😡 خطرناک ترین جمله در زندگی مشترک این است:🔰 😱 «من همینم که هستم.» 😱 ❌ در این جمله کوتاه می توانیم👇 #غرور #لجاجت #خودرایی، #خودخواهی، درجا زدن و به تدریج #راندن همسرمان را از کنار خود حس کنیم. نمیدانید چه زندگی هایی با این جمله به تباهی کشیده شده است😔 💐 زندگی خوب ساختنی است 💐 و تغییر کردن، خواستنی است #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

🖤 با سلام خدمت مخاطبین و عرض تسلیت به مناسبت شهادت علی ابن موسی الرضا ، امام رئوف ☹️ دیروز مطالبی در مورد انواع #شخصیت ها خدمتتون ارسال شد و ممنونم از عزیزانی که با پیام هاشون، به حقیر اظهار لطف داشتند انشالله امروز مطالبی در مورد هوش هیجانی خدمتتون عرض میکنم #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

به عنوان یک مشاور که با مراجعین ارتباط داشته ام می گویم 👇👇 مشکل بالای ۸٠ درصد زوج ها ، به راحتی قابل درمان است. اما این خود آنها هستند که مساله را می پیچانند و مشکلات را عمیق تر می کنند. یعنی اندکی صبر و یا مدیریت در رفتار، می تواند؛ شما را به جایگاهی بالاتر از این جایگاه فعلی بکشاند. 😔مشکلی که زوج ها با آن مواجه هستند عدم مهارت ارتباط موثر در زندگی است 💐 ثبت نام دوره ارتباط موثر با همسر 💐 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم

این پست رو یادتون هست؟؟ 👆👆👆 🌷اما اینکه این پست چه ربطی به هوش هیجانی داره، الان عرض میکنم🧐 و این جمله👇 😔مشکلی که زوج ها با آن مواجه هستند عدم مهارت ارتباط مؤثر در زندگی است. 🔰 👆این جمله دقیقا مربوط به هوش هیجانی هست و موفقیت هرفرد در زندگی و اجتماع بستگی به هوش هیجانی ( EQ ) داره 🌷 و هر کسی از مهارت ارتباطی و مدیریت خود،( #هوش_هیجانی ( EQ ) بهره بیشتری داشته باشه ، موفق تر هم خواهد بود. #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

✅ اما #هوش_هیجانی ( EQ# ) چیست؟ به مثال زیر دقت کنید 👇👇 مثال ۱. ✅ فرض کنید به کودکی یک کادو می دهیم که خیلی هم دوست دارد. به او می گوییم : می توانی همین حالا این کادو را باز کنی، اما اگر الان باز کنی فقط همین یه کادو هست، ولی اگر تا ده دقیقه صبر کنی و کادو رو باز نکنی، یه کادوی بهتر هم جایزه خواهی گرفت. 😊 او راه دوم را انتخاب می کند، اما ثانیه ها برای او خیلی سخت می گذرد. مثال ۲. ✅ مردی، می داند که همسرش از دست او ناراحت است اما نمی داند چرا و چه باید بکند، تا زندگی خود را دوباره بسازد. او به #مشاوره می رود و بین رها کردن زندگی و همسر و انتخاب روش ها برای برون رفت از #طلاق_عاطفی ، راه دوم را انتخاب می کند. 😡 او به مشاور می گوید: تحمل و انجام این کارها و روش های مشاوره ای سخت است، #اما آینده به نفع من خواهد بود. پس می پذیرم. اما نتیجه 🧐 👇 هوش هیجانی این دو شخصیت داستان ما ، آنها را به #فکر و #تلاش و #صبر و استقامت برای رسیدن به سود بیشتر و راه بهتر، راهنمایی می کند. 😍 #پورحاتم ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره @moshavereh_et

🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

✅ تا سال های زیادی دانشمندان فکر می کردند که، موفقیت انسان ها بستگی به #هوش_ذهنی ( IQ# ) او دارد و هرکس باهوش تر باشد، موفق تر هم است 😱 اما با رشد علم روان شناسی پی بردند که برخی افراد با وجود داشتن #هوش_بالا باز در زندگی فردی و اجتماعی، #ناموفق هستند و بسیاری با بهره پایین از هوش ذهنی، به موفقیت های زیادی از جمله #زندگی_با_آرامش دست یافته اند. 😳 👍 دانشمندان به این نتیجه رسیدند که موفقیت افراد بستگی به #هوش_هیجانی ( EQ ) دارد و هر کس از مهارت ارتباطی، مدیریت خود، و... بهره بیشتری داشته باشد ، موفق تر هم خواهد بود. نتیجه اینکه 👇👇👇👇 ✅ این هنر در همه هست، همه می توانیم آن را در درون خود تقویت کنیم. با #آموزش، و #کسب_اگاهی می توانیم مهارت های خود را بالا ببریم و هوش هیجانی خود را قوی کنیم، در نتیجه زندگی فردی و اجتماعی بهتری داشته باشیم. #پورحاتم ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره @moshavereh_et

#فرصت یادگیری ❌ اگه زندگی و فرزندت برات مهمه و مهمه که هنر و مهارت #ارتباط_موثر با #همسر و #نوجوان رو یاد بگیری ❌👇 ✅ تا فرصت هست ثبت نام کن 💞 چون خوب زندگی کردن ارزش داره که براش زمان و هزینه بذارید ❤️ 🧐 چرا یه عمر زندگی رو با نداشتن هنر و مهارت به کام خودمون و اطرافیانمون تلخ کنیم. چرا یه عمر حسرت بخوریم ای کاش زودتر روش ارتباط با همسر و فرزندم رو یاد گرفته بودم.👇 دوره ارتباط موثر با نوجوان و دوره ارتباط موثر با همسر دوره ویژه دختران نوجوان محدودیت زمان و ثبت نام👆 ❌زمان ثبت نام رو به اتمام است ❌ زندگی یاد گرفتن میخواد، فرصت رو از دست ندیم

🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀 ادامه دارد 😊🌷

✅دوره کاربردی سبک زندگی ویژه دختران نوجوان ⚜پنج جلسه کارگاه آنلاین 👇 💰هزینه دوره👈۲۵۰/۰۰۰ تومان ☘روز های فرد ساعت ۸ شب ♥️ #دورهمی صمیمی 🦋دخترانه همراه با استاد پورحاتم سرفصل ها 👇👇 🔰مدیریت بدن( خواب ، تغذیه ،ورزش) 🔰مدیریت ذهن( تمرکز و مدیریت افکار) 🔰مدیریت ارتباط (ارتباط با خود،خدا،خانواده و دیگران) ☘نوجوانی حساس ترین و سرنوشت سازترین دوره زندگی هر فرد هست که تغییرات مثبت می‌تواند به هویت یابی نوجوان کمک کند. شماره کارت به نام موسسه همیار خانواده👇

5047061090154291

☘️جهت ثبت نام در این دوره کاربردی فیش واریزی را به آیدی زیر ارسال کنید👇 @moshaver_khob ✅ لطفا به دوستان خود اطلاع دهید https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

#فرصت یادگیری ❌ ظرفیت شرکت کنندگان فقط ۳٠ نفر ❌ ❌ با توجه به محدودیت تعداد شرکت کنندگان، اولویت با افرادی هست که زودتر ثبت نام کنند. ❌

#فرصت یادگیری ❌ اگه زندگی و فرزندت برات مهمه و مهمه که هنر و مهارت #ارتباط_موثر با #همسر و #نوجوان رو یاد بگیری ❌👇 ✅ تا فرصت هست ثبت نام کن 💞 چون خوب زندگی کردن ارزش داره که براش زمان و هزینه بذارید ❤️ 🧐 چرا یه عمر زندگی رو با نداشتن هنر و مهارت به کام خودمون و اطرافیانمون تلخ کنیم. چرا یه عمر حسرت بخوریم ای کاش زودتر روش ارتباط با همسر و فرزندم رو یاد گرفته بودم.👇 دوره ارتباط موثر با نوجوان و دوره ارتباط موثر با همسر دوره ویژه دختران نوجوان محدودیت زمان و ثبت نام👆 ❌زمان ثبت نام رو به اتمام است ❌ زندگی یاد گرفتن میخواد، فرصت رو از دست ندیم

#فرصت یادگیری ❌ ضمن عرض سلام. امروز اخرین روز ثبت نام دوره ارتباط موثر با نوجوان ❌ https://eitaa.com/moshavereh_et/200

🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

❓ #چیستی_هوش_هیجانی 🐊 هوش هیجانی یعنی توجه به هیجانات و کاربرد مناسب آنها در روابط انسانی ، درک احوال خود و دیگران ، خویشتن داری و تسلط بر خواسته های آنی ، همدلی با دیگران و استفاده مثبت از هیجان ها؛ می باشد. 🔹 😊 در کل #هوش_هیجانی ، یعنی راه و روش، اداره خودمان. 🔻 ✅ جالب است که بدانید فقط 36 درصد از مردم از هیجانات خود به طور دقیق آگاهی دارند . 🔰 و تنها 23 درصد از مردم می توانند هیجانات خود را کنترل کنند. 😔 😍 نکته: هوش هیجانی افزایش پذیر است. 💞 هوش هیجانی یعنی شناخت احساسات خود و دیگران و استفاده از آن برای گرفتن #تصمیم های مناسب در زندگی است . ✅ نکته:❣ #هوش_شناختی در بهترین وضعیت تنها 20 درصد عامل موفقیت ماست در حالی که هوش هیجانی 80 درصد موفقیت ما را رقم می زند. ✅ #شناخت و به کارگیری هوش هیجانی ، باعث می شود که بر فشارها و تنش های روانی مان در زندگی ، کنترل داشته و همچنین ما را در #حل مشکلاتمان یاری می کند. ✅ افراد برخوردار از هوش هیجانی بالا به راحتی می توانند با محیط پیرامونشان سازگار شوند، به همین سبب اعتماد به نفس بالایی به دست می آورند. ❣ زندگی کردن را بیاموزیم. ❣ ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره @moshavereh_et

❓ تفاوت هوش هیجانی ( EQ ) با هوش شناختی ( IQ) ✅ همه ما ترکیبی از هوش هیجانی ( EQ ) و هوش شناختی ( IQ ) داریم. 🌷 نکته: این دو در تضاد نیستند بلکه متفاوت هستند. 🔻هوش شناختی ( IQ) به توان ذهنی اشخاص اشاره دارد در حالی که هوش هیجانی ( EQ ) به #مهارت_موثر و مفید، در زندگی فردی و اجتماعی گفته می شود. 😊 پس برای موفقیت در درس به ( IQ ) بالا نیاز مندیم 😍 برای موفقیت در زندگی به ( EQ ) . نکته 👇👇 ✅هوش شناختی ( IQ ) در ژنتیک ریشه دارد اما ( EQ ) به آموزش نیازمند است. ✅ هوش شناختی ( IQ ) کف موفقیت افراد است ✅ ولی ( EQ ) سقف آن است . افرادی که با اموزش و کسب اگاهی، اطلاعات خود را بالا می برند ( EQ ) موفق تر هستند 🌷 زندگی خوب، نیاز به آموزش و آگاهی دارد ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره @moshavereh_et

🧐 چرا باید هوش هیجانی خود را تقویت کنیم؟ ✅ علاوه بر #شناخت_هیجانات خود ، باید هیجانات #دیگران و اطرافیان و جامعه را هم بشناسیم تا بتوانیم هم درک درستی از آنها داشته باشیم و هم در برابر #رفتار آنها، #قدرت مدیریت و انعطاف پذیری داشته باشیم 👇 ✅ یقینا این کار باعث می شود، هم رضایت دیگران را جلب کرده و هم رضایت بیشتری از #زندگی شخصی کسب کنیم 💐 زندگی آگاهانه نیاز به آموزش دارد ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره @moshavereh_et

🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

❤️👈 برخی از فواید شناخت هیجانات دیگران و #مدیریت_هوش_هیجانی ✅ 1- آگاهی اجتماعی ما بالاتر می رود : ❣با شناخت بیشتر و بهتر، می توانیم ارتباط موثرتری با اطرفیان، چه در خانواده و چه در جامعه داشته باشیم و به موقعیت بهتری در عرصه زندگی و جامعه دست یابیم ✅ 2- مدیریت رابطه : ❣مدیریت سازنده و خوبی با دیگران برقرار کنیم و روابط مثبت و مفیدی خواهیم داشت. ✅ 3- همدلی : ❣ بهتر می توانیم خود را به جای طرف مقابل قرار دهیم و از دریچه نگاه او ببینیم تا درک بهتری از موقعیت او داشته باشیم. این کار در زندگی مشترک به شدت کاربرد دارد 🌷 زندگی خوب، نیاز به آموزش و آگاهی دارد ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره @moshavereh_et

🔵 نشانه افراد با هوش هیجانی ( EQ ) بالا ✅ 1- #احساسات خود را روشن، درست و بدون ترس بیان می کنند. ✅ 2- بر احساسات و هیجان های منفی خود تسلط دارند. ✅ 3- ارتباط غیر کلامی را خوب درک می کنند. ✅ 4- #خوش_بین هستند و شکست ها را بدون علت به خود نسبت نمی دهند. ✅ 5- به #شنیدن و #فهمیدن احساسات دیگران علاقه نشان می دهند. ✅ 6- افکار منطقی دیگران را می پذیرند و اگر بخواهند فکر کسی را رد کنند، این کار را با دلیل انجام می دهند. ✅ 7- در رویارویی با کارهایش، به ترس از شکست و سستی در انجام فعالیت های خود ، دچار نمی شود. ✅ 8- #جمع_گرایند و به انجام کارهای مشارکتی در فضای همکاری متقابل تمایل دارند. ✅ 9- نقش های اجتماعی را که به آنها سپرده می شود با #احساس_مسئولیت بالا انجام می دهند. 🌷 زندگی، خوب نیاز به آموزش و آگاهی دارد ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره @moshavereh_et