#حدیث_روان_شناختی امام صادق(علیه السلام)می فرمایند: 🔻هرگاه کسی را دوست داشتی به او خبر بده، چرا که این کار،دوستی میان شما را استوارتر می سازد. ( اصول کافی، ج 2، ص 644) @moshaveremava

#افسردگی ⁉️افسردگی چیست؟ ▪️افسردگی یک حالت روحی است که در آن شخص، روحیه و نشاط بالایی نداشته و یا به کلی فاقد آنهاست. ▫️معمولاً اغلب افراد افسرده، انگیزه و هیجان خاصی نداشته و زندگی را پوچ می‌دانند. احساساتی نظیر پوچی، تنهایی، درماندگی، ناراحتی شدید و … در افسردگی وجود دارد که بسته به سطح افسردگی، متفاوت است. ▪️در افسردگی حاد ممکن است افکار خودکشی به سراغ فرد افسرده بیاید که در این شرایط، بدون تأمل می‌بایست به روانشناس مراجعه کرد. @moshaveremava

👈 به اطلاع همراهان گرامی مأوا می رساند ان شاءالله کارگاه آموزشی با موضوع «چگونه با کودک پرخاشگر خود رفتار کنیم؟» توسط حجت الاسلام والمسلمین دکتر مجید همتی در 2 جلسه (هرجلسه یک و نیم ساعت) نیمه دوم تیر ماه برگزار خواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شماره 09191474855 تماس حاصل فرمایید. قابل ذکر می باشد در صورت به حد نصاب رسیدن تعداد شرکت کنندگان، کارگاه در تاریخ 1398/4/16 برگزار خواهد شد. لینک ثبت نام: http://mava.iki.ac.ir/workshops/omoomi ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

👈 به اطلاع همراهان گرامی مأوا می رساند ان شاءالله کارگاه آموزشی با موضوع «چگونه با کودک لجباز خود رفتار کنیم؟» توسط حجت الاسلام والمسلمین دکتر مجید همتی در1جلسه (یک و نیم ساعت) نیمه دوم تیر ماه برگزار خواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شماره 09191474855 تماس حاصل فرمایید. قابل ذکر می باشد در صورت به حد نصاب رسیدن تعداد شرکت کنندگان، کارگاه در تاریخ 1398/4/16 برگزار خواهد شد. لینک ثبت نام: http://mava.iki.ac.ir/workshops/omoomi ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

👈 به اطلاع همراهان گرامی مأوا می رساند ان شاءالله کارگاه آموزشی با موضوع «مهارت هماهنگی والدین با یکدیگر در تربیت فرزندان» توسط حجت الاسلام والمسلمین دکتر مجید همتی در2جلسه (هر جلسه یک و نیم ساعت) نیمه دوم تیر ماه برگزار خواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شماره 09191474855 تماس حاصل فرمایید. قابل ذکر می باشد در صورت به حد نصاب رسیدن تعداد شرکت کنندگان، کارگاه در تاریخ 1398/4/23 برگزار خواهد شد. لینک ثبت نام: http://mava.iki.ac.ir/workshops/omoomi ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

👈 به اطلاع همراهان گرامی مأوا می رساند ان شاءالله کارگاه آموزشی با موضوع «مهارت های پرورش کودکان زیر 3 سال» توسط حجت الاسلام والمسلمین دکتر مجید همتی در4 جلسه (هر جلسه یک و نیم ساعت) نیمه دوم تیر ماه برگزار خواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شماره 09191474855 تماس حاصل فرمایید. قابل ذکر می باشد در صورت به حد نصاب رسیدن تعداد شرکت کنندگان، کارگاه در تاریخ 1398/4/23 برگزار خواهد شد. لینک ثبت نام: http://mava.iki.ac.ir/workshops/omoomi ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

#خانه_داری 🍃طراوت و تازگی چیزی نیست که به‌خودی‌خود ایجاد شود. فاعل مختار می‌خواهد. آدمی که بر تغییر اراده کند. رکود و تکرار هم دقیقا همین‌طور است. 🔹ما خودمان بر تکرار پافشاری می‌کنیم و خودمان هم از آن می‌نالیم. کافی است کمی از چیزهای همیشگی قدم فراتر بگذاریم و شاهد تأثیرش باشیم. 🔹 نمونه‌اش همین ظرف‌های تکراری دم‌دستی و متکاهای رنگ‌ورورفته و چیزهایی از این قبیل است که نمی‌خواهیم از آن‌ها دل بکنیم. 🔹چه اشکالی دارد هفته‌ای یک‌بار یا اصلا سخت‌گیرانه‌تر ماهی یک‌بار چیزهای همیشگی را کنار بگذاریم و برای تنوع هم که شده خودمان را جای مهمان‌ها فرض کنیم و بلور بچینیم بین سفره کوچک خانواده کوچک خودمان؟! ✅از تغییر لذت ببریم. قطعا همسر و فرزندان‌مان هم متوجه تغییرات خواهند شد و لذت خواهند برد. @moshaveremava

0⃣1⃣محبت و آرامش ❣دل، کانون دریافت محبت و محل توزیع آن است. زمانی که دادوستد این مرکز، فعال و پررونق باشد، حال و هوای خوبی خواهیم داشت و آن‌گاه که با کسادی این مرکز تجارت عاطفی روبه‌رو شویم، در بقیه بخش‌ها نیز، دچار چالش‌هایی خواهیم بود. ❣به همین دلیل، در آموزه‌های دینی و راه‌کارهای روان‌شناختی برای پویایي اين کانون سفارشي ویژه شده است. ✅نسخه‌اي ساده است: در طول روز بکوشيد به آدم‌های بیش‌تری محبت کنید. با عمل به این نسخه، به فضیلت‌هایی هم نزدیک خواهیم شد. مثلاً اهل احسان و گره‌گشایی می‌شویم، هم‌دلی بالایی را تجربه خواهیم کرد، دیگران می‌توانند به‌عنوان یک تکیه‌گاه روی ما حساب باز کنند، بن‌بست را برای خیلی‌ها می‌شکنیم و چراغ روشنی خواهیم شد برای آن‌ها که از تاریکی و دشواری‌های زندگی به ستوه آمده‌اند. ❣فرصت محبت کردن در زندگی شاید خیلی تکرار نشود، پس مراقب فرصت‌ها باشیم. @moshaveremava

#دکتر_همتی 🔴یکی دیگر از پایه ها و اصول خودمهارگری در کودکان، تقویت ایمان دینی آنان است. 🔴تقویت ایمان دینی، در کودکان،باورهایی را در ایشان به وجود می آورد که همچون سد محکمی آنان را در رویارویی با محرک های وسوسه انگیز بیرونی محافظت می کند. @moshaveremava

#اعتماد_به_نفس_کودکان 🔹برخی از راهکارهای تقویت اعتماد به نفس در کودک عبارت است از: 1⃣ابراز محبت به کودک 2⃣دادن استقلال به کودک برای انجام کارهای دلخواه 3⃣کمک به کودک برای آموزش مهارت های جدید 4⃣افزایش احساس مسئولیت در کودک 5⃣دادن حق انتخاب به کودک 6⃣توجه به توانمندی های کودک #دکتر_همتی @moshaveremava

✅با سابقه ترین مرکز مشاوره و روان درمانی بر اساس استانداردهای اسلامی ✅دارای مجوز رسمی از نظام روان شناسی و مشاوره کشور ✅با 20 سال سابقه 👈آدرس:قم بلوار امین، خیابان ۲۰ متری گلستان نبش کوچه ۲ پلاک ۱ 👈تلفن: ۰۲۵۳۲۹۰۰۸۸۲ 👈آدرس کانال ایتا:https://eitaa.com/moshaveremava 👈آدرس سایت:http://mava.iki.ac.ir 👈فروشگاه محصولات مأوا:http://mava.iki.ac.ir/products-types @moshaveremava

◾️ز غربتش چه بگویم که سینه ها خون است برای صادق زهرا مدینه محزون است دلم دوباره به یاد رئیس مذهب سوخت که داغ غربت لیلی حدیث مجنون است بیست و پنجم شوال سالروز شهادت امام صادق علیه السلام را تسلیت عرض می کنم. @moshaveremava

✅ مجله خانه خوبان شماره ۱۲۳به چاپ رسید. 🌐 لینک خرید اینترنتی:http://mava.iki.ac.ir/khanekhooban ☎️ تلفن دفتر فروش مجله: ۰۲۵۳۲۱۱۳۱۲۲ ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

1⃣1⃣آرام‌ها ✅نشست‌وبرخاست با افرادی که آرامش روانی بالا و نگرش مثبت به زندگی دارند، سهمي بسزا در کسب آرامش دارد. 🚫در برابر، ارتباط با منفی‌باف‌ها، بدبین‌ها و اهل تخلف نیز می‌تواند ما را ناآرام کند. ✅در سفارش‌های دینی هم آمده است که نگاه به چهره عالم و نیز انس با کسانی که ما را یاد خداوند می‌اندازند، دارای امتیازهای معنوی است. ✅در ارتباطات روزمره خود هم تجربه‌هایی از این دست داریم. زمانی که با دوستي مضطرب روبه‌رو می‌شویم، حال ما دگرگون می‌شود، آن‌گاه که با فردي بانشاط گرم گفت‌وگو می‌شویم، شاداب می‌شویم و وقتی با افسرده‌دلی گپ می‌زنیم، دل ما سرشار از غم می‌شود. ✅در سفارشی از امام علی(ع) آمده که هنگام برخورد با هم‌کیش خود، شاداب و خندان باش. هم‌چنین از حضرت سفارش شده که اندوه را در دل نگه دار و آن را هنگام روبه‌رو شدن با دوست خود بروز نده. به تعبیر حضرت، خوبان کسانی هستند که اندوه را در دل و نشاط را در چهره بروز می‌دهند. مبادا دوست خود را دچار تنش و ناآرامی کنند. @moshaveremava

#تجربه_مشاور 📌گربه وحشي ♦️گفتم «کاري به شما ندارم که می‌گویی ماهواره را روي شبکه‌های ايراني تنظيم کرده‌ام، اما يک سؤال کلي مي‌پرسم: وقتی‌که کسي خانه نيست، جوانان مجرد و مردان تنوع‌طلب که ماهواره دارند، هوس نمي‌کنند ديش را یک‌نیمه چرخي بدهند تا...؟» مكثي كرد و گفت: اگر انسان نجيب باشد نه! خنديدم و گفتم: نشد ديگر، اگر نداريم! سخن شما مثل اين است که بپرسم اگر جلوي گربه‌اي گرسنه، موشي را رها کني، آيا موش را مي‌گيرد؟ شما هم در پاسخ بگويی «اگر گربه نجيب باشد نه!» غريزه جنسي اکثر قريب به‌اتفاق مردان، مانند گربه‌ وحشي، موش‌گير است. اگر خلوتي باشد، اين گربه گرسنه باشد و موشي هم در دسترس، حتماً و بي‌درنگ مي‌گيردش. درست است؟ با شرم لبخندي زد و گفت: خب راستش حق با شماست. @moshaveremava

🔴برای ثبت نام به لینک زیر مراجعه کنید.👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://yon.ir/W2UPA

بسمه تعالي ✅مركز مشاوره مأوا برگزار مي‌كند: 👈كارگاه‌هاي تربيت كودك با موضوعات: 1️⃣ چگونه با كودك پرخاشگر خود رفتار كنيم؟(مختص خانم ها،در 2 جلسه مبلغ 60.000 هزار تومان) 2️⃣ چگونه با كودك لجباز خود رفتار كنيم؟(مختص خانم ها،در 1 جلسه مبلغ 30.000 هزار تومان) 3️⃣ مهارت هماهنگي والدين در تربيت فرزندان.( برای پدران و مادران،در 2 جلسه، برای هر نفر مبلغ 60.000 هزار تومان) 4️⃣ مهارت هاي پرورش كودكان زير 3 سال.( مختص خانم ها،در 4 جلسه، 120.000 هزار تومان) 🔹استاد: حجت‌الاسلام دكتر مجيد همتي؛ مشاور كودك و نوجوان، مدرس كشوري و نويسنده كتاب‌هاي تربيتي ⏰ زمان: نیمه دوم تیرماه(با توجه به حد نصاب رسیدن، زمان دقیق متعاقبا اعلام خواهد شد.) 🏡 مکان: قم، بلوار امین، خیابان ۲۰ متری گلستان، کوچه ۲، پلاک ۱ مرکز مشاوره مأوا 🗒 روش‌هاي ثبت نام: 1️⃣ اينترنتي با كليك روي نشاني: http://mava.iki.ac.ir/workshops/omoomi/current 2️⃣ مراجعه حضوری به مرکز مشاوره مأوا به آدرس: قم، بلوار امین، خیابان ۲۰ متری گلستان، کوچه ۲، پلاک ۱ 3️⃣ واریز مبلغ کارگاه به شماره کارت 6037991899703999 (بنام مرکز مشاوره مأوا) و ارسال تصویر فیش واریزی به همراه اسم و شماره به آیدی @adminmava ☎️ شماره تماس برای کسب اطلاعات بیشتر: 09191474855 02532900882 داخلی 110(آقای طالبی زاده) 🔹شركت در كارگاه‌ها، براي عموم آزاد مي‌باشد؛ لطفا به ديگران اطلاع‌رساني كنيد. @moshaveremava

#معرفی_محصولات 📚این نقش ها واقعی است 🖊دکتر سید مهدی خطیب 📌دسته بندی: ازدواج و خانواده #توضیح:  ♦️همه جهان صحنه یک نمایش است و زنان و مردان، بازیگران این صحنه‌اند. در نمایش، کارگردان نقش‌های نمایش‌نامه را بین افراد گروه تقسیم می‌کند و از لحظه‌ای که بازیگران وارد صحنه می‌شوند، نقشی را ایفا می‌کنندکه همه اجزای آن از قبل پیش‌بینی شده است؛ اما با ایفای ناهماهنگ نقش‌ها، انتظار نمایش عالی، بیهوده و بیجا خواهد بود. ♦️در نظام خانواده نیز، کارکرد مناسب آن، بر توزیع نقش‌های خانوادگی استوار است. اسلام با تعیین نقش‌های اعضای خانواده، حیطه و مرز رفتار هر یک را مشخص می‌کند و تبادل نظر میان آن‌ها را آسان می‌سازد. برای هریک از اعضا حقوق و وظایفی را ترسیم می‌کند تا کارآمدی نظام خانواده دوچندان شود. #سفارش_محصول برای سفارش این محصول به لینک زیر مراجعه کنید👇👇👇👇 http://yon.ir/NYfFe ________ @moshaveremava

💐با نسیم گل، معطر شد فضا 💐از وجود فاطمه اخت الرضا 🌹میلاد شافعه مؤمنین، زینب ایران زمین و خواهر گرامی امام هشتمین وروز دختر گرامی باد. @moshaveremava

#خبر 📢بررسی نقش تاثیرگذاری علوم شناختی براساس داده‌های علمی در همایش علوم شناختی و رسانه 🔺رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور گفت: همایش علوم شناختی و رسانه همه پژوهشگران این علوم را گردهم می‌آورد تا نقش تاثیرگذار این علوم براساس داده‌های علمی برجسته شود. 📢افراد عصبانی در معرض ریسک بالای زوال حافظه قرار دارند 🔺مطالعات نشان می دهد فشارهای عصبی، عصبانیت بیش از حد و پرخاشگری در سنین جوانی منجر به ضعف حافظه در کهنسالی می شود. 📢چهارمین جشنواره خودمراقبتی بزودي برگزار مي شود 🔺هفتمین سمپوزیوم و چهارمین جشنواره خودمراقبتی روز چهارشنبه دوم مرداد ۹۸ به همت دانشگاه علوم پزشکی تهران و مصادف با «روز جهانی خود مراقبتی» برپا خواهد شد. @moshaveremava

#خبر 📢به اطلاع همراهان گرامی مأوا می رساند: پنج نفر از مشاورین و پژوهشگران مرکز مشاوره مأوا در جشنواره رساله ها و پایان نامه های روان شناسی با رویکرد دینی که از سوی مرکز مشاوره آستان قدس رضوی برگزار گردید، حائز رتبه های برگزیده، شایسته تقدیر و تحسین شدند. لینک خبر:http://mava.iki.ac.ir/news ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

#حدیث جهانگردی به دهکده‌ای رفت تا زاهد معروفی را زیارت کند و دید که زاهد در اتاقی ساده زندگی می‌کند. اتاق پر از کتاب بود و غیر از آن فقط میز و نیمکتی دیده می‌شد. جهانگرد پرسید: لوازم منزل‌تان کجاست؟ زاهد گفت: مال تو کجاست؟ جهانگرد گفت: من اینجا مسافرم. زاهد گفت: من هم... ✅امام باقر(ع) فرمود: «أهلُ الدُّنيا سَفرٌ يَحُلّونَ عَقدَ رِحالِهِم في غَيرِها؛ مردم دنيا، مسافرانى هستند كه در غير دنيا بار مى‌گشايند و بارانداز نهايى‌شان آخرت است.» (تحف العقول، ص 299) @moshaveremava

2⃣1⃣اشک و آرامش 💢احساس‌های ما به شیوه‌های گوناگون دیده می‌شوند. گاهی با گفتن، زمانی با لبخند، گاهی با چهره بشاش، در هنگامه‌ای با اخم‌ها و گاهی هم با اشک‌ها به کمک ما می‌آیند تا تب‌وتاب درونمان را به دیگران اعلام نمایند. 💢اشک، یکی از نمایندگان رسمی سیستم احساسی ماست که در بیش‌تر حالت‌های عاطفی، ما را تنها نمی‌گذارد. اشک شوق، اشک ندامت، اشک محبت، اشک فراق و اشکی که برخاسته از اندوهی عمیق است. این روزها، در محفل‌هایی که به نام و یاد سالار شهیدان، خانواده و یاران نیک حضرت بر پا می‌شود، ترکیبی از اشک‌ها را شاهدیم. به عشق امام خود اشک می‌ریزیم، از اندوه مصیبت‌هایی که به حضرت وارد شده، بارش چشم داریم، از این‌که همراهی نیکویی با حضرت نداریم، پشیمانیم و به شوق اذن حضوری که به ما داده، دلگرم و مشتاقیم. 💢حسین(ع)، میزبان همه اشک‌هاست و آرامشی باورنکردنی را از این ریزش چشم‌ها، ارزانی روان ما می‌کند. حسین، آرام جان ماست و بودن با او، شوقی است که حرارتش هیچ‌گاه خاموش نمی‌شود. او چراغ روشن یک زندگی مثبت و پربار است و همانند کشتی نجات ما را از سرگردانی و بن‌بست‌ها رها می‌کند. ✅یاد و نام حسین(ع)، سرمایه‌ای تمام‌نشدنی است. یا حسین. @moshaveremava