📌✔️ریشه‌ی عصبانیت آدم ها از کجاست؟ 🔹️کودکان در سنین کم ، به وسیله‌ی تحقیر، ترساندن، زورگویی، سخت‌گیری بیش از حد و عدم توجه به ضعف‌های کودک، دچار کاهش اعتماد به نفس می‌شوند. کودک در اثر برخورد خشن، نابهنجار و آزاردهنده‌ی اطرافیانش، نیاز به مدارا کرده و سه راه فرار روبروی خودش می‌بیند: 📍۱.خود را با دلخواه اطرافیان وفق می‌دهد که در نتیجه سر به راه و توسری‌خور و تابع می‌شود (مهر‌طلب) 📍۲. خشن، گستاخ، بددهان، فحاش و تند و تیز می‌شود (برتری‌طلب) 📍۳. سعی می‌کند کمتر با دیگران تماس بگیرد تا کمتر آزار ببیند (عُزلت‌طلب) 🔹️کودک هر سه را با هم استفاده می‌کند؛ منتهی -بسته به وضع محیطش- بعضی را صریح و بعضی را غیر مستقیم. از برخورد این سه تمایل متغایر، در شخص کشمکشی دائمی ایجاد می‌شود که ریشه تضادهای اساسی رفتاری اش در بزرگسالی میشود.

لازانیا😋😋 این شما و این رسپی خوشمزه ترین لازانیا عمرتون🤩 موادلازم لازانیا پیش پخت ۳۰۰گرمی گوشت چرخ کرده:۳۰۰گرم قارچ:۲۰۰الی۲۵۰گرم فلفل دلمه:نصفی پیاز:یک عدد پنیرپیتزا به مقدار لازم رب گوجه:دو قاشق‌غ‌خ سیب زمینی یک عدد برای تهدیگ ادویه جات: نمک،فلفل سیاه،آویشن،زردچوبه،پودرسیر ادویه خودِ لازانیا که تو بسته بندیه فراموش نشه 🍔🥗#با_رسپی_های_امتحان_شده

کوکوسبزی پفکی😍😋 ❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉❉ مواد لازم: سبزی کوکو 🌿۴۰۰ گرم تخم مرغ 🥚۵ عدد زردچوبه🟡 ۱ ق.چ نمک و فلفل سیاه 🌶🧂به مقدار لازم آرد 🥡۲ ق.غ سیر 🧄۳ حبه(اختیاری) گردو 🌰۱/۲ پیمانه(اختیاری) زرشک🍇 ۱/۲ پیمانه(اختیاری) . برای سبزی کوکو ترکیب‌های خیلی مختلفی وجود داره و خیلی ذائقه‌ای هست حتی گاهی کاهو یا شنبلیله هم توی کوکوسبزی استفاده میشه. ولی بخش اصلی سبزی تره و گشنیز هست که حتما باید باشه. ترکیبی که من استفاده کردم ۲۴۰ گرم تره،۱۲۰ گرم گشنیز و ۴۰ گرم شوید بود. برای پفکی شدن نیازی نیست از بیکینگ پودر یا جوش شیرین استفاده کنین همین که تخم‌مرغ حالت فومی پیدا کنه یه بافت پفکی بهتون میده. دقت کنین حتما هر دو طرف کوکو رو با حرارت کم با در بسته سرخ کنین و بهش زمان بدین که کوکو مغزپخت بشه. 🍔🥗 #با_رسپی_های_امتحان_شده https://eitaa.com/kanoonpormehr

⚡️برای مدیریت افکار پریشان می‌توانید از راهکارهای زیر کمک بگیرید: 🔹 افکار خود را روی کاغذ بنویسید تا آن‌ها را از ذهنتان خارج کرده و واضح‌تر ببینید. 🔹 چند دقیقه تنفس عمیق و آگاهانه داشته باشید تا ذهنتان آرام شود. 🔹 با دعا و نیایش و توکل بر خدا در هر حال، از غرق شدن در افکار گذشته یا آینده جلوگیری کنید. 🔹 ورزش کردن یا حتی پیاده‌روی کوتاه به شما کمک می‌کند تا ذهن خود را از افکار منفی دور کنید. 🔹 گاهی به اشتراک گذاشتن نگرانی‌ها با فردی امین و مورد اعتماد، ذهن را سبک و آرام می‌کند. 🔹 مراقب افکار منفی باشید و تلاش کنید آن‌ها را با جملات مثبت و منطقی جایگزین کنید.🌳 https://eitaa.com/kanoonpormehr

#والدین_آگاه 😱ماجراجویی ترسناک با مخدر فریبنده، (( گل )) 🔹 یکی از ماده‌های مخدری که در سال‌های اخیر در میان ایرانیان به خصوص جوانان رواج زیادی داشته، "گل" است. 🔹 طرفدارانش می‌گویند اعتیادآور نیست، در کشورهای دیگر آزاد شده و اصلا مخدر محسوب نمی‌شود. 🔹 اگر می‌خواهید درباره عوارض مصرف گل اطلاعات بیشتری داشته باشید این ویدئو را تماشا کنید و برای دیگران ارسال نمایید. https://eitaa.com/kanoonpormehr

#والدین_آگاه 😱ماجراجویی ترسناک با مخدر فریبنده، (( گل )) 🔹 یکی از ماده‌های مخدری که در سال‌های اخیر در میان ایرانیان به خصوص جوانان رواج زیادی داشته، "گل" است. 🔹 طرفدارانش می‌گویند اعتیادآور نیست، در کشورهای دیگر آزاد شده و اصلا مخدر محسوب نمی‌شود. 🔹 اگر می‌خواهید درباره عوارض مصرف گل اطلاعات بیشتری داشته باشید این ویدئو را تماشا کنید و برای دیگران ارسال نمایید. https://eitaa.com/kanoonpormehr

#تحصیلی 🔻چیکار کنیم درسایی که میخونیم یادمون نره 🔑-رمز گذاری ↲ موقع درس خوندن باکلمه ها بازی کنید و براشون رمز بزارید🖇 📖-مرور درست ↲ اگه درسایی که در طول روز خوندی رو مرور نکنی همش میپره!! پس قبل از خواب یا اول صبح وقتی بیدار میشی حتما مرور کن🥱 🔊-مطالب درسی رو با صدای بلند بخون ↲ وقتی با صدای بلند بخونی و مرور کنی تاثیر بهتری تو یادگیری داره👍 ✏️-تست زنی و حل تمرین ↲ این کار بعد ازخوندن درساتون تاثیر خیلی زیادی تو یادگیری کامل داره و اینجوری میتونید بفهمید تو کدوم مباحث مشکل دارید و کدوم رو بهتر یاد میگیریم. https://eitaa.com/kanoonpormehr

✍ امام على عليه السلام: بى توجّهى حسودان نسبت به سلامت خود، شگفت آور است! https://eitaa.com/kanoonpormehr

✨بر خلق خوش و 🌸خوی محمد (ص) صلوات ✨بر عطر گل 🌸روی محمد (ص) صلوات ✨در گلشن 🌸سر سبز رسالت گوييد ✨بر چهره 🌸گل بوی محمد (ص) صلوات 🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌸 https://eitaa.com/kanoonpormehr

🌺💫🌸💫🌼 🌸عید #مبعث را محضر آقا صاحب الزمان «عجل الله» محضر شما همراهان گرامی و محبین آن حضرت تبریک وتهنیت عرض مینماییم🌺 🌼امید آنکه لیاقت رحمتی از الطاف رحمة للعالمین را داشته باشیم 💫🌸💫🌸💫🌸 بر تو محمد صلوات به خدا قبله ی دنیا شده باز گنبد خضرا پدر و مادرم فدای تو یا اباالزهرا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌