🔰بسیاری از مشکلات ما در طول روز و در زندگی بخاطر این است که از نظر روحی خسته ایم.
افرادی کهاز نظر فکری و روحی خسته اند دارای هشت ۸ نشانه اند:
✅ دچار استرس هستید.
✅به سادگی عصبی میشوید.
✅احساس تهی بودن میکنید.
✅ درخوابشان دچار مشکل هستند.
✅ صبرشان را ازدست میدهند و بدرفتاری میکنند.
✅ مشکلات گوارشی خصوصا در معده دارند.
✅ بی دلیل گریه میکنند.
✅ دیگر انگیزه ندارند کارهای کهقبلا دوست داشته اند را انجام دهند.
✅ نسبت به محیط و اطرافیان حساسیت دارند
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
✅آیا میدانستید لحن صدای شما به اندازه کلامتان مهم و تأثیرگذار است؟؟
ماهرانه ترین پاسخ ها به کودک نیز می تواند زهرآگین باشد مثلا اگر هنگام بیان مطلب از روی درماندگی آهی بکشید و بگویید: "باز هم این کار را کردی تو هرگز نمیتوانی یاد بگیری...."
✅همراه کلمات محترمانه لازم است رفتار ما نیز محترمانه باشد برای نمونه می توان گفت: "من به توانایی و درک تو ایمان دارم »
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚜خانما فوروارد رگباری صد درصد به نفع شماست 😉
⚜آقایون باور کنید دویست درصد هم به نفع شماست😊
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه مادر زرنگی🤗
از روش غیر مستقیم در تربیت فرزندش استفاده میکنه☺️
شنیده که تربیت غیر مستقیم موثر تر از گفتن مستقیم هست.😂😂
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
همیشه به این موضوع مهم دقت کنید که 👇
نه تفاهم و شباهت تضمین کننده ادامه رابطه و گرمی آن است و نه تفاوتها مانع برقراری یه رابطه
«چیزی که یه رابطه رو تداوم میده و باعث گرمی و نشاط آن میشود، میزان پذیرش تفاوتهاست»
✅متاسفانه والدین به خصوص پدرها، وقتی که فرزندشان وارد دوران نوجوانی میشود توجه عاطفی شان نسبت به آنها کم میشود و توقع دارند که فرزندشان در این دوران اطاعت پذیر باشد،چشم بگوید، خطا و اشتباه نداشته باشد
✅از آن طرف نوجوان با توجه به ویژگی هایش گاهی پرخاشگری و مخالفت جویی دارد که با توجه به خطای فکری والدین که در بالا گفته شد تنش و اختلاف ایجاد میشود.
نوجوانی مهمترین و سرنوشت سازترین دوران زندگی هر فرد هست و والدین موظف هستند نسبت به این دوران آگاهی کسب کنند و بامهارت با فرزندشون ارتباط خوب و تأثیرگذاری داشته باشند.
اگر نوجوان داری حتما به آگاهی برس👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/200
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
✅بیشترین مشکلات و تعارضات زوجین به این برمیگرده که آنها اصول #ارتباط_مؤثر رو بلد نیستند و موانع ارتباطی زیادی وجود دارد که باعث میشود گفتگو به دعوا ختم شود و بعد از گذشت زمان از هم سردتر شوند
و بچه ها در ین روابط سرد بیشترین آسیب را میبینند
اگر میخواهی محیط خونه أمن و آرام باشه و درمورد خودت و همسرت به شناخت برسی حتما به دنبال آگاهی باش 👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/468
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
✅خیلی جالبه برخی والدین هزینه های زیادی صرف مسائل مادی فرزندشون میکنند و فکر میکنند با تامین نیازهای مادی و راضی نگه داشتن نوجوانان میتوانند ارتباط خوبی داشته باشند اما در اشتباهند
آگاهی و کسب مهارت در زمینه فرزندپروری میتواند به شکل گیری یک ارتباط خوب و مؤثر کمک کند.
☘به آگاهی برس و با مهارت شو👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/200
✅ اجازه ندهید دیگران درباره همسرتان بدگویی کنند ، به آنها میدان ندهید
🔥 شنیدن بدگویی از همسر علاوه بر آنکه گناه غیبت را برای شما دارد باعث میشود به تدریج رفتار شما نسبت به همسرتان تغییر کند و نسبت به زندگی خود سرد و بیانگیزه شوید.
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
🔰زندگیت دچار سردی عاطفی شده؟😔
🔰دوست داری همسرت مثل سالهای اول زندگی بهت محبت کنه ؟😘
🔰دوست داری همسرت به خواسته هات اهمیت بده؟😉
🔰احساس میکنی در زندگی دچار ناامیدی شدی؟😢
❤️اگه میخوای در زندگی نشاط و انگیزه داشته باشی و ریشه مشکلات و موانع ارتباط خوب با همسرت رو شناسایی کنی حتما اینجا به آگاهی برس👇👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/468
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
جمله کوتاه اما پر معنی
والدین عزیز به کاربردن جملات تحقیر آموز بر فرزندان مخصوصا نوجوانان، هم تاثیرات #جبران_ناپذیر بر انها می گذارد، هم رابطه #عاطفی را خراب میکند و هم تاثیرات #منفی فراوان روی فرزند دارد.
قدرت کلمات را جدی بگیرید و یاد بگیرید با فرزندتان چگونه ارتباط برقرار کنید. که بعدها حسرت نخورید ای کاش زودتر فهمیده بودم.(اهمیت دوران نوجوانی)
💖 آموزش ارتباط مؤثر با نوجوان از مهمترین نیازهای فرزندان و والدین است حتی مهم تر از نیاز به غذا و پوشاک و....👇👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/200
#پورحاتم
💖 بازی با کودک را جدی بگیرید 🌷
🔰 بازی، مهم ترین کاریست که هر کودکی باید انجام دهد.
✅ خصوصا بازی والدین با کودک که نمی توان آن را با هیچ کلاس آموزشی، و چیزهای دیگر جایگزین کرد.
اهمیت بازی برای کودکان بسیار زیاد است. حتما باید ساعتی را در روز هرچند کم با کودک خود بازی کنید.
💎 همین بازی های کودکانه با والدین می تواند، نوجوانی، جوانی، ازدواج و نسل او را بسازد.
در اینده بیشتر در مورد انواع بازی سخن خواهیم گفت.
☘ بچه ها خوبن ما بلد نیستیم
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
✅ کودک بسیار حساس و در حال تجربه ی احساساتی نوپا و تازهکشف شده است بنابراین توجه و درک این احساسات بسیار برای سلامت روان کودک حائز اهمیت است.
به طور مثال وقتی کودک شما گریه می کند، به جای فریاد و خواست اجباری برای قطع کردن گریه سعی در دریافتن علت، درک و در آخر همدردی و راهنمایی در جهت هضم احساسات کودک خود داشته باشید.
#فرزندپروری
#احساسات
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
✅ به کودک خود احترام بگذارید و از بهکاربردن کلمات تحقیرآمیز بهشدت اجتناب کنید، اینکار حس ارزشمندی به او می دهد، عزت نفس او را افزایش می دهد و احترام را می آموزد حتی اگر کار اشتباهی از او سرزده، به او فرصت توضیح بدهید و اگر نیاز به تذکر دارد در خلوت و باآرامش برایش توضیح دهید تا مقابل دیگران تحقیر نشود.
✅ انتظارات مطابق با سن و توان کودک داشته باشید.
#فرزندپروری
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
#سؤال_مخاطب
سلام یه پسر شش ساله دارم که به تنهایی بزرگش میکنم خیلی لجبازی میکنه میخوام پسر خداترس و خداشناسی بشه نمیخوام فردا تو زندگیش به من بگه واسه تربیتش کم گذاشتم خواهشا راهنماییم کنید
#پاسخ_مشاور👇
عرض سلام و ادب
لجبازی کودکان دلایل مختلفی داره یکی از دلایل میتونه أمر و نهی زیاد والدین باشه ،شرایط رو جوری فراهم کنید که مجبور نباشید مرتب فرزنتان را منع کنید ، توقع و انتظارات را نسبت به فرزندتان کم کنید و اورا را همانگونه که هست بپذیرید.
دقت کنید که جملات دستوری استفاده نکنید و خواسته هاتون رو با لحن مناسب و به صورت خواهش مطرح کنید
✅در را ببند
✅پسرگلم میشه لطف کنی در رو ببندی؟
هر دو یک خواسته هست اما لحن و کلمات متفاوت هستند
پس در گفتن کلمات دقت کنید
گاهی اوقات لجبازی کودکان برای جلب توجه و محبت هست ، حتما برای بازی با فرزندتون وقت صرف کنید یکی از نیازهای اساسی کودکان نیاز به بازی و نشاط هست که اگر تأمین شود بچه ها رشد بهتری خواهند داشت به مطالبی که در کانال در مورد فرزند پروری گذاشته شده مراجعه کنید
درمورد اینکه دوست دارید فرزندتان اعتقادات مذهبی داشته باشد بهترین الگو خانواده هست
خودتان مقید باشید و زیبایی های دین را به فرزندتان نشان دهید در مراسمات مذهبی شرکت کنید و فرزندانتان را زیارت ببرید و از آن روز خاطره خوش بسازید .
#لجبازی_کودک
#فرزند_پروری
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
پنهانکاری ها، شرح حال فاصلههایند!
وقتی به پنهانکاری مبتلا میشویم؛
انرژی درون ما، این پیام فاصله را، به طرف مقابلمان مخابره میکند؛
حتی اگر هرگز پنهانکاریمان برملا نشود!
پنهانکاری نمیگذارد، محل امن دیگران باشیم، به همین دلیل برای بودن درکنارمان تمایلی ندارند.
جهت شرکت در دوره ارتباط موثر با همسر روی همین جمله بزنید
#مهارت_همسرداری
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
#نکته_های_طلایی_نوجوان
✅یکی از نیاز های مهم در دوره نوجوانی نیاز به داشتن الگو هست
🔰والدین میتوانند با آگاهی و کسب مهارت بهترین الگو برای نوجوان خود باشند
🔰متاسفانه برخی از والدین تمام تلاش خود را برای رفع نیازهای مادی نوجوان انجام میدهند اما از کسب آگاهی و مهارت برای شکل گیری ارتباط خوب غافل هستند
🔰والدین به علت عدم آگاهی از ویژگی های این دوره مرتب با فرزندشون در تنش هستند و به او برچسب پرخاشگری ، گستاخی و بی ادبی میزنند که این مسئله به شدت به روابط والدین با نوجوان آسیب میزند و آنها را از هم دور میکند
💰اگر میخواهی به آگاهی و مهارت برسی و الگوی خوبی برای نوجوانت باشی اینجابه آگاهی برس👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/225
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣@moshavereh_et
#نکته_های_طلایی
🌷یکی از خصوصیات جدایی ناپذیر دوران نوجوانی، پرخاشگری و لجبازی است.
این خصوصیت تقریبا در همه نوجوانان ( دختر و پسر) وجود دارد.
#لجبازی و #پرخاشگری، رفتار تندی است که نوجوان برای رسیدن به خواسته ها و اهداف، خود بروز میدهد☺️
این رفتار ممکن است با آسیب زدن به خود، داد زدن، آسیب رساندن به وسایل و افراد، گریه کردن، و … همراه باشد. 😱👇
دوره ارتباط موثر با نوجوان
📚 پورحاتم
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده 👇
🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
مشاوره
#نکته_های_طلایی 🌷یکی از خصوصیات جدایی ناپذیر دوران نوجوانی، پرخاشگری و لجبازی است. این خصوصیت تقریب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
#نکته_های_طلایی_نوجوانی
❓ اما چرا پرخاشگری از خصوصیات نوجوانان مخصوصا نوجوانانی که در دوران بلوغ به سر می برند، است؟🧐
چون هماهگونه که عرض شد نوجوانی سن تغییر و تحول است، سن سیاه و سفید دیدن است، سن امید و نا امیدیست، سن تغییر باورها و اعتقادات است.
عموما نوجوان در این سن دچار تغییراتی ازجمله، تغییرات هورمونی، فیزیکی، روحی، رفتاری، شناختی، اجتماعی و... میشوند.
لذا با لجبازی و پرخاشگری درصدد گرفتن امتیاز و خواسته های خود هستند و اینجاست که مشکلاتی را برای والدین خود بوجود میـ آورند. 🤦🏻♂️ 👇
💞 دوره ارتباط موثر با نوجوان 💞
📚 پورحاتم
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #مشاوره 👇
🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
#نکته_های_طلایی_نوجوانی
این مشکل برای بسیاری از والدین قابل تحمل نیست، و شروع به #برچسب_زدن می کنند
اما باید پذیرفت که این گونه از رفتار ها در نوجوانان امری طبیعیست و روش ارتباط والدین با فرزند در این سن اهمیت بسیار بسیار زیادی دارد.
✅ این ارتباط اگر صحیح و درست باشد می تواند به فرزند کمک کند تا این دوران سرنوشت ساز را به خوبی پشت سر گذارد.
😭 و اگر روش ارتباط با نوجوان را نداندد و با تندخویی، تنبیه، محدود کردن او ،خشونت و.... بخواهند اوضاع را کنترل کنند، نه تنها موفق نمی شوند بلکه باعث شکل گیری شخصیت نوجوان میشود و در زندگی و اینده او نیز تاثیر گذاشته و موجب تباه شدن زندگی شخصی، ازدواج و حتی فرزندان او میشود. 👇
❣ آموزش را جدی بگیریم ❣
💞 دوره ارتباط موثر با نوجوان 💞
📚 پورحاتم
❀❣ 🕊❣❀.........................
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #مشاوره 👇
🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a