eitaa logo
مشاوره
127.8هزار دنبال‌کننده
779 عکس
97 ویدیو
0 فایل
موسسه #همیار_خانواده با کارکرد تخصصی در حوزه خانواده و سبک زندگی به شماره ثبت۳۰۳۷ با هدف تحکیم و تعالی خانواده با برگزاری کارگاه و مشاوره در حوزه مهارت های همسرداری و فرزندپروری برای گرفتن وقت‌ #مشاوره به آیدی زیر پیام دهید @moshaver_khob
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عشق یعنی مادر صبر یعنی یک زن مهر یعنی دختر نور یعنی خواهر هر چه هستی… عشق، صبر، مهر، یا نور… 🌹روزت مبارک🌹 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ ❣️
❤️زندگی یاد گرفتنی ست خوشبختی ساختنی ست❤️ دوره های آموزشی که به شما کمک میکند که در زندگی آرامش داشته باشید و روابط را بهبود ببخشید. روی هر دوره کلیک کنید 👇👇 دوره ارتباط مؤثر با نوجوان دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه بانوان دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه آقایانهمراه با ارائه گواهی معتبر از موسسه همیار خانواده درصورت درخواست جداآموزشهای مفید و کاربردی https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️
یکی از علت های عدم اعتماد به نفس و عزت نفس نوجوان؛ سرزنش کردن او دربرابر دیگران است که ضربه بزرگی به او وارد کرده و اورا به فردی مضطرب و گوشه گیر، تبدیل میکند 👈 اگر رفتار ناشایستی از او دیدی تلاش کنید جلوی اطرافیان از نوجوان تعریف و تمجید کنید. 🌺 دوره ارتباط موثر با نوجوان 🌺 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️
به فرزندان خود بیاموزید ❌ جذابیتهای مختلفی ممکن است فرزندان ما را به تعرض گاه جنسی نزدیک کند. امروزه ممکن است گوشی و اسباب بازی های جذاب یا هر وسیله دیگری، ابزار آدمهای مریض برای کشاندن فرزندان ما به کنج خلوت برای تعرض به کودکان معصوم باشد. 👨‍👩‍👦‍👦به فرزندان خود بیاموزید که شما دریچه آنها برای ورود به اجتماع هستید. 👨‍👩‍👦‍👦به آنها بیاموزید که از گوشی کسی غیر از شما استفاده نکنند 👨‍👩‍👦‍👦به آنها بیاموزید که بدون شما برای دیدن چیزی با کسی همراه نشوند. 👨‍👩‍👦‍👦به آنها بیاموزید که اگر کسی آنها را برای دیدن اسباب بازی ها به جایی دعدت کرد با او همراهی نکنند. 🤾‍♂️گاهی با آنها بازی کنید 🤹‍♂️گاهی با آنها هیجان به خرج بدهید 👨‍👩‍👧‍👧بگذارید همه چیزشان شما باشید تا همه چیزشان را به شما بگویند. 😔کودکی که گرفتار چنین اتفاقی شود، به انواع بیماریهای روحی روانی دچار می شود 🌺 دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان 🌺 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️
🌺 والدينی كه شخصيت كمال گرا دارند و مایلند، فرزندانی كامل و بی عيب داشته باشند، ✅به دليل انتظار فراتر از توان فرزندشان زمينه اضطراب و افسردگی را در آن ها ايجاد می كنند. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
چرخه افسردگی و افکار منفی😔 یکی از مهمترین دلایل افسردگی عدم کنترل افکار منفی است افکار منفی می تواند احساسات شما را تحت تاثیر قرار دهد باعث شکل گیری مثل بی حوصلگی، سکوت، تمایل به عدم حضور درجمع و ...در شما می شود ✅ سعی کنید افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید. به نقاط قوت خود فکر کنید شما می توانید کاری را اراده کنید و انجام دهید. پس قوی باشید. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
میزان عزت نفس نوجوان شما در جذب شدن به دوستان نابابت ارتباط مستقیم دارد 👌 هرچه نوجوان شما اعتماد به نفس بالایی داشته باشد، احتمال برقراری ارتباط با بسیار کمتر می شود. ✅با تشویق و‌تعریف و تمجید و پررنگ کردن نقاط قوت او، می توانید اعتماد به نفس او را بالا ببرید. ✅به توانمندی های فرزند خود توجه کنید این کار باعث عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس فرزندتان می شود. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️ / ❣️
چگونه انتقاد کنیم❌ وقتی که از کسی میکنیم، داریم به نوعی دست به او میزنیم، همانند جراحی که میخواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی های سالم اطراف تومور آسیب نبیند! پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست میگیریم همان قسمتی را که باید زیر تیغ ببریم و مواظب قسمتهای سالم شخصیت باشیم! مثلا وقتی كسي را ميخواهيم به خاطر عدم مسئولیت پذیری انتقاد کنيم، نباید از جملاتی مثل👇 از تو ناامید شدم! تو هیچی نمیشی تو همیشه همینی و... که کل شخصیت را زیر سوال میبرد استفاده کنيم، راه درست اينست كه پس از گوشزد کردن شخصیت فرد، که مطمئنا همه دارا میباشند، از عدم مسئولیت پذیری وی انتقاد كنيم.البته با لحن مناسب و در قالب کلمات مناسب ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️ / ❣️
تربیت تا هفت سالگی ✅ والدین گرامی به این نکته دقت کنید. در تربیت کودک زیر هفت سال بیشتر چشمی کار‌ کنید، فکر کنید گوش نداره، چون کودک هر چی میبینه، اون رو کپی میکنه، پس اگر نماز نخونی، بگی نماز بخون، قبول نمیکنه، ولی اگر نماز خوندن پدر و‌مادر ببینه، اتوماتیک خودش انجام میده. 👌 نود درصد یادگیری تا ۷ سالگی چشمی است، ❌ بعدا کمی میتونید با حرف هم برید جلو، ولی حرفی که خودت بهش عامل باشی. 🤥 نمیشه بگی، برو بگو بابا خونه نیست و اون ببینه هستی و بعد بهش بگی دروغ بده. این حرفتو قبول نمیکنه، چون تو‌ به صورت عملی یادش دادی، یه جاهایی میشه دروغ گفت. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a 🌺 کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️ / ❣️
آدم‌ها را تشویق کنید؛ بگذارید جوانه بزنند و‌ رشد کنند؛ به آدم‌ها انگیزه‌ی خوب شدن بدهید، مهربان باشید، دست از تلخ بودن بردارید؛ علت حال خوب دیگران باشید وقتی به شما پناه می‌آورند. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a 🌺 کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️ / ❣️
شنونده خوبی برای سخنان فرزندت باش 🔰بادقت به فرزند خود گوش کنید 🔰حرف او را قطع نکنید. 🔰در مقابل او حالت تهاجمی و پرخاشگرانه نگیرید. 🔰مدام به او طعنه نزنید. 🔰و یکسره نصیحت نکنید . ❌به این نکات دقت کنید رابطه دوستانه بین شما و فرزندتان ایجاد خواهد شد. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ ❣️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اختلالات روانی دوران نوجوانی ❌ متاسفانه امروزه اختلالات روانی در بین نوجوان شایع است میزان ابتلا به اختلالات روانی در نوجوانی بسیار بالاست. و نسبت آن یک به پنج است. 😞 در سن نوجوانانی، استرس، افسردگی، مصرف مواد ، اختلال شخصیت مرزی و اسکیزوفرنی، اعتیاد و ... از جمله اختلالات شایع می باشند. ⚠️ این اختلالات اگر درمان نشود تا پایان عمر گریبان گیر فرد خواهد بود شناخت اختلالات روانی نوجوانان کار سختی است زیرا افراد در این سنین در دوران بلوغ به سر می برند و به طور خود به خود با مشکلات رفتاری روبرو هستند و بسیاری از اختلالات آن ها را والدین مربوط به بلوغ می دانند. ✍ادامه دارد... کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ ❣️
❌ اختلال افسردگی در نوجوانان ❌ ✅ در میان اختلالات روانی نوجوانان دو نوع افسردگی قابل مشاهده است: 😞 ۱. افسردگی ناشی از بلوغ و رشد ⚠️ در دوران بلوغ زندگی نوجوانان دچار تغییراتی می شود و فرد نوع جدیدی از زندگی را تجربه می کند. 👌 در این سن نوجوان احساس جدیدی در خود دارد و روح و روانش دچار نا آرامی هایی می شود. حس نا آرامی در این افراد طبیعی می باشد و باید فرد این حالت را بگذراند تا به هویت اصلی خود پی ببرد. افسردگی ناشی از بلوغ نیاز به درمان ندارد اما نباید با افسردگی غیر عادی اشتباه گرفته شود. علائم این نوع از افسردگی عبارتند از: اختلال خواب عدم ثبات اخلاقی احساس خستگی اضطراب و استرس نداشتن انگیزه و علاقه ناراحتی و احساس غم ✍ادامه دارد... کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ ❣️
یک راهکار عالی برای آقایان ❌ ❣برخی از کارها خانم خانه را خیلی خوشحال کرده و شما را برایش عزیز می‌کند. مثلا گاهی که خانمتان منزل نیست و شما هم خسته نیستین ظرفهای نشسته را بشویید یا خانه را جارو و نظافت کنید. یا اینکه وقتی کاری انجام میدهد کمکش کنید که کارش زودتر تمام شود. 👈 و یا برخی از کارهای عقب افتاده‌ی همسرتان را انجام دهید. این رفتارها باعث می‌شود تا تصورِ بیخیال بودن شما نسبت به زندگی و زن و بچه، از ذهن همسرتان پاک شود. ❣اگر همسرتان حس کند که شما به زندگی و او توجه دارید تحملش را در برابر سختی های زندگی بیشتر می‌کند و او نیز شما را در کارهای زندگی کمک می‌کند. این رفتار شما ثمره ای دیگر دارد و آن این است که فرزندتان از شما الگو میگیرد و همکاری و همدلی را یاد میگیرد. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ ❣️
اختلالات دوران نوجوانیدوم افسردگی غیر عادی زمانی نمایان می شود که افسردگی ناشی از بلوغ شدید تر شده و نوجوان بیشتر علائم بی ثباتی از خود نشان دهد. این افسردگی ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد که این دلایل می توانند مربوط به اختلاف والدین، طلاق والدین یا فوت یک عزیز، عدم یادگیری فرد، و … باشند. در این نوع از افسردگی بر خلاف افسردگی ناشی از بلوغ که فرد به شدت احساس ناراحتی می کند، نوجوان با احساس یاس و نا امیدی و خشم روبرو خواهد بود. این افراد دچار رفتار های دو قطبی، منفی نگری و وسواس مخرب می شوند.                ❌علائم این نوع از افسردگی عبارتند از: افسردگی و نداشتن انگیزه برای انجام امور گوشه گیری احساس خستگی همراه با اختلال خواب احساس ناامیدی شدید و اختلال روحی شدید تفکر به خودکشی ✍ادامه دارد... کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ ❣️
 یکی از مهمترین نیازهای عاطفی در زندگی مشترک است. در صورتی که صداقت بین زن و شوهر وجود داشته باشد، احساس عشق و آن‌ها عمیق‌تر می‌شود.  صداقت زن و شوهر را به یکدیگر نزدیک می‌کند. در یک صداقت، درستی و قابل اعتماد بودن از ضروری ترین اجزای هستند. گر راست سخن گویی و در بند بمانی به زانکه دروغت دهد از بند رهایی ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ ❣️
❌ اختلالات دوران نوجوانی ❌ ⚠️ سوم: اضطراب و استرس در نوجوانان 😢دوره نوجوانی را می توان جز پراسترس ترین دوران زندگی هر فردی در نظر گرفت. استرس یکی از عواملی است که به طور شدیدی زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند سبب ایجاد مشکلاتی در تحصیل، نحوه ارتباط فرد با دیگران و یا حتی در بعضی نوجوانان سبب فرار از منزل گردد. 👌یکی از درمان‌های بسیار موثر در مورد رفع اضطراب و استرس، مشاوره است که فرد راهکارهای مهارت‌های زندگی را می‌آموزد و در صدد رفع ترس و استرس بر می آید.برخی از علائم استرس در نوجوان رفتار تهاجمی در برابر والدین و دیگران عدم تمایل به مدرسه یا افت تحصیلی عصبی یا مضطرب بودن؛ کم یا زیاد خوابیدن؛ بیشتر یا کمتر از حد معمول غذا بخورد؛ مصرف الکل یا مواد مخدر؛ استفاده ازمسکن های بدون نسخه؛ دوری از فعالیت های لذت بخش ✍ادامه دارد... کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ ❣️
اختلالات شخصیتی دوران نوجوانی❌ 😰 چهارم: اختلال شخصیت مرزی ⚠️ این اختلال نوعی مشکل رایج در میان اختلالات روانی نوجوانان است که در آن نمی توانند پایداری در عواطف و احساسات، رفتار و خلق و خوی خود نشان دهند. ⚠️افراد با این عارضه معمولا در برقراری رابطه اجتماعی ضعیف بوده و در نتیجه در دیدگاه عموم منزوی به نظر می آیند. این افراد به طور مداوم ترس از تنهایی دارند و معمولا به خودکشی یا آسیب زدن به خود فکر می کنند. ❌در صورتی که علائم بالا در فرزندتان وجود دارد هرچه زودتر برای مشاوره اقدام کنید. ✍ادامه دارد... کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ ❣️
آقایون و خانم‌ها بدانید... 🔰 شما هرقدر هم که محرم رازتان باشد و منطقی بتواند به موضوعات نگاه کند، باز هم «مادر» شماست؛ پس اگر مشکلی با همسرتان دارید و از چیزی هستید، آنها را به او نگویید و مراقب وجهه همسرتان به عنوان و یا باشید؛ ⬅️ چراکه شما و همسرتان بعد از حل شدن مشکل، آشتی می‌کنید و خیلی زود فراموش می‌کنید اما مادرتان نمی‌تواند فراموش کند و این مسائل در نوع نگاه او به همسر شما اثر ماندگار خواهد گذاشت. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️ ❣️