#چالش بعد نماز دیگه نمیخوابن...

#چالش چقدر خوبه سحرخیزی! کاش دوستان بعدی از کارهای سحرشون یا فواید و تجربیات سحرخیزی هاشون هم برامون بگن

#چالش ان شالله که دیگه صبح ها خوابتون نبره... 🔆 هر کدوم از دوستان در این راستا راهکاری به ذهنشون میرسه بگن خیلی کمک کننده است... ❤️ پس لطفا در چالش ساعت خواب و بیداری شرکت کنید- ممنون

#چالش خواب و بیداری شما چه ساعتی بیدار میشید؟ چه برنامه ای برای تنظیم آن ریختید؟

#چالش ممنون راهکار خوبیه کاش بشه اونایی که این عادت رو دارن ترک کنن منم یه زمانی در حال عادت کردن بودم که زود جلوشو گرفتم دقیقا درسته حرفتون, این عادت خیلی آدمو عقب میندازه... ❤️ منتظر نظر شما هم هستیم...

#چالش 10 روز امتحان کنید فوایدش رومیبینید...

📚 #بخوانید || 🚩 کتاب «چرا شیعه‌ام؟!» ✨ تا حالا به اين مسئله توجه كرديد كه چرا شيعه هستيد؟ ✨ يه استادي ميگفت: اگر پايه هاي دين تان رو محكم نكنيد و به تحقيق به اسلام و شيعه نرسيد با كوچكترين تندبادي از اعتقادت تون برميگرديد! 👀 ⛱ لطفا اين مسئله را جدي بگيريد... #دهه_ولايت #رايگان 🚩 https://eitaa.com/moshaveronlin

🌴بسته ویژه #عید_غدیر 🌟 📖 #درسنامه تربيتي جهت استفاده #والدين و #مربيان #كودكان ---------------------🌸 https://eitaa.com/moshaveronlin

#چالش چه اضطرابی؟ چرا ناامیدی؟ کاش بشه این اضطراب و ناامیدی را حل کرد... 🔆 برنامه شما برای ساعت خواب و بیداری چیست؟ 💠 تجربیات تون رو به #اشتراک بگذارید!

راستی شما هم شب ها فکر و خیالات به سراغتون میاد؟ چی باعث میشه شب نتونیم راحت بخوابیم؟

ادامه پیام قبلی(بخش دوم نوشته) 🔺 چقدر سخته تو کودکی ماجرای ترسناکی برای آدم اتفاق بیفته! اونم لاکپشت های نینجا 😔 💠 ولی این مسئله راهکار داره و قابل درمانه #تجربیات تون رو به #اشتراک بگذارید! و به آیدی @harkatt بفرستید... 🌷

#مربی_باش ۱ ‏با وجود ‎#فضای_مجازی امروزی که کمترین حد کنترل برآن را داریم بهترین راه تربيت، دورنی سازی ارزش ها و باور ها و افزایش خودکنترلی افراد است! نه روش ها ی پادگانی سالهای قبل و نه بیخیال شدن امروزی #قنداق_سازان ☘️ https://eitaa.com/moshaveronlin