🔺دانشمندان: مصرف روزانه شیر می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده را ١٧ درصد کاهش دهد 🔹براساس مقاله منتشرشده در نیچر، محققان دانشگاه آکسفورد دریافتند مصرف ۳۰۰ میلی‌گرم کلسیم در روز، تقریباً یک لیوان شیر، خطر ابتلا به سرطان روده را ۱۷ درصد کاهش خواهد داد؛ البته منابع غیرلبنی کلسیم مانند شیر سویا نیز اثر مشابهی دارند. محققان در این مطالعه فرضیه‌هایشان را در بیش از نیم میلیون زن طی ۱۶ سال تجزیه‌وتحلیل کردند. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺️مشکل ایران تغییر پایتخت نیست/ فرض کنید پایتخت جابجا شد، صنایع را کجا ببریم؟/ باید مدیریت فعلی را به اداره خردمندانه تبدیل کرد روزنامه هم میهن نوشت: 🔹️جامعه‌ای که پس از سال‌ها و تحمل هزینه‌های فراوان هنوز نتوانسته درباره یک امر ساده و روشن مثل FATF به نتیجه برسد و نظام بانکی و نقل‌وانتقال ارزی کشور را با چالشی بی‌انتها درگیر کرده است، چگونه می‌تواند امری پیچیده مثل مدیریت شهری را به سرانجام برساند تا پایتختی در خور زندگی و آرام‌بخش داشته باشد؟ 🔹️شاید با قاطعیت بتوان گفت که انتخاب تهران به‌عنوان پایتخت یکی از هوشمندانه‌ ترین تصمیمات سیاسی بوده که از سوی حکمرانان این سرزمین گرفته شده است. بکر بودن این شهر و حضور بعدی همه اقوام و گروه‌های ایرانی در آن موجب شکل‌گیری دیگ درون‌جوشی شد که مبنای تاریخ مدرن ایران شده است. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺️میانگین شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۴۹ و ناسالم برای گروه‌های حساس است 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺️آیا پایتخت برفی می‌شود؟ مدیرکل هواشناسی استان تهران: 🔹️بارش برف به‌ویژه در ارتفاعات و دامنه‌ها رخ خواهد داد و بارش باران در مناطق پایین‌دست به مقدار کم پیش‌بینی می‌شود. 🔹️بارش در توچال، میگون، دماوند، فیروزکوه، پردیس، شمیرانات، لواسانات، ارتفاعات تهران، دربند، درکه، اقدسیه و مناطق ۱ و ۲ ترکیبی از برف و باران پیش‌بینی می‌شود. 🔹️مقدار بارش زیاد نیست و ناپایداری سیستم نیز در حد معمول و زودگذر است. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺️زلزله ۴ ریشتری بوشهر را لرزاند 🔹زمین‌لرزه‌ای به بزرگای ۴ ریشتر در ساعت ۰۲:۴۹:۳۱ دقیقه بامداد امروز در حوالی "ریز" استان بوشهر به ثبت رسید. 🔹کانون و مرکز این زمین‌لرزه در ۲۷ کیلومتری ریز(بوشهر)، ۳۶ کیلومتری جم(بوشهر) و ۳۸ کیلومتری دهرم استان فارس بوده است. 🚨 @mst_ir | مستشار

از خوردن ۱۰-۱۵ تا قرص خسته شدی؟ 😢 درد و بیماری کلافت کرده ؟؟ 🥺 استرس و اضطراب آرامش تو گرفته ؟ 😔 بیا برای یکبار با نسخه ابردوا خودتو از بسیاری از داروها بی‌نیاز کن 👌 فقط یکبار امتحان ببین 😳👇 👈 دریافت نسخه ابردوا 😍 جهت دریافت اطلاعات بیشتر 😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2101543460Cc222884313

با ابردوا از شر 70 نوع بیماری خلاص شو 😳 ابردوا رو لمس کن 110 میلیون شمش طلا جایزه ببر😍👇 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎🍎 🍎 🍎🍎🍎 🍎 🍎 🍎🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎 🍎

🔺️محکومیت ۵ مدیر برای ترک فعل قانون هوای پاک القاصی مهر ، رئیس‌کل دادگستری استان تهران: 🔹در رابطه با ترک فعل‌های رخ داده در حوزۀ قانون هوای پاک علیه ۵ نفر از مدیران وقت ، به لحاظ ترک فعل و با عنوان سوء‌استفاده از مقام و موقعیت شغلی کیفرخواست صادر و در نهایت منجر به محکومیت این اشخاص شد. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺نماینده پارلمان و معاون پیشین وزیر دفاع انگلیس به اتهام آزار جنسی کودکان بازداشت شد 🔹رسانه‌های انگلیسی با انتشار تصاویری اعلام کردند که «ایور کاپلین» نماینده پارلمان و معاون وزیر دفاع پیشین انگلیس به اتهام آزار و سواستفاده جنسی از کودکان بازداشت شد. 🔹گفته می‌شود که کاپلین چند ماه پیش و هم‌زمان با افزایش گمانه‌زنی‌ها درباره «اتهامات جدی ، عضویت او در حزب حاکم کارگر تعلیق شد. 🚨 @mst_ir | مستشار

کلماتی از جنس طلا که همه دنبالشین یک نفر نان داشت اما بی‌نوا دندان نداشت آن‌یکی بیچاره دندان داشت، اما نان نداشت... ! https://eitaa.com/joinchat/2324758590C8489f6a186 هرچی متن بخوای این تو هست #غمگین،#تیکه_دار،#دلنوشته، #عکس_نوشته..........

💞💞 فال حافظ 💞💞 💞 ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می‌دهم که هر چه صلاح و مصلحت می‌بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی 💞 💞لطفا نیت کنید یکی از قلب‌های زیر را لمس کنید💞 💗💗 💗💗 💗💗💗 💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗 💗💗 💗 خدایا به مـن در زندگے آرامـش عطا فرما💕💕

🔺️روایت تکان‌دهنده از خواهرکشی در زاهدان 🔹️زن جوان با همدستی شوهرش خواهر خود و کودک خردسال او را به قتل رساند. دختر متهم: 🔹️اواسط آبان‌ماه سال ۱۴۰۲ بود که یک روز صبح مادرم تصمیم گرفت به خاله‌ام و شوهرش سر بزند. دو، سه ماهی می‌شد که مادرم با خاله‌ام درگیری داشت. 🔹️روز حادثه حدود ساعت ۴ بعدازظهر بود که مادرم با من تماس گرفت و گفت مراقب خواهر و برادرم باشم.می‌گفت عصر به خانه می‌آید اما حدود دو ساعت بعد وقتی با گوشی‌اش تماس گرفتم، خاله‌ام جواب داد و گفت محمدیوسف دوست دارد اینجا بماند و به خاطر اصرار‌های او مادرت قبول کرده که امشب را هم بماند. 🔹️یک چوپان جسد مادرم را در بیابان‌های اطراف روستا پیدا کرده بود اما خبری از برادرم نبود. ما آگهی گم شدن برادر خردسالم را منتشر کردیم. هفت روز بعد جسد برادرم هم در همان حوالی کشف شد. در تمام این روزها خاله من در کنار ما بود و رفتارش اینقدر عادی بود که اصلا به او شک نمی‌کردیم. او پا‌به‌پای ما عزاداری و گریه و زاری می‌کرد! 🔹️خاله من قبلا سه بار صاحب فرزند شده بود اما هر سه فرزندش به خاطر قصور او در نگهداری از فرزندانش در سنین زیر یک سال فوت کردند. او مادر و برادرم را بی‌رحمانه به قتل رساند. من نمی‌خواهم و نمی‌توانم به چیزی جز قصاص عاملین جنایت فکر کنم./ هفت صبح 🚨 @mst_ir | مستشار