🔰آشنایی با تفاوتهای زن و مرد در زندگی مشترک میتواند به کاهش تعارضات و بهبود روابط کمک کند.
🔵احساسات و عواطف: زنان معمولاً احساسات و عواطف خود را بیشتر بیان میکنند و نیاز به شنیده شدن دارند، در حالی که مردان ممکن است کمتر درباره احساسات خود صحبت کنند و بیشتر به دنبال راهحلهای عملی باشند
🟢نحوه برقراری ارتباط: زنان تمایل دارند با گوش دادن و صحبت کردن ارتباط برقرار کنند، در حالی که مردان بیشتر به دیداری بودن و مشاهده توجه میکنند
🟣نحوه حل مشکلات: زنان معمولاً به دنبال همدلی و حمایت عاطفی هستند، در حالی که مردان بیشتر به دنبال راهحلهای عملی و سریع برای مشکلات میگردند
🔴نیازهای فیزیولوژیک: رابطه زناشویی در زنان بیشتر با عواطف و احساسات گره خورده است، در حالی که در مردان جنبههای فیزیولوژیک بیشتری دارد
🟡نحوه مدیریت استرس: زنان ممکن است با صحبت کردن درباره مشکلات خود استرس را کاهش دهند، در حالی که مردان ممکن است ترجیح دهند با فعالیتهای فیزیکی یا تمرکز بر کارهای دیگر استرس را مدیریت کنند
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
♻️آغوش مادر همانقدر که میتواند لذت بخش باشد، ممکن است رنج آور هم باشد؛
🔰زمانی که کودک نیاز به آغوش مادر دارد و مادر از او دریغ میکند، کودک احساس طرد شدگی و دوست داشتنی نبودن میکند .
🔰و وقتی مادر زمانی دیگر که کودک مشغول کار دیگریست، سراغ او می رود تا در آغوشش بگیرد،فرزندش را دچار تعارض می کند
واین رفتار این پیام را به او میدهد که👇
"نیاز تو مهم نیست
فقط نیاز من مهم است"
❌چنین مادری، فرزندانی مهرطلب تربیت خواهد کرد که همواره به دنبال رفع نیازهای دیگران هستند و خود را کاملا نادیده میگیرند❌
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✅ تربیت تک بعدی نیست، چند بعدیست🔻
♦️ تربيت، دارای ابعاد مختلف و همهجانبه است.
🔹#والدین باید در همه ابعاد، فرزند خود را مورد تربیت و پرورش قرار دهند؛ نه فقط در جنبهی مادی و جسمی. يکی از ابعاد مهم تربيت، تربيت جنسی است.
😒 اين بُعد از تربیت؛(#تربیت_جنسی) با توجه به اهمیت فراوانی که دارد متاسفانه مورد غفلت والدین قرار گرفته است
غفلتی که میتواند پيامدهای ناخوشايند و خطرناکی برای فرزندان، به ويژه در جامعهی امروزی به بار آورد. 😱
😔 متاسفانه علت این غفلت، برداشت نادرست از تربيت جنسی، است که باعث میشود تا والدين تصور کنند که منظور از تربيت جنسی، #آموزش_مسائل_جنسی به فرزندان است.
اما لازم است بدانید به #هيچ_عنوان تربيت جنسی به اين معنا نيست.
✍#پورحاتم
برای شرکت در دوره تربیت جنسی 👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/891
در این دوره چه نکاتی گفته شده 👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/892
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده، #مشاوره 👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❤️قدردانی و تشکر از همسر، به او نشان میدهد که برای او و حضورش در زندگیتان ارزش قائل هستید. این کار میتواند به تقویت صمیمیت و عشق بین شما کمک کند❤️
☘به طور مستقیم از همسر خود برای کارهایی که انجام میدهد تشکر کنید.
از جملات و عبارات محبتآمیز مانند "دوستت دارم" و برایم مهم هستی ، دلتنگت میشوم و .. استفاده کنید.
☘کارهای کوچکی که همسر شما برای شما انجام میدهد را نادیده نگیرید.
☘برای همسر خود هدیههای کوچک و یا کارهای محبتآمیز انجام دهید
❤️قدردانی و تشکر یک راه ساده و موثر برای بهبود و تقویت رابطه عاطفی شما است❤️
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🧑 نوجوانت رو بشناس ...
❣نکته مهم: اگر والدین تغییرات نوجوان را بشناسند و قبول کنند بسیاری از تنش ها ازبین خواهد رفت
💖 نوجوان شما چهار ویژگی اساسی دارد:
🔹 خود محور است
🔹 استقلال طلب است
🔹 پر از تردید است
🔹 و دنبال پیدا کردن خودش است.
📣این موارد را درست و آگاهانه بشناسیم و وقتی شناختیم، خودمان را با این تغییرات تنظیم کنیم.
☘اگر میخواهی درباره این دوره مهم به آگاهی برسی و رابطه خوبی با نوجوانت داشته باشی حتما در این دوره شرکت کن 👇
دوره ارتباط مؤثر با نوجوان ویژه والدین و مربیان تربیتی
https://eitaa.com/moshavereh_et/225
#پیام_مخاطب
خوشحالم که باعث #تغییر_مثبت شدم 😍
حال دلم بسیار خوب شد از دیدن این پیام
از این مدل پیامها خیلی زیاد داریم
این پیام رو براتون گذاشتم که به نکته ای که این بزرگوار در انتهای پیامشان اشاره کردند دقت ویژه کنید 👌
☘برای همه شما مخاطبین عزیز از خدای متعال حال خوب و زندگی شیرین را طلب میکنم☘
8.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️این کلیپ رو بفرستید برا همسرتون و حال دلش رو خوب کنید .
🟣به این نکته مهم هم توجه کنید 👇
🟢اگرزوجین هر روز 30 ثانیه یکدیگر را درآغوش بگیرند👇
☘استرس درآن روز به حداقل میرسد
☘قهر وناراحتی از بین میرود
☘احساسات وعشق نسبت به هم بیشتر میشود.
و...
💚دلیل حال خوب هم باشیم💚
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ اعتیاد به فضای مجازی ❌
♻️اگه یه اخلاق و رفتاری برای انسان تبدیل به عادت شود ترک آن بسیار سخت هست
📱یکی از آسیبهایی که فضای مجازی داره اینه که خیلی از اوقات از سر #عادت واردش میشیم و #بدون_هدفگذاری توی پیامرسانها میچرخیم...
📊 برای ارزیابی میزان وابستگی خودمون به فضای مجازی، میتونیم از تنظیمات تلفن همراه وارد قسمت «آسایش دیجیتالی و کنترلهای والدین» بشیم و ببینیم که روزانه چندبار قفل صفحه گوشی رو باز کردیم، روزانه چند دقیقه در پیامرسانها مشغول فعالیت بودیم و...
🔰با این ترفند میتوانید از میزان استفاده فرزندتان از گوشی آگاه شوید و برایش قانون تعیین کنید
📈 بعدش باید میزان فعالیت خودمون رو #محاسبه کنیم:
_ آیا این میزان حضور در فضای مجازی لازم بوده یا نه؟
_ آیا کارهای مهمتر و مفیدتری نداشتم که وقتم را صرف آن کنم؟؟
_آیا وقت کافی برای همسر و فرزندم صرف کرده ام؟؟
⚜بهترین راهکار برای ترک اعتیاد به فضای مجازی اینه که هر موقع که توجه پیدا کردیم که الان بیخودی دارم وقتم رو تلف میکنم، گوشی را کنار بگذارم و به کارهای مهم و دارای اولویت بپردازیم
در ابتدا هم سخت هست اما هر بار که استفاده را کم میکنیم به تقویت اراده مان کمک میکنیم.
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
صبح بخیر دوستان عزیز! 🌞
امروز یک روز جدید است، پر از فرصتهای تازه و #امیدهای_نو. هر صبح، فرصتی است برای #شروع دوباره و ساختن روزی بهتر. به یاد داشته باشید که هیچ چیز غیرممکن نیست، فقط باید به خودتان ایمان داشته باشید و با انرژی و #انگیزه به سوی اهدافتان حرکت کنید.
“زندگی یک هدیه است، هر روز را با لبخند آغاز کنید و از هر لحظهاش لذت ببرید.”
آرزو میکنم روزی پر از شادی، موفقیت و #عشق داشته باشید. صبحتان بخیر و روزتان پر از انرژی مثبت! 🌸✨
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
♻️والدین گرامی برای ایجاد انگیزه و علاقه به انجام تکالیف و درس خواندن در رابطه با فرزندتان به نکات زیر توجه کنید 👇
⚜ایجاد محیطی مثبت و حمایتی: فضایی آرام و بدون حواسپرتی برای مطالعه و انجام تکالیف فراهم کنید. این محیط باید جذاب و دلپذیر باشد تا کودک احساس راحتی کند.
⚜تشویق و تحسین: هرگاه کودک تکالیفش را به خوبی انجام داد یا در درس خواندن پیشرفت کرد، او را تشویق کنید. تحسین و تشویق میتواند انگیزهبخش باشد و کودک را به ادامه تلاش ترغیب کند.
⚜تنظیم برنامه منظم: یک برنامه روزانه برای مطالعه و انجام تکالیف تنظیم کنید. داشتن یک روتین منظم به کودک کمک میکند تا به تدریج به مطالعه و انجام تکالیف عادت کند.
⚜استفاده از بازی و فعالیتهای جذاب: یادگیری را با بازیها و فعالیتهای جذاب ترکیب کنید. مثلاً از بازیهای آموزشی، پازلها و کتابهای تصویری استفاده کنید تا کودک به یادگیری علاقهمند شود
⚜تعیین اهداف کوچک و قابل دستیابی: اهداف کوچک و قابل دستیابی برای کودک تعیین کنید و پس از رسیدن به هر هدف، او را تشویق کنید. این کار به کودک احساس موفقیت میدهد و انگیزه او را افزایش میدهد.
⚜توجه به علایق کودک: سعی کنید مطالب درسی را با علایق کودک مرتبط کنید. مثلاً اگر کودک به حیوانات علاقه دارد، از کتابها و مطالبی که درباره حیوانات هستند استفاده کنید.
#انجام_تکالیف
#انگیزه
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a