🔺افزایش ۸۲ درصدی خطر گردن‌درد با نشستن طولانی و کار با موبایل
🔹نتایج یک مطالعه علمی نشان می‌دهد نشستن برای بیش از شش ساعت در روز می‌تواند باعث گردن درد شود، مشکلی که هر ساله در حال افزایش است و علاوه بر هزینه‌های درمانی بالا می‌تواند ناراحتی‌های شدید دیگری را به دنبال داشته باشد. کار با موبایل نیز می‌تواند تا ۸۲ درصد باعث گردن‌درد شود.
🔹برای انجام این مطالعه، داده‌های ۲۵ تحقیق که شامل بیش از ۴۳ هزار نفر از ۱۳ کشور می‌شود مورد تحلیل قرار گرفته است. طبق نتایج ارائه شده، استفاده از تلفن همراه بیشترین ریسک را به همراه دارد و احتمال گردن درد را تا ۸۲ درصد افزایش می‌دهد. استفاده از کامپیوتر این احتمال را به ۲۳ درصد می‌رساند و تماشای تلویزیون در این زمینه ریسک معناداری نداشته است.
🔹همچنین، هرچه زمان نشستن بیشتر باشد، ریسک گردن‌درد هم بیشتر می‌شود. کسانی که روزانه بیش از شش ساعت می‌نشینند، ۸۸ درصد بیشتر از افرادی که کم‌تحرک نبوده‌اند، در معرض این درد قرار دارند.
🚨 @mst_ir | مستشار
🔺موضع‌گیری «ترامپ» علیه ایران
🔹رئیس جمهور آمریکا در سخنان امروز خود بار دیگر علیه ایران صحبت کرد و گفت که هر کشوری که از ایران نفت بخرد اجازه نخواهد داشت با آمریکا تجارت کند.
🔹ترامپ در خصوص روسیه نیز گفت: حضور بایدن باعث شد پوتین به جنگ علیه اوکراین ترغیب شود. دولت بایدن پایگاه بگرام در افغانستان را که نزدیکترین نقطه به چین بود رها کرد.
🔹وی درباره اسرای صهیونیست نیز گفت: ما برای آزادی این اسرا تلاش می‌کنیم.
🚨 @mst_ir | مستشار
🔺رسانه آمریکایی: والتز با مقامات کاخ سفید درگیر شد/ انتظار می‌رود افراد دیگری نیز استعفا دهند
🔹فاکس نیوز گزارش داد که مایک والتز مشاور امنیت ملی آمریکا و معاونش الکس وونگ به دستور رئیس جمهور ترامپ از سمت خود برکنار شدند.
🔹انتظار می‌رود افراد دیگری نیز استعفا دهند و ترامپ به زودی در مورد این تحولات صحبت خواهد کرد.
🔹والتز اولین مقام ارشدی است که در دوره دوم ریاست جمهوری ترامپ شغل خود را از دست می‌دهد.
🔹والتز دیدگاه‌های سخت‌گیرانه‌تری نسبت به اوکراین و ایران اتخاذ می کرد. وال استریت ژورنال تأکید کرد که والتز با مقامات کاخ سفید درگیر شد./ جماران
🚨 @mst_ir | مستشار
هدایت شده از مشتریان گسترده ترابایت
🕋 این پیام تصادفی به دست شما نرسیده است!
شما انتخاب شدید زیرا سرنوشت باشکوهی در انتظار شماست.
سه بار بگو «یاالله» و انگشت مبارکتو روی کعبه بزن ببین خدا چه راهی رو جلوی پات قرار داده😍
🕋﴾﷽﴿ 🕋 ﴾﷽﴿🕋 ﴾﷽﴿🕋
🕋﴾ ﷽﴿🕋﴾﷽﴿ 🕋 ﴾﷽﴿🕋
🕋﴾﷽﴿ 🕋 ﴾﷽﴿🕋﴾﷽﴿ 🕋
🕋﴾﷽﴿ 🕋﴾﷽﴿ 🕋 ﴾﷽﴿🕋
گاهی با یک «یاالله» گفتن مسیر زندگیت عوض میشه👆
کپی بنر حرام
هدایت شده از شکموهای آشپز
سه بار بگو «یاالله» و بزن روی یکی از پروانه‌ها
ببین #خدا چه راه قشنگی رو جلوی پات قرار داده😍
🦋🦋 🦋🦋
🦋🦋🦋🦋🦋🦋
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
🦋🦋🦋🦋🦋
🦋🦋🦋
🦋
قول میدم پشیمون نشی 👌
کپی بنر حرامه
🔺تیم هوادار پس از ۴ فصل رسماً به لیگ یک سقوط کرد
🔹با تساوی در بازی نساجی و هوادار، سقوط شاگردان امید روانخواه به لیگ دسته یک قطعی شد و این تیم در چهارمین فصل حضور خود در لیگ برتر، به دسته پایین‌تر برگشت.
🔹هوادار در ۳ فصل قبلی حضور خود به‌ترتیب رتبه‌های ۱۱، ۱۰ و ۱۳ را کسب کرده بود.
🔹غلامرضا عنایتی، ساکت الهامی، محمود فکری، مسعود شجاعی، سیدمهدی رحمتی و امید روانخواه سرمربیان هوادار در این ۴ فصل بودند.
🚨 @mst_ir | مستشار
🔺دادگستری: ۲۹ نفر از جان‌باختگان حادثه انفجار در بندر شهید رجایی شناسایی شدند و برای آنها جواز دفن صادر شده
🔹مجتبی قهرمانی رئیس کل دادگستری هرمزگان با تسلیت مجدد حادثه اندوه‌بار انفجار در بندر شهید رجایی بندرعباس به خانواده‌های جان باختگان و آرزوی بهبودی برای مصدومین، از شناسایی هویت ۲۹ نفر از جان باختگان حادثه انفجار در بندر شهید رجایی بندرعباس و صدور جواز دفن برای آنها خبر داد.
🔹وی افزود: ۱۰ نفر از این جان‌باختگان از استان هرمزگان، ۵ نفر از استان سیستان و بلوچستان، ۴ نفر از استان ایلام، ۲ نفر از استان کرمان، ۳ نفر از استان اصفهان و از استان‌های خوزستان، خراسان رضوی، تهران، فارس، خراسان جنوبی نیز هر کدام یک نفر در میان جان باختگان شناسایی شده اند.
🔹رئیس کل دادگستری هرمزگان اسامی ۲۹ جان باخته شناسایی حادثه غمبار انفجار در بندر شهید رجایی بندرعباس را به این شرح اعلام کرد؛ جبار درویش نیا، ایوب هواسعلی، محمود زهیری، موسی جمال زاده، حیات اله توحیدی، مصطفی صالحی مقدم، رضا کلاتیان، احمد صادقی، سامان ظریفی، محمدرضا رام وردی، علی تیما، وحید شیخی، رضا قلی‌دوستی، حسن تنی، سحر خاور، افسانه تیما، فاطمه حاتمی، جلال عباس پور، ادریس توتازهی، حمید توتازهی، یوسف جاوید، جواد کاظم پور، حکیمه بختو، حسین رضوی، پدرام بشارت، عبدالبامر شاهوزهی، اسماعیل تاجیکی، امیرحسین دهقانی، سمیه رئیسی/ مهر
🚨 @mst_ir | مستشار
🔻۲۹ نفر از جان‌باختگان انفجار بندر رجایی شناسایی شدند
🔹رئیس دادگستری هرمزگان: ۲۹ نفر از جان‌باختگان حادثه انفجار در بندر شهید رجایی شناسایی شده و برای آن ها جواز دفن صادر شد.
🔹 ۱۰ نفر از این جان‌باختگان از استان هرمزگان، ۵ نفر سیستان‌وبلوچستان، ۴ نفر ایلام، ۲ نفر کرمان، ۳ نفر اصفهان بودند و از استان‌های خوزستان، خراسا رضوی، تهران، فارس، خراسان جنوبی نیز هر کدام یک نفر در میان جان باختگان شناسایی شده‌اند.
🔹 اسامی جان‌باختگان به این شرح است: جبار درویش‌نیا، ایوب هواسعلی، محمود زهیری، موسی جمال‌زاده، حیات‌الله توحیدی، مصطفی صالحی مقدم، رضا کلاتیان، احمد صادقی، سامان ظریفی، محمدرضا رام‌وردی، علی تیما، وحید شیخی، رضا قلی‌دوستی، حسن تنی، سحر خاور، افسانه تیما، فاطمه حاتمی، جلال عباس‌پور، ادریس توتازهی، حمید توتازهی، یوسف جاوید، جواد کاظم‌پور، حکیمه بختو، حسین رضوی، پدرام بشارت، عبدالبامر شاهوزهی، اسماعیل تاجیکی، امیرحسین دهقانی، سمیه رئیسی.
🔹 برای این ۲۹ نفر جواز دفن صادر شده و تحویل پیکرها به خانواده‌های آنها در حال انجام است.
🚩
🚨 @mst_ir | مستشار
هدایت شده از تبلیغات گسترده ترابایت
+ دوره‌های طولانی و سخت #آموزش_ترید ؟
- نه ممنون از سیگنال های vip استفاده میکنم 👇
🔑 ورود به گروه VIP
🔑 ورود به گروه VIP
هدایت شده از شکموهای آشپز
🔴 فــوری
⭕️پیش بینی تحلیلگر نابغه طاها مهدوی ، از قیمت طلا و ارز در تابستان
ضربه بزنید👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3925607172C5c74470e85
عاقبت مذاکره و توافق رو گفته 👆❗️❗️