❌علائم اضطراب در کودکان ❌
اضطراب یکی از مشکلات رایج در کودکان است که میتواند تأثیرات منفی زیادی بر زندگی آنها داشته باشد. والدین نقش مهمی در شناسایی و درمان #اضطراب فرزندانشان دارند.
♻️آسیبهای اضطراب در کودکان
تأثیر بر عملکرد تحصیلی: اضطراب میتواند تمرکز و حافظه کودکان را تحت تأثیر قرار دهد و باعث کاهش عملکرد تحصیلی آنها شود.
مشکلات اجتماعی: کودکان مضطرب ممکن است از تعاملات اجتماعی دوری کنند و در برقراری ارتباط با همسالان خود دچار مشکل شوند.
اختلالات خواب: اضطراب میتواند منجر به مشکلات خواب مانند بیخوابی، کابوسهای شبانه و بیدار شدنهای مکرر در طول شب شود.
مشکلات جسمانی: اضطراب میتواند علائم جسمانی مانند سردرد، دلدرد، حالت تهوع و تنش عضلانی را به همراه داشته باشد.
تأثیر بر سلامت روانی: اضطراب طولانیمدت میتواند منجر به مشکلات جدیتر مانند افسردگی و اختلالات اضطرابی مزمن شود.
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
🌀 چگونه زندگی خود را خراب کنیم!؟
ثَلاثٌ لايَهْنَأُ لِصاحِبِهِنَّ عَيْشٌ: اَ لْحِقْدُ، وَ الْحَسَدُ، وَ سُوءُ الْخُلْقِ ؛
سه چيز است كه هر كس داشته باشد، زندگى بر او شيرين نيست:
❌كينه
❌حسد
❌بد اخلاقى
http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074
#مادران_بخوانند
☝️جامعه مقتدر
نیازمند مادران مقتدر است.💪
👈اگر مادران یک جامعه به
🔻 خودشناسی
🔻 خودارزشمندی
🔻 خودکارآمدی
🔻 خود کنترلی دست یابند
فرزندانی مقتدر پرورش خواهند داد.
🔴مادران نادان
❗️ نگران
❗️نیازمند
❗️و ناتوان نیز
👈طبیعتا این ویژگی ها را به فرزندان خود منتقل می کنند.
@kodaknojavan🌿🌷
#تربیتجنسی
⚠️اگر با صحنه ای از کنجکاوی یا بازی جنسی فرزندتان مواجه شدید:
☝️به هیچ وجه با عصبانیت و پرخاش برخورد نکنید
و کاملا خونسرد باشید.
👌با آرامش کودکان را از یکدیگر جدا کرده
و با لحنی قاطع و محکم تذکر بدهید
که این بازی خوب نیست.☝️
فورا یک بازی حرکتی و پرهیجان راه بیاندازید و بچه ها را به بازی مشغول کنید.
@kodaknojavan🌿🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥 بعضیها با عناوینی مثل «اسلام رحمانی»، گویا متعهدند اسلام را براساس تسلیمشدن در برابر مستکبرین خوانش کنند!
🔰 آیتالله میرباقری:
غرب، دوگانۀ کاذبِ «یا #تسلیم یا #خشونت» را ایجاد کرد تا مسلمانان را به انتخاب یکی از این دو مجبور کند!
مسیر سومی وجود دارد که همان #مقاومت در برابر استکبار است.
بعضیها با عناوینی مثل «اسلام رحمانی»، گویا متعهدند اسلام را براساس تسلیمشدن در برابر مستکبرین خوانش کنند!
#تئوری_مقاومت
☑️ @mirbaqeri_ir
آقای محترم اگر همسرت این نشانه ها را دارد 👇
✔️پرخاشگری و بهانه گیری ،گوشه گیری
✔️دائما از رفتارهایت دچار سوءتفاهم می شود
✔️کمتر مهمانی میرود و کمتر مهمان دعوت می کند
✔️بی دلیل گریه می کند
✔️رابطه اش با خانواده ات کمرنگ شده
✔️نشاط و شادابی ندارد
✔️کمتر به خرید می رود
✅بدان که به محبت و توجه شما نیاز دارد
اینها علائم و نشانه های کمبود محبت است
اگر زن را سرشار از محبت و توجه کنید خانه را بهشت میکند
☘حضورتان را با کیفیت کنید☘
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️
🔻جایگزین های تنبیه برای بچه ها
💠 به جای تنبیه، تقبیح شدید خود را بیان کنید بدون اینکه به شخصیت فرزندتان حمله کنید. مثلا پدری که می بیند فرزندش ابزار او را برداشته و در حیاط زیر باران رها کرده چه عکس العملی می تونه داشته باشه؟ میتونه فریاد بزنه، عصبانیت خودش رو با تندی بیان کنه و میتونه باجدیت به فرزندش تذکر بده بدون اینکه به فرزندش اهانت کرده باشه. مثلا بگه؛ "از اینکه ابزار نوی من توی حیاط زیر بارون رها شده و زنگ زده خیلی عصبانی ام..."
💠 به جای تنبیه، انتظارات خود را جزء به جزء برای فرزندتان شرح دهید.
"انتظار دارم وقتی ابزار من رو قرض میگیری مثل اول بهم برگردونی"
💠 راه جبران خطا را به فرزند خود نشان دهید.
" از این به بعد وقتی ابزار منو می گیری سریع سر جاش برگردون"
💠 به کودک فرصت دهید.
" پسرم تو میتونی ابزار منو امانت بگیری و دوباره پسشون بدی و در مقابل میتونی امتیاز استفاده از آونها را کلا از دست بدی. تصمیمش با خودت"
💠 با موضوع برخورد فعال داشته باشید.
کودک:" چرا درب جعبه ابزار قفله؟!
پدر: "تو به من بگو چرا"
💠 مشکل گشایی کنید.
" پسرم به نظر تو چه راهی می تونیم پیدا کنیم که هر وقت به ابزار من احتیاج داری بتونی از آنها استفاده کنی؟ در ضمن مطمئن باشم که هر وقت لازمشون داشتم داشتم سر جاشون باشند. "
🌺برای کمک به رشد مغز فرزندتان، كودک را تشويق كنيد تا نمايش بازی كند:
🔹🔹كودكان از تبديل وقايع روزمره و يا تخيلاتشان به نمايشهای جالب و بازی كردن در اين نمايشها، بسیار میآموزند.
🔹🔹هنگامی كه كودک شما یک نمايشنامه ساده را طراحی ميكند، مهارتهای كلامی و اجتماعی او افزايش میيابند. او با بازی كردن، بر روی آگاهی و کنترل احساسات و عواطف خود تمرين میكند.
🔹🔹هنگامی كه او خود را به عنوان یک پدر، دكتر و يا معلم تصور میكند، احساس قدرت كرده و همچنين مسئول بودن را تمرين میكند.
@nooredideh
اصرار بر كنترل کودک برای اينكه دقیقاً “همانی بشود كه ما می خواهيم” دو نتيجه در پی خواهد داشت :
🔆يا يک رُبات حرف گوش کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت.
🔆و یا یک آشوب گر و یاغی که هر مرزی را در می شکند.
🚨نتیجه وسواس ها و اصرارهای بی مورد والدین بر آنچه الگوی از پیش ساخته تربیتی خود ساخته اند، این دو مورد است و حد وسطی هم ندارد!!!
پس اولاً هیچ گاه لباس از پیش بریده ای را برای تربیت کودکمان قواره نکنیم...
و ثانیاً روی نسخه های تربیتی خود و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم...شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشد!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از کوچه میآید صدای فاطمیه
حیّ علی بزم عزای فاطمیه🖤
#فاطمیه