درسی که بعد از چندسال ورزش بهش رسیدم اینه: شما ادامه بده بدن جواب میده هرچقدر بیشتر به خودت فشار بیاری بیشتر پیشرفت می کنی هرچقدر بیشتر سختی بکشی به آسانی بیشتری خواهی رسید

داشتن ذهن قوی الکی نیست کنار گذاشتن رفقایی که ترمز دستی هستن الکی نیست رفیقایی داشتم که واقعا خوب بودن ولی به من احساس ضعف و زیردست بودن میدادن یه مدت کنارشون گذاشتم بدون اونها پیش رفتم و قوی شدم و الان در کنارشون هستم و سقف بالای سرم نیستن واقعا خیلی از نزدیکان ما اگر در ذهن ما خوب و الگو باشن نقش سقف ذهن ما رو ایفا میکنند. سقف ها را باید شکست آسمان را باید دید @msdbri

روز اول تمییز کاری باشگاه جدید😃 @msdbri

روزچهارم ساخت باشگاه کچل شدیم 👨🏼‍🦲😉

رنگ تاتامی باشگاه جدید

یه مبارزه نفس گیر @msdbri

❓ استاژ چیست؟ 🇫🇷 #استاژ یک کلمه فرانسوی است به معنی دوره آموزشی که افراد در آن شرکت کرده و به دانش خود می افزایند. 🇮🇷 در #فارسی به معنی کار آموزی است و افرادی که نیازمند یادگیری هستند در این دوره شرکت میکنند. در این دوره آموزشی افراد شرکت کننده👇🏻 ✅ یا به علمشون اضافه میکنند ✅ یا علمشون رو بروز رسانی میکنند ✅ و یا اینکه اونها رو تثبیت میکنند. 🗯 استاژ در همه زمینه های علمی وجود داره. ⬅️ یعنی هر کجا دانشی هست، استاژی هم هست ➡️ 🥋 حالا در کیوکوشین هم به همین نحو هستش 🌹از کسی که تجربه و معلوماتش بیشتره و به عبارتی استاد این راه هستش دانش فرامیگیریم ❕البته هر کس به اندازه گنجایش خودش در این دوره چیز های جدید یاد میگیره. کمربند مشکی اندازه خودش و کمربند سفید هم به اندازه خودش. 📜 در آخر هر استاژ هم یک حکم به هنر جویان که شرکت کردند تعلّق میگیره. ⁉️ ( از اونجایی که خیلی از والدین درباره استاژ پرسیده بودند این متن رو گذاشتم ) ╭─┅─🍃🇮🇷🍃─┅─╮                              🥋کانال کاتاروی مبارز🥋     🆔 @kataromobarez ╰─┅─🍃🇮🇷🍃─┅─╯ #استاژ #کاتا #کیوکوشین #کاراته #شیهان #ورزش #رزمی #کاتاروی_مبارز

مکان مسابقه ناکامورا👆 جمعه صبح ساعت ۸:۳۰ با آرزوی سلامتی و قهرمانی عزیزان فایتر و کاتارو قم، اول سه راه زنبیل آباد و بلوار امین سالن ۲۰۰۰نفری حیدریان

اجرای کاتا سی اِن چین توسط سنسی گلوردی @msdbri

🔹️نتایج مسابقات کشوری ناکامورا🔹️ کمیته ۱. خوزستان ۲. قم ۳. تهران کاتا ۱. قم ۲. اصفهان ۳. خوزستان یجورایی در مجموع کاتا و کمیته هم قطعا قم اوّله این در حالیه که امتیاز قم در کاتا ۲۹ امتیاز بود و ۲۲ امتیازش متعلق به آکادمی رستمی زاده هستش و در کمیته امتیاز قم ۴۸ امتیاز بود که ۲۴ امتیازش برای آکادمی هست @msdbri

سازه آهنی جدیدمون