#زندگی #عمر 🔹از بزرگی پرسیدند: زندگی آدمی به چه ماند؟ گفت: به نردبانی دو طرفه که از یک طرف؛ سن بالا می‌رود و از طرف دیگر؛ زندگی پایین می‌آيد... 🌸کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا در ایتا #سبک_زندگی @moshavere_jz

۱_خیانت یعنی در شبکه‌های اجتماعی در دسترس و آنلاین باشی اما همسرت که کنارت نشسته بهت دسترسی نداشته باشه ۲_با پررویی به پیوی دیگران رفتن و دم از عشق زدن در حالی که همسرت کنارت نشسته و از بی توجهی های تو به خودش بپیچه و نتونه چیزی بگه. ۳_خیانت یعنی قربون و صدقه دوستان مجازی رفتن و جوابشون رو با جونم و عزیزم دادن در حالی که در جواب همسرت که صدات میزنه بگی چیه... ۴_تا صبح یا نصف شب با همه چت کنی و بیدار باشی اما وقتی به همسرت که بهت احتیاج داره باهات درد دل کنه میرسه حوصله نداشته باشی و نسبت بهش بی تفاوت باشی. ۵_خیانت یعنی هی خودتو خوشگل کنی و ژست بگیری عکس های دلربا بندازی و برای دوستای مجازی بفرستی اما برای همسرت یه دست لباس قشنگ نپوشید... #خانواده #عشق #تعامل #خیانت @moshavere_jz کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا در ایتا

﷽ 📿✨تعقیبات نمازصبح✨📿 اذکار بعد از نماز صبح طولانی نیستند,بلکه کوتاه و متعددند. زیرا هر کدام بنا به منظور خاصی سفارش شده اند .بر اساس نیازتان و خواسته تان از اذکار بهره ببرید.💖🥰 🌹رواشدن حاجات ✨«إِنَّ اللهَ وَ مَلائِکَتَهُ‏ یُصَلُّونَ عَلَى النَّبِیِّ یا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَیْهِ وَ سَلِّمُوا تَسْلِیماً،اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ النَبی وَ عَلَى ذُرِّیَّتهِ و عَلی اهْلبَیتِه 📚ختوم و اذکار ،جلد ۱،ص ۳۸ ✍🏻 هرکس دروقت صبح قبل ازتکلم سه بار آیه ذیل را بخواند،روزی او ازجایی برسدکه گمان نداشته باشد. 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 🤲🏻 *رَبَّنَا أَنزِلْ عَلَيْنَا مَآئِدَةً مِّنَ السَّمَاءِ تَكُونُ لَنَا عِيدًا لِّأَوَّلِنَا وَ آخِرِنَا وَآيَةً مِّنكَ وَارْزُقْنَا وَ أَنتَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ* خـداوندا از آسمان مائده‌ای بر ما بفرست تا برای اوّل و آخـر ما، عیدی باشد، و نشانه‌ای از تو؛ و به ما روزی ده! تو بهترین روزی دهندگانـی 📖سوره مائده آیه۱۱۴ ✨🌸✨🌸✨🌸✨ پیش ازآنکه سخن گویدآیه137سوره بقره را۷مرتبه بخواندخداوندمهربان درآن روزهمه مهمات او راکفایت می کند.👇🏻 ✨فَسَیَکْفیکَهُمُ الله وَهوَ السّمیعُ العلیم و خداوند تو را از شر و آسیب آنها نگه می‌دارد و خدا شنوا و داناست 🌸✨🌸✨🌸 ❣ختم مجرب جهت رزق فراوان ✨✍🏻اثر چهل روز خواندن آیه کریمه: 🌹إن الله هو الرزاق ذو القوة المتین خداست كه خود روزى بخش نيرومند استوار است (۵۸) الذاریات روزی (27 بار )بلافاصله بعد از نماز صبح ، مجرب است. ✨🌸✨🌸✨🌸✨ 🌷 تعقیب نماز صبح 🔸 *اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ عَلَيْكَ، صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اجْعَلِ النُّورَ فِي بَصَرِي وَ الْبَصِيرَةَ فِي دِينِي وَ الْيَقِينَ فِي قَلْبِي وَ الْإِخْلاصَ فِي عَمَلِي وَ السَّلامَةَ فِي نَفْسِي وَ السَّعَةَ فِي رِزْقِي وَ الشُّكْرَ لَكَ أَبَدا مَا أَبْقَيْتَنِي خدايا! به حق محمد و خاندان محمد بر تو، درود فرست بر محمد و خاندان محمد، و قرار بده در ديده ‏ام نور و در دينم بصيرت و در قلبم يقين و در عملم اخلاص، و در جانم سلامت و در روزي ام فراوانى و سپاس جاودان خويش را مادام كه زنده ‏ام نصيبم ساز 🦋جهت ازدیاد ایمان ,یازده مرتبه توحید, 🦋جهت حفاظت خانواده ,اموال و سلامتی ,سوره یس. 🦋جهت سلامت فکر و اندیشه ,لا حول ولا قوه الا بالله. 🦋 جهت حفظ عبادت آیة الکرسی . 📚منبع: مفاتيح الجنان، مصابيح الجنان ✨🌸✨🌸✨🌸✨ 💠حضرت رضا(ع) می فرمایند: هر کس این دعارا پس ازنمازصبح بخواند،خداوندحاجات اوراکفایت کند. 💥بِسْمِ اللّه ِوَصَلَّى اللّه ُ عَلى مُحَمَّدٍوَ آلِه،وَاُفَوِّضُ اَمْرى اِلَى اللّه ِ اِنَّ اللّه َ بَصيرٌ بِالْعِبادِ،فَوَقاهُ اللّه ُ سَيِّئاتِ مامَكَرُوا.لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَكَ اِنّى كُنْتُ مِنَ الظّالِمينَ، فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّيْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذلِكَ نُنْجِى الْمُؤْمِنينَ.حَسْبُنَا اللّه ُ وَنِعْمَ الْوَكيلُ، فَانْقَلَبُوا بِنِعْمَةٍ مِنَ اللّه ِ وَفَضْلٍ لَمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ. ماشاءَ اللّه ُ لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ اِلاّ بِاللّه ِ،ماشاءَ اللّه ُ لاما شاءَ النّاسُ،ماشاءَ اللّه ُ وَاِنْ كَرِهَ النّاسُ،حَسْبِىَ الرَّبُّ مِنَ الْمَرْبُوبينَ،حَسْبِىَ الْخالِقُ مِنَ الْمَخْلُوقينَ،حَسْبِىَ الرّازِقُ مِنَ الْمَرْزُوقينَ،حَسْبِىَ اللّه ُ رَبُّ الْعالَمينَ. حَسْبى مَنْ هُوَ حَسْبى،حَسْبى مَنْ لَمْ يَزَلْ حَسْبى،حَسْبى مَنْ كانَ مُذْكُنْتُ (لَمْ يَزَلْ) حَسْبى،حَسْبِىَ اللّه ُ لا اِلهَ اِلاّ هُوَ،عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَرَبُّ الْعَرْشِ الْعَظيمِ. ✨🌸✨🌸✨🌸✨ براى وسعت رزق ده مرتبه بگو: سُبْحانَ اللّه ِ الْعَظيمِ وَبِحَمْدِه،اَسْتَغْفِرُ اللّه وَاَسْئَلُهُ مِنْ فَضْلِه. ✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 💠رسول خدا صل الله علیه وآله فرمودند: بعدازنماز صبح ده مرتبه این ذکر را بگو تاخداوندتو را از نابینایی ودیوانگی وجذام وفقر،حفظ کند.👇 💥 سُبْحانَ اللّه ِالْعَظيمِ وَبِحَمْدِه،لاحَوْلَ وَلاقُوَّةَ اِلاّبِاللّه،الْعَلىِ،الْعَظيمِ. ✨🌸✨🌸✨🌸✨ 💎وسعت رزق شگفت آور هر روز بعد از نماز صبح ده مرتبه ((سوره قدر ))خوانده شود تا قدرت خداوند مشاهده گردد✨ 📚 ختومات مقدم ۲۲۸ ✨🌸✨🌸✨🌸✨ 💠 دعای بعد از هر نماز برای تقویت حافظه 💜✨سبْحانَ مَنْ لايَعْتَدى عَلى اَهْلِ مَمْلَكَتِهِ سُبْحانَ مَنْ لا يَاْخُذُ اَهْلَ الاْرْضِ بِاَلْوانِ الْعَذابِ سُبْحانَ الرَّؤُفِ الرَّحيمِ اَللّهُمَّ اجْعَلْ لى فى قَلْبى نُوراً وَ بَصَراً وَ فَهْماً وَ عِلْماً اِنَّكَ عَلى كُلِّشَى ءٍ قَديرٌ . @moshavere_jz

💥شش مهارتِ مدیریت تعارضات در زندگی مشترک 1️⃣ تمرین خودآرام بخشی 👈 هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می‌خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید. 2️⃣ شروع آرامِ گفتگو 👈 دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه‌ای منتهی می‌شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید. 3️⃣ تعمیرِ رابطه و تشنج‌زدایی از تعارض 👈 از عباراتی نظیر "بزار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج‌زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید. 4️⃣ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی‌تان 👈 شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهای‌تان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته‌هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. از طرف دیگر، شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته‌های اساسی شریک عاطفی‌تان را کشف کنید. 5️⃣ نسبت به شریک عاطفی‌تان نفوذپذیر باشید 👈  نظرات و ایده‌های شریک عاطفی‌تان را مهم تلقی کنید و به آن‌ها احترام بگذارید. 6️⃣ مذاکره و مصالحه 👈  مصالحه یک هنر است. در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می‌آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند. @moshavere_jz

#جمعه متعلق به امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِحَقِّ وَلِيِّكَ وَ حُجَّتِكَ صَاحِبِ الزَّمَانِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ إلاَّ أَعَنْتَنِي بِهِ عَلَي جَمِيعِ أُمُورِي خدايا! از تو درخواست مي كنم به حق ولي و حجّتت صاحب زمان (درود خدا بر او) كه مرا در تمام امور مدد رساني

#سلام_امام_زمانم #مولای_من یا مهدی صاحب الزمان ادرکنا ای هادم ظلم و ظالمان ادرکنا تا کی پس ابر غیبتی آقاجان بنگر تو وضعیت جهان ادرکنا #اللهم_عجل_لولیک_الفرج باسلام وتبریک ایام، جهت سلامتی وتعجیل درفرج آقاصلوات

#پندانه #انگیزشی #حال_خوب #امیدواری #شادی 📌 یادمان رفته زندگی کنیم! کسی می گفت : 🔹ﺍﻭﻝ ﺩﻟﻢ ﻟﮏ ﺯﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﺑﯿﺮﺳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﺮﻭﻡ! 🔸ﺑﻌﺪ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻣﯽﻣُﺮﺩﻡ ﮐﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺳﺮﮐﺎﺭ ﺑﺮﻭﻡ! 🔹ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﭽﻪ‌ﺩﺍﺭ ﺷﻮﻡ! 🔸ﺑﻌﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﭽﻪﻫﺎﯾﻢ ﺑﺰﺭﮒ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭﻧﺪ ﻭ ﻣﻦ ﺑﺘﻮﺍﻧﻢ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺭ ﺷﻮﻡ! 🔹ﺑﻌﺪ ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﻪ ﺷﻮﻡ! 🔸ﻭ ﺣﺎﻻ ﺩﺍﺭﻡ ﻣﯽﻣﯿﺮﻡ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻡ: ﺍﺻﻼ ﯾﺎﺩﻡ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻢ! ✅باید در مسیر رسیدن به هدف ها شاد بود و همزمان لذت برد! فکر اینکه شادی لزوما فقط در مقصد منتظر ماست، شادی و لذت مسیر را از ما می گیرد! #عبرت #خدا #زندگی #شادی https://eitaa.com/moshavere_jz

💞به كسي كينه نگيريد! 💞دل بي كينه قشنگ است! 💞به همه مهر بورزيد 💞به خدا مهر قشنگ است! 💞دست هر رهگذري را بفشاريد به گرمي 💞بوسه هم حس قشنگي است! 💞بوسه بر دست پدر 💞بوسه بر گونه مادر 💞لحظه حادثه بوسه قشنگ است! 💞بفشاريد به آغوش عزيزان 💞پدر و مادر و فرزند 💞به خدا گرمي آغوش قشنگ است! 💞نزنيد سنگ به گنجشك 💞پر گنجشك قشنگ است! 💞پر پروانه ببوسيد! 💞پر پروانه قشنگ است 💞نسترن را بشناسيد 💞ياس را لمس كنيد! 💞به خدا لاله قشنگ است 💞همه جا مست بخنديد! 💞همه جا عشق بورزيد 💞سينه با عشق قشنگ است! 💞بشناسيد خدا را... 💞هر کجا یاد خدا هست 💞سقف آن خانه قشنگ است🏝️🍎 @moshavere_jz

📌اهمیت دانش در نگاه حضرت ملک کلام امام علی (ع) ☀️امیرالمؤمنین #امام_علی (ع) فرمودند : 1⃣ اِكتَسِبوا العِلمَ يُكسِبْكُمُ الحَياةَ؛ ❇️دانش به‌دست آوريد تا به شما زندگى بخشد. 2⃣مَن جاءَتهُ مَنِیَّتُهُ وهُوَ یَطلُبُ العِلمَ فبَینَهُ وبَینَ الأنبیاءِ دَرَجَةٌ؛ ✅هر کس در حال طلب دانش مرگش فرا رسد ، میان او و پیامبران تنها یک درجه تفاوت باشد 3⃣قُم عَن مَجلِسِکَ لِاَبیکَ وَ مُعَلِّمِکَ وَ اِن کُنتَ اَمیراً؛ ✅به احترام پدر و معلمت از جای برخیز هرچند فرمان روا باشی. #حدیث #علم https://eitaa.com/moshavere_jz

صبحت رو باید پرانرژی و با یه لبخند ملیح به خانواده شروع کنی؛ حتی اگه شب قبلش طولانی‌ترین، سخت‌ترین، سردترین و غمگین‌ترین شب عمرت رو گذرونده باشی! احتمالاً بهترین و درست‌ترین تعریف از زندگی همین باشه.🌸 #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب @moshavere_jz