▫️ ﷽ 🔷آیت الله اراکی (ره) فرمودند: شبی خواب امیرکبیر را دیدم، جایگاهی متفاوت و رفیع داشت. ☀️پرسیدم چون شهیدی و مظلوم کشته شدی این مرتبت نصیبت گردید؟ با لبخند گفت: خیر. سؤال کردم چون چندین فرقه ضاله را نابود کردی؟ گفت: نه با تعجب پرسیدم: پس راز این مقام چیست؟ ✨جواب داد: هدیه ی مولایم حسین (ع) است!✨ گفتم چطور؟ ☀️ با اشک گفت: آنگاه که رگ دو دستم را در حمام فین کاشان زدند، چون خون از بدنم میرفت تشنگی بر من غلبه کرد. سر چرخاندم تا بگویم قدری آبم دهید. 🌺 ناگهان به خود گفتم میرزا تقی خان! ۲ تا رگ بریدند اینهمه تشنگی! پس چه کشید پسر فاطمه؟ او که از سر تا به پایش زخم شمشیر و نیزه و تیر بود! از عطش حسین حیا کردم، لب به آب خواستن باز نکردم و اشک در دیدگانم جمع شد. آن لحظه که صورتم بر خاک گذاشتند امام حسین (علیه السلام) آمد و فرمود: ✨به یاد تشنگی ما ادب کردی و اشک ریختی؛ آب ننوشیدی. این هدیه ما در برزخ باشد تا در قیامت جبران کنیم!✨ همیشه برایم سوال بود که امیرکبیر که در کاشان به شهادت رسید چگونه با امکانات آن زمان مزارش در کربلاست. جواب، عشق به مولایش امام حسین (علیه السلام) بود. @moshaver2020

🔴 #کیف_سنگین_ممنوع 💠 انحراف ستون فقرات و آسیب‌دیدگی عضلات عوارض شایع برای دانش‌آموزانی است که کیف #سنگین حمل می‌کنند ! 💠وزن کیف نباید بیش از 9% وزن دانش‌آموزان باشد. 🍃❤️ @moshaver2020

#ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ_ﮐﻦ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﮐﻦ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﯾﻮﻧﺲ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺯﯾﺮ ﺁﺏ، ﻧﻮﺡ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺁﺏ ﻭ ﯾﻮﺳﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻗﻌﺮ ﭼﺎﻩ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺁﺏ ﺣﻔﻆ ﮐﺮﺩ #ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ_ﮐﻦ ... ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺿﺮﺑﻪ ﻋﺼﺎ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﻭﺩ ﻧﯿﻞ ﻧﻮﺍﺧﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺧﺸﮑﯽ ﻇﺎﻫﺮ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻫﻤﯿﻦ ﻋﺼﺎ ﺩﺭ ﺟﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻪ ﺳﻨﮓ ﺑﺨﻮﺭﺩ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺩﻭﺍﺯﺩﻩ ﭼﺸﻤﻪ ﺟﺎﺭﯼ ﺷﻮﺩ . #ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ_ﮐﻦ ... ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻓﺮﻋﻮﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ ﻭ ﻗﺎﺭﻭﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﺎﮎ ﻏﺮﻕ ﮐﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﺍﺑﺮﺍﻫﯿﻢ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺁﺗﺶ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﺩ؛ #اﻋﺘﻤﺎﺩ_ﮐﻦ ... ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺎ برسی @moshaver2020

🔴 #هردو_بدانیم 💠 قبل از اينكه بابت چیزی از دست همسرت #ناراحت بشى، از خودت بپرس: 💠 آيا اين موضوع شش ماه ديگه، سال ديگه، پنج سال ديگه، كوچكترين #اهميتى برايم خواهد داشت یا نه؟ 💠اگر پاسخ نه بود، #بيخيالش شو خودت رو ناراحت نكن و فضای خانه را #تلخ نکنید. 🍃❤️ @moshaver2020

💯اینو برای اونایی که میگن: من چرا باید خودمو بپوشونم،مردا نگاه نکنن #حتما ارسال کنید ... 👌واقعا دلیل هاش خیلی عالیه #حجاب @moshaver2020

و حال در آستانه چهل سالگی صدایی به بلندای چهل سال مقاومت فریاد بر می آورد : آیا کسی هست برای انقلاب، فرزندانی تربیت کند؟ و چه کسی است در این معرکه پرفتنه لبیک می گوید ...؟ @moshaver2020

🔴 #یک_فرمول_زیبا 💠 گاهی برای اینکه #مشکلات زندگی‌ را تحمل کنید و یا در برابر برخی از نقصها و عیوب همسرتان #مشاجره و دعوا نکنید، سعی نمایید شرایط بدتر و #سخت‌تر‌ از شرایط موجود را که در بسیاری از زندگیها وجود دارد، تصور کنید. 💠 این کار، عامل #شکرگزاری و صبوری شما نسبت به شرایط موجود است. 💠 و البته سعی و تلاشتان را برای #بهبود وضعیت و حل مشکلات ادامه دهید. مهم این است که وجود مشکلات و یا نقصهای همسرتان، عاملِ #سردی روابط و مشاجره نگردد. @moshaver2020

✅پرسش: پسرم 14 سال دارد و به شدت به بازيهاي رايانه اي وابسته است با اينکه درسش خوب است ولي هرچه تلاش ميکنم براي اينکه کمتر سراغ بازي رايانه برود فايده ندارد. چه کنم.؟ 🌺پاسخ: در خصوص استفاده از رسانه (تلويزيون، کامپيوتر، گيم، تبلت، گوشي و ...) اصل بر اين است که کودکان به کمترين ميزان از آن‌ها استفاده کرده و بيشتر وقت خود را با بازي‌هاي خلاق همراه با والدين و هم‌بازي‌ها و نيز بازي‌هاي تحرکي در فضاهاي باز پر کنند. چرا که اين بازي‌ها باعث افزايش مهارت‌هاي اجتماعي، خلاقيت، هوش و بهبود کيفيت سلامت جسمي فرزندان خواهد شد. کارشناسان مدت زمان استفاده در طول شبانه‌روز را معمولا بين دو تا چهار ساعت بيان مي‌کنند. اين مقدار نيز بايد به صورت تشويقي در ازاء انجام رفتارهاي شايسته و به صورت جايزه به بچه‌ها داده شود. اولويت استفاده از اين ابزارها با تلويزيون و برنامه‌هاي ويژه کودک است. استفاده از گوشي و تبلت بايد به حداقل ممکن رسيده تا کودک دچار وابستگي و عادت به آن‌ها نشود. همچنين بايستي در زمان‌هاي استفاده از گوشي و تبلت برنامه‌هايي را ارائه داد که در رشد و تقويت مهارت‌هاي آنان طراحي شده باشند، نه بازي‌ها يا برنامه‌هايي که مناسب بزرگسالانند. چند پيشنهاد: - به خاطر داشته باشيد هديه کردن گوشي و تبلت در سنين خردسالي اصلاً نشانه پيشرفت و به اصطلاح به روز بودن نيست. حتي اگر همه اطرافيان شما اين کار را انجام بدهند. اگر مي خواهيد او را با تکنولوژي آشنا کنيد، به او اجازه دهيد برخي ساعات روز با تبلت شما بازي کند اما شخصي کردن اين وسيله را از چنين سني شروع نکنيد. - با وضع کردن برخي قانون ها، ساعت هاي استفاده فرزندتان از رايانه و تبلت را محدود کنيد. براي مثال به او اجازه ندهيد که گوشي يا تبلت را سر سفره و ميز شام بياورد و در اين تصميم قاطع باشيد. - محققان مي گويند بازي با تبلت يا رايانه پيش از خواب مي تواند سبب اختلال در خواب کودکان شود؛ پس به او اجازه بازي کردن با تبلت پيش از خواب را ندهيد و نگذاريد آن را به اتاق خوابش ببرد. - پيشنهاد مي شود تحت هر شرايطي گوشي هوشمند از معرض استفاده فرزندتان خارج شود. اگر چاره اي نديديد جز اينکه بازي هاي رايانه اي بايد در برنامه ها فرزندتان باشد و بايد ساعت‌هايي را به آن بازي‌ها بپردازد، سعي تان بر فراهم کردن کامپيوتر خانگي و بازي هاي آن باشد. سعي کنيد با مشورت با کارشناسان رسانه اي بازي هاي متناسب با سن فرزندتان را برايش تهيه کنيد. - سعي کنيد به مرور زمان نه به صورت دفعي بازي هاي رايانه اي را براي او به حداقل ممکن برسانيد. براي اين کار مي توانيد ضمن پر کردن اوقات فراغتش با بازي هاي فيزيکي و خلاقانه، همچنين عضو کردن او در بازي هاي همسالان مناسب و شرکت کردن خودتان در بازي هاي او، براي هر روزي که کمتر سراغ گوشي مي رود، پاداشي براي او قرار دهيد و يا يک جدولي تهيه کنيد و براي هر روزي که استفاده نمي کند و يا کمتر استفاده مي کند، علامتي داخل جدولش بزنيد و در آخر هر هفته اگر ستاره ها به مقدار مطلوب رسيد، به او پاداش دهيد. - فردا دير است. از همين امروز شروع کنيد. بازي هاي دونفره پرتحرک و هيجان انگيز، هم مي تواند سلامت جسم فرزندتان را تضمين کند و مهارت هاي حرکتي اش را تقويت کند و هم لحظات شاد و خوشي را برايش رقم بزند. اگر کودکتان از چنين نعمتي بهره مند شود ديگر نيازي به مدام بازي کردن با تبلت پيدا نخواهد کرد. گاهي کودکان براي پر کردن خلأهاي زندگي و گاهي به خاطر اعتياد به آن وسيله نمي توانند از آن وسايل جدا شوند. در هر شرايطي اين شما هستيد که با برنامه ريزي و وقت گذاشتن براي فرزندتان مي توانيد شرايط را به حالت عادي برگردانيد. @moshaver2020

#عمامه حضرت را دور گردنش انداخته اند و به سوی مسجد میکشند #حضرت را تا بیعت بگیرند ملعون ها حضرت زهرا خودش را رساند جلوی مسجد و دید شمشیر ها بر گردن علیست مادر آنجا بود که صدا زد : #علی_جان یکوقت فکر نکنی بی کس شده ای هنوز سربازی به نام #زهرا داری... #فاطمیه @moshaver2020

چرامهمان نواز ی کمتر شده است؟؟؟ 🔴 #ساده_باشید 💠 زن و شوهرهایی که برای مهمان، #ساده می‌گیرند، مهمان‌دوست باقی می‌مانند. 💠 وقتی مهمان #سادگی و راحت بودن صاحب‌خانه را مشاهده می‌کند در رفت و آمدهای بعدی احساس #تکلُّف نمی‌کند. 💠 با این روش، به مهمان با زبان غیر مستقیم می‌گویید که اگر ما #مهمان شما شدیم خودتان را به سختی نیندازید. 💠 این #سادگی باعث بیشتر شدن #روابط و صله رحم می‌شود. 💠 گاه به صاحب‌خانه زنگ بزنید و بگویید ما غذای #ساده درست کرده‌ایم و می‌آوریم آنجا تا دور هم میل کنیم. 💠 مهمانی‌ها را برای یکدیگر #سخت نکنیم. 🍃❤️ @moshaver2020

راه شناخت انسانهای منتقد پذیر از انسانهای فرافکن وتوجیه گر 💠 تقصیر من است یا #همسرم؟ 🔴 #آیت_الله_حائری: 💠 به راحتی می‌شود آدم‌ها را با حرف‌هایشان شناخت. فرض کنید یک خودکار روی طاقچه است! 👈 به یکی می‌گویی برو بیار. می‌رود می‌گردد. خودکار هست [اما] پیدایش نمی‌کند. می‌گوید: «نمی‌بینم». 👈 به دومی می‌گویی برو. [خودکار] هست [اما] پیدایش نمی‌کند. می‌گوید: «نیست». 💠آن که می‌گوید نمی‌بینم یک #شخصیت دارد؛ آن که می‌گوید نیست، یک شخصیت. 💠آن که می‌گوید نمی‌بینم ... #ضعف‌ها و نقص‌ها را متوجه #خودش می‌داند. فردا اگر اتفاق ناخوشی در زندگی‌اش افتاد، پای خدا [را] وسط نمی‌کشد، به حساب خودش می‌گذارد، چون اینجا به حساب خودش گذاشت. گفت ضعف #بینایی من هست. «من» نمی‌بینم. 💠 اما آن که می‌گوید« نیست» ... فردا هر اتفاقی بیفتد، #فرافکنی می‌کند. به دوش خدا، روزگار، (#همسر و...) می‌اندازد. 🔅من و شما از کدام دسته‌ایم؟ 🍃❤️ @moshaver2020

تن فروش خودش به جهنم میره وطن فروش،وطنش رو به جهنم‌میبره! قابل توجه پهلوی که بحرین وجزایرآریایی وزرکوه را مفت فروختند @moshaver2020

🔴 #دست_یکدیگر_را_نگیرید 💠 گاهی دیده می‌شود زن و شوهرها در اماکن #عمومی و در منظر دیگران دستان یکدیگر را گرفته و یا تماس بدنی غیر متعارف دارند. 💠 یقینا در جامعه افرادی هستند که مجردند و در حال حاضر به دلایلی توانایی و یا شرایط #ازدواج ندارند و دیدن این حرکات از طرف زن و شوهرها میل و خواسته آنها را #تحریک کرده و افکارشان را #پریشان می‌کند. 💠 همانطور که ما آدمها خوردن غذا در مقابل فرد #گرسنه و یا نوازش فرزندمان در مقابل کودک #یتیم را عملی غیر منصفانه و ناپسند می‌دانیم باید نسبت به دیگر #محرومیتهای انسانها نیز حساس باشیم و ناخواسته به آنها #بی‌رحمی نکنیم. 🍃❤️ @moshaver2020

🔴 #تاثیر_مثبت_اندیشی 💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او می‌شود.... 💠 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب کرده و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد. 💠 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد. 💠 اگر مدام، به بدیهای #همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند. 💠 #مثبت اندیش باشیم تا کینه و کدورتها از بین برود و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانمان از زندگی #لذت ببریم. 🍃❤️ @moshaver2020

🔴 #درک_متقابل_در_خرید 💠 وقتی شوهرتان برای #خرید همراهیتان می‌کند سعی کنید سریع‌تر #انتخاب کنید. 💠 مردها مثل شما به #جزئیات دقت نمی‌کنند، نمی‌توانند تفاوت مانتوها، کفش‌ها و... را مثل شما #درک کنند و سریع کلافه می‌شوند! 💠 مردها نیز باید به این نکته توجه کنند و خیلی #عجله نکنند. 🍃❤️ @moshaver2020

♨️سوال 🔰آيا با دعا و يا سحر و جادو کسي میتونه بين نامزدها و خانواده آنها اختلاف ايجاد کنه؟ يا اصلا اينکه چنين چيزي وجود داره؟ اتفاقاتي بين من و نامزدم و مادرش بوجود آمده که غير طبيعي و عقلاني هست. رفتار مادر خانومم و نامزدم عجيبه و به هيچ عنوان از طرف کسي قابل قبول نبوده به خاطر اختلاف کوچکي مادر و دختر بدون دليل موجهي حرف جدايي ميزنن بطوري که همه تعجب کرده اند. آيا دعا و چشم زخم و جادو و... در اين گونه موارد ممکنه وجود داشته باشه اگر هست راه درمان و باطل کردن اين موارد چيه؟ ✍️️پاسخ: ✅نکته اولي که بايد به آن توجه کرد اين است که سحر و جادو و طلسم يک واقعيتي است که در عالم وجود دارد و همچنين سحر و جادو از نظر قرآن كريم و احاديث نيز ثابت شده و واقعيت دارد. به اين امر در آيه 102 سوره بقره و 4 سوره فلق اشاره شده است. از اين آيات و برخي روايات استفاده مي شود كه برخي از سحرها واقعا اثر گذارند. همچنان كه آيه 102 سوره بقره مي فرمايد: مردم سحرهايي را فرا مي گرفتند كه ميان مرد و همسرش جدايي مي افكند. نکته دوم و مهم اين است که : گرچه سحر و جادو واقعيت دارد ولي غالب آنچه امروزه در ميان مردم در اين باره شايع است بىاساس مىباشد و افراد بیشتر به علت کمی تجربه یا نداشتن مهارت کافی در کارها ناکامی های خود را به سحر و جادو و چشم زخم و ... نسبت می دهند.(حتما برای رفع مشکلات با یک مشاور امین گفتگو کرده و راه حل کار خود را با بالا بردن سطح معرفت و توانایی برخوردی بیابید) ولى اگر بر فرض موردى پيدا شد كه سحرى در كار بود راههايى براى بطلان آن وجود دارد. آيت‌الله بهجت براي رفع آن دستوراتي را توصيه فرمودند که بيشتر بر مباني قرآني استوار است. کسي که سحر شده باشد يا دچار چشم‌زخم شده باشد براي بطلان سحر و دفع چشم‌زخم بايد چه کند؟ در پاسخ فرمودند: موارد ذيل را مراعات و عمل نماييد: 1- قرآن کوچک هميشه همراه داشته باشيد. 2- معوذتين [سوره‌هاي مبارکه فلق و ناس] را بخوانيد و تکرار نماييد. 3- آية‌الکرسي را بخوانيد و در منزل نصب نماييد. 4- چهار قل [سوره‌هاي مبارکه توحيد، کافرون، فلق و ناس] را بخوانيد و تکرار نماييد، خصوصاً وقت خواب. 5- در موقع اذان با صداي نسبتاً بلند اذان بگوييد. 6- روزي 50 آيه از قرآن کريم را با صداي نسبتاً بلند بخوانيد.(کتاب پرسش‌هاي شما و پاسخ‌هاي آيت‌الله بهجت _ جلد اول) رفع سحر و طلسم در روایات: 1. محمد بن عيسى گويد از حضرت رضا (ع) در باره سحر پرسيدم حضرت فرمود: سحر واقعيت دارد و به اذن خدا اثر مىکند هر گاه ترا سحر کردند دستت را تا مقابل صورتت بالا ببر و اين دعا را بخوان: باسم الله العظيم باسم الله العظيم رب العرش العظيم الا ذهبت و انقرضت. (مکارم الاخلاق، ص 403) 2. فردي که سحر شده آيات: قالَ مُوسى ما جِئْتُمْ بِهِ السِّحْرُ إِنَّ اللَّهَ سَيُبْطِلُهُ إِنَّ اللَّهَ لا يُصْلِحُ عَمَلَ الْمُفْسِدِينَ، وَ يُحِقُّ اللَّهُ الْحَقَّ بِکَلِماتِهِ وَ لَوْ کَرِهَ الْمُجْرِمُونَ[يونس،81و82.] و وَ أَوْحَيْنا إِلى مُوسى أَنْ أَلْقِ عَصاکَ فَإِذا هِيَ تَلْقَفُ ما يَأْفِکُونَ، فَوَقَعَ الْحَقُّ وَ بَطَلَ ما کانُوا يَعْمَلُونَ، فَغُلِبُوا هُنالِکَ وَ انْقَلَبُوا صاغِرِينَ.[اعراف،117و118و119.] را هميشه همراه خود داشته باشد. 3. اين آيه را هفت بار بر سحر شده بخوانند: سَنَشُدُّ عَضُدَکَ بِأَخِيکَ وَ نَجْعَلُ لَکُما سُلْطاناً فَلا يَصِلُونَ إِلَيْکُما بِآياتِنا أَنْتُما وَ مَنِ اتَّبَعَکُمَا الْغالِبُونَ[قصص، 35 .].[مکارم الاخلاق 🔷 @moshaver2020

🔴 #باور_غلط_زناشویی 💠 یکی از باورهای #غلط در زندگی این است که فکر‌کنیم زن و شوهر #موفق، در همه چیز باید باهم توافق داشته باشند. 💠 زن و مرد علاوه بر تفاوتهای طبیعی در شخصیت در برخی اعتقادات و باورها نیز اختلافشان #طبیعی است. 💠 مهم این است که با وجود تفاوتها و اختلافات، مهارت #مدارا کردن با همسر را داشته و بتوانیم رفتار #صمیمی و #صلح‌جویانه از خود نشان دهیم. 🍃❤️ @moshaver2020

👇👇👇 ♨️سوال: 🔰اصلانمیتونم ارادمو قوی کنم. بهترین برنامه ریزیهارو مینویسم اماهمون روزاول، نمیتونم عملیش کنم. ارادم ضعیفه وزود کم میارم. یعنی اصلاازخودم عرضه ای ندارم ✍️پاسخ: ✅تلاش شما برای برنامه ریزی مناسب، ستودنی است. اما شما باید نقاط مثبت و خوبی های خودتان را ببینید و به کارهایی که به خوبی انجام داده اید توجه بیشتری داشته باشید. شما می توانید با توجه و تحسین نقاط قوتتان به خودتان پاداش دهید. (هر چند پاداش به گفتن یک کلمه افتخار آمیز به خودتان باشد). 🔹 از طرفی هنگامی که با مشکل عمل نکردن به برنامه مواجه شدید، سرزنش کردن خودتان، نه تنها مشکلی را حل نمی کند بلکه باعث کاهش اعتماد به نفس و ضعف اراده می شود. 🔵ضمن اینکه برنامه ریزی اصولی دارد که باید با آن اصول آشنا شد. به عنوان نمونه برنامۀ خوب برنامه ای است که باید قابلیت اجرا داشته باشد، و برنامه ای که قابل اجرا نیست و یا اجرای آن بسیار دشوار است، در واقع مشکل از خود برنامه است نه از اجرا کنندۀ برنامه. پس گاهی اوقات، این برنامه است که نیاز به بازنگری دارد. 🌹👈اما با این حال، برای بهتر شدن وضعیت، و عملی کردن برنامه هایتان، توجه به راهکارهای زیر می تواند به شما کمک کند: 1️⃣. همیشه خودتان را بدون قید و شرط قبول کنید و خودتان را به عنوان اینکه صرفا یک انسان هستید تحویل بگیرید و به خودتان افتخار کنید. 2️⃣. سعی کنید هر کاری را که می خواهید شروع کنید حداقل یک هفته بدون اقدام عملی، محدودیت ها، امتیازات، توانایی ها، موفقیت ها و شکست های خودتان را بنویسید. برای این کار از افرادی که در این زمینه مطلع هستند کمک بگیرید. 3️⃣. اهداف تان را از شروع آن کار و به طور کلی اهداف تان را در زندگی با در نظر گرفتن شرایط مختلف انسانی مانند سن، شخصیت، سلیقه ها و علاقه ها ترسیم کنید. 4️⃣. اهداف بزرگ را به اهداف کوچک ماهانه، هفتگی و روزانه بر حسب اولویت تقسیم بندی کنید. 5️⃣. هر هدفی را که انجام دادید هر چند کوچک، آن را بی ارزش نپندارید و به خودتان پاداش دهید. در ضمن در برنامه روزانه تفریحات مختلف و کارهایی که باعث شادابی و افزایش انگیزه شما می شود بگنجانید. به عنوان نمونه ورزشهای روح افزا مانند شنا، کوه نوردی، بیابانگردی و... می تواند هم سبب افزایش قدرت اراده تان و هم باعث داشتن وقت برای تفریح روزانه تان باشد. 6️⃣. وقتی که احساس تنبلی، خستگی و بی ارادگی می کنید، منتظر نباشید و اقدام کنید. چرا که وقتی شروع کردید خواهید دید که حس و حال انجام برنامه می آید و بعد از مدتی با تقویت خودتان و پاداش دادن به خودتان بعد از انجام هر برنامه ای، به موفقیت در برنامه و انجام برنامه ها نزدیکتر می شوید. 7️⃣. در طی مدت یک هفته و برای هر روز دقایقی را به ارزیابی خود بپردازید، و ببینید که چند درصد کارهایتان از روی اراده بوده و چند درصد بدون اراده. در واقع متوجه خواهید شد که اعمالی که از روی اراده انجام شده بازده بیشتری خواهند داشت. 8️⃣. شما باید تلقین های منفی را کم کم از زبان و ذهن خود خارج کنید و از به زبان آوردن مفاهیمی همچون اینکه: نمیتونم برنامه ام را عملیش کنم ارادم خیلی خیلی ضعیف هست و خیلی زود کم میارم، خیلی تنبل و بی حوصله ام، اعتمادبه نفسم صفر هست، باید خودداری نمود. 🌲بلکه در مقابل کلماتی که اراده شما را تقویت می‌کنند بر زبان بیاورید مانند اینکه: من این برنامه را به هر قیمتی باید انجام دهم یا هیچ چیزی مانع کار من نمی‌شود یا رسیدن به اراده قوی برای من آسان است. @moshaver2020

🔴 #خود_را_سهیم_بدانید 💠 گاهی خود را در ایجاد مشکلات زندگی، سهیم بدانید و آن را به همسرتان #اعتراف کنید! اینکار #عشق و محبت را بار دیگر در زندگی‌تان شکوفا می‌کند. 💠 زیرا بعد از آن همسرتان نیز #سهم خود را در مشکلات می‌پذیرد و با کمک شما درصدد رفع مشکل بر می‌آید. 🍃❤️ @moshaver2020

🔴 #خانومها_بدانند 💠 آیا می‌دانستید مردان از زمزمه در گوش #تحریک می‌شوند؟؟ 💠پس هر زمان که دیدید آقای خونه حوصله ندارد آرام لب‌های خود را نزدیک #گوش همسر آورده و یک جمله #تحریک‌کننده، آرام بگویید و منتظر #معجزه آن بمانید! 💠 و البته حواستون باشد زمانیکه شوهر #عصبانی است اینکار فایده ندارد. 🍃❤️ @moshaver2020

🔴 #نصف_پاداش_شهید 💠 مردى، نزد پيامبر (ص) آمد و گفت: #زنى دارم که هرگاه وارد (خانه) مى‌شوم، به #استقبالم مى‌آيد و هرگاه (از خانه) خارج مى‌شوم، بدرقه‌ام مى‌کند، و هرگاه مرا #اندوهگين مى‌بيند، مى‌گويد: چرا اندوهگينى؟ اگر غمِ روزی‌ات را مى‌خورى، غير تو (خداوند) آن را برايت #ضمانت کرده است، و اگر غم #آخرتت را دارى، پس خداوند بر اندوهت بيفزايد. 💠پيامبر خدا فرمود: خداوند، #کارگرانى دارد و اين زن، يکى از کارگران اوست. براى او نصف پاداش #شهيد در نظر گرفته شده است. 📙 وسائل الشیعه، ج ۱۴، ص ۱۷ 🍃❤️ @moshaver2020

💠 مادرم تو #خواستگاری شرط کرد که دخترم، صبح‌ها باید #شیر و #قهوه جلوش بذاری و... خلاصه زندگی با این دختر سخته. اما مصطفی همیشه با اینکه قهوه نمی‌خورد برایم قهوه درست می‌کرد. می‌گفتم: «واسه چی این کارو می کنی؟...». می‌گفت: «من به مادرت #قول دادم که این کارها رو انجام بدم». محبت‌هاش رو که می‌دیدم احساس می‌کردم رنگ #خدایی به زندگیمون داده. #شهید_چمران 📙افلاکیان، ج۴، ص۷ 🍃❤️ @moshaver2020

🔴 #دوست_داشتنِ_این_شکلی 💠 بعضی وقتها حرف‌هایی می زد که همان می‌شد #مبنای زندگی‌مان یک‌بار رو به من کرد و گفت: "من تو رو برای #خودت دوست دارم، نه برای خودم تو هم بهتره من رو به خاطر #خودم دوست داشته باشی نه به خاطر خودت." 💠 همین جمله باعث شده بود در مواقع خاص، خودم را جای #ایشان بگذارم و بعد تصمیم بگیرم؛ و طبیعی بود که با این نگاه، زندگی‌مان دارای تحکیم، #محبت و مودت بیشتری می‌شد. #شهید_رجایی 📙 سیره شهید رجایی، ص۵۸ 🍃❤️ @moshaver2020

🔴 #توقع_نابجا 💠 زن و شوهر نباید #توقع داشته باشند طرف مقابل بعد از اینکه با او ازدواج کرد تمام روابط، تفریح‌ها، دوستان و دل مشغولی‌هایش را #فراموش کند و همه وقتش را به او #اختصاص دهد. 💠 این توقع و محصور کردن طرف مقابل، مانع از ایجاد ارتباط #صمیمی و موثر است. 💠 و یقینا روز به روز از #محبوبیت شما بخاطر محدود کردن همسرتان کاسته می‌شود. 🍃❤️ @moshaver2020

🔴 #رهبر_انقلاب 💠 گاهی اتفاق می‌افتد #مرد در خانه نقش زن را پیدا می‌کند. زن حاکم مطلق می‌شود و به مرد #دستور می‌دهد این کار را بکن، آن کار را نکن. مرد هم دست بسته تسلیم است. خب چنین مردی دیگر نمی‌تواند #تکیه‌گاه زن باشد. زن یک تکیه گاه خوب را دوست می‌دارد. ۷۸/۱۲/۲۲ 🍃❤️ @moshaver2020