ورزش کنید چقدر ورزش کردن عجیبه بلند میشی اراده میکنی که دررد بکشی توی ورزش انگار همه چیز واقعی میشه از توهم میای بیرون میفهمی هرچیزی بهایی داره و تلاش لازمه الکی نمیرسی به چیزی اصلا انگار آدمایی که جدی ورزش میکنن نسبت به بقیه راحت تر با مشکلات زندگی کنار میان راحت تر راه حل پیدا میکنن عمیق تر میجنگن برای درست شدن اوضاع دیرتر کم میارن ورزش کنید!

قابل توجه رزمیکارا

بزرگسالان -۶۵کیلو

قسمت دوم

بزرگسالان منفی ۸۵کیلو آکا نفر اول این وزن شد

به کسی که دست و‌ پای خطرناکی داره نباید فاصله بدی که دست و‌ پاشو باز کنه

اپن بزرگسال امیرحسین لادن&حسین احمدی

پیام یکی از اساتید که داخل مسا*بقه جام باشگاه ها شرکت کردن. خودم اساتیدی رو میشناسم که بخاطر همین سختیها نمیان #شورین_کمپو و ترجیح میدن توی یه سبک ضعیف تر مقام آور باشن تا اینکه اینجا دست خالی برگردن خونه

به هرحال هر استادی به زعم و عقیده خودش مصلحت اندیشی میکنه یکی میگه: بزار الان ماهی🐠بگیرم بدم شاگردم بخوره که گشنه نَمونه همونطور که بعضی اساتید آخر مسابقه دنبال حکم و مدال اضافی میگردن که مونده باشه و ببرن بِدن به شاگردشون تا دست خالی نره(حتی دیده شده اصلا شاگرد توی مسابقه شرکت نکرده ولی حکم و‌مدال بهش رسیده) ولی بعضی اساتید میگن بزار شاگرد الان گشنگی بکشه تا ماهیگیری یاد بگیره و پسفردا که من هم نبودم، از پس خودش بربیاد

نیاز به کمک مالی شما عزیزان داریم برای تهیّه بیش از ۵۰۰ بسته فرهنگی که قراره داخل راهیان نور پخش بشه🙏🌹 احتمال زیاد، خرج کردن پول در این راه سبب حل شدن مشکلات زندگی خودمون بشه 6037997259981455 محمدصادق قنبری حتما رسید بفرستید که جای دیگه خرج نکنم ۱۰۰میلیون تومان فقط هزینه این بسته ها شده

بریم برای مسابقات اپن

نکته جدید رسیده به ذهنم😄گفتم سریع باهاتون در میون بزارم تا یادم نرفته