بلند شو علمدار😭😭 #سید_مقاومت ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

💞 در ازدواج بیش از هر چیزی مهارت‌های ارتباطی اهمیت دارند؛ پس مهارتهای ارتباطی خود را تقویت کنید. این مهارت‌ها شامل: 💓 گوش دادن فعال (همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی. 💓 پذیرش تفاوت آدم‌ها یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست. 💓 بیان احساسات مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره ( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید) 💓 تلاش و نگهداری از رابطه و دانه‌ عشق ( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.) همین مهارت‌ها باید در حل مساله هم به کارتان بیایند. یک انسان نمونه به جای آن که بگذارد کارها بدتر شود، اختلافات را حل می‌کنند. #پس_از_ازدواج ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer ‌‌‌

کودکانی که قبل از خواب تلویزیون می‌بینند و از موبایل استفاده میکنند، خواب کمتری دارند، شاخص توده بدنی و چاقی آنها به مرور بیشتر شده و خستگی بیشتری بعد از بیدارشدن در صبح دارند. #فرزندپروری ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔖امام علی (علیه السلام): مَن رَجاكَ فَلا تُخَيِّب أمَلَهُ 🔸کسی را که به تو امید دارد، ناامید نکن. 📚غررالحکم، ح۴۲۲ ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer