18.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باشگاه خورشید
⛩️قم نبش میدان سپاه زیرزمین مانتوملودی
👤ووشو استاد حق پرست 09190659533
👤کیوکوشین استاد پورعباسی 09194521320
👤رزم آوران استاد الهی منش 09195190040
👤آمادگی جسمانی/کراس فیت استاد بلخی 09907639343
👤پارکور/کلیس تنیکس استاد سلیمان پور 09105833197
👤کاراته الاحقر قنبری هستم 09102939550
کلاس های بانوان هم زیاده
جهت هماهنگی با خانم اتوت تماس بگیرید
09355620850
@msdbri
آیدی @gymqom در ایتا و اینستاگرام
12.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیا این مشکلو دارن؟؟😅🤣
مشکلات وسط فایت
کافیه یه لحظه حواست پرت بشه و به فنا بری
@msdbri
12.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا خیلیا شروع به ورزش میکنن
ولی ادامه نمیدن
چون مثلث و زنجیره ورزش رو رعایت نمیکنن
فقط هم خودت میتونی به خودت کمک کنی تا این زنجیره رو رعایت کنی
@msdbri
1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤔اگه بخام یه حرف جدید بزنم، میگم که:
اگه یه کمی پیشرفت کردم
بخاطر رفیق باز نبودنه🫡
@msdbri
آقایون داداشام
جمعه ساعت۱۷
هیئت گرفتیم داخل باشگاه خورشید
به صرف چای و قلیون😂😂
ولی جدی تشریف بیارید، مجلس پر رونق باشه
قم نبش میدان سپاه سابق
زیرزمین مانتو ملودی، باشگاه خورشید
بفرس برا اهالی هیئت
@msdbri
9.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه میخایید راه درست رو پیش برید
باشگاه رو به اهل بیت پیوند بزنید
روی خوب بودن خودتون حساب نکنید
چه بسیار شمر هایی که نماز و روزه شان قطع نمی شود
واقعا لطفی که اهل بیت به ما میکنن
پدر و مادر نمیکنن
@msdbri
💠 طرح تابستانی بچههای بهشت⁵
👌از جمله برنامههای طرح:
🥋 کلاس دفاع شخصی
✌️ سنسی محمد صادق قنبری (قهرمان جهان)
🖊 لینک پیش ثبت نام (الزامی)
⏳ مهلت ثبت نام:
🗓 تا پنجشنبه ۱۵ خرداد ماه
🌹 #هیئت_رهپویان_شهداء
🌷 #نوجوانان_عاشورایی هیئت
محبین اهل بیت (علیهمالسلام)
📥 برای اطلاع از جزئیات بیشتر طرح، عضو کانال زیر شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/485294098C24dd6b29bc
🏵️توجه 🏵️توجه🏵️
جمعه همین هفته ۹خرداد ۱۴۰۴
یه تمرین مشترک داریم با حضور شیهان سیدمحمد صالحی
رئیس سبک شورین کمپو کای کان
ساعت ۱۶
قم نبش میدان سپاه، باشگاه خورشید
این تمرین با محوریت کومیته (مبارزه)
قراره برگزار بشه
با حضور فایترهایی از تهران، اراک و قم
🔹عزیزانی که قصد دارن بیان
با محافظ تشریف بیارن
و به بنده اطلاع بدن
09102939550
💸رایگان هم هست
@msdbri