👌🏻با این ترکیب معده‌تان را مسواک بزنید !
کلم رنده شده و آب‌پز با سرکه مانند مسواک معده را تمیز میکند
▫️ضدسرطان و ضد تومور می‌باشد
▫️باعث جلوگیری از امراض قلبی میشود
▫️باعث افزایش ایمنی بدن میشود
+ برای کم کردن بوی آن هنگام آب پز کردن یه ساقه کرفس به آن اضافه کنید.
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvan
❗️توصیه هایی درباره کنترل قند خون:
❶ حذف نهار
❷ مصرف سویق جو
❸ خوب جویدن غـــذا
❹ تخم شنبلیله بعد از غذا
❺ استفاده از نان سبوسدار
❻ استفاده از جو محلی در غذا
❼ میل کردن شام بعد از نماز عشا
❽ اول شب خوابیدن «قندی ها دیر نخوابند»
❾ مصرف آب کدو «هر وقت قند بالا رفت»
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvan
خواص شربت زعفران :👇
▫️زعفران اثرمسکن درد دارد
▫️خون سازاست
▫️گردش خون را آسان میسازد
▫️کبد راتصفیه میکند
▫️سرفه رارفع میکند
زعفران باعث سقط جنین میشود خانوم های باردار اصلا توصیه نمیشود🛑.
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvan
13.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅️دو برنده عزیزمون به دفتر مدیریت مراجعه کنن برای انتخاب نوع هدیه و تقدیم کادوی آقای سیروان🥰
🆔️ @mr_sirvann
🆔️ @mr_sirvann
🆔️ @mr_sirvann
از همه و همه ممنونم و بازم عذر میخوام فقط رسیدیم جواباتون رو بخونیم🙏.
May 11
آقای سیروان
🔹 وقتی #سردی به #خیانت می انجامد❗️😱 🔅 دکتر شهرام اسلامی
🔴سردی به خیانت می انجامد❗️۱۰ هزار کلمه در روز نیاموز❗️یک کلمه یاد بگیر بعدش عمل کن❗️سردی را کنار بگذار...
هدایت شده از درد و دل های آقای سیروان
لعنت به پدرم..لعنت به مادرم..لعنت به خودِ مغرور و بیشعورم..توی ۲۰ سالگی یه خواستگار فهمیده اومد جلو و خیلی منو دوس داشت اما با خریت خودم جواب رد دادم و ال و بل کردم و یه چیزای واهی گفتم مث نداشتن خونه و اختلاف سنی!.. و الان بعد از گذشت ۱۵ سال نه تنها دیگه مث او نیومده خواستگاری، بلکه خودشم ازدواج کرده و چند تا بچه داره و منم با این همه استرس و اضطراب و تنهاییی😭
👈نگران
هدایت شده از درد و دل های آقای سیروان
وقتی فهمیدم دور و اطراف مون چقدر میتونه کثیف باشه که عموم میگفت یه دختر خوب میشناسم برای ازدواجت که روش شناخت دارم، چون چند سال دوست دختر خودم بوده!🤦♂️ و منِ تباه شده از این شکست عشقی شروع نشده...
👈دیوانه زنجیری
آقای سیروان
لعنت به پدرم..لعنت به مادرم..لعنت به خودِ مغرور و بیشعورم..توی ۲۰ سالگی یه خواستگار فهمیده اومد جلو
🔴🔴خیلی مهمه🔴🔴
🔴🔴خدا به دادمون برسه...🔴🔴
❗️با روغن نارگیل دندان هایتان را پولیش کنید👌
▫️اگر می خواهید دندانهای سفید، براق و سالمی داشته باشید هر شب قبل از خواب، 1 قاشق روغن نارگیل را به مدت 15 دقیقه قرقره کنید و یا با آن مسواک بزنید!
▫️روغن نارگیل باکتری های ایجاد کننده پوسیدگی دندان را میکشد، بعلاوه به دلیل اسید لوریک بالا از خاصیت آنتی باکتریال (ضد میکروبی) برخوردار است که آن را به یک خمیردندان باورنکردنی تبدیل می کند !
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvan
🍎اگه می خواید پوست جوانی داشته باشید سیب قرمز بخورید چون سیب قرمز سرشار از کلاژن هست که قابلیت ارتجاعی پوست رو بالا میبرد.
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvan