ایستادن طولانی مدت برای سلامت قلب و عروق مضر است 🔹محققان همواره هشدار داده‌اند نشستن طولانی‌مدت برای سلامت مضر و با بسیاری از بیماری‌ها، مانند چاقی، بیماری‌های قلبی-عروقی و دیابت نوع ۲، مرتبط است. بسیاری از افراد برای کاهش این خطرها یا درپی میزهای ایستاده در محل کارند یا می‌کوشند زمان بیشتری بایستند. ✔️ 🚨 @mst_ir | مستشار

مقام ارشد حماس شهادت یحیی السنوار را تایید کرد. ✔️ 🚨 @mst_ir | مستشار

◀️امام جمعه موقت تهران: اسرائیل منتظر معجزه‌ مقاومت غزه و حزب‌الله که هیمنه‌ آنان را لگدمال می‌کند، باشند ابوترابی‌فرد، خطیب جمعه تهران گفت: 🔵تجربه‌ی چهار دهه گذشته گواه آینده است که صهیونیست‌ها در صورت ادامه‌ی تجاوزات باید منتظر معجزه‌ی مقاومت غزه و حزب‌الله که هیمنه‌ی آنان را لگدمال می‌کند باشند./تسنیم ✔️ 🚨 @mst_ir | مستشار

باورنکردنی؛ مجازاتی بنام شرکت در نماز جمعه😐 قاضیِ دادگاه، شرکت در نماز جمعه را بعنوان مجازات برای محکوم در نظر گرفته!! ✔️ 🚨 @mst_ir | مستشار

علم‌الهدی: معنای وفاق، یکی شدن دین‌دار و بی‌دین نیست 🔹توقع داریم عزیزانمان و عمدتأ مسئولان کشور به این نکته توجه داشته باشند که مسئولیت انقلابی‌شان در این دولت و هر دولتی، اجرای دین و حکمرانی دینی در جامعه است 🔹متأسفانه سخنگوی دولت گفته «سیاست دولت در مقابل مسئله حجاب سیاست سلبی نیست» نمی‌شود بگویید سیاست دولت نیست، مگر سیاست دولت غیر از سیاست نظام است؟ 🔹اگر بی‌حجاب وارد جامعه شود، اختلال در زندگی عفیفانه جامعه ایجاد می‌کند/ انتخاب ✔️ 🚨 @mst_ir | مستشار

. 📌 کار در منزل این مدت خیلی متقاضی کاردر منزل داشتیم که گفتن دنبال کاردرمنزل هستن قول دادم لینکش براتون بزارم 🪙 امروز لینکش براتون گذاشتم 👇👇👇👇👇 daramad halal

رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران: حباب سکه ۱۱ میلیون شد/ افزایش تقاضا نداشتیم نادر بذرافشان: 🔹حباب سکه این هفته از کانال ٩ میلیون تومان خارج به کانال ١١ میلیون تومان نزدیک شد؛ در حالیکه در ابتدای هفته از قطعه سکه دارای ٩ میلیون و ٨٠٠ هزار تومان حباب بود، در آخرین معاملات روز گذشته (پنجشنبه) از هر سکه تمام ١٠ میلیون و ٩٠٠ هزار تومان حباب است. 🔹افزایش قیمت طلا در بازارهای جهانی و نوسانات افزایشی نرخ ارز در داخل و همچنین تنش‌های سیاسی - اقتصادی منجر به افزایش قابل توجه قیمت سکه و طلا شده است. التهاب قیمتی در بازار شکل گرفت اما خوشبختانه این التهاب قیمت، منجر به التهاب تقاضایی و افزایش هیجانات کاذب بازار نشد. ✔️ 🚨 @mst_ir | مستشار

◀️امام جمعه اردبیل: اسرائیل هیچ وقت نمی‌تواند انتقام خود را از سنوار بگیرد سید حسن عاملی: 🔹 اسرائیل هیچ وقت نمی‌تواند انتقام خود را از سنوار به عنوان طراح طوفان الاقصی بگیرد اگر صدها بار دیگر نیز او را شهید کند باز به انتقام خود نمی رسد 🔹 چون سنوار با طراحی طوفان الاقصی چنان ضربه‌ای به اسرائیل زد که هیچ وقت از این زخم کاری بهبودی پیدا نخواهد کرد. ✔️ 🚨 @mst_ir | مستشار

◀️تصویری بسیار زیبا از ماه کامل ثبت شده از ایستگاه فضایی ✔️ 🚨 @mst_ir | مستشار

🔴علیرضا جهانبخش در جمع ارزشمندترین بازیکنان بدون تیم جهان ✔️ 🚨 @mst_ir | مستشار

◀️ ترکیب استقلال برای بازی با ذوب آهن ✔️ 🚨 @mst_ir | مستشار