#مهربانی_به_خود
#خودشناسی
#مشاوره_فردی
⁉️⁉️آیا می دانید اگر با خودمان و درونمان مهربان نباشیم نمی توانیم رابطهای دوست داشتنی را با فردی دیگر تجربه کنیم؟
👶اگه کودکی داشته باشید آیا او را حتی برای چند ساعت نزد مادری می سپارید که کودک خود را کتک میزند؟ قطعاً جواب ما به این سوال یک "نه" بزرگ و محکم خواهد بود. اما داستان غمانگیز رابطهی ما با خودمان بسیاری از مواقع شبیه مثال بالا است.
❌ بسیاری از ما، رابطهای بهشدت سرزنشی و مخرب با آدم درونیمان داریم و جالب است که دوست داریم "دوست داشتن" عمیق را با یک فرد دیگر تجربه کنیم.
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
~~~~~~~👆~~~~~~
#موفقیت_در_ازدواج
#زندگی_مشترک
💑موفقیت زمانی در یک ازدواج به دست میاد که هر کدام از ما به این واقعیت پی ببریم که نیازهای شریکمان حداقل به اهمیت نیازهای خودمان هست
💑و اینکه به نیازهای او هم پاسخ بدیم اصلا مفهوم شریک زندگی یعنی همین!
والا خزان زندگی از راه خواهد رسید.
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
~~~~~~~👆~~~~~~
#تربیت_فرزند
#فرزند_خوب_من
🔺شاید چون والدین در کودکی به ما گفتند : « اگر فلان کار را انجام دهی، دوستت داریم»برایمان تایید خیلی اهمیت پیدا کرد .
❇️وقت آن رسیده این نگرانی یعنی تایید دیگران را کنار بگذاریم، باید این باور را که دنیا در حال تماشای ما است، کنار بگذاریم. باید با این حقیقت کنار بیاییم که هیچکس آنقدر که فکر میکنیم به کارها و زندگی ما توجه ندارد. تنها کسی که به تمام جزئیات زندگی توجه میکند و شرایط ناخوشایند را بهطور کامل درکنار میکند، خود ما هستیم؛ بنابراین دیگر زمان آن رسیده که این نگرش خود مرکزبینی را کنار گذاشته و در آرامش زندگی کنیم.
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
#فرزند_خوب_من
#قطع_نکردن_صحبت
📛هیچگاه صحبت فرزندتان را قطع نکنید و میان افکارش ندوید، حتی اگر تمام آنها را قبلاً شنیده باشید.
🍃برای کودک هیچ چیز به این اندازه مهم نیست که همه توجه تان به او باشد. دراین هنگام او آنچه را که در ذهنش است به شما می گوید.
⁉️آیا می خواهید شنونده بهتری برای اوباشید؟
🌿پس تمام حواستان را به کودک بدهید . اگر زمانی که شما مشغول پرداخت یا بررسی صورتحساب ها یا انجام کارهای روزمره هستید، فرزندتان با شما صحبت کرد، همه کارهایتان را کنار بگذارید و تمام توجه تان را معطوف او کنید.
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
~~~~~~~👆~~~~~~
══════﷽❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
وَمَا تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَةٍ إِلَّا يَعْلَمُهَا
خدایا، همین که بیاجازه تو ، یک برگ هم روی زمین نمی افتد، دلم را به تو گرم می کند❤️
میدانم که بهترین ها را به من عطا خواهی کرد🍃
💠 شروع یک روز نورانی با ذکر
#یا_ذالجلال_والاکرام
سلام وعرض ادب به ائمه وصاحبان روز یکشنبه💫
🌷السّلام علیکَ یا #امیر_المؤمنین(ع)
🌷السّلام علیکِ یا #فاطمة_الزهرا (س)
🍃🌸
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
#مشاوره_فردی
#وابستگی
❌این روابط ، به دلایل متفاوت، معمولاً منجر به مشکل می شود، چون فردی که بیشتر وابسته شده، بیشتر حمایت، عشق و توجه می دهد، ولی آن را دریافت نمیکند. که موجب می شود، از لحاظ عاطفی آسیب بینند، و به عزت نفسش لطمه وارد میشود و احساس حقارت میکند،
♻️البته نقش والدین و تربیت آنها بسیار مؤثر است، با فردی که با کرامت برخورد شود ، هرگز خود را به کسی تحمیل نمی کند و خودش را خوار نمی کند و در چنین روابطی ورود پیدا نمی کند چون عزت نفس بسیار بالایی دارد،
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
~~~~~~~👆~~~~~~
#والدین_سخت_گیر
#تربیت_فرزند
📛سرزنش گرش نباش
👈سرزنش کردن کودکان دارای آثار مخربی است که می تواند از لحاظ روحی و روانی آن ها را تحت تاثیر قرار دهد در این عمل هیچ نقطه مثبتی وجود ندارد و با توجه به آثار شومی که می تواند بر روی دیگران داشته باشد آسیب های روانی زیادی را به کودکان وارد می کند. این کار موجب می شود تا اعتماد به نفس پایین بیاید.
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
~~~~~~~👆~~~~~~
هدایت شده از M.mohammadi
#انتقاد_از_همسر
⁉️چگونه همسرم را نقد کنم که موجب آزارش نشود؟
👈بسیاری اوقات در زندگی زناشویی و حتی در رابطه با دیگران نقد هایی داریم که هنگام مطرح کردنشان با طرف مقابل، موجب دل آزردگی او می شویم.
💥چون ممکن است به هنگام نقد کردن، عزت نفس فرد مورد نظر مورد مخاطره قرار بگیرد، پس باید مهارت لازم را داشته باشیم،
🍀درست انتقاد کردن یک مهارت بسیار مهم است که اگر همه افراد یاد بگیرند، تقریبا نیمی از سوءتفاهمها یا مشکلات بین افراد و زوجین برطرف میشود.
❇️یک ارتباط موثر و موفق زمانی رخ میدهد که شما بتوانید در تعاملات تان باعث پیشرفت خود و طرف مقابل تان بشوید....
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
~~~~~~~👆~~~~~~
#مثبت_اندیشی
#منفی_ نگری
⁉️آیا می دانید فرق انسان مثبت اندیش با منفی نگر چیست؟
➕مثبتاندیشها از موفقیت دیگران الهام میگیرند، آنها افراد پیش رو در زندگی را میبینند و از خودشان میپرسند:
⁉️«چه چیزی میتوانم از او بیاموزم؟»
➖ منفی نگرها به موفقیت دیگران حسادت و آن را برای خودشان تهدید تلقی میکنند. برای آدمهای منفینگر، موفقیت دیگران، یعنی #شکست خودشان.
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
~~~~~~~👆~~~~~~
#زندگی_مشترک
#زن_شوهری
✍زندگی زناشویی حریمی دارد که
❗️هیچکس را نباید به آن راه داد
۱-عکس های شخصی
۲_مشکلات مالی
۳-جزییات دعوای زن و شوهر
۴-رابطه زناشویی
🌹دوستان و نزدیکان شما لازم نیست همه چیز را راجع به شما و همسرتان بدانند.
همچنین غریبه تر از همه، دنبال کنندگان شما در فضای مجازی هستند، آنها را محرم ندانید
💕💕💕💕
#همسرانه
💞 نکات ناب همسرداری 💕
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
══════════﷽❀ ⃟⃟ ⃟♥️ ⃟✤
💠 خدایا
تو آنقدر مهربانی که گاهی به #حکمت خود، دعاهای مرا مستجاب نمیکنی ، و من بعد ها در می یابم ، که اگر آن آرزویم برآورده میشد، تباه میشدم …
پس خودم را به تو میسپارم زیرا هیچ تردیدی ندارم، که صلاح مرا میدانی .
💠شروع یک روز نورانی با ذکر
#یا_قاضی_الحاجات
و عرض سلام و ارادت به پیشوایان منتسب به روز دوشنبه🌟
✅ السلام علیکما یا شباب اهل الجنة
السّلام علیکَ یا #حسن_بن_علی (ع)
السّلام علیکَ یا #حسین_بن_علی(ع)
💐خانواده آسمانی💐
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
#زن_شوهری
#زندگی_مشترک
👈 باور داشته باشیم که زن و شوهر از دو دنیای متفاوت هستند و راه رسیدن به آرامش، مدارا با تفاوتهای هم است. مدارا با اضطراب همسر، مدارا با کج خلقیهای همسر و مدارا با اختلاف سلیقههای همسر.
🔑 بدانیم و باور داشته باشیم که شاه کلید آرامشگری برای همسر، مدارا کردن با عقاید، سلیقهها همسر است.
درک شرایط همسر ، درک تواناییها و درک ظرفیتهای همسر، درک اینکه من و همسرم دو شخصیت منحصر به فرد داریم، از دو خانواده مختلف آمدهایم و این اختلافات طبیعی است و نباید این اختلافات را از بین برد.
☄ باور کنیم که اگر از اشتباهات همسر خود چشم پوشی نکنیم، و با یکدیگر سازش و مدارا نداشته باشیم لولای در همیشه جیرجیر می کند و صدایش آرامش ما را به هم می زند و زندگی تلخی خواهیم داشت.
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
@moshaverereyhanee
🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱
~~~~~~~👆~~~~~~