🚫 برخی از نشانه های اعتماد به نفس #پایین در نوجوانان ❌ نوجوانانی که اعتماد به نفس پایینی دارند معمولاً الگوهای رفتاری خاصی را از خود نشان می‌دهند که از جمله مهم‌ترین عبارتند از: 1. تمایل به گوشه گیری و انزوا 🛑 2. عدم برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران ⛔️ 3. به کار بردن اظهارت منفی در مورد خود هنگام گفت‌وگو 📛 4. حرف زدن با صدای خیلی بلند و داشتن حالت #پرخاشگری یا بالعکس داشتن تن صدای بسیار پایین 🥶😰 5. اجتناب از رفتن به موقعیت‌های اجتماعی و جمع های خانوادگی 😓 6. احساس وابستگی افراطی به والدین😔 7. داشتن وضعیت بدنی خاص نظیر خم بودن شانه‌ها و پایین بودن بیش از حد سر🚶 🔰 #کانال_مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

🚫 دوران نوجوانی چیزی شبیه به گرگ‌ومیش صبحگاهی است، زمانی که نه متعلق به شب است و نه روز هنگام تلقی می‌شود، فرزند دلبندتان دیگر نه #کودک است و نه به‌اندازه‌ی کافی #بزرگ شده است، اغلب نوجوانان در این دوره از زندگی، ✅ آشفته، ✅ بی‌ثبات، ✅ خجالتی ✅ و تبدیل به فردی حساس می‌شوند. 😔شخصی که اعتماد به نفس پایین دارد در تیررس مشکلات مختلف خواهد بود.😔 🔹 هر مشکل کوچکی می‌تواند ضربه بزرگی به این افراد بزند 🔹 همچنین به دلیل نداشتن اعتماد به نفس تصمیماتی می‌گیرند که از منطق خودشان نبوده و به دلایل دیگری گرفته شده است ♦️ افرادی که #اعتماد_به_نفس پایینی دارند بیش از حد احساسی به موضوعات واکنش نشان می‌دهند ♦️ 🔰 #کانال_مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

😊 اعتماد به نفس به نوجوانان کمک می‌کند تا با چالش‌ها، تردیدها، نارضایتی‌ها و فرازونشیب‌هایی که در زندگی پیشِ روی‌شان قرار خواهد گرفت، با موفقیت روبه‌رو شوند. 💪 🔰 روابط، احساسات، فشارهایی که از طرف همسالان گریبانگیر نوجوان می‌شود، رقابت و سطح توقعات خودش و دیگران، همگی روی اعتماد به نفس نوجوان تأثیر می‌گذارند. 💞 🌷 اعتماد به نفس به نوجوان کمک می‌کند اهدافش را پیگیری کند و آنها را به‌دست بیاورد، 💐 دوران جوانی‌اش را به شیوه‌ی مناسبی سپری کند، روابط بهتری برقرار کند و به فردی شاد با ذهنی قدرتمند تبدیل شود. بنابراین اعتمادبه‌نفس نقش مهمی در زندگی یک نوجوان دارد. 🔰 #کانال_مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

✅ والدین نباید توقع داشته باشند که کودک همه چیز را ببیند، ولی هیچکدام را یاد نگیرد!!!! 🌷همانطور که زبان مادری را می آموزد 📌 #لجبازی، #خشونت و #توهین را هم #یاد می گیرد. 🔰 #کانال_مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/200

چگونه از همسرمان یک دروغگو بسازیم ❓ 🔹 به این نکته دقت کنید که با تجسس بیش از حد و مچ‌گیری از همسر،اون راستگو نمیشه بلکه یک دروغگوی حرفه ای میشه با : 🔥با چک کردن گوشی بدون اجازه 🔥 با بی اعتمادی به همسر 🔥 با فکر و خیال بد 🔥 با عدم گذشت از خطای گذشته 🔥و و و و 🔻همسرتان تغییر که نمی کند هیچ بلکه باعث دروغگویی بیشتر و پنهانکاری او می شود. مواظب غرور و اقتدار مردتان باشید. مردی که احساس کند غرور و اقتدارش شکسته شده است نمی تواند همسر دلخواهتان شود. آگاهانه و عاقلانه رفتار کنید مشکلات را با محبت و گفتگو حل کنید 🌷در کنارتان هستیم برای #زندگی_آگاهانه #کانال_مشاوره #موسسه_همیار_خانواده #آموزش_مهارت_های_زندگی ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

😡 اذیت نکن، دست نزن، نمیتونی، بگیر یه جا بشین، ندو و... 👨‍👩‍👧‍👦وقتی در کودکی این کلمات را به بچه می گوییم : 💪 وقتی به #دوران نوجوانی و جوانی رسید همین کلمات را به شما تحویل خواهد داد درس ها سخته نمی تونم نمره خوب بگیرم کنکور غیر ممکنه قبول بشم سرکار نمیتونم برم از پس کار نمیتونم بربیام از پس ازدواج و زندگی برنمیام و... 👍 پایه اعتماد بنفس درکودکی و در ۱تا۳ سالگی گذاشته می شود.... 👶 کودکان بی گناهند ما بلد نیستیم 🌷در کنارتان هستیم برای #زندگی_آگاهانه #کانال_مشاوره #موسسه_همیار_خانواده #آموزش_مهارت_های_زندگی ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

خوشبخت باشید.. همان کسی باشید که می خواهید. اگر دیگران آن را دوست ندارند، بگذارید نداشته باشند. یادتان باشد خوشبختی یک انتخاب است 🌷 زندگی، راضی نگه داشتن همه نیست... #کانال_مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

با سلام خدمت مخاطبین عزیز و والدین گرامی که در مورد دوره ارتباط موثر با نوجوان سوال می پرسید، لطفا دقت کنید که 👇 🔻این دوره در ده ساعت و بصورت افلاین و فایل صوتی می باشد که بعد از ثبت نام به مطالب دسترسی خواهید داشت. 🔻هزینه دوره، با توجه به کیفیت مطالب و مدت زمان آموزش، نسبت به دوره های مشابه قابل قیاس نیست و کمترین قیمت برای ده ساعت، در نظر گرفته شده است تا عزیزان با هر شرایط مالی امکان استفاده داشته باشند. 🔹 همانطور که بارها عرض شده، دوره نوجوانی دوره ای حساس و سرنوشت ساز هست که گذر از این دوره، بستگی به شناخت و ویژگیهای این سن توسط والدین، و ارتباط صحیح با او می باشد. ❤️ چنانچه در اطرافیان یا بستگان خود افرادی را می شناسید که دارای نوجوان هستند و یا در گروه ها و کانال ها حتما بنر را برایشان ارسال کنید و شما هم در ساختن جامعه ای سالم و فرزندان و نسلی اگاه، سهیم باشید. لطفا بنر را به دیگران ارسال کنید ❀❣ 🕊❣❀......................... ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

✅ ثبت نام دوره ارتباط موثر با نوجوان ✅ 💎بصورت مجازی 🌷#هزینه ده جلسه 350 🌷 ویژه #والدین؛ #مربیان؛ #معلمان و... ، خلاصه سرفصل ها 👇👇 🔵 ویژگیهای دوره نوجوانی 🔻استقلال خواهی نوجوان 🔻بحران های دوره نوجوانی 🔻 هویت یابی نوجوان 🔻 و.... 🔵 مشکلات دوران نوجوانی 🔻افت تحصیلی نوجوان 🔻 پرخاشگری نوجوان 🔻 دوستی های افراطی، سرپیچی و. نافرمانی نوجوان 🔻 و.... 🔵 اختلالات دوران نوجوانی 🔻 افسردگی نوجوان و علائم آن 🔻 حساسیت های افراطی 🔻 افت عملکرد، نارضایتی 🔻 و... 🔵 آموزش مهارت های زندگی 🔻 مهارت کنترل خشم 🔻 مهارت حل مسئله 🔻 مهارت خودآگاهی 🔻 و.... جهت تکمیل ثبت نام و دریافت لینک، فیش واریزی را ارسال کنید @moshaver_khob شماره #حقوقی به نام #موسسه_همیار_خانواده

5047061090154291

✅جهت واریز روی شماره کارت کلیک کنید👆 .........................❀❣ 🕊❣❀ ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

😊 مثلث برمودای زندگی را بشناسیم👇 ♦️کمال‌گرایی، اهمال‌کاری و آسیب به عزت نفس سه ضلع یک مثلثن". این مدلی که؛👇 ۱. سخت‌ترین کارو انتخاب میکنیم(#کما‌گرایی) ۲. تا دقیقه ۹۰ انجامش نمیدیم(#اهما‌لکاری) ۳.کار عالی از آب در نمیاد چون وقت نذاشتیم و شروع میکنیم به #خودسرزنشگری… .........................❀❣ 🕊❣❀ ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

وقتی خوشحالی، دلت ميخواد با كسی حرف بزنی كه دوستش داری، وقتی غمگينی دلت میخواد با کسی حرف بزنی كه دوستت داره، ❣ اگر هر دو يكی باشن، خوشبختی... #عیدتان_مبارک .........................❀❣ 🕊❣❀ ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

✅طبق روایات اهل بیت، شیطان خیلی تلاش می‌کند که بین زن و شوهر را به هم بزند و وقتی موفق شد، همانجا جشن می گیرید و می خندد ✅ خداوند به وسیله علم وحکمت به ما در مقابل شیطان کمک می‌کند و ما میتوانیم باسلاحی به نام #گذشت و #مهربانی در مقابل شیطان که به سلاح سؤ ظن و تکبر مجهز است بایستیم، ❤️آموزش را جدی بگیرید❤️ دوره ارتباط موثر با همسر .........................❀❣ 🕊❣❀ ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

😳چگونه همسر خود را از خود برانیم و سرد کنیم ✅ طبق صحبت با مراجعین خانم، می توانم باجرأت بگویم که، برای یک زن، #کم_محلی و #بی‌_توجهی همسر بیشتر از هرچیز، حتی کتک خوردن، اورا رنج می‌دهد! 😢 اگر میخواهید همسرتان را طوری از خودتان برانید و سرد کنید که دیگر به سختی به حالت اولیه برنگردد، به او #بی‌_توجهی کنید. 🤐 😍 اما اگر میخواهید تا اخر عمر در کنار هم باشید این صفت را ترک کنید و وقتی در #منزل هستید زمان بیشتری را با او سپری کنید... قطعا همسرانی که به مرحله طلاق عاطفی، یا طلاق قانونی رسیده اند این حرف را تایید می کنند و یکی از عمده دلایل خراب شدن زندگیشان همین مورد خواهد بود. 💖 زندگی کردن نیاز به آموزش دارد 💖 ✍ پورحاتم .............❀❣ 🕊 ❣❀ ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🦋 والدین گرامی هیچگاه، کودک خود را زمانی که تمایل به صحبت کردن دارد، وادار به سکوت نکنید 🔻 این کار شما باعث ایجاد، استرس، عواطف منفی،و در مواقعی لکنت زبان در کودک میشود. همانطور که با بزرگتر ها صحبت می کنید با کودکتان صحبت کنید ( رعایت ادب و احترام). 👌 شخصیت کودکان از الان در حال شکل گیریست و این رفتار والدین است که از کودک، فردی مفید یا فردی بیمار و مضطرب میسازد. 👶 بچه ها خوبن ما بلد نیستیم ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ ‌❣️#کانال_مشاوره👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🔴آینده کودکانی که #والدین_بداخلاق دارند 1⃣توی اجتماع نمیتونن از حق خودشون دفاع کنن چون مدام توی خونه بهشون زور گفتن که: 🔻 حرف نزن 🔻 همین که من میگم 🔻برو توی اتاقت اونا حتی نمیدونن که حقی دارند که بخوان برای به دست آوردنش تلاش کنن نتیجه این رفتار های اشتباه کی خودش رو نشون میده؟ دقیقا توی دوره نوجوانی که احساس استقلال و بزرگی میکنن. ❌ اونوقته که این بچه ها در نوجوانی به شدت گرایش به مواد مخدر پیدا می کنند 😔 بخاطر فرزندتون هم که شده تا دیر نشده دوره ارتباط موثر با نوجوان رو شرکت کنید مطمئن باشید پشیمون نمیشید. ما فقط میتونیم تذکر بدیم، تصمیم باشما والدین آگاه هست ❌ جهت شرکت در دوره روی👆 متن بزنید .........................❀❣ 🕊❣❀ ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🔻 بزرگترین آفت زندگی مشترک 🧐 سرزنش، تحقیر و خرد کردن شخصیت همدیگر 🔥 ✅ یکی از رفتارهای مخربی که اثرات مخرب و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد می گذارد سرزنش، تحقیر و خرد کردن شخصیت همدیگر است 🔰 "صد بار گفتم این کار رو نکن!" " گوش نکردی حالا بکش!" "تو همینی دیگه!" " می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" اگر همه‌ی ما می‌توانستیم گاهی خود را به جای طرف مقابل‌مان بگذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. 👇👇 💐دوره ارتباط موثر با همسر ویژه آقایان و بانوان .........................❀❣ 🕊❣❀ ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

❓بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان شامل 👇👇 #زودرنجی، #پرخاشگری، #شلختگی، #حساس_شدن، #نوسانات_خلقی و #خودمحوری است. در برخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم و او را طرد یا سرزنش نکنیم. 🌺دوره ارتباط موثر با نوجوان https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره

❓بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان شامل 👇👇 #زودرنجی، #پرخاشگری، #شلختگی، #خودمحوری #حساس_شدن، #نوسانات_خلقی و.. است. در برخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم و او را طرد یا سرزنش نکنیم. ❌برچسب زدن به نوجوان او را از خانواده طرد و به جمع دوستان سوق می دهد.❌ 🌺دوره ارتباط موثر با نوجوان https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره

✅ما از آینده خبر نداریم ولی به این اصل مسلم هستی ایمان داریم که اگر فرزندانمان را قوی و محکم پرورش دهیم هیچ خطری در آینده آنها را تهدید نخواهد کرد. نه اینکه تهدیدها نیست. خطر ها و تهدیدها همیشه هست ولی قدرت مقابله بچه های ما بالا خواهد رفت و این مهم فقط با بازی های سازنده قابل دسترسی است. ❌از بازی و همراهی با فرزندان غافل نشوید این کار معجزه می کند. در روز دقایقی را برای بازی با فرزندان بگذارید. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره

❓بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان شامل 👇👇 #زودرنجی، #پرخاشگری، #شلختگی، #حساس_شدن، #نوسانات_خلقی و #خودمحوری است. در برخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم و او را طرد یا سرزنش نکنیم.👇👇👇 🌺دوره ارتباط موثر با نوجوان مشاوره کودک و نوجوان #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره

❓بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان شامل 👇👇 #زودرنجی، #پرخاشگری، #شلختگی، #حساس_شدن، #نوسانات_خلقی و #خودمحوری است. در برخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم و او را طرد یا سرزنش نکنیم.👇👇👇 🌺دوره ارتباط موثر با نوجوان مشاوره کودک و نوجوان #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌💞#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده/ #کانال_مشاوره