🔺️10 ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید! 🔹با شروع فصول سرد سال، بسیاری از ما به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم که از شایع ‌ترین مراجعات به پزشکان است. 🔹ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹ویتامین D برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی 🔹ویتامین A برای حفظ سلامت مخاط 🔹ویتامین E؛ یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند 🔹ویتامین B6 برای تولید آنتی‌بادی 🔹ویتامین B12 برای کمک به تولید گلبول‌های سفید 🔹ویتامین B9 برای مقابله با عفونت‌ها 🔹ویتامین K برای افزایش سلامت عمومی بدن 🔹ویتامین B2 برای حفظ غشای مخاطی 🔹ویتامین B3 برای کاهش التهاب 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺نیروهای پیمانکاری مخابرات: اعتراض می‌کنیم، نماینده را اخراج می‌کنند 🔹جمعی از نیروهای پیمانکاری مخابرات گفتند: 🔹️ یک نیروی شرکتی با حقوق ۱۲ تا ۱۳ میلیون تومان چگونه می‌تواند هزینه‌های خود را تأمین کند؟ در حالیکه بسیاری از ما تحصیلاتِ بالا داریم اما حقوق ناچیزی دریافت می کنیم؟ 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺️اتوبوسی که صبح امروز به دلیل نقص فنی باعث ایجاد مسدودیت و ترافیک در بزرگراه کرج-تهران در محدوده وردآورد شده بود، به این شکل توسط مردم جابه‌جا شد! 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺«وزیر جنگ اسرائیل» مسئولیت ترور شهید هنیه را پذیرفت «یسرائیل کاتس» وزیر جنگ رژیم صهیونسیتی در یک سخنرانی دقایقی قبل برای نخستین‌بار و به طور رسمی اعلام کرد که این رژیم مسئول ترور اسماعیل هنیه، رهبر پیشین حماس در تهران است. 🚨 @mst_ir | مستشار

من تبریزی ام 😔 اتفاق عجیبی برام افتاده 😭 سال‌ها درگیر بیماری بودم 🙈 ولی با همین ابردوا که قبولش نداشتم درمان شدم هزاران بیمار از آقای اصغری تشکر میکردن ولی اصلا باور نمی‌کردم که ابردوا رو درمان 70 بیماری موثر باشه 😍😍👇😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2690974064C9bfb349624 می‌تونی برای هر بیماری ازشون مشاوره بگیری😍👆☝️

🔺️سفر اردوغان به دمشق در صدر یک «هیات بزرگ» 🔹️رئیس‌جمهور ترکیه رجب طیب اردوغان در راس یک هیات بزرگ به سوریه به منظور دیدار با سران «دولت جدید سوریه» سفر می‌کند 🔹️زمان دقیق این سفر مشخص نیست. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺️ هوای برخی شهرهای کشور ناسالم است 🔹سازمان هواشناسی با پیش بینی افزایش غلظت آلاینده‌های جوی برای برخی شهرهای صنعتی هشدار نارنجی آلودگی صادر کرده است. 🔹هم اکنون سطح آلودگی هوای شهرهای استان تهران، البرز، قزوین، خوزستان و همچنین شهرهای اصفهان و اشنویه با عبور از شاخص ۱۵۰ در وضع قرمز و ناسالم برای همگان قرار دارد. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺 قاچاقچی چوب با تبر مامور منابع طبیعی بابل را زخمی کرد 🔹رئیس حوزه قضایی بندپی بابل با بیان این که یک متهم با سابقه قاچاق چوب های جنگلی در این بخش دستگیر شد، گفت: این سوداگر هیرکانی یک مامور جنگلبانی را با تبر زخمی کرد. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺️جلسه غیر علنی مجلس درباره مسائل ارزی سخنگوی هیات رئیسه مجلس: 🔹جلسه مجلس برای موضوع افزایش قیمت ارز و موضوعات اقتصادی بصورت غیر علنی در حال برگزاری است. 🚨 @mst_ir | مستشار

😳☝️ ایشون رو میشناسی؟ مُخترع ابردوا آقای اصغری هستن 😱 همون ابردوا که هزاران بیمارو درمان کرده از کشورای دیگه میان ایران برا خریدش✈️ 🎬 صدا و سیما ازشون مستند تهیه کرده رو لینک بزن عضو کانال آقای اصغری میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/2495742208Ca66702eb2e میتونی همین الان برای درمان هر بیماری از خودشون #مشاوره_رایگان بگیری 😍☝️

🔺رشد قریب ۲۰ هزاری دلار حواله در ۴ ماهه دولت چهاردهم / دلار حواله از ۶۴ هزار تومان عبور کرد /قیمت دلار حواله در ابتدای دولت چهاردهم ۴۵ هزار بود 🔹آخرین قیمت معاملات توافقی دلار حواله در سامانه نیما ۶۴ هزار و ۱۲۰ تومان و دلار اسکناس ۶۵ هزار و ۹۱۶ تومان ثبت شده است. 🔹از روز شنبه ۲۴ آذرماه با تصمیم بانک مرکزی معاملات سامانه نیما به‌نرخ توافقی انجام می‌شود و بر همین اساس نیز قیمت دلار در نیما که تا ۲۲ آذرماه در کانال ۵۴ هزار تومان بود به‌یک‌باره با افزایش همراه شد و از ۶۰ هزار تومان عبور کرد. 🔹قیمت دلار حواله در معاملات نیما درحالی هم‌اکنون، سه‌شنبه، در کانال ۶۴ هزار تومان نرخ خورده است که در ابتدای تشکیل دولت چهاردهم این نرخ در کانال ۴۵هزار تومان بود. 🚨 @mst_ir | مستشار