🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیه‌السلام) 📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(علیه‌السلام) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله تعالی فرجه) 📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(سلام‌الله علیها) https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

صبحتان شاد و روزتان عالی🌷 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

‌‌ 🤗سلام و درود دوستان ما آمدیم ✅امروز به مسأله دیسک ها خواهیم پرداخت. پس تا پایان امروز ما رو همراهی کنید

‌ در مرحله اول لازمه از ستون فقرات بدن خودمون اطلاعاتی داشته باشیم تا بهتر بشناسیم.

‌ ستون فقرات ،انسان ساختاری پیچیده و حیاتی است که نه تنها پشتیبانی از بدن را فراهم می کند بلکه محافظ اصلی نخاع نیز محسوب می شود. این ستون از 33 مهره تشکیل شده است که در پنج منطقه قرار گرفته اند: گردنی (7 مهره) سینهای 12) ،(مهره کمری 5) مهره ساکرال 5) مهره متحد شده و کوکسیژال (4) مهره متحد شده. ‌ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

‌ بین هر دو مهره، دیسکهای بین مهره ای قرار دارند که نقش کاهش فشار و افزایش انعطاف پذیری را ایفا میکنند این ساختار امکان انجام حرکات مختلف و همچنین حفاظت از نخاع و ریشههای عصبی را میدهد ‌ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

‌ این ساختار امکان انجام حرکات مختلف همچنین حفاظت از نخاع و ریشه های عصبی را میدهد. ستون فقرات با توجه به شکل خاص خود از قوسهای طبیعی تشکیل شده است که به توزیع یکنواخت فشار کمک میکند در حالی که از طریق نخاع ارتباط حیاتی بین مغز و سایر بخشهای بدن برقرار میشود. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

‌ ساختار ستون فقرات انسان شامل سه عنصر اصلی است : مهره ها ، دیسکهای بین مهره ای و عصبها. مهره ها استخوانهایی هستند که یکدیگر را از گردن تا کمر پشتیبانی میکنند و ساختار اصلی ستون فقرات را تشکیل میدهند ‌ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

‌ دیسک های بین مهره ای از جنس بافت نرم و کشسان هستند که بین مهرهها قرار دارند و به عنوان بالشتکهای ضربه گیر عمل می کنند از این رو به حفظ انعطاف پذیری ستون فقرات و جلوگیری از ساییدگی مهره ها کمک میکنند. ‌ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

‌ عصبهای ستون فقران👆 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیه‌السلام) 📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(علیه‌السلام) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله تعالی فرجه) 📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(سلام‌الله علیها) https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

☀️هر صبح 🍁یک روز جدید در انتظار ماست ☀️انسان ها می گویند که اگر 🍁خوش شانس باشی بهتر است ☀️اما من ترجیح می دهم 🍁که هوشیار باشم ☀️چرا که وقتی 🍁شانس به سراغم بیاید، ☀️از دستش نخواهم داد ... ☀️صبح تون زیبا 🍁 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9