🍚 اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 🔸 در وعده سحری غذا کم نمک باشد. غذای پر نمک یعنی وجود املاح سنگین زیاد در آن و این املاح سنگین نقش سودای غیرطبیعی را عمل می‌کنند و ممکن است تبدیل به فساد یا لجن سوداوی در بدن بشوند و بیماری‌هایی هم‌چون مشکلات قلبی و عروقی را به همراه دارند؛ 👈 همچنین نمک زیاد آب بدن را می‌گیرد و شخص دچار تشنگی دوچندان می‌شود، پس درحالی که روزه خودش تشنگی می آورد نباید غذایی مصرف کرد که این تشنگی بیشتر شود. #اصلاح_تغذیه #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/742129681Cede478ce4d

#دعاےروزدوازدهم‌ماه‌مبارڪ‌رمضان🤲 اللهمّ زَیّنّی فیهِ بالسّتْرِ والعَفافِ واسْتُرنی فیهِ بِلباسِ القُنوعِ والكَفافِ واحْمِلنی فیهِ على العَدْلِ والإنْصافِ وامِنّی فیهِ من كلِّ ما أخافُ بِعِصْمَتِكَ یا عِصْمَةَ الخائِفین خدای من... در اين ماه مرا به زيور ستر و عفت نفس بياراى و به جامه قناعت و اکتفا به اندازه حاجت بپوشان   و به عدالت و انصاف وادارم کن و از هر چه ترسانم مرا ايمن ساز به نگهداریت اى نگهدار خداترسان عالم 🌙#ماه_خدا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋⃟@Sedaybaran

#رمضان‌_ماه_تندرستی 📽سلسله جلسات آیت‌اللّه دکتر سیدحسن #ضیائی پیرامون: ✅حکمت های روزه ✅آداب روزه ✅فواید روزه ✅نقش روزه در درمان بیماری‌ها ✅تغذیه‌های مناسب روزه‌دار جلسه اول #روزه #اصلاح_مزاج #ماه_رمضان https://eitaa.com/joinchat/742129681Cede478ce4d

#سوال_۸۸۹ سلام خداقوت ، ۶ ساله ازدواج کردم دو سال اول خوب بود از سال سوم همسرم بیمار شدن و تاکنون هیچ طبیبی نتونستن نه تشخیص درست و حسابی بدن و نه درمان ، و از طرفی روزبه روز به گرفتاری و نداری مون اضافه میشه ، نمیدونم چرا هرچه تلاش میکنیم به نتیجه نمی رسیم انگار زندگیمون نفرین شده یا چشم خورده اصلا برکت تو زندگیمون نمی مونه گاهی به زیر صفر میرسیم ، میشه راهکارهایی بدید که سلامتی و برکت به زندگیمون برگرده حال دلم خوب نیس انگیزه برای زندگی واسم نمونده ،با این حالم نمیتونم خوب دو تا دخترم رو تربیت کنم گاهی حس بدحالی و عصبانیتم رو سرشون خالی میکنم و بعد به شدت عذاب وجدان میگیرم ، یه بار برنامه اصلاح مزاج هم از خانم عرفانی گرفتم ولی خب توان مالی برای خرید ساده ترین چیزها هم بعضا نداشتم و برنامه های رفتاری رو هم تا انجام میدم باز دفعه بد ناامید میشم ، میشه راهنماییم کنید ممنون

#پاسخ_۸۸۹ #آقای_اکبری مشاوره یاران باران ☔️ بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/442768

#سوال_۸۹۰ سلام خداقوت طاعات و عباداتتون قبول ان شاء الله. پدر بنده خارج از کشور کار میکنند، هر بار که برمیگردن با خودشون چند تا وسیله برقی کوچیک میارن برای جهیزیه بنده. حقیقتش من قلبا رضایت ندارم و چند بار به مادرم و این دفعه به پدرم گفتم که کالای ایرانی رو برای من بخرید و خارجی نمیخوام و از این به بعد دیگه از خارج وسیله نیارین. پدرم ظاهرا قبول کرد و گفت باشه ایرانی میخریم دیگه هرچی شد پای خودت. ولی بازم گاهی تو صحبتاشون دیدم میگن جنس ایرانی خوب نیست و مثلا فلان وسیله رو یادم باشه بیارم این دفعه😐. بنده بارها تو فامیل یا گروه هایی که خانما هستم تبلیغ جنس ایرانی رو کردم که حمایت کنن ولی حالا نمیدونم چکار کنم؟. حس میکنم سخنگوی بی عمل شدم😟 میخوام تابع امر رهبر باشم. جدا از امر رهبر، واقعا دلم میخواد از کشور و کارگر وطنم حمایت کنم ولی از طرفی نمیدونم این عدم رضایتم شاید اقتدار پدرم رو بشکنه. یا اگه پدرم قانع نشد چکار کنم. بعدا با کسانیکه ممکنه کنایه بزنن چه جوابی بدم. توی این موارد چکار باید کرد؟ ممنون از پاسخگوییتون.

#پاسخ_۸۹۰ #آقای_اکبری مشاوره یاران باران ☔️ بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/442768