🔻تو باعث بدبختی من بودی!
🔹️اگه توی خونهتون نوجوون دارید و با چالشهای نوجوونی شبانهروز مواجهید باید بگم که یا تا حالا جملهی تیتر رو از زبون فرزندتون خطاب به خودتون شنیدید یا باید آمادگی شنیدنش رو داشته باشید!
🔸️نوجوون به شکل ناخودآگاه(یعنی دست خودش نیست و بهش فکر نکرده) در مقابل ناکامیها و شکستهاش والدین رو مقصر میدونه و به اونها حس عذابوجدان وارد میکنه.
🔹️در مقابل این حرفها بدترین کار اینه که از در منطق وارد بشیم و تلاش کنیم با دلیل و نظیر به نوجوون اثبات کنیم که اشتباه میکنه و ما پدر و مادر خوبی براش بودیم! چقدر هم بچهها این حرفهای ما رو قبول میکنن!!!
🔸️اما راه درست اینه که اولا بدونیم که این حرفها طبیعت دورهی نوجوونیه. و بعد بتونیم با نوجوون همدلی کنیم.(احساسش رو بدون رد و تایید بپذیریم) و به هیچ وجه درگیر این بازی روانی نشیم. عذاب وجدان فقط باعث میشه پدر و مادر بدتری بشیم.
#روان_نویس
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367
🔻اگر درس نخونی بیچاره میشی!
🔹️تحصیل در ۱۰۰سال اخیر توی ایران عزیزِ ما یکی از راههای خوب پیشرفت و تعالی بوده و شکی در اون نیست. همهی ما دوست داریم بچههامون خوب درس بخونن و به جایی برسن. تا اینجا درستِ درست!
🔸️اما گاهی که بچهها به هزار و یک دلیل خوب درس نمیخونن برای تلنگر زدن به اونها از عبارات نامناسبی بهره میگیریم. مثل جملهی بالا و موارد مشابه که نفعی نداره جز دور شدن فرزندمون از ما و بالا رفتن اضطرابش!
🔹️یه اشکال بزرگ دیگهی این جملهها اینه که این حرف اصلا اشتباهه! کی گفته پیشرفت همه توی تحصیله؟ نداشتیم آدمهای موفقی که از راه مهارتهای مختلف یا هنر یا ورزش به جایی رسیدن؟ نگیم جملات اشتباه رو! چون اعتبار پدر و مادری رو کم میکنه جلوی فرزندان.
🔸️اما مشابه این جملات درستن: ما انتظار داریم توی تحصیل هم بدرخشی! یکی از سادهترین راههای پیشرفت تو میتونه درس خوندن باشه؛ ما دوست داریم از راه تحصیل هم اعتبار کسب کنی؛ توانمندی تو در حدی هست که درس خوندن رو هم کنار کارهای دیگه پیش ببری و...
#روان_نویس
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367
🔻برای تو که بیشتر میفهمی!
🔹️من تو رو بارها تو جلسههای مشاوره دیدم؛ من بارها صداتو شنیدم؛ توی هر جمعی یکی مثل تو هست؛ دنیا با تو خیلی قشنگتره؛ زندگی با تو خیلی شیرینه. تو که بیشتر میفهمی!
🔸️تو همونی هستی که با عقلت جلو رفتی؛ تویی که خشمت رو کنترل کردی؛ تویی که تسلیم هیجانت نشدی؛ تویی که بدی را با بدی جواب ندادی؛ یه چیز رو بدون! تو خیلی خوبی!
🔹️تو خیلی خوبی حتی اگه قدرت رو ندونن. تو خیلی خوبی حتی اگه بهت بدی کنن؛ تو خیلی خوبی حتی اگه به ظاهر برنده نباشی! بذار تو بازیای بچهگانه برنده بشن اونایی که درکی از بزرگی و بزرگواری ندارن.
🔸️نکنه تصمیم بگیری جور دیگهای باشی مرد/زن خوب! تو برای خانواده یه فرصتی! تو برای جامعه یه سرمایهای! تو برای جهنم روزگار یه نسیم بهشتی هستی! تو همونی هستی که خدا به فرشتهها نشونت میده و میگه: اینه بندهی خوب من🌹 قدر خوبیهات رو بدون.
#روان_نویس
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367
لینک این کانال رو بفرستید برای:
🔹️اونایی که از پیامهای کپی خسته شدن!
🔸️اونایی که به روانشناسی و مشاوره علاقه دارن!
🔹️اونایی که به فکر زندگیشون هستن!
🔸️اونایی که حال خوب براشون مهمه!
🔹️اونایی که دنبال تغییرهای ساده و مثبتن!
▫️بیاییم این جمع رو گسترش بدیم🌹
▪️ما باهم حتما برندهتریم...🖐
🔻از من بشنو:
🔹️مشکلات کوچیک نمیشن! ما باید بزرگ شیم!
#از_من_بشنو
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367
🔻عیدِ رمضان آمد و ماه رمضان رفت
🔻صدشکر که این آمد و صدحیف که آن رفت
عید بندگی و جشن زندگی بر شما عزیزان شادباش باد🌹
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367
🔻۲/۲/۲ خوش میگذره؟
🔹️بعضی آدما میگن تقویم یه عدده. چه فرقی میکنه امروز چندم باشه؟ آدم نباید درگیر این چیزا بشه. آدمهای منطقی بیشتر اینطور فکر میکنند. برای اونها خیلی فرقی نداره امروز چندمه.
🔸️بعضی آدمها برعکس هستن. برای اونا روز و تقویم و اینها خیلی مهمه. رند شدن تاریخ چیز هیجانانگیزی براشون هست. ۲/۲/۲ فرق میکنه براشون با مثلا ۲/۰۱/۲۴. آدمهای هیجانمدار بیشتر این سبکی هستن.
🔹️شما بیشتر طرفدار کدوم دستهاید؟ فرق داره امروز براتون یا نه؟ مهمه روز تولدتون چه روزی باشه؟ یا نه روزها رو عین هم میبینید؟ به تفاوت دیدگاه آدمها توی این مورد دقت کنید جالبه!
🔸️از نظر من هر دو گروه نرمال هستن. به شرط این که وارد فاز افراط و تفریط نشن. نه منطقیها به خودشون سخت بگیرن و بقیه رو به باد انتقاد بگیرن و نه هیجانیها به این مناسبت کارهای خطرناک انجام بدن. همین تفاوتها زندگی رو زیباتر میکنه.
#روان_نویس
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367
🔻لبخند فراموش نشه
🔹️جزء آدمایی هستید که بیشتر اخم میکنن؟ پشت فرمون در حال رانندگی سگرمههاتون توی همه؟ حتی اگه چیز جالبی هم بشنوید تلاش میکنید نخندید؟ خیلی سخته اینطوری که! نه؟
🔸️اگه صبح که از خواب پا میشید (و مثل یه غنچه وا میشید😇) ببینید دنیا جوری شده که همه به هم لبخند میزنن چقدر بهتره؟ توی خیابون؛ توی دانشگاه؛ توی محل کار؛ مهمتر از همه توی خانواده. بهشت هم شبیه همین وضعیته!
🔹️واقعا یادمون رفته لبخند رو. و این فراموشی خیلی جالب نیست. آدمها زیادی جدی شدن تو روزگار. البته شاید تقصیری هم ندارن. روزگار بهشون سخت گرفته. ولی توی سختیها اخم و تلخی کار رو آسون میکنه؟!
🔸️هرکسی خودش باید حساب کتاب کنه و سهم لبخندش رو ادا کنه. یادمه یه جا شنیدم که یه نفری که از زندگی سیر شده بود تو مسیر تصمیمِ تلخی گرفته بود و با خودش گفته بود اگه یه نفر توی راه بهم لبخند زد تصمیمم رو عوض میکنم. و هیچ کس لبخند نزده بود...
#روان_نویس
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367
🔻از من بشنو:
🔹️غمی که همراه با امید باشه برات خوبه!
#از_من_بشنو
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367
🔻مقاومت در برابر مشاوره تا کجا؟
🔹️امروز دختر نوجوانی میگفت: چندبار از مدرسه فرم ارجاع به مرکز مشاوره گرفتم و با هزار امید به خونه بردم اما هربار مادرم فرم را مچاله کرده و در سطل زباله انداخته!
🔸️این نوجوان به خاطر اختلافات مداوم پدر و مادر اضطراب بالایی رو تجربه میکرد و نیاز به مداخلهی روانشناختی داشت. قطعا یه مشاور و روانشناس در این مقطع میتونه کمک بزرگی برای او باشه.
🔹️تاسفانگیزتر در مورد او این بود که با توصیفهایی که در مورد خانوادهش داشت به این نتیجه رسیدم که پدر و مادر بسیار به شرایط او توجه داشته و به اصطلاح خودمون: والدین خوبی بودند. اما غفلت اونها را یک راه حل علمی و موثر حال دخترشون رو خیلی بد کرده بود.
🔸️اگه اعتقاد داریم که ما همهچیزدان هستیم و عقلمون به همهچیز قد میده و متخصص همهی امور هستیم اشکالی نداره! اما چرا بچههای معصوم رو محروم میکنیم؟ اونها که هنوز تجربهای ندارن. قطعا این اضطرابها سنگ بنای اختلالات سخت آیندهی اونها خواهد بود. 😔
#روان_نویس
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367
🔻سخنرانی مشاورهای: ویژگیهای نوجوانی
🔹️دانشآموزان پایه پنجم و ششم دبستان شاهد پوررضایی یزد
🔸️دوشنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۲
#تریبون_مشاوره
محمدصادقخدایی🔰روانشناس
▪️مطالب این کانال رو به هم هدیه بدیم! 👇
https://eitaa.com/mskh1367