ﺟﺬﺏ ﻧﻤﯿﺸﯿﻢ .
ﭼﺮﺍ؟
ﭼﻮﻥ ﺭﻭﯼ ﮔﻔﺘﺎﺭ ﻭ ﻓﮑﺮﻣﻮﻥ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ .
❎ ﻣﺜﻼ ﻣﯿﮕﯿﻢ " ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﻧﻤﯿﺸﻪ؟ , ﮐﺎﺵ ﺑﺸﻪ " ﯾﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ " ﺍﮔﻪ ﻧﺸﺪ ﭼﯽ؟ ﻧﮑﻨﻪ ﻓﻼﻥ ﭼﯿﺰ
ﺑﺎﻋﺚ ﺑﺸﻪ ﺑﻬﺶ ﻧﺮﺳﻢ ! ؟ " ﺍﯾﻨﻬﺎ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﺟﺰﺋﯽ ﻫﺴﺘﻦ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﻣﺘﻮﺟﻬﺸﻮﻥ ﻫﻢ ﻧﺸﯿﻢ ﻭﻟﯽ ﺭﯾﺸﻪ ﺩﺭ ﺷﮏ ﻭ ﻋﺪﻡ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺭﻥ . ﭘﺲ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻮﺍﻇﺐ ﮔﻔﺘﺎﺭ ﻭ ﺍﻓﮑﺎﺭﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﮐﻼﻣﺶ ﻣﯿﺘﻮﻧﻪ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎ ﻭ ﺍﻓﮑﺎﺭﺵ ﺭﻭ
ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻩ.
ﺑﻪ ﻗﻮﻝ ﺧﺎﻧﻢ ﺍﺳﮑﺎﻭﻝ ﺷﯿﻦ " ﮐﻼﻡ ﺗﻮ , ﺍﻋﺼﺎﯼﻣﻌﺠﺰﻩ ﮔﺮ ﺗﻮﺳﺖ "
ﭘﺲ ﮔﻔﺘﻦ ﮐﻠﻤﺎﺕ ﻭ ﺟﻤﻼﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺭﻭ ﺟﺪﯼ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ . ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ﺗﺎﮐﯿﺪﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﻢ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﯿﺪ :
" ﺑﻪ ﻟﻄﻒ ﺍﻟﻬﯽ ﻣﻦ ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﻧﺰﺩﯾﮑﺘﺮ ﻣﯿﺸﻮﻡ "
ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ :
1⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ
2⃣ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﺗﻮﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﻭﻟﻮﯾﺘﻪ...
3⃣ ﮐﻞ ﺭﻭﺯ ﺍﺣﺴﺎﺱ , ﮔﻔﺘﺎﺭ ﻭ ﺍﻋﻤﺎﻟﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﻃﻮﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺁﺭﺯﻭﺗﻮﻥ ﺭﺳﯿﺪﯾﻦ - ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﯾﮏ ﮐﺎﺭ ﺧﺎﺹ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﺸﻮﻥ
ﺩﺍﺩﻥ ﺍﯾﻤﺎﻥ ﻓﻌﺎﻝ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﺭﺯﻭ ﺭﺳﯿﺪﯾﻦ...
4⃣ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ :
" ﺑﻪ ﻟﻄﻒ ﺍﻟﻬﯽ ﻣﻦ ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﻧﺰﺩﯾﮑﺘﺮ ﻣﯿﺸﻮﻡ "
5⃣ ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : ... ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ( ﺟﺎﯼ ... ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﮕﯿﺪ)
ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ❤️❤️❤️❤️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
8181179435737.mp3
11.49M
☑️#فایل_صوتی
...#گام_نوزدهم
"ایمان فعال..."
(من دوست‌داشتنی)
تقدیم شما که خوبیتون آرزوی من
#تقویت_اعتمادبه‌نفس
و
#عزت‌نفس
🔊#من_دوست‌داشتنی
👤#سعیدپورندی
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⭕⭕ توی این روزا که افکار منفی بهمون حمله میکنه جطوری ذهن مون رو کنترل کنیم⁉️ 🤯
1️⃣ صبح که بیدار میشی، هر چی توی سرت میچرخه رو بنوبس روی کاغذ ✍
2️⃣ یه کش ببند دور مچ دستت،هر وقت داشتی فکر منفی میکردی، کش و بکش که یکم دستت درد بگیره ✋
3️⃣ شکرگزاری کن🙏هر روز ۱۰ تا از نعمت هایی که داری رو بنوبس
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
☑️#من_دوست‌داشتنی
🌤روز بیستم
ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﺗﺎﺝ ﮔﺰﺍﺭﯼ👑
ﺳﻼﻡ ﺩﻭﺳﺘﺎﯼ عزیزم ......
📌ﻭﺭﻭﺩﺗﻮﻥ ﺑﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﯿﺴﺘﻢ ﭘﺮ ﺍﺯ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﻫﺎﯼ ﺑﺰﺭﮒ ﺧﺪﺍ
📌ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﺑﯿﺴﺖ ﺭﻭﺯﻩ ﭘﺎ ﺑﻪ ﭘﺎﯼ ﻣﻦ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﯿﺮ ﺑﻮﺩﯾﻦ ﻭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺑﺎ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺎﯼ ﻓﺮﺍﻭﺍﻧﺘﻮﻥ ﮐﻠﯽ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﻭ ﯾﻪ
ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ ﻫﻢ ﺗﻘﺪﯾﻤﺘﻮﻥ ﭼﻮﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺩﻭﺭﻩ ﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯿﻤﻮﻥ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﯿﻤﻮﻧﻪ. ﮐﻠﯽ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﻋﺎﺩﺕ
ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻡ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﯿﻬﻤﺎﻧﯽ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺩﻋﻮﺕ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ
📌ﮔﺮﺍﻣﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺩﺧﺘﺮ/ ﭘﺴﺮ ﺑﺮﭘﺎ ﺷﺪﻩ.
📌 ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻘﺪﯾﺮ ﺍﺯ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺎ ﻭ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻩ، ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻘﺪﯾﺮ
ﺍﺯ ﺧﻮﺑﯽ ﻫﺎﯾﺶ، ﺑﺮﺍﯼ ﮔﺮﺍﻣﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮﯾﻦ ﭼﻬﺮﻩ ﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﻭﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺸﻦ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﺑﯿﺸﻤﺎﺭﺵ.
📌ﻭ ﺍﻣﺎ ... ﺑﺪﻭﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻭﻥ ﻓﺮﺩ ﺧﺎﺹ ﮐﺴﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﺟﺰ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﯾﻦ ﺟﺸﻦ ﺻﺮﻓﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺨﺺ ﺷﻤﺎﺳﺖ. ﺷﻤﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺑﺨﺸﺶ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﯾﺪ. ﺷﻤﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﮐﻞ ﺩﻧﯿﺎ ﻭ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﺵ ﺭﻭ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻣﯿﺒﯿﻨﯿﺪ , ﺷﻤﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻋﺰﯾﺰ ﺩﻝﺧﺪﺍﯾﯿﺪ . ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﮔﺬﺭﻭﻧﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺣﺎﻻ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺑﺎ ﻋﻈﻤﺘﯽ ﺭﺳﯿﺪﯾﻦ ﮐﻪ ﻻﯾﻖ ﺗﻘﺪﯾﺮﯾﻦ.
📌ﺩﻗﯿﻘﺎ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﻮﺩ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﻣﻬﻤﻮﻧﯽ ﺑﺮﯾﺪ ﭼﯽ ﻣﯿﭙﻮﺷﯿﺪﯾﺪ ﻭ ﯾﺎ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﺍﺩﯾﻦ ؟
📌 ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻫﻤﻮﻥ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ .ﻣﺜﻞ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﯾﻪ ﻣﻬﻤﻮﻧﯽ ﺧﯿﻠﯽ مهم ﻭ ﺑﺰﺭﮒ ﺑﺮﯾﺪ ﻟﺒﺎﺱ ﺑﭙﻮﺷﯿﺪ . ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻬﻤﻮﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ. ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺑﻪ ﻇﺎﻫﺮﺗﻮﻥ ﺑﺮﺳﯿﻦ ﭼﻮﻥ
👑ﮐﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻟﺤﻈﻪ ﯼ ﺗﺎﺝ ﮔﺬﺍﺭﯾﺘﻮﻥ ﻓﺮﺍ ﺭﺳﯿﺪﻩ
🧚♀ﻓﺮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻧﺖ ﻣﺒﺎﺭﮎ ﺩﻭﺳﺖ ﻣﻦ .
👑ﺷﺎﻫﺰﺍﺩﻩ ﺷﺪﻧﺖ ﻫﻢ
📌ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺗﺎﺝ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﻢ . ﺍﺯ ﮔﻞ ,ﻣﻘﻮﺍ , ﮐﺎﻏﺬ ﻭ ﯾﺎ ﻫﺮﭼﯿﺰ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ
ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﯾﮏ ﺗﺎﺝ ﺯﯾﺒﺎ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ﯾﺎ ﺣﺘﯽ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﺭﻭﯼ ﮐﺎﻏﺬ ﻭ
ﻣﻘﻮﺍ ﺑﮑﺸﯿﻦ ﻭ ﻧﻘﺎﺷﯿﺶ ﮐﻨﯿﺪ . ﻫﺮ ﺗﺎﺟﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ ﺑﺎﺷﻪ ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﻪﮐﻪ ﺑﺎ ﺩﺳﺘﺎﯼ ﻫﻨﺮﻣﻨﺪ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﻮﻥ " ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ " ﺗﻮﻥ
ﺩﺭﺳﺖ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﻪ . 📌ﺑﻌﺪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺗﺎﺟﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺷﮑﻠﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﯿﻦ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ , ﺑﺬﺍﺭﯾﻨﺶ ﺭﻭﯼ ﺳﺮﺗﻮﻥ ﻭ ﺍﮔﺮ ﮐﺸﯿﺪﯾﻨﺶ ﺑﭽﺴﺒﻮﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭ ﺍﺗﺎﻗﺘﻮﻥ. ﺍﯾﻦ ﺗﺎﺝ ﻧﺸﻮﻧﻪ ﯼ 20ﺭﻭﺯ ﺯﺣﻤﺘﺘﻮﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ " ﻣﻘﺎﻡ ﺍﻭﻝ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﺷﺪﻧﻪ...
ﭘﺲ ﺧﻮﺷﺤﺎﺍﻝ ﺑﺎﺷﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻖ ﺷﺪﯾﻦ. ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺣﺲ ﺍﺑﻬﺖ ﻭ ﻋﻈﻤﺖ ﺗﻮﯼ ﻭﺟﻮﺩﺗﻮﻥ ﺟﺎﺭﯼ ﺑﺸﻪ ﻭ ﮐﺎﻣﻼ ﺣﺲ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻘﺪﺭ
ﻓﺮﺩ ﻣﻔﯿﺪ ﻭ ﻣﻬﻤﯽ ﻫﺴﺘﯿﻦ.📌 ﺭﺍﺳﺘﯽ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ ﯾﻪ ﻋﮑﺲ ﻫﻢ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﺑﻬﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺗﺎﺟﺘﻮﻥ. ﺗﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﯾﻦ
ﺭﻭﺯ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺗﺎﺟﮕﺰﺍﺭﯼ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺑﻤﻮﻧﻪ. 📌ﺭﻭﺯ ﻓﺮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻧﺘﻮﻥﺳﭙﺲ ﺗﺎﺟﺘﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﯾﺪﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﻪ ﺗﺎ
ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﻧﺮﻩ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ ﻫﺴﺘﯿﻦ ﻭ ﭼﻪ ﺯﺣﻤﺎﺗﯽ ﮐﺸﯿﺪﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻬﺶ.📌 ﺗﺎ ﻫﺮ ﻣﻮﻗﻊ ﺩﯾﺪﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎﺗﻤﻮﻥ ﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﺑﯿﺎﻓﺘﻪ ﻭ
ﺍﮔﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﯼ ﻻﺯﻡ ﺩﺍﺷﺘﯿﻦ ﺍﺯﺷﻮﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ.
📌ﻣﻦ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﻧﻤﯿﮕﻢ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﯿﺪ. ﭼﻮﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯﻓﻘﻂ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺍﻭﻥ ﮐﺎﺭﯼ ﺭﻭ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﻟﺘﻮﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﺩ. ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺑﺮﻗﺼﯿﻦ💃 , ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﺪﯾﻪ 🎁ﺑﮕﯿﺮﯾﻦ , ﺑﺨﻨﺪﯾﻦ , ﺑﺎ ﺩﻭﺳﺘﺎﺗﻮﻥ
ﯾﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﻮﻥ ﺑﺮﯾﻦ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻭ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺧﻮﺵ ﺑﮕﺬﺭﻭﻧﯿﺪ , ﭘﺎﺭﮎ , ﺳﯿﻨﻤﺎ ,ﺍﺳﺘﺨﺮ ﻫﺮﮐﺠﺎ ﮐﻪ ﻋﺸﻘﺘﻮﻥ ﻣﯿﮑﺸﻪ , ﺧﻼﺻﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭﺯﺷﻤﺎﺳﺖ ﻭ ﺣﻘﺘﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻫﺮ ﮐﺎﺭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ
ﺑﺪﯾﻦ ﻭ ﺍﺯ ﻟﺤﻈﺎﺕ ﺯﯾﺒﺎﺗﻮﻥ ﻋﮑﺲ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ.📌 ﻫﺮ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺣﺴﺎﺑﯽ ﺷﺎﺩﺗﻮﻥ ﮐﻨﻪ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯾﻦ .
ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎ ﻫﻢ ﺷﺐ ﺑﺎ ﯾﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺷﺎﺩ ﻭ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺑﺮﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ﺯﯾﺮ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﮕﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﻣﺜﻞ ﺷﺎﻫﺰﺍﺩﻩ ﻫﺎ ﺑﺮﯾﻦ ﺑﺨﻮﺍﺑﯿﻦ
❤️"ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ , ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ. ﻣﻦ ﺑﻬﺖ ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻨﻘﺪﺭﺧﻮﺏ ﻭ ﺟﺬﺍﺑﯽ ﻭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻫﺎ ﺭﻭ ﺩﺭ ﺍﻃﺮﺍﻓﯿﺎﻥ ﻣﯿﺬﺍﺭﯼ.
ﻋاﺷﻘﺘﻢ "❤️❤️❤️❤️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
- @Daroonn(2).mp3
8.92M
☑️#فایل_صوتی
...#گام_بیستم
"تاج گزاری..."
(من دوست‌داشتنی)
تقدیم شما که خوبیتون آرزوی من
#تقویت_اعتمادبه‌نفس
و
#عزت‌نفس
🔊#من_دوست‌داشتنی
👤#سعیدپورندی
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
صحبتهای هیچ کسی جز خود شما بر خودتان موثرتر نیست، وقتی افکار منفی به ذهنتان هجوم می آورد با خودتان صحبت کنید و از جملات مثبت برای آرامش خود استفاده کنید.
🔮به خود بگویید که روزهای قشنگی در انتظار من است.
🔮به خود بگویید که من خدایی بزرگ و مهربان دارم او وعده داده است که هرگز مرا در شرایط سخت رها نخواهد کرد او همیشه حواسش به زندگی من است.
🔮به خود بگویید که من شادی و موفقیت را انتخاب می کنم و ایمان دارم که به همه آرزوهایم می رسم.
👌به خود بگویید که من عاشقت هستم تو شایسته و لایق بهترینهای این جهان زیبا هستی.
صحبتهای درونیتان را با احساسات زیبا آغاز کنید و آن را آرام آرام به اوج برسانید.
زندگی با افکاری مثبت و مداوم آنقدر زیبا میشود که حتی تصورش را هم نمیکنید.
👤#جوئل_اوستين
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
عالی بودن را برای خودمان همیشه تکرار کنیم تا عالی شویم.
ما به هر چه فکر می کنیم ، هر چه می گوییم و هر چه به زبان می‌آوریم ، همان می شویم.
پس همواره با خودت تکرار کن...
همه چیز عالی است🌷
باورهایتان را تغییر دهید تا دنیایتان تغییر کند
#سلام_روزتون_عالی
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️