🖐 ۳ مدل دفاع دست 🖐
۱. اوده: ساعد دست، ضربه حریف رو به داخل هدایت میکنه.
۲. شوتو: تیغه دست، ضربه حریف رو به سمت پایین هدایت میکنه.
۳. شوتی: کف دست، گویا ضربه حریف رو میگیره و به سمت بیرون بدن هدایت می کنه.
@msdbri
محمدصادق قنبری
. وازاری بود یا نه؟ از نظر خودمکهوازاری نبود و توی فیلمهممشخصه دارممیگم: قشنگکف دستش بود. اما
پیامای زیادی دریافت کردم
که بعضیا قطعا گفتن وازاری داره
و بعضیا دقیقا برعکسش
حالا برای اینکه تعداد مشخص بشه
توی نظرسنجی زیر، حتما یک گزینه رو انتخاب کنید
https://EitaaBot.ir/poll/nwx6l?eitaafly
🔹️اگه خیلی تمرین میکنید ولی بازم موقع فایت، تغییری توی بدنتون احساس نمی کنید، این عکس نوشته رو ببینید.
@msdbri
3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋حامد حسینی
امشب تونست کمربند سبزشو بگیره
بعد از ۳سال تمرین کیوکوشین
📆 ۲۹بهمن ۱۴۰۱
@msdbri
3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋مهدیار نیکوکلام
کمربند نارنجی🟠
استارت کیسه زنی
بعد از ۵ماه تمرین کیوکوشین
📆 ۲۹بهمن ۱۴۰۱
@msdbri
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋سید علیرضا حسینی
کمربند نارنجی🟠
استارت کیسه زدن
بعد از ۵ ماه تمرین کیوکوشین
📆 ۲۹بهمن ۱۴۰۱
@msdbri
پدر یکی از دوستان(آقاجواد نورانی)
به رحمت خدا رفتن، هدیه به روحشون و آسانی شب اول قبرشون، یه حمد قرائت کنید🖤
🔹️صبح یکشنبه و نزدیک شدن به ماه اسفند رو با یه خبر جدید بهتون تبریک عرض میکنم
باشگاه جدید زدیم به لطف خدا
⛩مکان: کنار میدان سپاه، زیرزمین گالری مانتو ملودی
یه فضای ۲۳۰متری هستش که میخاییم ازش یه مرکز ورزشی بسازیم.
👤هم آقایان هم بانوان
مربیان عزیزی که قصد سانس گرفتن دارن، در خدمتشون هستیم.
☎️09102939550
🆔️ @msdbri1