eitaa logo
مرکز جامع مشاوره و خانواده
15هزار دنبال‌کننده
6هزار عکس
1.2هزار ویدیو
11 فایل
✅ آیدی ارتباط با کارشناسان👇 @pasokhgo313 ✅ایدی تبادل👇 @Yazahraa1234 همچنین برای درج سوال به لینک زیر نیز می توانید مراجعه کنید: https://www.btid.org/fa/node/add/forum
مشاهده در ایتا
دانلود
🌸 29 روز تا عید سعید غدیر خم 🍀پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: 🔸يا عَلِيُّ أَنْتَ أصْلُ الدِّينِ وَ مَنَارُ الْإِيمَانِ وَ غَايَةُ الْهُدَى وَ قَائِدُ الْغُرِّ الْمُحَجَّلِينَ أَشْهَدُ لَكَ بِذَلِكَ 🔸یاعلی! تو اصل و ریشه دین و مناره ایمان و هدف هدایت و پیشوای روسفیدان هستی و من برای تو بر این مطلب گواهی می دهم. 📚البرهان في تفسير القرآن،ج3،ص230 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
❇️ زانو نزن؛ بلند شو! ❎ سختی‌ها برای این نیستند که تو را از پای در بیاورند. ✅ سختی‌ها برای این هستند که بر روی آن‌ها پای بگذاری و با پشت سر گذاشتن آن‌ها به خوشبختی نزدیک‌تر شوی. 🌿 سختی‌ها، پله‌های موفقیت تو هستند. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💢 بوی گناه 💠 آن کس که خود سیر خورده است، دیگر بوی سیر را نه از خود و نه از دیگران احساس نمی‌کند. 🔶 کسانی این بوی سیر را احساس خواهند کرد که خود سیر نخورده باشند. ‼️ گناه نیز بوی بدی دارد که خود گناهکاران به علّت ارتکاب گناه، آن بو را احساس نمی‌کنند، اما آن‌ها که مرتکب گناه نمی‌شوند، کاملاً بوی نامطبوع آن را استشمام می‌کنند. 📚 تمثیلات آیت‌الله حائری شیرازی، ص 64. 📎 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
❓ پول بیشتر یا پول بهتر! 💵 پول بیشتر مهم نیست، پول بهتر مهم است؛ وگرنه قارون هم پول زیادی داشت، به حدّی که افراد بسیاری اموالش را حمل می‌کردند و سرانجام با اموالش در زمین فرو رفت. 💸 پولی که شبهه ناک بوده، حلال نباشد، هرچه‌قدر فراوان هم باشه، برکتی نخواهد داشت. 💰 پولی که در آن برکت نباشد، هرچه‌قدر هم که باشد، موجب هلاکت صاحب آن خواهد شد. 💳 و پولی که جمع شود و درست استفاده نشود، دردسرساز و مایۀ بدبختی خواهد بود. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
درمان خجالتی بودن کودکان.mp3
2.49M
⁉️سوال کاربر: 🙇‍♂️ برای درمان خجالتی بودن فرزندمان چه کارهایی می توانیم انجام دهیم؟ 🎙پاسخ استاد حسینی را بشنوید.👆 📎https://btid.org/fa/news/211407 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖥 🎥 چه کارهایی باعث دوری دیگران از شما می‌شود؟👆 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 📎https://btid.org/fa/video/210063 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
⏯ نمک و زعفران زندگی 🚫 هنگام پر کردن نمکدان، توجهی به ریختن نمک‌ها بر روی زمین نداریم، اما هنگام سابیدن زعفران، به دانه‌دانه‌اش توجه می‌کنیم. ❎ این در حالی است که در طول سال، هفته‌ها و ماه‌ها را می‌توان بدون زعفران سپری کرد، اما هیچ غذایی بدون نمک، خوشمزه و بانمک نخواهد بود. 🔷 چون نمک همیشه در دسترس ما هست و همیشه از آن استفاده می‌کنیم، برای ما خاص نیست؛ در‌حالی‌که خاصیت آن از بسیاری چیزهای خاص مثل زعفران نیز بیشتر است. 🔶 بعضی آدم‌ها همیشه در دسترس ما هستند و زندگی ما را شیرین می‌کنند، اما چون همیشه هستند، به اهمیت آن‌ها توجّهی نداریم؛ فقط زمانی ارزش آن‌ها را بیشتر می‌فهمیم که دیگر نزدمان نباشند. 🔸مراقب نمک‌های زندگیتان باشید و قدرشان را بدانید. ✍️ کاش نمک نیز مثل زعفران گران بود تا قدرش را بیشتر می‌دانستیم. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
والدین و فضای مجازی.mp3
2.54M
⁉️سوال کاربر: 👨‍👩‍👧‍👦 والدین در قبال فرزندانشان چه وظایفی در موضوع فضای مجازی دارند؟ 🎙پاسخ استاد حسینی را بشنوید.👆 📎https://btid.org/fa/news/211789 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🔘 احکام دلیل علمی دارن! ☘️ خدا هم حکیمه و هم عقل کلّه. پس اگه دیدی رسول خدا (صلوات‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلّم) یه چیزی مثل نماز رو از جانب خدا واجب کرد و یا یه چیزی مثل خوردن گوشت سگ رو حرام، بدون علاوه بر دلایل معنوی و فرامادّی، دلیل علمی هم داره. 🔻 همۀ احکام خدا (واجب،حرام، مستحب، مکروه و مباح) یک دلیل و فلسفه‌ای داره؛ حتی اگه ما آدم‌ها اون دلایل رو ندونیم و پی به حکمتش نبرده باشیم. ✅ تابع دستورات خدا باشیم تا زندگی‌هامون قشنگ‌تر بشه. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
سبک فرزندپروری نامناسب.mp3
7.87M
⁉️سوال کاربر: 😜 با فرزندانی که لجبازی می کنند چه کنیم...؟ 👩 از طرفی مادری غرغرو، که هرچه هم نصیحت می کنم، ولی با بچه بدرفتاری می کنه و سر کوچکترین چیزا دعوا می کنه. بچه ها هم سرخورده، خودباخته و ترسو شدند. 🙏لطفا راهنمایی کنید. 🎙پاسخ استاد مصطفوی را بشنوید.👆 📎https://btid.org/fa/news/211699 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
📛 عشق آتشین یا خیال‌پردازی ذهن؟ ❎ گاهی‌اوقات عاشقِ خیال‌پردازی‌های ذهن خودمان می‌شویم و اسمش را عشق آتشین می‌گذاریم، در‌حالی‌که بُت و معشوقی که از طرف مقابل در ذهن خود ساخته‌ایم، فقط نتیجۀ خیال‌پردازی و عدم شناخت کافی نسبت به طرف مقابل است. ✔️ در نهایت وقتی با واقعیت روبه‌رو می‌شویم، نتیجه‌ای جز افسردگی، خشم، جریحه‌دار شدن احساسات، بی‌اعتمادیِ گسترده، گوشه‌گیری و حسّ تنهایی برایمان نخواهیم داشت. 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/news/209137 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
والدین و فضای مجازی.mp3
2.54M
⁉️سوال کاربر: 👨‍👩‍👧‍👦 والدین در قبال فرزندانشان چه وظایفی در موضوع فضای مجازی دارند؟ 🎙پاسخ استاد حسینی را بشنوید.👆 📎https://btid.org/fa/news/211789 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
‼️ تقوا و تخصّص در کارها 🔘 شهید دکتر مصطفی چمران : 🔸 می‌گویند تقوا از تخصص لازم‌تر است؛ آن را می‌پذیرم؛ اما می‌گویم آن‌کس که تخصص ندارد و کاری ندارد و کاری را می‌پذیرد، بی‌تقواست. 📎 📎 📎 📎 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 🌐 btid.org
❎ آسیب‌های روابط زناشویی ‼️ ممکن است موارد زیر در بلندمدت به رابطۀ زوجین صدمه بزند و ادامۀ زندگی را با مشکل مواجه نماید: * سکوت محض (حرف‌نزدن با هم) * بی‌توجّهی (به همسر) * بی‌برنامگی (برای زندگی مشترک) * حسادت مفرط (به اطرافیان و خانوادۀ همسر) * ساعت کاری اضافه (اشتغال فراوان و وقت نگذاشتن با همسر) * عدم رسیدگی به وضع ظاهری (آرایش کردن برای غیر همسر) * نگاه منفی به خانوادۀ همسر (بحث و جدل در مورد خانواده‌ها) * نداشتن رابطۀ جنسی (عدم برقراری رابطۀ عاطفی و زناشویی) * قهر کردن پی‌در‌پی (لجبازی و بهانه‌جویی مفرط) 🖇 لینک مطلب: 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 معجزه محبت 💠 برای عزیزانمان و برای اطرافیان‌مان ⏳ صبر نکنیم تا اگر آنها محبت کردند بعد ما به آنها محبت کنیم! 🏃‍♂️در محبت کردن همیشه پیش قدم شویم. 💞 مطمئن باشیم با محبت کردن اتفاق‌هایی خواهد افتاد که آثار مثبتش را حسّ خواهیم کرد 😒 حتی اگر طرف مقابلمان میانه خوبی با ما نداشته باشد. 💖 چراکه محبت معجزه می‌کند! 🔺 و لَا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلَا السَّيِّئَةُ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَ بَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ 🔻 هرگز نیکی و بدی یکسان نیست؛ بدی را با نیکی دفع کن، ناگاه (خواهی دید) همان کس که میان تو و او دشمنی است، گویی دوستی گرم و صمیمی است! 📚 سوره فصلت آیه ۳۴ https://btid.org/fa/video/212039 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند👇 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
✍️سوال کاربر7046: 👨🏻همسرم دنبال تایید واحترام دیگران هست... 🌿سلام علیکم 👨🏻همسرم به همه آدمای اطرافش احترام میذاره و اگر کاری ازش بخوان انجام میده حتی اگر براش سخت باشه ولی برای من و بچه ها اگر کاری ازش بخوایم، مشتاقانه انجام نمیده یا اصلا انجام نمیده، احساس می‌کنم دنبال تایید واحترام دیگران هست. 🙏لطفا راهنمایی بفرمایید. 📚پاسخ مشاور: 💐 با سلام خدمت شما کاربر گرامی 💢نیاز به توجه و همراهی همسر یک امر انکارناپذیر بوده که گاهی بدون ابراز و درخواست، توقع داریم برآورده و پاسخ داده بشه. 👨‍👩‍👧‍👧 خانواده و جایگاه آن از هر جهت خاص بوده و نباید در مقام مقایسه با بیرون قرار بگیره. اینکه با دیگران این شکل رفتار داره و با ما اون شکل، یعنی شما رفتید و مقایسه کردید. ✅ بله درسته، اینکه همسرتون باید وظیفه شناسی اش را به خانوادش هم سرایت بدهد را انکار نمی‌کنیم، بلکه منظور این است که تشخیصشان در آنجا درست بوده و در این قسمت خیر. البته همین را هم باید دنبال دلیل و علت باشیم. 👥 مثلا دیگران درخواستشون را در قالب تمنا و خواهش بیان میکنن و ممکنه شما به صورت دستوری انجام بدید. دیگران ممکنه به حس اقتدار ایشون اعتراف و احترام داشته و شما به عنوان یک قانون تعریف شده در انجام کارها، ازش نام می‌برید. 👮🏻‍♂️درسته ما از وظیفه و قانون صحبت می‌کنیم اما در مقابل انجام همین وظیفه تشکر و قدردانی هم جای تحسین و تایید داره. 👈نکته‌ی مهم بعدی بروز و ظهور این قیاسه که ممکنه مردان را به خاکریز لجبازی بکشونه. یعنی کافیه شما بگید چطور فلان کار را برای دوستت انجام دادی ولی برای ما کوتاهی می‌کنی، بیان جمله همانا و خراب شدن رابطه ها هم ‌همانا. 👨🏻🙏پس تا می توانید به اقتدار و جایگاه همسرتون در هنگام درخواست هاتون توجه و احترام بذارید و این ذهنیت را برای همیشه فراموش کنید که اگر کاری انجام میده مرد خونست و وظیفشه. جهت مشاهده پاسخ کامل به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/209827 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
راهکار تمرکز حواس و حضور قلب در نماز.mp3
2.4M
📙در معارف اهل بیت(علیهم السلام) از نماز به عنوان اصلی ترین عمل عبادی نام برده شده است. ⁉️چگونه در نماز، حضور قلب داشته باشیم، حواسمان پرت نشود و تمرکز کنیم؟ 🎤 پاسخ استاد احمداسماعیلی را می توانید در صوت بالا بشنوید. 📎https://btid.org/fa/news/208614 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
✍️سوال کاربر7047: 👈پدرم به مادرم خیانت کرده... 🌿سلام وقتتون بخیر 👨🏻اگر پدرم به مادرم خیانت کرده باشه و اون زن مزاحمت برای ما ایجاد کرده باشه، من به همسرم بگم یا نه؟ من خودم 9 ساله ازدواج کردم همسرم هم یه چیزهایی فهمیده بود از رابطه پدرم با اون خانم. من دیگه خسته شدم، اون خانم یه بار تهدیدم کرد که به شوهرت میگم. بابام خیلی آدم آبروداری هست و من خیلی نگرانم، پدرم از اون خانم میترسه و نمیتونه ولش کنه. 🙏میشه راهنماییم کنید. 📚پاسخ مشاور: 💐با سلام 🗣بیان برخی حقایق برای انسان ها سخت بوده و هزینه بردار است و انسان را سردرگم و مردد می کند. 💢 حالت های مختلفی برای شما متصور است که باید بر اساس آن تصمیم بگیرید. 👤هر شخصی باید در زندگی مشترک از دروغ دوری کند. چون دروغ، اعتمادها را در هم می‌شکند و باعث تفرقه و جدایی می شود. اما بیان همه حقایق نیز لازم نیست. 👀 در نگاه اول شما نیاز نیست که به همسرتان در این مورد چیزی بگویید. چون مربوط به رفتار خود شخص شما نبوده و از کنترل شما خارج می باشد و اگر شرایط به گونه‌ای پیش آمد می‌توانید به او اینگونه پاسخ دهید که «ازت می خوام که بهم اجازه بدی به این سؤال پاسخ ندم» به این صورت شما به او می فهمانید که خبری هست ولی شما تمایل به پرداختن به آن ندارید و نمی خواهید به همسرتان هم دروغ بگویید. 👈تهدید های اون خانم هم شما را نترساند. با توجه به اینکه همسر شما اطلاعاتی دارد ولی چیزی نمی‌گوید، در صورت گفتن اون خانم هم اتفاق خاصی نخواهد افتاد. جهت مشاهده پاسخ کامل به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/209933 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
از پوشک گرفتن بچه.mp3
2.74M
⁉️سوال کاربر: 👶🏻 از پوشک گرفتن بچه... 👪 اگر والدین، کودک را برای عدم کنترل دستشویی تحقیر یا تنبیه کنند، شرم و تردید در کودک نهادینه می‌شود و او تا آخر عمر، فردی خجالتی بار می‌آید که در انجام کارهایش همواره دچار تردید می شود. 🎙پاسخ استاد مصطفوی را بشنوید.👆 📎https://btid.org/fa/news/212096 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
✍️سوال کاربر7050: 👨🏻⛔️ از جنس مخالف حس خوبی ندارم ... 🌿سلام 👱🏻‍♀️⛔️👨🏻من ۱۶ سالمه و از وقتی یادمه به جنس مخالف فقط حس احساسی داشتم و نمی‌تونستم تصور کنم رابطه جنسی با یک مرد رو و این حس الان بیشتر شده. وقتی رابطه با جنس مخالف رو تصور می‌کنم‌ حس تجاوز بهم دست میده و باعث ناراحتی شدیدم میشه 👈نمی‌دونم باید چیکار بکنم؟ نمی‌تونم با خانواده در میون بزارم تا ببرنم پیش روانشناس 📚پاسخ مشاور: 💐 با سلام خدمت شما کاربر گرامی ❇️ برداشت و تعریف از هر چیزی به راحتی حس انسان را میتونه نسبت به خودش تغییر بده. شما یا خودتون و یا توسط یک نیروی خارجی اثر منفی از جنس مخالف توی ذهنتون نقش بسته. 👨🏻 وقتی درمورد جنس پسر و مرد به عنوان یک شیاد و صیاد در نزد شما نام برده شده و برای در امان موندن از حیله های پسران امروزی، سعی بر بد جلوه دادن جنس مذکر شده، طبیعتا این حس در درون شما نهادینه شده و یا خودتون این برداشت را دارید که جنس مخالف جز ضربه زدن و آسیب و ضرر کار دیگه‌ای ازش بر نمیاد و از همین کلمه ی " جنس مخالف " یک ذهنیت بدی برای شما شکل گرفته. 🔐 راه حل: 🔸ابتدا آنچه که از بدی های این طیف از انسان ها شنیدید را به مرور به تردید انداخته و از ذهنتون بیرون کنید. 🔹در قدم دوم به خوبی هاشون فکر کنید. به توانمندی و جایگاهشون. اصلا به این فکر کنید که هیچکس بدون همراهی با یک جنس مخالف نمی تونه کامل باشه و این یکی از عظمت های خداست‌ حیات و زندگی بشر به این همراهی بستگی داره. 💯با رعایت همه‌ی اصول و احتیاط کاری ها درمورد پسران و مردان، می‌توانید ازشون یک حس امنیت داشته باشید همونطور که در کنار خانم ها و دختران این حس خوب را دارید. جهت مشاهده پاسخ کامل به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/210638 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 در تبلیغ دین محتوا مهم است یا سبک؟ 🎙استاد پناهیان 📎 📎 🌐https://btid.org/fa/video/212361 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه های علمیه 🌐 btid.org
✍️سوال کاربر7049: 🗣نظر دیگران خیلی روم اثر میذاره چیکار کنم ؟ 🌿سلام 👱🏻‍♂️پسری 19 ساله و دانشجو هستم و خیلی زود حرف های منفی بقیه منو دلسرد و ناراحت میکنه. 😖خودم هم از این صفتم بدم میاد و خیلی عصبی میشم ولی نمیدونم چیکار کنم؟ مدام حرف منفی بقیه تکرار میشه تو ذهنم و اصلا به خودم اطمینان ندارم و خود باوری ندارم. 📚پاسخ مشاور: 💐سلام 👱🏻‍♂️با توجه به اینکه شما در دوره نوجوانی هستید و استقلال طلبی و هویت در شما در حال شکلگیری است، سبب می شود که گاهی دچار تردید یا نا امیدی شوید. ❇️ با توجه به مطالبی که فرمودین نکاتی را خدمتتون عرض می کنم: 1️⃣ دوره جوانی، گستره ای از عمر است که هویت در حال شکلگیری است و جوان می خواهد استقلال‌طلبی را در خود پرورش دهد و خود محوری و مورد توجه بودن برای جوان مهم و حیاتی است و دیگر اینکه در امور متعدد دچار تردید می شود. ⏱در زمان جوانی، ممکن است جوان به طور مکرر دچار تردید شود که مثلا کاری که انجام دادم بهترین انتخاب بوده یا بدترین انتخاب؟ و.... و اینکه شما دچار تردید می شوید یکی از خصوصیات دوره جوانی است و شما باید برای مقابله با این تردید ها برای خودتان هدف مشخص کنید و با انگیزه به سمت هدف حرکت کنید، هدفی که انتخاب می کنید باید روشن و شفاف باشد نه مبهم. 👈هدف مبهم، تردید را زیاد می کند، هدفی که انتخاب می کنید متناسب با توانایی های شما باشد نه پایین تر و بالاتر از توانایی های شما که لازم است نقاط ضعف و قوت خوتان را بشناسید و در لیستی بنویسید. 🏹 دیگر اینکه هدفی که انتخاب می کنید باید ببینید خودتان از عهده آن بر می آید یا دیگران هم باید به شما کمک کنند و هدف خوب، این است که شخص ببیند خودش تنها می‌تواند به هدف برسد یا نه، با سرمایه‌گذاری بر روی هدف و داشتن اعتماد به نفس، خودتان را باور کنید و رشد دهید. 2️⃣ مهارت تصمیم گیری را در خودتان پرورش دهید، برای آگاهی نسبت به این مهارت مطالعاتی داشته باشید. 3️⃣ مهارت ابراز وجود و قاطعیت را باید در خودتان پرورش دهید که بتوانید ابراز وجود کنید و نظر خودتان را ابراز کنید و از نظر و کار خودتان دفاع کنید که اگر ابراز وجود نداشته باشید نمی توانید ابراز نظر کنید و از کار خودتان نمی توانید دفاع کنید و این سبب می شود عصبی شوید. جهت مشاهده پاسخ کامل به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/210277 ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝