eitaa logo
مشاوره یاران باران☔
805 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
497 ویدیو
2 فایل
این کانال متعلق به مجموعه مجازی #یاران_باران میباشد و تحت نظر موسسه مهر فاطمی با شماره ثبت ۲۸۱۴۲ ( شهرتهران) فعالیت مشاوره ای دارد . https://eitaa.com/joinchat/742129681Cede478ce4d ارتباط با ادمین : @adminmoshaver110
مشاهده در ایتا
دانلود
رَبَّنا هَبْ لَنا مِنْ أَزْواجِنا وَ ذُرِّيَّاتِنا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَ اجْعَلْنا لِلْمُتَّقِینَ إِماماً 💐〰🤲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بچه ها عاشق بازی هستن.‌..🎡 «بازی کردن» باعث میشه خلاقیت بچه ها بالا بره و آرامش پیدا کنن اونم با باباجونشون😍 ☔️ https://eitaa.com/joinchat/742129681Cede478ce4d
🤲 اللّهُمَّ حَبِّبْ اِلَیَّ فیهِ الْاِحْسانَ  وَکَرِّهْ اِلَیَّ فیهِ  الْفُسُوقَ وَالْعِصْیانَ وحَرِّمْ عَلَیَّ فیهِ السَّخَطَ وَالنّیرانَ بِعَوْنِکَ یا غِیاثَ الْمُسْتَغیثینَ خدای من... در اين ماه، احسان و نيكويى را محبوبِ من، وگناه و نافرمانی را ناپسندِ من قرار ده ! و خشم و آتش قهرت را بر من حرام گردان به يارى خودت اى فريادرس فرياد خواهان 🌙 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋⃟@Sedaybaran
🍚 اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 🔸 در وعده سحری غذا کم نمک باشد. غذای پر نمک یعنی وجود املاح سنگین زیاد در آن و این املاح سنگین نقش سودای غیرطبیعی را عمل می‌کنند و ممکن است تبدیل به فساد یا لجن سوداوی در بدن بشوند و بیماری‌هایی هم‌چون مشکلات قلبی و عروقی را به همراه دارند؛ 👈 همچنین نمک زیاد آب بدن را می‌گیرد و شخص دچار تشنگی دوچندان می‌شود، پس درحالی که روزه خودش تشنگی می آورد نباید غذایی مصرف کرد که این تشنگی بیشتر شود. https://eitaa.com/joinchat/742129681Cede478ce4d
🤲 اللهمّ زَیّنّی فیهِ بالسّتْرِ والعَفافِ واسْتُرنی فیهِ بِلباسِ القُنوعِ والكَفافِ واحْمِلنی فیهِ على العَدْلِ والإنْصافِ وامِنّی فیهِ من كلِّ ما أخافُ بِعِصْمَتِكَ یا عِصْمَةَ الخائِفین خدای من... در اين ماه مرا به زيور ستر و عفت نفس بياراى و به جامه قناعت و اکتفا به اندازه حاجت بپوشان   و به عدالت و انصاف وادارم کن و از هر چه ترسانم مرا ايمن ساز به نگهداریت اى نگهدار خداترسان عالم 🌙 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋⃟@Sedaybaran
29.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽سلسله جلسات آیت‌اللّه دکتر سیدحسن پیرامون: ✅حکمت های روزه ✅آداب روزه ✅فواید روزه ✅نقش روزه در درمان بیماری‌ها ✅تغذیه‌های مناسب روزه‌دار جلسه اول https://eitaa.com/joinchat/742129681Cede478ce4d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۸۸۹ سلام خداقوت ، ۶ ساله ازدواج کردم دو سال اول خوب بود از سال سوم همسرم بیمار شدن و تاکنون هیچ طبیبی نتونستن نه تشخیص درست و حسابی بدن و نه درمان ، و از طرفی روزبه روز به گرفتاری و نداری مون اضافه میشه ، نمیدونم چرا هرچه تلاش میکنیم به نتیجه نمی رسیم انگار زندگیمون نفرین شده یا چشم خورده اصلا برکت تو زندگیمون نمی مونه گاهی به زیر صفر میرسیم ، میشه راهکارهایی بدید که سلامتی و برکت به زندگیمون برگرده حال دلم خوب نیس انگیزه برای زندگی واسم نمونده ،با این حالم نمیتونم خوب دو تا دخترم رو تربیت کنم گاهی حس بدحالی و عصبانیتم رو سرشون خالی میکنم و بعد به شدت عذاب وجدان میگیرم ، یه بار برنامه اصلاح مزاج هم از خانم عرفانی گرفتم ولی خب توان مالی برای خرید ساده ترین چیزها هم بعضا نداشتم و برنامه های رفتاری رو هم تا انجام میدم باز دفعه بد ناامید میشم ، میشه راهنماییم کنید ممنون
231.5K
۸۸۹ مشاوره یاران باران ☔️ بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/442768
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۸۹۰ سلام خداقوت طاعات و عباداتتون قبول ان شاء الله. پدر بنده خارج از کشور کار میکنند، هر بار که برمیگردن با خودشون چند تا وسیله برقی کوچیک میارن برای جهیزیه بنده. حقیقتش من قلبا رضایت ندارم و چند بار به مادرم و این دفعه به پدرم گفتم که کالای ایرانی رو برای من بخرید و خارجی نمیخوام و از این به بعد دیگه از خارج وسیله نیارین. پدرم ظاهرا قبول کرد و گفت باشه ایرانی میخریم دیگه هرچی شد پای خودت. ولی بازم گاهی تو صحبتاشون دیدم میگن جنس ایرانی خوب نیست و مثلا فلان وسیله رو یادم باشه بیارم این دفعه😐. بنده بارها تو فامیل یا گروه هایی که خانما هستم تبلیغ جنس ایرانی رو کردم که حمایت کنن ولی حالا نمیدونم چکار کنم؟. حس میکنم سخنگوی بی عمل شدم😟 میخوام تابع امر رهبر باشم. جدا از امر رهبر، واقعا دلم میخواد از کشور و کارگر وطنم حمایت کنم ولی از طرفی نمیدونم این عدم رضایتم شاید اقتدار پدرم رو بشکنه. یا اگه پدرم قانع نشد چکار کنم. بعدا با کسانیکه ممکنه کنایه بزنن چه جوابی بدم. توی این موارد چکار باید کرد؟ ممنون از پاسخگوییتون.
442.3K
۸۹۰ مشاوره یاران باران ☔️ بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/442768
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۸۹۱ سلام و عرض ادب خدمت شما طاعات وعباداتتون قبول حق انشالله.. ببخشید تو اکثر عیدها وقتی میریم خونه مادر شوهرم به علت اختلاف سلیقه بین همسرم با پدرو مادرش کدورت به وجود میاد واین وسط من مورد بی احترامی ازطرفشون قرار میگیرم این چند سال همش تحمل کردم و از کنارش رد شدم ولی امسال دیگه نتونستم واقعا جلوی بچه هام برام سخت بوده جلوشون گفتم که دیگه خونشون نمیرم پسرش ونوهاش برن ولی من دیگه پامو خونتون نمیزارم دیگه تحمل ندارم خواستم بدونم اینکارم درسته یا واقعا گناه داره لطفا راهنماییم کنید اجرتون با خدا..
316.2K
۸۹۱ مشاوره یاران باران ☔️ بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/442768
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🤲 اَللَّـهُمَّ طَهِّرْني فيهِ مِنَ الدَّنَسِ وَالاَْقْذارِ وَصَبِّرْني فيهِ عَلي كآئِناتِ الاَْقْدارِ وَوَفِّقْني فيهِ لِلتُّقي وَصُحْبَةِ الاَْبْرارِ بِعَوْنِكَ يا قُرَّةَ عَيْنِ الْمَساكينَ. خداي من ...مرا در اين ماه از آلودگيها و ناپاكيها پاك كن، و بر شدنيهاي مورد تقديرت شكيبايم گردان و به پرهيزگاري وهمنشيني‌با نيكان توفيقم ده، به ياري خودت اي نور چشم درماندگان. 🌙 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋⃟@Sedaybaran
31.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💎سلسله جلسات آیت‌اللّه دکتر سیدحسن پیرامون: ✅حکمت های روزه ✅آداب روزه ✅فواید روزه ✅نقش روزه در درمان بیماری‌ها ✅تغذیه‌های مناسب روزه‌دار جلسه دوم https://eitaa.com/joinchat/742129681Cede478ce4d
امام على عليه السلام: مَن أفنى ،عُمرَهُ في غَيرِ ما يُنجيهِ، فقَد أضاعَ مَطلَبَهُ . هر كه عمر خود را در راه چيزى جز آنچه او را نجات مى دهد صرف كند، مطلوب خود را از دست داده است. 📚غررالحكم حدیث۸۵۳۲ ➕ما فقط يك بار حق و فرصت زيستن داريم و ديگر فرصت دومی برايمان نخواهد بود! عُمر، نعمت بى نظيری است كه فقط يك بار به انسان عنايت مى شود و دراين نعمت، انسان يا دچار ضرر فراوان مى شود، يا سود فراوانی می برد... خیلی تعجب داره که مردم برای خرید یک جنس نگاه می کنند ببینند اون جنسی که می خرند از جای دیگه یا از قیمت روی محصول هزار تومن گرون تر نباشه! ولی دو ساعت وقتشون رو به راحتی برای یک کار یا یک برنامه تلف می کنند و اصلا پیش خود فکر نمی کنند که آیا می ارزید این مقدار وقتم رو یا بهتره بگیم عُمرم رو دادم رفت یا نه؟! آیا می ارزید دیشب تا ساعت 2 نشستم فلان برنامه رو نگاه کردم ولی از اون طرف سحرخیزی رو از دست دادم؟؟؟ و هزاران مثال دیگر... که وقتی عُمر به سر آید انسان اگر کل دنیا برای او باشد حاضر است آن را بدهد تا فقط چند دقیقه دیگر زنده باشد و عبادتی و کار خیری و توبه ای را انجام دهد ولی...   ☔️ https://eitaa.com/joinchat/742129681Cede478ce4d
مشاوره یاران باران☔
✍ پای درس #رهبرم ؛ 🌙ماه ضیافت الهی ❇️ این‌که میگویند⇓ ☜ #ماه_رمضان ، ماه ضیافت الهی است ←و سفر
✍ پای درس ؛ 🌙ماه استغفار ← یکی از چیزهایی که در دعاهای ماه مبارک رمضان تکرار شده، مسئله‌ی طلب مغفرت الهی است. خب یعنی چه؟ یعنی معذرت خواهی. از خیلی از کارها، از بسیاری از کرده‌ها و نکرده‌های خودمان از خدای متعال باید معذرت بخواهیم. ⇦نگاه‌مان هم به استغفار این نباشد که فقط مثلاً برای گناهان شخصی و برای شست‌وشوی دل خودمان استغفار کافی است، نه ! ☜ استغفار در میدان‌های ملی و در میدان‌های بزرگ اجتماعی کارکرد و تأثیر دارد و ما را به توفیقات بزرگ می‌رساند. https://eitaa.com/joinchat/742129681Cede478ce4d
🤲 اللهمّ لاتؤاخِذْنی فیهِ بالعَثراتِ واقِلْنی فیهِ من الخَطایا والهَفَواتِ ولاتَجْعَلْنی فیه غَرَضاً للبلایا والآفاتِ بِعِزّتِکَ یا عزّ المسْلمین خدای من... در اين ماه مرا ، به لغزشهايم مؤاخذه مفرما و از خطاها و افتادن در بلاها دور بدار و مرا هدف بلاها و آفات قرار مده به حق عزت و جلالت اى عزت بخش اهل اسلام 🌙 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋⃟@Sedaybaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۸۹۲ سلام من خانم ۱۶ ساله هستم. مشکلم اینه که خانواده اجازه هیچ کاری به صورت مستقل رو به من نمیدن! حتی تا جلوی در خونه هم اجازه نمیدن تنها برم. حتی مادرم هم خودشون تنهایی خرید نمیرن ولی من تو زمان فعلی دلیل این همه حساسیت رو اصلا نمیفهمم ... و واقعا دارم از خانواده و دین و مذهب زده میشم. همین چندوقت پیش یه مجتمع قابل اعتماد کلی اصرار کردن که من رو ببرن اردوی مشهد. همه رفیقام رفتن ولی مادر و پدرم حاضر نشدن برا چند روز من ازشون دور بشم. همون موقع وقتی با مادرم صحبت کردم گفتن من از نظر روحی نگرانم و میترسم عوض بشی و .... خیلی جلوی دوستام ضایع شدم. دوستام هم خیلی بچه های خوب و از خانواده های خوبی هستن ولی متاسفانه خانواده به هیچ صراطی مستقیم نیستن.دیگه ناامید شدم و هرجایی دعوتم میکنن برا رفتن میگم نمیتونم و به همین خاطر دارم به یه آدم منزوی خشکه مقدس نما تبدیل میشم.
511.9K
۸۹۲ مشاوره یاران باران ☔️ بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇 https://abzarek.ir/service-p/msg/442768
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۸۹۳ سلام ، انشالله که در پناه خداوند متعال باشید من یک دختر نوجوان هستم که تک فرزندم مدتی هست که خیلی دلم میخواد یه برادر بزرگ تر از خودم داشتم ، وقتی یه خواهر و برادر میبینم که باهم حرف میزنن یا همدیگرو در آغوش میگیرن (چه بچه و چه بزرگتر ها) از ته دلم حسرت میخورم و بهشون حسودیم میشه که چرا من برادر ندارم ، واقعا نمیدونم باید چیکار کنم که این حس ازم دور بشه و کمبود نداشته باشم ، لطفا دلیلشو بهم بگید و راهکار هم بهم بدید ، البته رابطم با پدرم هم بد نیست که بگید شاید نیاز به اصلاح داشته باشه