🔺فستینگ یا روزه‌داری متناوب برای چه کسانی مناسب نیست؟ 🔹روزه‌داری متناوب یا فستینگ یک الگوی تغذیه‌ای است که در آن فرد دوره‌های متناوبی از خوردن و روزه‌داری را در پیش می‌گیرد. این برنامه به گوارش شما زمانی برای استراحت می‌دهد و بدنتان مجبور می‌شود از چربی بدن برای انرژی موردنیازش استفاده کند که نتیجه‌اش کاهش وزن خواهد بود 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺ورود هیأتی از روسیه به تهران 🔹 رسانه‌های روسیه از ورود یک هیأت روسی به ریاست معاونان نخست‌وزیر روسیه ساولیف و اورچوک به تهران خبر دادند. 🔹 طبق گزارش‌ها، این هیات قرار است با رئیس‌جمهور ایران دیدار کند. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺 سخنگوی وزارت خارجه: موافقت‌نامهٔ ایران و روسیه اواخر دی امضا خواهد شد 🔹نمی‌توانم درباره موافقت‌نامه ایران و روسیه از کلمه تعویق استفاده کنم. طرفین برای تعیین زمان مناسب برای امضای این سند مهم به صورت منظم و مستمر مشغول رایزنی بودند. 🔹فکر می‌کنم به‌زودی در یک سفر دوجانبه این کار به سرانجام برسد و اواخر دی این سند ان‌شاءالله امضا خواهد شد. 🚨 @mst_ir | مستشار

💯شهیدی که پس از ۱۷ سال زنده شد ‼️ 🔶 ماجرای جالبی را مشاهده می‌کنید از شهیدی که پس از گذشت 17 سال از شهادتش، زنده می‌شود و به یکی از اعضای کمیته تفحص شهدا کمک می‌کند تا مشکلاتش حل شود. 🎥 ببینید 👇👇👇 🟡 تصاویر + فیلم (سنجاق شده) https://eitaa.com/joinchat/3787719254C7bb8ce6dfc #پیشنهاد_ویژه _عضویت👆👆👆👆

🔻کشف پیکر شهید با بدن سالم 💯 پس از گذشت ۱۶ سال پیکر شهید صحیح و سالم از خاک بیرون آمده است. https://eitaa.com/joinchat/3787719254C7bb8ce6dfc

🔺پیشتازی ایران از قطر در برداشت گاز ‌میادین مشترک‌‌ رئیس عملیات مخازن مشترک پارس جنوبی: 🔹همه پالایشگاه‌های پارس جنوبی در مدار تولید و بهره‌برداری قرار دارد؛ ۸ تأسیسات ذخیره‌سازی محصولات پارس جنوبی با ظرفیت ۶۴۰ هزار مترمکعب معادل ۴ میلیون بشکه در مدار بهره‌برداری قرار دارد. 🔹در حال حاضر از نظر تولید و برداشت گاز در میدان مشترک پارس جنوبی از کشور قطر جلو هستیم و تولید به قوت خود ادامه دارد. 🔹در سایت یک مجتمع گاز پارس جنوبی در عسلویه ۸ پالایشگاه و سایت ۲ کنگان تعداد ۵ پالایشگاه گاز تولید و فرآوری گاز دارد. ‌ 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺 ترامپ: بزرگترین کاهش مالیاتی تاریخ آمریکا را در سال آینده اجرا می‌کنم 🔹 دونالد ترامپ رئیس‌جمهور منتخب آمریکا، وعده داده است که در سال آینده بزرگترین کاهش مالیاتی در تاریخ این کشور را اجرا خواهد کرد. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺وزیر کشور: روند رشد جمعیت بسیار پایین است/ اگر همین روند ادامه پیدا کند جمعیت کشور به زیر ۴۰ میلیون نفر می‌رسد و فاجعه بزرگی است 🔹اسکندر مومنی، وزیر کشور: اگر همین روند ادامه پیدا کند در سال ۱۴۸۰ جمعیت کشور به زیر ۴۰ میلیون نفر می‌رسد و این فاجعه بزرگی است. همه باید تلاش کنیم که قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت به نتیجه برسد./ ایسنا 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺بورس روی خط رکوردزنی 🔹شاخص کل بورس در پایان معاملات امروز با جهش ۳۵ هزار واحدی به ۲ میلیون و ۷۹۹ هزار واحد رسید و برای چندمین بار در روزهای گذشته از رکورد تاریخی‌اش عبور کرد. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺گشت‌زنی پلنگ ایرانی در پارک ملی سالوک 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺سخنگوی وزارت خارجه: جلسه بعدی گفتگو با اروپایی‌ها اواخر دی انجام می‌شود 🔹بقایی خاطرنشان کرد: موضوع هسته‌ای یکی از موضوع‌ها بوده و جلسه بعدی برای هفته آخر دی ماه درنظر گرفته شده است. 🚨 @mst_ir | مستشار

🔺جزئیات تصادف اتوبوس با تانکر حامل سوخت در زاهدان 🔹رئیس اورژانس استان سیستان بلوچستان: با اعلام تصادف اتوبوس با تانکر در محور زاهدان - نهبندان تیم‌های امدادی به محل اعزام شدند و در حال امدادرسانی به حادثه دیدگان هستند. 🚨 @mst_ir | مستشار