🔴 ویتامین های گروه B: 🌸 ويتامين B1 : 🔹 غلات کامل ، حبوبات کامل ، انواع گوشت بی چربی ، سبزیجات تازه ،جوانه گندم ،تخم مرغ . 🌸 ويتامين B2: 🔹 جگر ، قلوه ، شیر ،پنیر ،بادام زمینی ، مرغ ، ماهی ، کلم بروکلی ، سبزیجات . 🌸 ويتامين B3 : 🔹 پوست و جوانه غلات، خرما، گوشت، کبد، کلیه و قلب و شیر بیشتر 🌸 ويتامين B5: 🔹 غلات کامل ، غذاهای حیوانی ، حبوبات ، لبنیات و ... 🌸 ويتامين B6: 🔹 مواد غذایی سبوس دار،سیر،ملاس و شربت سورگوم جایگزین شیره شکر 🌸 ويتامين B7 🔹برگ چغندر،زرده تخم مرغ 🌸 ويتامين B12: 🔹 شير،گندم، ماست، جگر،گوشت قرمز،ماهي،بادام زميني. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✅ تاثیر شگفت انگیز شانه چوبی ✍️ به پوست سر آسیب یا خراش نمی‌رساند. جریان الکتریسیته ایجاد نمی‌کند. موخوره ایجاد نمی‌کند. چربی را به صورت یکنواخت پخش می‌کند، در نتیجه باعث بهتر شانه شدن موهای بلند می‌شود. براقی خاصی در مو ایجاد می‌کند. آرامبخش است. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🍏برای رفع عطش و گرمازدگی در روز های گرم این روز ها دوغ بنوشید ! دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است. برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه میشود. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیه‌السلام) 📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(علیه‌السلام) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله تعالی فرجه) 📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(سلام‌الله علیها) https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

زندگی ساختنی است نه ماندنی ، بمان برای ساختن ... نساز برای ماندن ... منتظر نباش کسی برایت گل بیاورد...! تلاش کن ، بذری بکار ؛ و از آن مراقبت کن خود صاحب گُل خواهی شد. سلام دوستان روز تابستانی تون بخیر🌹 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🌸 پیامبر اکرم (ص) مومن، نرم خو، خوش اخلاق، باسخاوت و خوش اخلاق است و کافر، خشن، تندخو، بداخلاق و متکبر است. 🦋 کتاب وسائل الشیعه/ باب استحباب خوشرفتاری با مردم #وسائل_شیعه #خوشرفتاری https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

نوشابه طبیعی 🥃 یک نوشابه سنتی پر فایده كه از چندین جنبه مختلف موجب حفظ سلامتی میشود و تقریباً همه مزاجها را اصلاح میكند. طرز تهیه: نصف واحد سركه خانگی + ۳ واحد عرق نعنا + ۳ واحد عسل(یا شکر قهوه ای طبیعی) + یک واحد عرق كاسنی + یک واحد عرق شاه تره +یک واحد شیره انگور همه را باهم ترکیب کنید، درصورت لزوم برای مخلوط شدن باهم، کمی آنرا گرم کنید. روش مصرف: نصف لیوان از این تركیب + نصف لیوان آب خنک را هر روز میل کنید. ✅ فقط همین یک لیوان اگر ادامه یابد موجب پاکسازی کبد و گوارش می شود. #سردنوش #نوشابه_اسلامی https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🌸 امام علی علیه السلام : در حمام کردن و شستن بدن از چرک و چربی کوتاهی نکنید زیرا خداوند از بنده چرکین که همنشین او از بوی بد بدن او در اذیت باشد نفرت دارد. تحف العقول #پاکیزگی https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

💖 تبارک الله احسن الخالقین💖 👌استتار آخوندک ارکیده در میان گل ها برای شکار کردن!! و ببینیم شکار ملخ توسط آخوندک ارکیده آخوندک با داشتن بدن رنگارنگ به ویژه پاهای بلند و درخشان در میان گلبرگ گل‌ها پنهان و همزمان اقدام به پنهان شدن از دید شکارچیان و فریب طعمه‌ها می‌کند. ♻️« قَالَ رَبُّنَا ٱلَّذِیۤ أَعۡطَىٰ كُلَّ شَیۡءٍ خَلۡقَهُۥ ثُمَّ هَدَىٰ » 🍃موسی (علیه السلام) گفت: « پروردگار ما همان کسی است که به هر موجودی_آنچه را لازمه_آفرینش او بوده داده؛ سپس هدایت کرده است!» (طه - 50 ) 🌍منکران وجود خدا که قائل به تصادفی و بی خالق بودن جهان آفرینش هستند، چه پاسخی در قبال وجود "هوشمندی" دارند؟! https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✅ پاکسازی ریه با یک روش ساده و راحت👆 #مصطفی_جهانی_راد #کلیپ_آموزشی https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

طرز تهیه سوپ عالی گندم و جو 🍲 مواد لازم: بلغور جو: یک دوم پیمانه هویج یا زردک: یک عدد بزرگ آلو بخارا: بین ۶ تا ۱۰عدد گندم پوست کنده یا بلغور گندم: یک پیمانه سبزی سوپ خرد شده: سه پیمانه روغن زیتون : به مقدار لازم نمک طبیعی،زردچوبه،فلفل و کمی زنجبیل: به میزان لازم طرز تهیه: گندم پوست کنده یا بلغور گندم و جو را از قبل خیسانده، سپس با آب و نمک و زردچوبه میپزیم، کمی که پخته شدند هویج رنده شده را اضافه میکنیم، یک ساعت آخر پخت، آلو و سبزی و ادویه های دلخواه را به سوپ اضافه میکنیم. برای خوش طعم و خوش عطر شدن سوپ میتوانید یک عدد پیاز را کمی تفت داده و سبزی خشک نعنا یا تره را به آن اضافه کرده و در زمان سرو روی سوپ بریزید. #سوپ_گندم_و_جو https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🟢 خواص سوپ گندم و جو🍲 ✅ ملین ✅ تقویت کننده عمومی بدن ✅ ضد چربی خون ✅ باز کننده عروق ✅ مفید برای کبد و روده ها ✅ تقویت بینایی #سوپ_گندم_و_جو https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیه‌السلام) 📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(علیه‌السلام) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله تعالی فرجه) 📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(سلام‌الله علیها) https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✅ آب نارنج بخورید! استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین می‌برد! خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند، نارنج ضدسرفه، اشتها آور و قرقره آب آن گلودرد را قطع میکند. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔴 تار تار یک اسید موجود در کلم باعث جلوگیری از تبدیل قند غذا به چربی اضافه در بدن میشود پس غذاهای پر کالری را با کلم میل کنید https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔴 تصویر سمت چپ مغز یک فرد افسرده است و تصویر سمت راست مغز یک فرد شاد و خوشحال. در زمان افسردگی و غم کارایی مغزش انسان به یک پنجم کاهش می‌یابد https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✅ برای افرادی که صفراوی مزاج هستند و بی خوابی های شبانه دارند، مفید است. 🥣 برای استفاده از تخم کدو حلوایی باید آن را کوبید و درون توری ریخت، سپس توری را در آب در حال جوش گذاشت و بعد از چند دقیقه آن را بیرون آورد. 🥣 بعد از آن باید توری را فشرد تا شیره تخم کدو حلوایی بیرون بیاید. شیره تخم کدو حلوایی را باید داخل شیر و عسل ریخت و نوشید.  https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✅ پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان: 💠 برگ چغندر: ضد پوکی 💠 کنجد: ضد درد و التهاب 💠 بادام: استحکام استخوان 💠 تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها 💠 پودر سنجد کامل و هسته سنجد: تامین کلسیم https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

فصل گرما از راه رسیده🔥🥵🔥 دوباره معضل عرق و بوی بد پا 🥴 🤧 اگه میخوای پاهات عرق نکنه و بوی بد نگیره و مجبور نشی روزی چندتا جوراب عوض کنی، کافیه از کفی نمدی ماهور استفاده کنی.. ✅ کفی نمدی علاوه بر اینکه از عرق کردن پا جلوگیری میکنه و نمیزاره پاهاتون بوی بد بگیره، باعث بهبود خارپاشنه و میخچه میشه و ترک پاهارو هم درمان میکنه . https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔴 آبی که از دهان کودکان سرازیر می‌شود رطوبتی است که اگر در بدن‌هایشان بماند . آثار وخیمی بر جای میگذارد مثل: دیوانگی، کودنی، کم عقلی، فلج و لقوه و جز آن می‌گردد. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔴 دوپینگ حافظه با این مواد غذایی ! ▫️خرما : ویتامین B، آهن، منگنز ▫️زنجبیل : افزایش خون رسانی به مغز ▫️بادام زمینی : سرشار از کولین ▫️عسل : تامین انرژی مغز ▫️میگو : سرشار از فسفر و لسیتین https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔴 عوارض خطرناک مژه مصنوعی رساندن آسیب به مژه طبیعی فرد التهاب و عفونت چشم تاری دید و یا حتی کور شدن دائمی در اثر ریختن چسب مژه مصنوعی به داخل چشم فرد https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

💅عوارض کاشت ناخن: تغییر رنگ ناخن التهاب دور ناخن عفونت های قارچی اگزمای تماسی شل شدن ناخن ها ترک و شکاف ناخن https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

خواص گیاه حنا  عصارۀ برگ های این گیاه به عنوان ضد گرفتگی عضلانی دستگاه گوارشی به کار می‌رود. در بعضی نواحی، گرد برگ حنا، برگ هلو و برگ تانن‌دار گیاهان مختلف را مخلوط کرده و برای رفع اگزما و جلوگیری از تعریق دست و پا بدان می‌مالند. یکی دیگر از خواص حنا، خاصیت نرم کنندگی و ضد آفتاب آن است؛ به همین دلیل در فرآورده‌های آرایشی- بهداشتی، در سال‌های اخیر از آن استفاده می‌شود و جهت ترک خوردگی پوست، به خصوص دست و پا موثر است. مردم کشور ما هم به دلیل خواص این ماده و تأکید به استفاده از آن در احادیث و روایات از این گیاه استقبال کرده و حتی آن را در آداب و رسوم خود مانند حنابندان جای دادند. اما با گذشت زمان و تولید رنگ ها و لاک های شیمیایی استفاده از حنا در زندگی ها کمرنگ شد. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9