✴️ نوشابه طی یک ساعت با بدن شما چه می‎کند؟ #غذای_سالم #طیبات #غذای_طیب #آداب_تغذیه #آداب_خوردن_آشامیدن #راهبر_سلامت #سلامت #طب_اسلامی #طب_اسلامی_ایرانی #نظام_سلامت_اسلام ┏━━━🍃🌸‌🍃‌━━━┓  🆔 http://eitaa.com/teb114_ir 🆔 http://Teb114.ir ┗━━━🍃‌🌸‌🍃━━━┛

اخرین مهلت ثبت نام کف شناسی مجازی فردا این دوره حضوری برگزار نمیشه بچه های حضوری ، از دست ندید دوره رو

آب باران آب بارانی که در این روزها می بارد را در ظرف پاک و تمیز جمع آوری کنید و میل کنید. آثار شگفت انگیزی برای این آب در روایات بیان شده است که نباید این آب شفابخش را از دست بدهید. آیات و اذکاری که ذکر شد بر آب بخوانید، سپس بر روی آب میدمید(فُووت نکنید) به آرامی "هااا" بکشید}☝️ ✅ و هفت روز در بامداد و پسين {ناشتا و عصر} از آن آب مى‌آشامى(هر بار به اندازه ی نصف استکان). پیامبر اکرم (ص) فرمودند: به حق آن خداوندى كه مرا به راستى بر خلق مبعوث گردانيده است سوگند ياد مى‏‌كنم كه جبرئيل گفت كه حق تعالى بردارد از كسى كه اين آب را مى‌آشامد هر دردى را كه در بدنش باشد و عافيت بخشد او را و بيرون كند دردها را از بدن او و استخوانهاى او و اگر در لوح دردى براى او مقدر شده باشد محو نمايد و به حق پروردگارى كه مرا به حق فرستاده اگر فرزند نداشته باشد و فرزند خواهد آب نيسان را به آن نيت بياشامد او را فرزند روزى گردد و اگر زن عقيم باشد و فرزند نياورد و از اين آب با این نيت بیاشامد فرزند از او به وجود آيد و اگر مرد و زن پسر خواهند يا دختر از آن آب بياشامند مقصود ايشان به عمل آيد» 🔹اگر این آب را بدون این آیات و اذکار هم میل کنید، باز هم اثر دارد. 🌧🌧🌧 #آب_باران #ماه_نیسان ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

🍹طرز تهیه شربت توت سیاه 🍹 مواد: توت سیاه : ۱ کیلوگرم شکر قهوه ای : ۱ کیلوگرم آب : ۲ لیوان آب لیمو ترش: چند قطره 📝 دستور تهیه شربت توت سیاه 1️⃣ مرحله اول برای تهیه شربت توت سیاه خوشمزه ابتدا توت ها را تمیز می کنیم، سپس می شوییم و داخل یک قابلمه مناسب می ریزیم. در ادامه شکر را لابه لای توت ها را می ریزیم و قابلمه را به مدت یک شب در یخچال قرار می دهیم. 2️⃣ مرحله دوم پس از گذشت حداقل ۶ ساعت قابلمه را از یخچال خارج می کنیم و آب را به قابلمه اضافه می کنیم. در ادامه قابلمه را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و هم می زنیم تا آب به جوش بیاید و شکر به طور کامل در آب حل شود. 3️⃣ مرحله سوم حالا باید صبر کنیم تا شربت به جوش بیاید، پس از اینکه شربت به نقطه جوش رسید، کف های ایجاد شده روی شربت را با یک قاشق مناسب جمع می کنیم و دور می ریزیم. این کار باعث می شود رنگ شربت زیباتر و شفاف تر شود. 4️⃣ مرحله چهارم پس از اینکه شربت به نقطه جوش رسید حدود ۷ تا ۱۲ دقیقه صبر می کنیم تا شربت به قوام برسد. حالا شربت ما آماده است، میتوان در آخر چند قطره آبِ لیموی طبیعی به شربت اضافه کرد. درب قابلمه را می گذاریم تا دیواره های قابلمه عرق کند و شربت با گذشت زمان شکرک نزند. 5️⃣ مرحله پنجم پس از اینکه شربت هم دمای محیط شد، آنرا داخل ظرف شیشه ای درب دار می ریزیم و در یخچال نگهداری می کنیم. برای مصرف شربت هم یک پنجم لیوان را با شربت پر کرده و باقیمانده انرا آب سرد می ریزیم و پس از مخلوط کردن سرو می کنیم. نوش جان😋 #شربت_توت #شربت_شاتوت #شربت_خانگی 🆔️ : @mostafajahanirad

🔴 مادرانی که شیر کافی برای نوزادشان ندارند موارد زیر رو برای افزایش شیر انجام دهند: ✅ مادر داروی شیرافزا استفاده کند. 📝 همچنین، مادر موارد زیر را در دستورات غذایی خود داشته باشد: ✅ شیر و خرما ✅ شیر و عسل و روغن حیوانی و زعفران(شیر گرم+۱ق.غ عسل+۱.ق.غ روغن+کمی زعفران پدر شده) ✅ آب گوشت گوسفندی ✅ گوشت گوسفند کبابی ✅ تلبینه ✅ دستور شیر و گوشت #شیر_افزا ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

📣📣📣📣📣 توجه توجه 💢شروع ثبت نام #حضوری کارگاه تخصصی « کرج » 💥موضوع: فصد 💫مدرس: استاد جهانی راد 🗨روز چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ 💢برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره زیر تماس بگیرید👇👇👇 ☎️ 09300313258 🆔️ @rahil2120

🌼اسکراب صورت🌼 تا حالا براتون پیش اومده که حس کنین پوستتون یکم زبر شده و مثل قبل نرم نیست؟ اگه آره، شما باید از اسکراب پوست یا لایه بردار استفاده کنین. حالا اگه بخواییم به نقش اسکراب دقیق‌تر بپردازیم باید بگیم که اسکراب یا لایه بردار دارای یه سری ذرات ریز و درشتی هست که سبب از بین بردن سلول‌های مرده پوستتون میشن و باعث نرمی و لطافتش میشه. راستی این ذرات به پاکسازی منافذتون هم بسیار کمک میکنن؛ پس صرفاً به خاطر این دلایل گفته شده میشه گفت که باید حتماً تو روتین پوستیمون باید باشه. 🌱نحوه استفاده اسکراب👇 بهتر است در پایان حمام کردن اینکار را انجام دهید که سلولهای مرده آماده جدا شدن از پوست است. ابتدا پوست صورتتان را کمی مرطوب کنید، سپس بعد از زدن اسکراب، چندین دقیقه آن را با دستانتان ماساژ دهید، تا تاثیر خود را بگذارد، اما مراقب باشید که بهتر است اجازه ندهید بر روی پوست صورتتان خشک شود و قبل از خشک شدن صورتتان را بشویید، بنابراین مدت زمان باقی ماندن آن با توجه به نوع اسکراب متغیر است، اما به صورت کلی حدود 1 الی سه دقیقه  ماساژ دادن به صورت خیلی ملایم و دورانی صورت کافی است.(یکبار در هفته انجام شود) کانال ماه باران@skincare_mah_baran