eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.4هزار دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
779 ویدیو
54 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
🔷 ✍ در رفت و آمدها و مهمانی‌ها، نقاط مثبت و زیبای زندگی دیگران را الگوی زندگی خود قرار دهید.🌷 🔸 البته شرایط و امکانات زندگی خود را نیز در نظر بگیرید تا الگوبرداری از زندگی آنها، در توان شما و همسرتان بوده و قابلیت اجرا داشته باشد. 🔹 به هیچ وجه نقاط مثبت زندگی دیگران را به عنوان نقص همسرتان و انتقاد از او، بیان نکنید چرا که این مقایسه، مخرّب خواهد بود.🚫 🔸 نباید رفت و آمدها، باعث شود که دید شما به همسرتان منفی گردد و نباید توقعات بیجا و خارج از توان همسرتان در شما ایجاد کند. @moshavere_jz
سلام روزتون بخیر . خدا را در دلت احساس کن به او توکل کن و قدم هایت را محکم بردار🌱😊 ♥️@moshavere_jz 🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👈هر کودکی دارای ویژگی ها و توانایی های مختلف است که آنها را منحصر به فرد و متفاوت می سازد. ✍هنگامی که کودک می گوید که کاری انجام داده که موجب افتخار آنها شده است را با یک بیان کنید 💟به این ترتیب، فرزند شما می داند که دوستش دارید و وجود او را گرامی می دارید. 👈🏼این کار باعث افزایش اعتماد به نفس آنها خواهد شد و در مورد خودشان احساس خوبی خواهند داشت. @moshavere_jz 🌿🌷
خدایا شکرت برای نعمت وجود تو❤️ خدایا شکرت برای نعمت آگاهی 🧠 خدایا شکرت برای نعمت کتاب  📚 خدایا شکرت برای نعمت آرامش ✨ خدایا شکرت برای نعمت ثروت 💲 خدایا شکرت برای نعمت تفکر 🧠 خدایا شکرت برای نعمت دعا 🤲 خدایا شکرت برای نعمت مراقبه 🌷 خدایا شکرت برای نعمت قرآن 📖 خدایا شکرت برای نعمت آزادی 🕊 خدایا شکرت برای نعمت نماز 📿 خدایا شکرت برای نعمت لبخند 🙂 خدایا شکرت برای نعمت هدف 🎯 خدایا شکرت برای نعمت سلامتی ✨ خدایا شکرت برای نعمت ورزش 🏓 خدایا شکرت برای نعمت زیبایی 😇 خدایا شکرت برای نعمت تغییر 🌸 خدایا شکرت برای نعمت شرافت 💯 خدایا شکرت برای نعمت امنیت 💠 خدایا شکرت برای نعمت خوشبختی🎂 خدایا شکرت برای نعمت احساس خوب 🌼 خدایا شکرت برای نعمت قدردانی 🤲 خدایا شکرت برای نعمت وجود تو ♥️ ᯒ 💛 ࣪@moshavere_jz 🌺💓
سبک زندگی اسلامی همسران ❤️🍃❤️ ❗️مواردی که می‌تونه به هر رابطه‌ای آسیب بزنه: ۱. گمانه‌زنی کردن ۲. داشتن انتظارات واهی ۳. برطرف نکردن سوءتفاهما و حرف نزدن ۴. رد کردن خط قرمزهای هم دیگه... 💕💕💕 ❤️🍃❤️ لطفا...🙏👇 👈‼️علاقه ات را مخفی نکن 🔻ما همگی نیاز به دوست داشتن داریم و زنان بیشتر از مردان به دوست داشتن نیاز دارند.😘 ‼️ نمی خواهد با کادو یا هدیه یا جشن ابراز علاقه کنید 👈❤️شما میتوانید با چند جمله ساده وکوتاه این علاقه را ابراز کنید. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ 👈 در اختلافات زن و شوهری اول ببینیم که ❓ «من چه اشکالی در همسرداری دارم؟» آن را و در رفع آن تلاش کنم. 👈 این نگاه اولاً ایجاد در خانه نمی‌کند؛ ثانیاً خود را نسبت به همسرم نمی‌دانم. 👈 این افراد دارای «کنترل »اند و همواره رشد می‌کنند 🔻 بخلاف افرادی که دارای «کنترل » هستند و همواره به دنبال تغییر دیگرانند نه خود. ◀️ نگاه ابتدایی به عیوب خود در واقع یک نوع درک کردن همسر است که تصمیمات تند و غیر منطقی ما را تعدیل می‌کند و یقیناً مانعی برای ایجاد فتنه‌های بزرگ در آینده می‌شود.✔️ 💕💕💕 ❤️🍃❤️ 😊 زنان دوست دارند بیشتر سورپرایزشان کنید وقتی همسرتان بفهمد که می‌خواهید با هر بهانه‌ای او را شاد کنیدـ به محبت شما پاسخ خواهد داد و شما از مهر او بهره‌مند خواهید شد. 💕💕💕 ❤️🍃❤️ وقتی شوهرت برمیگرده خونه فقط نیم ساعت بهش وقت بده ☝️ 👈به مردها وقتی بعد از کار وارد خانه می‌شوند ⏰ ۳۰ دقیقه فرصت آرام شدن بدهید تا قندخون به حالت نرمال خود برگردد. ❌حواستون باشه از همان اول شروع به بازخواست نکنید... 💕💕💕 ❤️🍃❤️ ❗️مواردی که می‌تونه به هر رابطه‌ای آسیب بزنه: ۵. وقت نذاشتن برای ارتباط و گفتگو ۶. واکنش نشون دادن به جای پاسخگو بودن ۷. روراست نبودن ۸. انتقاد کردن به جای اشتراک نظر🌷🌼 💕💕💕 ❤️🍃❤️ دعوای بین همسران ⚠️گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای میشه و زن یا مرد به همسرش میگه: "مطمئنم فلان مطلب را به من " و همسرش نیز با عصبانیت میگه: "گفتم!" و سر همین قضیه بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ میده.🤯❗️ @moshavere_jz 💕💕💕
بزرگترین اشتباه  .. حرص خوردن واسه دنیاییه که معلوم نیست فردا هستی یا نه... و آدمی بزرگ می‌شود، اما به مرور... کم کم یاد می‌گیرد کاری به کار دنیا نداشته‌باشد و به هر اتفاقی واکنش نشان ندهد، کم کم یاد می‌گیرد کمی سخت باشد و با هر کنایه‌ای نرنجد و هر حرف و اشاره‌ای را به خودش نگیرد. 🍂🌹  🌹🍂@moshavere_jz 🌷🌼💓🌺
🙍🏻‍♂ خیلی از بی‌حوصلگی‌ها، ناراحتی‌ها و سردرگمی‌ها به استفاده نادرست از اوقات فراغت برمی‌گردد. 🦋 امام علی (علیه السلام) می‌فرمایند: «کار کمی که قابل ادامه دادن باشد، از کار زیادی که باعث خستگی شود، در رسیدن به هدف امیدوار کننده‌تر است».  🌱 پس ما باید یک برنامه خوب طراحی کنیم که هم باعث پیشرفت ما شود و هم نشاط و شادابی‌مان را حفظ کند. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─ @moshavere_jz ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 امیرالمؤمنین علیه‌السلام»فرمودند : ثَوبُ العافِیَةِ أهنأُ المَلابِسِ... لباس عافیت و سلامتی برای تن انسان گواراترین لباس‌ها است. مراقب سلامتی خود و همسر و فرزندان و اطرافیان باشیم 🌺🍎🌼🍎🌷 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🟣لینک کانال👇 https://eitaa.com/moshavere_jz
🛑📸 چرا مصرف شکر خطرناک است؟ @moshavere_jz
🛑خوردن این غذای محبوب برابر با کشیدن ۲۵ نخ سیگار است💔😎 🔹 مصرف یک وعده غذایی حاوی ۱۴۰ گرم سیب‌زمینی سرخ شده در روغن نباتی ممکن است معادل مصرف ۲۵ نخ سیگار باشد. 🔹بسیاری از غذاها، از جمله کنسرو ماهی و چیپس، با روغن‌های گیاهی تهیه می‌شوند که حاوی ترکیبات مخاطره‌آمیز ممکن است باشند. 🔹این روغن‌ها حاوی اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه هستند که ممکن است با اکسیژن واکنش داده و مواد سمی تحت عنوان محصولات اکسیداسیون لیپید ایجاد کنند. 🔹 اثرات مصرف این نوع روغن‌ها بر سلامت، شامل بیماری‌هایی مانند سرطان، آلزایمر و بیماری پارکینسون می‌تواند مخاطره‌آمیز باشد. 🔹 همچنین، افزایش دما و زمان پخت با این روغن‌ها می‌تواند خطرات بیشتری ایجاد کند. بنابراین، مصرف زیاد غذاهایی که با این نوع روغن‌ها آماده می‌شوند، بهتر است کاهش یافته و به سلامتی توجه شود. @moshavere_jz