eitaa logo
@moshaverehtolue
301 دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
178 ویدیو
45 فایل
مشاوره خانواده روانشناس(درمان اضطراب، وسواس، افسردگی) #استاد_ورشوچی #مبلغ_تخصصی #تحکیم_خانواده #کلام_اعتقادات_اسلامی #استاد_دروس_اخلاق_کلام_تربیت_فرزند_همسرداری #پیشگیری_از_اعتیاد #روانشناس آیدی جهت مشاوره @Drvarsho
مشاهده در ایتا
دانلود
📱 فکر می‌کنی دنیای دیجیتال فقط چت کردن و فیلم دیدنه؟ دوباره فکر کن! 🤔 دنیای مجازی شامل خیلی چیزها میشه؛ از بازی‌های آنلاین 🎮 گرفته تا شبکه‌های اجتماعی 📱 و خریدهای درون‌برنامه‌ای 💸. 🌐 این اسلایدها فقط یه گوشه کوچیک از چیزهایی رو نشون می‌دن که بچه‌هامون تو این فضا باهاشون روبرو هستن. 🚨 چیزایی که ممکنه خیلی خطرناک‌تر از چیزی باشه که فکرش رو می‌کنی! بچه‌ها تو این دنیای دیجیتال با چالش‌هایی مواجه می‌شن که شاید ما حتی بهش فکر نکرده باشیم. این چند نمونه فقط یه مشت نمونه خرواره! 👀 ببین و مواظب بچه‌هات باش! https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
بی قرار توأمُ این دوری تقصیرِ من است ... https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از @moshaverehtolue
سه نوع رفتار در خصوص ارتباطات ✍ به طور کلی میتوان گفت که 3 نوع رفتار در خصوص ارتباطات بین فردی وجود دارد: 🔵1-رفتار منفعلانه(سلطه پذیر)     در رفتار منفعلانه، فرد در موقعیت های مختلف، نه تنها حقوق اساسی خود را ابراز نمی کند، بلکه به دیگران اجازه می دهد تا به حقوق او تجاوز نمایند. فرد سلطه پذیرف این پیامش را در ارتباطش به سایرین می دهد که من اهمیتی ندارم و تو می توانی از من سو استفاده کنی، نیاز و خواسته های من مهم نیستند و تو می توانی نیازها و و خواستهه هایت را به من تحمیل کنی. متاسفانه در فرهنگ ما افرادی که به شکل منفعل رفتار می کنند، آدم های خوب، صبور و نجیب نامیده می شوند!!! اما اولین بهای رفتار منفعلانه احساس عصبانیت و خشم نسبت به خودمان است. 🔵2-رفتار پرخاشگرانه (سلطه گری) این افراد، احساسات، خواسته ها و عقایدشان را از طریق اعمال زور و قدرت به دیگران اعمال می کنند و حقوق دیگران را نادیده می گیرند، آنان این دیدگاه را دارند که: این فکر من است اگر تو طور دیگری فکر می کنی، احمقی، این احساس من است، احساس تو مهم نیست. 🔵3-رفتار قاطعانه(جرات مندی) قاطعیت یعنی خطر کردن در مورد بیان صادقانه، این که: چگونه فکر می کنم، چه احساسی دارم، چه نیازی دارم و چه چیزی می خواهم. فرد قاطع نیاز ها و خواسته های خود را می شناسد، آن ها را برای دیگران بازگو می کند و در عین حال، برای دیگران و حقوقشان احترام قایل است. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از @moshaverehtolue
⁉️چگونه قاطعانه برخورد کنیم؟ ✍1-یک نگرش قاطعانه در خود ایجاد کنید و حقوق زیر را برای خود، قایل شوید: محترمانه با من برخورد شود و به دیگران نیز محترمانه برخورد کنم. از من قدردانی شود و از دیگران قدردانی نمایم. صادقانه، مستقیم(نه با احساس تهدید) احساسات خود را بیان کنم. بدون احساس گناه در برابر خواسته های نا معقول و نابجای دیگران نه بگویم. در مواقعی که اشتباه می کنم، مسئولیت ان را بپذیرم. توانایی بیان نیازها و خواسته هایم را داشته باشم. مخالفت کنم و عقاید خود را بگویم. توانایی تصمیم گیری در موقعیت های مختلف را داشته باشم. توانایی سازگاری با برخی از موقیت ها را داشته باشم و عجولانه تصمیم نگیرم. 🔵2-حقوق، خواسته ها و نیازهای خود را شناسایی کنید. 🔵3-سخنان خود را با جمله های مثبت آغاز کنید. برای مثال: رابطه شما با من برایم مهم است بنابراین دوست دارم به شما بگویم چه احساسی دارم. 🔵4-از پیام های «من» استفاده کنید. به جای استفاده از ضمیر دوم شخص (تو مرا ناراحت می کنی) از ضمیر اول شخص استفاده کنید(من احساس خوبی ندارم ، من عصبانی هستم) 🔵5-خشم خود را مدیریت کنید و شدت ناراحتی خود را ابراز نمایید. هر آنچه را که احساس می کنید با ضمیر اول شخص بیان کنید: دارم از عصبانیت منفجر می شوم. 🔵6-به جای استفاده از واژه های مبهم، رفتار ناراحت کننده را کاملا برای فرد مخاطب مشخص نمایید. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از @moshaverehtolue
🔵7-صریح باشید. حرف خود را مستقیما و بدون واسطه به شخص مورد نظر بگویید، به جای طفره رفتن و فلسفه چینی با وی و بدون دلیل تراشی صریحا بگویید، امروز برنامه من این بود که درس بخوانم بنابراین نمیتوانم با تو به خرید بیایم. 🔵8-از طعنه زدن، کنایه زدن و ترور شخصیت و یا توهین به دیگران بپرهیزید. 9-با گله و شکایت کردن گذشته را زنده نکنید. مثلا وقتی شما می گویید هفت سال پیش همین کار را کردی انرژی خود را در رابطه با مسائل گذشته به هدر خواهید داد و دیگر رمقی برای رفع تعارض فعلی برایتان باقی نمی ماند. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
💠 ظهور باطن 🔸 فرمود: «مَا أَضْمَرَ أَحَدٌ شَیئاً إِلَّا ظَهَرَ فِی فَلَتَاتِ لِسَانِهِ وَ صَفَحَاتِ وَجْهِهِ»‏؛ انسان آنچه در دارد، به هر حال به وسیله ابزار و ادوات ظاهر می ‌شود، حالا یا با نوشتنش یا با گفتنش یا با رفتنش یا با حرکات و سکناتش بیان می ‌شود. برخی از کارهاست که هر کسی آن جلوه‌ ها را نمی ‌بیند، فقط معصوم است که می ‌بیند. الآن کسی که پشت این دیوار حرف می ‎زند، ما می ‎توانیم بفهمیم زن است یا مرد است، این چیز روشنی است؛ سنّ او کم است یا بزرگ‌سال است، این را هم ممکن است بفهمیم؛ عرب است یا عجم است، این را هم ممکن است بفهمیم؛ اما پاک است یا ناپاک، این را ما نمی ‌فهمیم. 🔸 در قرآن به وجود مبارک پیغمبر (علیه و علی آله آلاف التّحیة و الثّناء) فرمود اگر ما بخواهیم کاری می ‌کنیم که ﴿لَتَعْرِفَنَّهُمْ فِی لَحْنِ الْقَوْلِ﴾؛ از طرز حرف زدن آنها برای تو روشن بشود که اینها منافق هستند یا مؤمن؛ خدا این طور روشن می ‎کند! 🔸 فرمود هر کسی در درون او خصوصیتی باشد به هر حال بیرون می‌‌ آید؛ چه بهتر که در درونش باشد که اگر برون آمد باشد و فضا را معطّر کند، چه بهتر از این؟! ما موظّف هستیم که نکنیم؛ اما موظّف هستیم آدم خوبی باشیم، این خوبی خودش ظهور می‌ کند، چه ما بخواهیم چه نخواهیم؛ ما که داعی نداریم خودمان را نشان بدهیم. آدم خوب ﴿جَعَلْنا لَهُ نُوراً یمْشی‏ بِهِ فِی النَّاسِ﴾؛ او که قصد نشان دادن ندارد. ذات اقدس الهی هوشی به مردم داد که از قیام و قعود این شخص، می ‌فهمند. 🔸 اگر کسی ـ خدای ناکرده ـ به ، به ، به مردم، قصد دارد، فرمود این طور نیست که ما او را رها بکنیم: ﴿أَمْ حَسِبَ الَّذِینَ فِی قُلُوبِهِم مَرَضٌ أَن لَن یخْرِجَ اللَّهُ أَضْغَانَهُمْ﴾؛ آنها که در درونشان یک هست خیال می ‌کنند همیشه می ‌توانند کتمان کنند و ما آن را اظهار نمی ‌کنیم؟! نه، ما اظهار می ‌کنیم. 🔸 ما باید آبروی خودمان را حفظ بکنیم، اوّلین راهش است. اگر ـ خدای ناکرده ـ باطن، طاهر و طیب نبود، از راهی خودش را نشان می ‌دهد؛ یا در گفتار ما یا در رفتار ما یا در نوشتار ما! انسان بدون سهو و نسیان نیست، در حال سهو و نسیان، آن حادثه، خودش را نشان می‌ دهد. آپارات: https://aparat.com/v/tg4Ah 📚 درس اخلاق تاریخ: 1396/12/24 https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
🌺ویژگی‌های یک رابطه صمیمانه ✔️در یک رابطه صمیمانه طرفین در عین داشتن هویت مجزا و مستقل، یک کل متحد را تشکیل می‌دهند. ✔️استقلال خود را از دست نمی‌دهند و در یکدیگر ذوب نمی‌شوند. ✔️می‌توانند انتظارات و عقاید خود را بیان کنند بدون اینکه ترس از طرد شدن داشته باشند. ✔️مسئولیت‌های خود را می‌پذیرند و در پی تغییر دادن فرد مقابل نیستند. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از @moshaverehtolue
علامه طباطبایی: ما سرانجام هر چه را در «خارج» می‌جستیم، در «درون» یافتیم. بیرون ز تو نیست هر چه در عالم هست از خود بطلب هر آنچه خواهی، که تویی https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از @moshaverehtolue
تو این همهمه و سختی روزگار عشق ورزیدن ساده ترین کار است... بیخیال که کی هست و چی کرده، کینه نداشته باش...❤️زندگی زیباتر میشه... https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از @moshaverehtolue
گاهی کودک با دوسلاح "گریه و قهر" چیزهایی را می‌طلبد که به صلاح اونیست. در این مواقع اصلاً در برابراو کوتاه نیایید. چرا که اگر اوطعم اینگونه موفقیت را بچشد، ‌ترک این عادت، بسیارمشکل خواهد بود. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از @moshaverehtolue
🌺 کسب دانش و معرفت ارجحیت دارد بر عبادت و تقوی ... جبرئیل بر آدم (ع) وارد شد و گفت: ای آدم! من مأمور شدم که تو را بین سه چیز اختیار دهم تا یکی از آن سه چیز را انتخاب کنی و دو تا را رها کنی و آن سه چیز، عقل، حیا و دین است. آدم(ع) گفت: من عقل را اختیار کردم. جبرئیل به حیا و دین گفت: برخیزید و عقل را واگذارید، آن دو گفتند: ای جبرئیل! ما مأمور شدیم با عقل باشیم هر کجا باشد،گفت: پس شما به همراه عقل باشید و خود عروج کرد و به آسمان رفت.( الکافی، ج۱،ص ۱۰،ح۲) این حدیث نورانی بیانگر آن است که هر کجا عقل باشد، حیا (دوری از گناه) و دینداری و عبادت نیز هست، اما در عبادت و دینداری، ممکن است تعقل نباشد، در حالی که ارزش هر عبادت و دیانتی به میزان عقل فرد است. ⏪از آنچه بیان شد فهمیده می شود که بر هر مسلمانی لازم است که در طول روز، بخشی از وقت خود را به تفکر و کسب دانش و معرفت بندگی بپردازد؛ تفکر و دانشی که او را به خدا نزدیک کند و او را از بدی ها برهاند و به سمت خوبی ها سوق دهد.... https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هم باید امیدوار بود و هم نگران ✍ مؤمن بايد هميشه، هم اميدوار باشد و هم خائف، هم خوشبين باشد و هم نگران. مقصود اين است كه مؤمن همواره بايد نسبت به طغيان نفس امّاره و تمايلات سركش خود خائف باشد كه زمام را از كف عقل و ايمان نگيرد و نسبت به ذات خداوند اعتماد و اطمينان و اميدوارى داشته باشد كه همواره به او مدد خواهد كرد. 📙 استاد مطهری، ده گفتار، ص۱۹. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از @moshaverehtolue
💠ثبت نام طرح کوثر (دوره آموزش معارف اسلامی) ویژه همسران و دختران بالای ۱۸ سال طلاب محترم سال تحصیلی ۱۴۰۴– ۱۴۰۳ ✅ دوره ۳ ساله؛ ۲ سال دوره عمومی و سال آخر دوره تکمیلی و مهارتی ✅ سرفصلهای آموزشی: آموزش قرآن کریم، عقاید، اخلاق، احکام، آیین همسرداری، تربیت فرزند، روش سخنرانی، روش بیان احکام و روش کلاس داری ❇️شیوه اجرا: حضوری: سه روز در هفته و هر روز دو ساعت و نیم مجازی: پنج روز در هفته و هر روز یک ساعت 🌐 لینک ثبت نام http://reg.ismc.ir/rules/534 کسب اطلاعات بیشتر: در قم: تماس با شماره ۰۲۵۳۲۱۹۱۹۰۶ و یا مراجعه به اتاق ۳۰۷ دارالشفاء در استانها: مراجعه به معاونت تهذیب استان مدیریت مشاوره اسلامی معاونت تهذیب و تربیت ۰۲۵۳۳۱۳۳۵۸۱ https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از @moshaverehtolue
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙سخنرانی استاد 🔵موضوع: صبح و شب به امام زمان سلام بده 💞الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️
هدایت شده از @moshaverehtolue
‍ ✍ ما مثل بچه اي هستيم كه پدرش دست او را گرفته است تا به جايي ببرد و در طول مسير از بازاري عبور مي كنند. ✅ بچه شيفته ويترين مغازه ها مي شود و دست پدر را رها مي كند و در بازار گم مي شود. ✅ وقتي هم متوجه مي شود كه ديگر پدر را نمي بيند، گمان مي كند پدرش گم شده است؛ در حالي كه در واقع خودش گم شده است. ✅ انبياء و اولياء، پدران خلقند و دست خلائق را مي گيرند تا آنها را به سلامت از بازار دنيا عبور دهند. غالب خلائق، شيفته متاع هاي دنيا شده اند. ✅ امام زمان(عجل الله تعالي فرجه الشريف) هم گم و غائب نشده است؛ ما گم و محجوب گشته ايم. مرحوم حاج اسماعیل (ره) https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️