2.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻شگفتی آبشار ناهسنگیتیانگ معروف به هفتخواهر؛ رقص آب در ارتفاعات مهآلود هند
🚨 @mst_ir | مستشار
هدایت شده از شکموهای آشپز
9.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔶قابل توجه خانم هاو آقایان👆🏻
افرادی که مشکل چین و چروک های پوستی دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻👆🏻
این کرم جوان کننده جوری چروکاتون رو از بین میبره که انگار بوتاکس کردین😳👌🏻
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/w0Ixf
https://landing.saamim.com/w0Ixf
🔻۴ خوراکی ویژه برای روزهای آلوده
🔸در روزهای آلوده، یکی از اندامهایی که بیشترین آسیب را میبیند، ریهها هستند. آلودگی هوا با افزایش استرس اکسیداتیو و التهاب، سلامت تنفسی را تهدید میکند. اما گنجاندن برخی مواد غذایی در رژیم روزانه میتواند بدن را در برابر این آسیبها مقاومتر کند و به تقویت سیستم ایمنی و سمزدایی طبیعی کمک نماید.
🔸۱. دانههای کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که به کاهش التهاب و محافظت از بافت ریه در برابر آلایندهها کمک میکنند.
🔸۲. اسفناج با داشتن ویتامینهای A، C و E و مقادیر بالای منیزیم، به بهبود عملکرد تنفسی و مقابله با رادیکالهای آزاد کمک میکند.
🔸۳. بادام غنی از ویتامین E است و به شل شدن مجاری هوایی و تقویت تنفس کمک میکند.
🔸۴. کلم بروکلی با ترکیبی از ویتامینها، آنتیاکسیدانها و آنزیمهای سمزدا، از ریهها در برابر آسیب ناشی از آلودگی محافظت کرده و ایمنی را افزایش میدهد.
🔸مصرف روزانه این خوراکیها، راهی طبیعی برای پشتیبانی از ریهها در برابر آلودگی هواست.
🚨 @mst_ir | مستشار
8.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻هواشناسی: از فردا با ورود سامانه بارشی، آلودگی هوای کلان شهرها کم میشود
🚨 @mst_ir | مستشار
هدایت شده از تبلیغات گسترده ترابایت
998.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش ۱۰ مدل نوشیدنی و دسر یلدایی😍
اگه دنبال یه دسر #کم هزینه و #راحت و #بدون نیاز به قالب هستی این آموزش مخصوص توئه😌
#آموزش انواع پخت لبو #شیک و #جدید
#آموزش انواع غذا با #انار مخصوص شب یلدا
#آموزش انواع #نوشیدنی پاییزی
https://eitaa.com/joinchat/139198864Cc255f799e7
------------------------------------------------
🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍
هدایت شده از شکموهای آشپز
🔥 معما!
دختری در ۱۵ دی به دنیا آمده. اما جشن تولدش همیشه در فصل تابستان است!
چطور همچین چیزی ممکن است؟
مشاهده پاسخ
مشاهده پاسخ
🔻آب مروارید از تبعات آلودگی هوا بر چشمها
دریاباری، فوقتخصص چشمپزشکی:
🔸آلودگی هوا میتواند به بروز آب مروارید و خشکی چشم منجر شود.
🔸افراد روزانه ۳ تا ۴ بار از اشک مصنوعی استفاده کنند و چشمها را با آب معمولی بشویند.
🔸استفاده از لنز تماسی در هوای آلوده میتواند خطر آلودگی و عفونت چشم را افزایش دهد.
🔸بهتر است افراد در چنین شرایطی به جای لنز از عینک استفاده کنند.
🚨 @mst_ir | مستشار
🔻مرگ ۵ نفر در حادثه تصادف در جاده خلخال
🔸برخورد یک دستگاه سواری پژو با یک دستگاه کامیون در خلخال باعث فوت پنج نفر و زخمی شدن یک نفر از سرنشینان شد.
🔸کامیون، حامل ماسه بوده و بر اثر برخورد با سواری، چهار نفر از سرنشینان سواری در دم جان باخته اند و دو نفر مجروح به بیمارستان خلخال منتقل شدند و متاسفانه یکی از آنها به علت شدت جراحات درگذشت. حال مصدوم حادثه نیز وخیم است./رسانه های محلی
🚨 @mst_ir | مستشار