3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋حامد حسینی
امشب تونست کمربند سبزشو بگیره
بعد از ۳سال تمرین کیوکوشین
📆 ۲۹بهمن ۱۴۰۱
@msdbri
3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋مهدیار نیکوکلام
کمربند نارنجی🟠
استارت کیسه زنی
بعد از ۵ماه تمرین کیوکوشین
📆 ۲۹بهمن ۱۴۰۱
@msdbri
2.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋سید علیرضا حسینی
کمربند نارنجی🟠
استارت کیسه زدن
بعد از ۵ ماه تمرین کیوکوشین
📆 ۲۹بهمن ۱۴۰۱
@msdbri
پدر یکی از دوستان(آقاجواد نورانی)
به رحمت خدا رفتن، هدیه به روحشون و آسانی شب اول قبرشون، یه حمد قرائت کنید🖤
🔹️صبح یکشنبه و نزدیک شدن به ماه اسفند رو با یه خبر جدید بهتون تبریک عرض میکنم
باشگاه جدید زدیم به لطف خدا
⛩مکان: کنار میدان سپاه، زیرزمین گالری مانتو ملودی
یه فضای ۲۳۰متری هستش که میخاییم ازش یه مرکز ورزشی بسازیم.
👤هم آقایان هم بانوان
مربیان عزیزی که قصد سانس گرفتن دارن، در خدمتشون هستیم.
☎️09102939550
🆔️ @msdbri1
🔹️خصوصیات باشگاه جدید🔹️
[ ] قم، نبش میدان سپاه، زیرزمین مانتو ملودی
[ ] ۲۳۰متر فضا
[ ] ستون دار و سقف ۳متر
[ ] دارای سرویس و حمام و بوفه
[ ] فضای پر از امکانات و لوازم ورزشی
[ ] سانس بانوان صبح و بعد ازظهرساعت۱۵تا ۱۹
[ ] سانس آقایان ۱۲تا ۱۵ظهر و ۱۹ تا آخر شب
[ ] شروع فعالیت از ۵ اسفند
برای اطلاعات بیشتر و گرفتن سانس به شماره زیر پیام بدید
☎️09102939550
@msdbri
َشرایط باشگاه بانوان در میدان سپاه
برای کلاس کاراته بانوان پنجاه درصد تخفیف ثبت نام داریم
ساعت کلاس
۱۰ تا ۱۱:۳۰ صبح روزای زوج
۱۷:۳۰ تا ۱۹ عصر روزهای فرد
جهت کسب اطلاعات بیشتر
شماره مدیر بانوان👇👇
+989355620850
خانم اتوّت
شگرد تبدیل شدن خودآگاه به ناخودآگاهه
⚡مثلا شما عادت کردید تا یه شیء به سمت صورتتون میاد، چشمتونو میبندید
این دستور ضمیر ناخودآگاه شماست
میشه با تمرین و تکرار تغییرش داد که دیگه چشمتونو نبندید.
📣 اما شگرد مبارزه وقتی در بدن شما میافته
وقتی یک شیء ناغافل به سمت بدن شما میاد، ناخودآگاه دفاع میکنید.
(شگردش شده)
یعنی طرف بدون فکر و حضور ذهن
اون حرکت رو میزنه.
کانال ورزشی شادو👇
@msdbri