🔴 #بهشت_قدردانی
💠 گفتن یک کلمه «ممنونم» برای هر خدمتِ همسر (ولو خدمتی به کوچکی دادن قاشق به شما بر سر سفره) به ظاهر #ساده است اما تاثیر زیادی بر طرز #فکر و رفتارهای بعدی همسرتان دارد.
💠در واقع با گفتن این جمله، ثابت میکنید که #شکرگزار و قدرشناس هر کاری که برای شما انجام میدهد، هستید.
💠در نتیجه، همسرتان #احساس خواهد کرد که به تک تک کارهایی که برایتان انجام میدهد، توجه داشته و #آگاهید لذا سعی میکند به رفتارهای خوبش #ادامه دهد و همیشه در #بهشتِ نگاهِ قدردان شما لذت ببرد.
@moshaver2020
#افسردگی #غم #احساس
#غمگین
تفاوت های افسردگی و احساس غمگین بودن :
- غمگین بودن یک احساس است؛ افسردگی یک بیماری روانی است که از لحاظ روانی، احساسی، فیزیکی، رفتاری و روحی بر فرد اثر میگذارد.
- غمگینی موقت است؛ افسردگی میتواند سالها طول بکشد.
- غمگینی مربوط به یک اتفاق تلخ در لحظه است؛ مثل اینکه یک نفر با شما بدرفتاری کند.
افسردگی اتفاقات به هم وابسته و پیچیده ای که ممکن است سالها پیش
رخ داده باشند و علت افسردگیِ امروز باشند.
- غمگینی اغلب قابل مشاهده است؛ مثلا وقتی غمگین هستید گریه میکنید؛ افسردگی اغلب نامرئی است مثلا فردی که تفکرات خودکشی دارد،
ممکن است سرکار با حال خوب ظاهر شود.
☘💖☘💖☘💖☘💖☘💖
https://eitaa.com/moshaver2020
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مادری که احساساتش را میتواند مدیریت بکند....
#مادر #احساس #عشق #مشاور
https://eitaa.com/moshaver2020
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵
چرا مردان در بیان احساسات خود موفق نیستند؟
دلایل مختلفی میتواند روی نحوه بیان احساسات مردان تاثیر داشته باشد، از جمله:
🔹۱. فرهنگ و تربیت: در بسیاری از جوامع، مردان تربیت میشوند تا قوی، مقتدر و کمتر حساس به احساسات خود و دیگران باشند. این تربیت میتواند باعث شود که مردان احساسات خود را نادیده بگیرند و از بیان آنها اجتناب کنند.
🔹۲. ترس از ضعف: بسیاری از مردان به دلیل ترس از تلقین فرهنگی که بیان احساسات، نشان از عدم قدرت است، احساسات خود را مخفی کرده و از بیان آنها اجتناب میکنند.
🔹۳. نگرش به نقش جنسی: برخی مردان ممکن است احساسات خود را در جایگاه نقش جنسی خود نامناسب بدانند. به عنوان مثال، آنها ممکن است فکر کنند که نشان دادن احساساتی مانند غم، ناراحتی یا ترس ناشی از ضعف بودن است و با نقش مردانه آنها در تضاد است.
🔹۴. ناتوانی در شناسایی احساسات: برخی از مردان ممکن است ناتوانی در شناسایی احساسات خود داشته باشند. آنها ممکن است در تفسیر احساسات خود موفق نباشند و به همین دلیل احساساتشان را بیان نکنند.
🔹۵. ترس از قضاوت شدن: برخی مردان ممکن است ترس داشته باشند که با بیان احساسات خود، مورد انتقاد یا سوءتفاهم دیگران قرار بگیرند و این ترس باعث شود که احساساتشان را نادیده بگیرند.
🔹ارتقاء توانایی بیان احساسات میتواند به بهبود روابط شخصی و ارتباطات مردانه کمک کند. این شامل توسعه مهارتهای ارتباطی، تحلیل احساسات و پذیرش اهمیت بیان احساسات صادقانه میشود.
#مرد #پسر #مردان #مردونه #احساس #احساسی
https://eitaa.com/moshaver2020