معجزه زندگی دیگران که باشی؛
بی شک یک آدم دیگر
معجزه زندگی تو خواهد بود....🌱
سلام صبحتون به خیر
@moshavere_jz
سبک زندگی اسلامی همسران
❤️🍃❤️
#خانمهابخوانند
🔵زن ها راحت تر می توانند ذهن دیگران را بخوانند...
❌مردها در این مورد خیلی ضعیف تر عمل می کنند،
مردها کمتر از زن ها از روی چهره به قصد یا احساس پشت آن پی می برند.
🔵 بانوان عزیز
شما به عنوان یک زن احتمالا از این ناتوانی مردها خیلی شاکی هستید و آن را به پای بی توجهی می گذارید،
اما مردها واقعا این شم زنانه شما را ندارند
لطفا احساسات تان را به زبان بیاورید تا آنها متوجه شوند...
💕💕💕
❤️🍃❤️
#خانومها_بدانند
👈اگر مردی حس کند که شما میخواهید
در مورد اشتباهات
یا کمبودهای او قضاوت کنیــد؛
❌ هیچوقت با شما حرف نخواهد زد
❌ و به حرفهایتان هم گوش نخواهد داد😊
@moshavere_jz 💕💕💕
کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا
همه خواستهها زمان دارند
هدفهای بزرگ مانند دويدن هستند
برای رسیدن به هدفهای بزرگ
باید تلاشهای کوچک را جدی گرفت✅️
برای دويدن ابتدا بايد راه رفت
سپس قدمها را تند كرد
و بعد دويدن را رقم زد
دويدن ناگهانی و بدون مقدمه
هر كس را از نفس میاندازد❌️
آرام آرام پیش روید
تا مدارتان تغییر کند
از هر مرحله لذت ببرید
و هماهنگ با خلقت هستی باشید👌🌹
بسم الله الرحمن الرحیم
الهی به امید تو....
https://eitaa.com/moshavere_jz
°•°•°
در کشتی مشکلات زندگی،
بجای اینکه ناخدا باشی،
#باخداباش
تا نجات پیدا کنی...🛶
@moshavere_jz
✳️ تاثیر جملات در روابط موثر با دیگران
ﺧﻮﺏ ﺳﺨﻦ ﮔﻔﺘﻦ ﻗﻠﺐ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺴﺨﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ و کلید ورود به قلبهاست.
🔹برای بهتر صحبت کردن و تاثیر بیشتر بر دیگران، ما میتوانیم از کلماتی بهره ببریم که اطرافیانمان هم از بودن در کنار ما لذت ببرند...
✅لیست تعدادی از جملات و کلمات پرکاربرد که با تغییر آنها حس بهتری به زندگی خواهیم داد را بخوانیم ، تمرین کنیم و به دیگران هم هدیه کنیم:
●ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺰﺍﺣﻤﺘوﻥ ﺷﺪﻡ = از ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﻦ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﺪ ﻣﺘﺸﮑﺮﻡ.
●ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻡ = در ﻓﺮﺻﺘﻰ ﻣﻨﺎﺳﺐ بررسی می کنم.
● خدافظ، بای = خدا نگهدار شما
●سراغتو می گرفتم = جویای احوالتون بودم.
●ﺩﺭﻭﻍ ﻧﮕﻮ = ﺭﺍﺳﺖ میگین؟
● ﺧﺪﺍ ﺑﺪ ﻧﺪﻩ = ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺪﻩ
● ﻗﺎﺑﻞ ﻧﺪﺍﺭﻩ = ﻫﺪﯾﻪ ﺍﻯ ناقابل ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ
● ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮﺭﺩﻡ = ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﺮﺩﻡ
● ﺯﺷﺘﻪ = مورد پسند من نیست
● ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺘﻢ = عالیم خدارو شکر
● ﺑﻪ ﺩﺭﺩ ﻣﻦ ﻧﻤﯽﺧﻮﺭﻩ = ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ
● در این موضوع دخالت نکنید = اگر اجازه بدید من به تنهایی این کار رو انجام بدم
● دنبال یه مورد ارزونتر میگردم = دنبال موردی هستم که مقرون به صرفه باشه
● ﭼﺮﺍ ﺍﺫﯾﺖ ﻣﻴﻜﻨﻰ؟! = ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﭼﻪ ﻟﺬﺗﯽ ﻣﯽﺑﺮﯼ؟
● ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯽ = ﺷﺎﺩ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﺎﺷﯽ
● من البته کوچکتر از اونی هستم که نظر بدم اما... = تسلط شما بسیار زیاده روی کار، من از دید خودم یک موضوعی رو مطرح می کنم اگر صلاح میدونید..
● ﻣﺘﻨﻔﺮﻡ، ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻡ = با سلیقه من جور نیست
● به نظرم اصلاً خوب نیست = به نظرم جای کار بیشتری داره
● ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ = ﺁﺳﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ
● مشکلی هست= یک مسأله ای هست
● چه کمکی میتونم بکنم؟ =چه خدمتی ازمن ساخته است؟
● ﺩﺭ ﺧﺪﻣﺘﻢ = ﺑﻔﺮﻣﺎﯾﯿﺪ
● من نمیدونم= کمی زمان نیاز دارم تا پاسخش را پیدا کنم
●ﺟﺎﻧﻢ ﺑﻪ ﻟﺒﻢ ﺭﺳﯿﺪ = ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻧﺒﻮﺩ
● چرا به بقیه بیشتر از من حقوق میدید؟ = میشه منو راهنمایی کنید که حقوق دریافتی خودم را چطوری افزایش بدم؟ و سود بیشتری به شرکت برسونم؟
● حقوق من به اندازه کاری که میکنم نیست = چه پیشنهادی دارید برای این که بتونم ضمن سود رسوندن به شرکت، درآمد خودم رو هم افزایش بدم؟
● ﺑﻪ ﺗﻮ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ =ﺧﻮﺩﻡ ﺣﻠﺶ ﻣﯽﮐﻨﻢ.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
✅ قدم زدن مدیران در محیط کار و بذل محبت به کارکنان میتواند اضطراب را کاهش داده و شادی و احساس ارتباط اجتماعی را ارتقا دهد.
🔴این یک استراتژی ساده است که زمان زیادی از شما نمیگیرد و بهراحتی میتوانید آن را در فعالیتهای روزمره خود بگنجانید.
🟢🟡🔴
آنقدر خوب باشیم که دیگران نتوانند ما را نادیده بگیرند.!!
@moshavere_jz
کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا
✳️ ما به محيطمان عادت میكنيم... 🏝️🏝️
🔴قانونى داريم كه هميشه ثابت است:
اگر با آدمهای بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت میکنید و فکر میکنید که این طبیعی است.
اگر با آدمهای غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو میشوید و آن را طبیعی میدانید.
اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت میشوید ولی در نهایت شما هم عادت میکنید به دیگران دروغ بگویید و اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.
اگر با آدمهای خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید، شما هم خوشحال و پرانگیزه میشوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.
🔴تصمیم بگیریم به مجموعه افراد مثبت و مومن و متعهد، ملحق شویم وگرنه افراد منفی ما را پایین میکشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمیشویم!
@moshavere_jz
تکنیک های دستور دادن به فرزندان👇
1- صریح و خلاصه بگویید: چیزی را که از فرزندتان انتظار دارید در یک جمله ساده بیان کنید و همزمان لحنی مهربان اما قاطع داشته باشید.
2- زیاد تکرار نکنید: یک یا دو بار درخواست خود را تکرار کنید و بعد از آن به فرزند زمان بدهید تا آن را انجام دهد. در این زمان بالای سر فرزند نایستید و اجازه دهید خودش وقتی کار را انجام داد به شما خبر دهد.
3-دلیل بگویید: مثلاً وقتی از فرزندتان میخواهید دستانش را بشوید تا ناهار بخورد، بگویید: غذا خوردن با دستان کثیف باعث مریضی میشود. توضیح و دلیل باید کوتاه و ساده باشد. از زیادی حرف زدن برای قانع کردن فرزند بشدت بپرهیزید.
4- پیشنهاد جایگزین بدهید: اگر همیشه یک دستور بدهید تا فرزندتان از آن اطاعت کند، به او حس کنترل شدگی میدهید.
گاهی وقتها چند پیشنهاد جایگزین آماده کنید و به فرزند فرصت دهید از بین آنها انتخاب کند.
╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮
https://eitaa.com/moshavere_jz 🍂🍂🍂🍂
╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
امیرالمومنین عليه السلام فرمودند :
المُؤمنُ وَقورٌ عِندَ الهَزاهِزِ، ثَبُوتٌ عِندَ المَكارِهِ، صَبُورٌ عِندَ البَلاءِ
مؤمن در تكان ها با وقار است و در ناملايمات استوار و در گرفتارى شكيبا🏝️🏝️🏝️
بحارالأنوار 78/27/94
@moshavere_jz