🦶بهترین مدل ساقبند و یجورایی گرون ترین قیمت الان ۵۵۰ تومن ۲۱ دی ۱۴۰۱ آیدی ایتا⬅️ @msdbri1 @msdbri

حتما بعد از واریز هزینه مسابقه اسم و فامیلتون هم‌بفرستید🙏🙏 @msdbri

📜یه ضرب المثل ژاپنی هست که میگه اگه کسی تونسته باشه، پس منم میتونم. ولی یه ضرب المثل ایرانی داریم که میگه خواستن توانستن است ینی اگه هیچ‌کس هم‌نتونسته باشه ، بازم میتونم✌️✌️ @msdbri

حتی اگه نتونم هم بازم انجامش میدم. حقیقته واقعا هیچ کس نمیدونه آخرش چی میشه ولی با این حال قاطعیت بعضیا در انجام کارشون، یجوریه انگار میدونن آخرش پیروزن ✅بنظرم این بعضیا، اعتقاد به انجام وظیفه و رسالت خدادادی دارن که چنین مصمّم پیش میرن. @msdbri

یه نکته از کش پیلاتس @msdbri

«طناب زدن» یه تمرینی که به کمترین فضا نیاز داره و در عین حال، یه تمرین استقامتی و نفس گیره @msdbri

رفقایی که هزینه مسابقه رو واریز نکردن مشکلی نیستش، میتونن تشریف بیارن مکان مسابقه و اونجا به زور میگیریم ازشون😎😎 @msdbri

فردا یادتون نره بعضی بازیا نیاز به دامنه حرکتی وسیعی داره با لباس مناسب تشریف بیارید 🕙بازیا ساعت ۱۰ صبح شروع میشه ولی ساعت۹ گفتیم که زودتر تشریف بیارید، زیارتتون کنیم🙏 ✅کافه و امکانات خوراکی هم هستش ولی اگه خواستید با خودتون یه قابلمه ماکارانی هم بیارید که کربوهیدراتمون نیافته منم سفره میارم رفقا🙂 @msdbri

اینم از جایزه مسابقمون😉😎😂 جای پارک هم الان زیاده، زودتر تشریف بیارید. قابلمه ماکارانی هم‌یادتون نره🙏 @msdbri

خیلیا بخاطر امتحان شنبه نیومدن مسابقه که.... @msdbri

امشب بعد از باشگاه خودمون یه مسابقه دوستانه و بین باشگاهی داریم در باشگاه سنسی گلوردی واقع در انتهای جمهوری، میدان مرجعیت، خیابان شهید کریمی، اون دست خیابون، کوچه نظام پزشکی، مجتمع رازی(ساختمان پزشکان)، داخل مجتمع، باشگاه فرهنگی ورزشی رازی ساعت ۲۱ هزینه ایی نداره وسیله ی رفت و آمد هم از باشگاه سلمان موجوده فقط لوازم و محافظ کامل، همراهتون باشه دوستانی که شرکت میکنن، زودتر به آیدی بنده اطلاع بدن⬅️ @msdbri1 @msdbri

چه سریع پیاممون میرسه تهران😂😂