eitaa logo
محمدصادق قنبری
1.3هزار دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
1.4هزار ویدیو
33 فایل
عاشق مبارزه فروشگاه ورزشی @razm110 باشگاه های قم @gymqom کاری داشتید، در خدمتم 🆔️ @msdbri1
مشاهده در ایتا
دانلود
18.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋ترکیب ضربه زنی‌/ضربه خوری🥋 یکی از نیازهای فایتر اینه که همزمان بتونه ضربه بزنه و‌ ضربه بخوره، ضربان قلب بالا و ‌‌نیاز بدن به اکسیژن از نتایج ضربه زدنه که همین سبب ضعف در ضربه خوری میشه ‌و چه خوب که هر دو آیتم باهم کار بشه تا این ضعف برطرف بشه🙏 اوس :::::::::::::::::::::::::::::::: @msdbri
یه مسابقه تیراندازی حرفه ایی میخاییم برگزار کنیم با تفنگ گازی و تپانچه 👌👌 تاریخش برا ۱۴بهمن باشه، خوبه؟؟ مکانش خانه تیراندازی استان قم کنار فلکه میثم جایزه هم فکر کنم ۴۰۰هزار تومن بدیم نظرتونو برام بفرستید🙏 هنوز هیچی قطعی نشده منتظر نظراتتونم آیدی من ⬅️ @msdbri1
. تنها دفاع نیست ولی میشه گفت بهترین دفاع پا سونی اوکه هستش که سبب میشه ضربه به روی ران پا نخوره و با ساق دفاع بشه. :::::::::::::::::::::::::::: @msdbri
. ۱۲ خطا در کیوکوشین کاراته🥋 ۱. گرفتن حریف ۲. ضربه آرنج‌به سر ۳. ضربه به بین کشاله ران ۴. ضربه زانو‌ همراه گرفتن ۵. ضربه به صورت با کف دست ۶. مشت به صورت ۷. ضربه به حریف افتاده بر زمین ۸. نگه داشتن حریف و ضربه زدن ۹. ضربه به ستون فقرات ۱۰. ضربه دست به چشمان حریف ۱۱. هل دادن ۱۲. ضربه با سر @msdbri