✨معجزه شکرگزاری ✨
✅روز بیستم:
تمرین شماره 20:
🌷باورهای قلبی🌷
1: موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید
و بنویسید که چرا احساس میکنید که به خاطر آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم راسه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید
قدر شناس باشید.
2: ذهن و توجه خود را بر ناحیه اطراف قلبتان متمرکز کنید .
3: چشمان خود را ببندید و در حالی که افکارتان را بر قلب خود متمرکز کرده اید در ذهنتان واژه سپاسگزارم را بگویید.
4:لیست ده آرزوی اولتان را بردارید و با خواندن هر آرزو و سپس
بستن چشمانتان و متمرکز کردن ذهن بر ناحیه اطراف قلبتان و گفتن واژه سپاسگزارم تمرین باورهای قلبی را تکرار کنید .
5: پیش از خواب افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
@mosbatt
@mosbatt
❣آرزویت را با #عشق تکرار کن؛
وقتی آرزویی در قلبت شروع به شکفتن می کند و تو آنرا با تمام وجود از جهان درخواست میکنی فراموش نکن که خداوند به وجودت افتخار می کند، از اینکه جسارت خواستنش را داشتی تو را تحسین میکند و کائنات در جهت رساندن تو به خواسته ات همه چیز را هماهنگ می کند و بهترین گزینه ای که هم ارتعاش با درخواست تو باشد را در مسیر زندگیت قرار میدهد.
در این مسیر هرگز ناامید نباش و همواره تصویر آرزویت را با عشق در ذهنت تکرار کن، تکرار کن من لایق داشتن آن هستم، تکرار کن که چه احساس خوبی است وقتی آن به من تعلق می گیرد، تکرار کن که خدای من آنقدر بخشنده است که مرا به خواسته ام می رساند، تکرار کن که محدودیتی وجود ندارد و من در بهترین زمان ممکن به خواسته ام می رسم، تکرار کن که من آرزویم را در جهان مادی خلق خواهم کرد ، تکرار کن آنقدر که احساسات زیبایت شکوفا شود، آنقدر که باور کنی هیچ آرزویی بزرگتر از قدرت ذهن تو نیست، تا باور کنی که خداوند تو را در انتخاب داشتن هر چیزی آزاد و رها گذاشته است.
نیازی نیست بدانی چگونه به خواسته ات میرسی، نیازی نیست این بار سنگین را بر دوش بکشی آنرا به بزرگترین قدرت جهان بسپار، به کسی که بی انتها می بخشد، آنکه تو را فراموش نمی کند و او به تو از همه کسی مهربانتر است.
@mosbatt
@mosbatt
#خدایا_شکرت
#حس_ناب
#احساس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انرژی تونو برای کینه هدر ندید
این انرژی را برای رسیدن
به رویاتون لازم دارین.🪔
#شبتون_خوش
@mosbatt
@mosbatt
#حال_خوب
#احساس
#انرژی_مثبت
از زندگی لذت ببریم !!!
آدما به سمت کسی جذب میشن که میدونه چطوری از زندگیش لذت ببره و شاد باشه!
به جای ایده آل گرایی، شروع کنیم به لذت بردن از چیزهایی که داریم…
با لذت بردن از چیزهای کوچک و در دسترس، میبینیم زندگیمون چقدر تغییر میکنه…
هر روز با خودمون چند بار تکرار کنیم:
هر چیزی که برای من اتفاق میفته قدمیه برای بهتر کردن و شادتر کردن زندگی من ...
@mosbatt
@mosbatt
#لذت
#تکرار_وتمرین
#جذب
✨معجزه شکرگزاری✨
✅ روز بیست و یکم
تمرین شماره 21:
نتایج با شکوه
1:موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید که برای آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید
2:در ابتدای امروز سه چیز یا موقعیتی را انتخاب کنید که برای شما مهم است یا می خواهید در آنها نتایج خیره کننده بدست آورید
3:سه مورد را لیست کنید و درباره آنها با فرض این که برایتان اتفاق افتاده و نتایج خوبی بدست آورده اید بنویسید از نتایج عالی برای امروز سپاسگزارم
4:سه اتفاق غیر منتظره را انتخاب کنید که در طول روز برایتان رخ میدهدو برای نتایج عالی که برای شما دربر خواهند داشت سپاسگزاری کنید هر بار چشمان خود را ببندید ودر ذهن با خود بگویید برای نتایج اتفاق امروز سپاسگزارم
5پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم
را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید
@mosbatt
@mosbatt
#اتفاق_خوب
#موهبت
#سپاسگزاری
🕊
به ما يک زندگى خوب
يا يک زندگى بد داده نشده،
به ما فقط و فقط يک زندگى داده شده ...
اين هنر ماست
كه چطور آن را تبديل به
يک زندگى خوب يا بد كنيم...
#اسكار_وايلد
شبتون در پناه حق 🌸
@mosbatt
@mosbatt
#زندگی_خوب
#قانون_جذب
#امید
✨براى "اتفاقِ خوب" زندگى ات منتظر باش
هر قدر كه لازم است!
اصلاً هر روز خودت را براى اتفاق افتادنش آماده كن و هر لحظه دنبالش بگرد!
✨👌روزى نرسد كه اتفاق خوبت، لابه لاى مشكلات و مسائل روزمره گم شود و ديگر هرچه بگردى پيدايش نكنى...
✨يا اين كه
هى بيايد پشت پنجره ى اتاقت
هى بنشيند روى يقه ى پيراهنت
هى خودش را روى ميز كارَت برقصاند
و تو ناديده اش بگيرى!
✨و بعد ها در آلبوم هاى جوانى ات به دنبال يافتن اثرى از "اتفاق خوب" به چشم هايت توى عكس ها خيره شوى و...!
💫نكند كه دير شود😔
💫نكند كه فكر كنى اتفاق نمى افتد..!😔
✔️#زندگى پُر از اتفاق هاى خوب ريز ريز است
فقط بايد نگاهشان کنی.
@mosbatt
@mosbatt
#اتفاق_خوب
#زندگی
#مثبت