eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.4هزار دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
777 ویدیو
54 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
صبحتون پرنشـــاط بـهترین صبح بخیر را درقشنگترین ڪادوی آرزو پیچیدہ و با برچسب سلامت وآرامش، به آدرس زیباترین گلها تقدیم شما مهربانان میڪنم... ♥️🌱🏝️🌴💓🌼🌷     @moshavere_jz
! بعضی آدمها خسیسند. انواع مختلف دارد. یک نوع خساست هم هست به اسم خساست کلامی. طرف اشتباه میکند، دست و دلش می لرزد بگوید "". یکی را دارد، انگار جانش را میگیرند بخواهد بگوید "". کاری برایش میکنی انگار از بند دلش کنده می شود بگوید " " و ... حرفهای خوب مالیات ندارند... اما گاهی نگفتنشان هزینه های به اطرافیانمان میکند . ‌‌💝 @moshavere_jz 💝
همیشه بهار باش! بدان همه رفتنین پس به هیچکس دل نبندید حتی به سایه خودت ! مگر به لطف الهی که همیشه ماندگار و مستمر هست... 💓🌴🏝️🌱♥️🌼🌷 یـــارب ♥️ خدای مهربان من 🌼🌷 *پنـج چــیز را از مــا دریـغ نــکن* پــناهت، بـخششت ، رضــایتت، عــاقبت بـه خیـری و بهشتــت را 🤲🏻 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️🤍☀️ خدایا 💕 یک طلوع دیگر را☀️ به چشمانم هدیه دادی💓 و روح زندگی را در من جاری ساختی☀️ بابت هدایای الهی و بیکران تو شادمان و سپاسگزارم 🙏 طلوعی دیگر مبارک تون باشه ☀️ @moshavere_jz 🥀🎋🌱🌼🏝️🌴
اگه هر دوتون با هم دعوا میکنید ، ولی هر بار با معذرت خواهی از هم تمومش می کنید وبه زندگی خوب و خوش تون ادامه میدید ، باید بگیم که : شما دوتا به طرز خیلی قشنگی برای همدیگه ساخته شدین ، مهم نیست، سعی کنید هر چی بشه فقط با هم بمونید ؛ دنیا به خوبی ها و بهتون نیاز داره : ) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @moshavere_jz
• هفت قانون اساسی برای رسیدن به آرامش : 🌸 1- فراموشی : روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن. 2- اهمیت نده : نظر دیگران مهم نیست، کاریو بکن که خدا و خودت راضی هستید وحالتو بهتر میکنه. حتی برای یه لحظه. مانند ورزش، مطالعه، استراحت، تفکر، تفریح سالم، دعا، زیارت، بودن با دوستان خوب و... 3- صبر کن : هیچ بذری یه شبه درخت نمیشه، به خودت زمان بده.🌸🍃 4- مقایسه ممنوع : تنها کسی که باهاش در رقابتی، خود دیروزته. 5- انتظار ممنوع : خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران. 6- لبخند بزن : زندگی خیلی کوتاهه، قدر همین لحظه رو بدون.🌸🍃 7- آروم باش : مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی، عجله نکن. • 5 سوال وقتی حالت خوب نیست باید از خودت بپرسی : 🌸🍃 1- آیا این مدت خواب کافی داشتم؟ 2- آیا با افراد سالم و درستی معاشرت میکنم؟ 3- آیا به بدنم مواد مغذی رسوندم؟ 4- چه کاریه که باید انجام دادنش رو متوقف کنم؟ 5- چه کاریه که باید انجام دادنش رو شروع کنم؟🌸🍃 موفق وسلامت باشید 🌼🍎🌴🏝️ https://eitaa.com/moshavere_jz
💢نکته تربیتی ⚠️از روش های عالی برخورد با رفتار نامطلوب کودکان این است که در زمان انجام دادن کارهای نامطلوب و ناپسند، توجهی نشان ندهیم و بعد به ذکر کارهای خوب و مطلوب گذشته کودک بپردازیم. 🔺به طور مثال بگوییم: "یادته هفته پیش توی کارهای خونه به من کمک کردی؟ چقدر اون کارت رو دوست داشتم." ✅ وقتی کودک متوجه بشه که رفتارهای ناپسندش مورد توجه قرار نمی گیرد و رفتارهای مثبت گذشته، هنوز در ذهن مادرش است، پس سعی می کند تا آن رفتارها را بیشتر انجام دهد. 💠 https://eitaa.com/moshavere_jz
❌ در دام مثلث خطرناک والدگری نیفتید! 🔻 اختلال ، اختلالی است که بین کودکان تقریبا شایع است و به خصوص در زمان رفتن کودک خود را نشان می‌دهد. بسیاری از از این موضوع نالان هستند که کودکشان به خصوص اگر در سال‌های اول باشد، به سختی از آنها جدا می‌شود و تمایلی به مدرسه رفتن نشان نمی‌دهد و درکل رغبتی به جدایی از آنها ندارد. این موضوع می‌تواند زندگی را به کام کل تلخ کند و برایشان عذاب‌آور بشود. 🔻 اما تا چه حد با آشنا هستید؟ و چقدر آگاهید که این ماجرا می تواند در اضطراب کودک تاثیر بسزایی داشته باشد؟ اصلا مثلث‌سازی یعنی چه و چطور می‌توان از آن جلوگیری کرد؟ 🧡 @moshavere_jz 🍎🌴
💐💞🍃 💞🍃 🍃 ✍️این تفکر که هرگز نباید مشکلی وجود داشته باشد را فراموش کنید 💫بدانید در موقع بروز مشکلات👈 همکاری و صمیمیت زن و مرد،مشکلات را حل و روابط را نزدیک‌تر می‌کند ‌‌‌ ‌ 💞 زبانِ رابطه با همسر را بدانیم 🌱 @moshavere_jz
🍃💞هر چیزی حدی دارد..! حتی زیباترین رفتارها و قشنگ‌ترین خصلت‌ها هم وقتی از حدش می‌گذرند تبدیل به آسیب می‌شوند، و به آدم ضرر می‌رسانند! انسان بی آنکه بداند بیشتر وقت‌ها سخت‌ترین ضربه‌ها را از باورهایش می‌خورد! از اینکه می‌خواهد در هر شرایطی خوب بماند و مدال افتخار صبر و شکیبایی را به گردن بیندازد… بارها به خودش پشت می‌کند تا دیگران را راضی نگه دارد… آنجا که باید فریاد بزند سکوت می‌کند آنجا که باید از حقش دفاع کند، گذشت می‌کند آنجا که باید تذکر بدهد حرفی نمی‌زند و اینگونه است که هر روز بدی‌ها بیشتر تکرار می‌شوند و خوبی‌ها کمرنگ تر… چون همیشه عده‌ای خطا می‌کنند و عده‌ای بی وقفه می‌بخشند ما همانطور که در برابر رفتارهای منفی‌مان مسئولیم در برابر خوبی هایمان هم مسئولیت داریم که به جا و به اندازه خرج کنیم… و ای کاش با تصمیم‌های اشتباه "انسانیت" را در چشم آیندگان به "حماقت" تبدیل نکنیم !! ‌‎ 𝑗ℴ𝔧ꪀ⇘ @moshavere_jz
🔴 💠 از موفقیت‌های یکدیگر احساس غرور کرده و همدیگر را از ته دل تحسین کنید! 💠 به کار یکدیگر علاقه‌مند بوده و به آن احترام بگذارید! 💠 سعی کنید کارهای خسته‌کننده و یکنواخت مثل کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم جذاب کنید. 🆔 @moshavere_jz 🍎🌴