eitaa logo
🌺مادرسرای تابان🌺
563 دنبال‌کننده
2.3هزار عکس
1.6هزار ویدیو
36 فایل
تابان ( تربیت اسلامی، بازی ،آزادی ،نشاط ) ارتباط با ادمین 😊 @taban244 https://www.instagram.com/mtabanh
مشاهده در ایتا
دانلود
در راستای پرورش مهارت خودآگاهی در کودکان، لازم است که پر خصوص ذهن آگاهی نیز مطالبی رو مرور کنیم👇 ☘ذهن آگاهی: تمرین ذهن‌آگاهی در خانواده از بسیاری جهات، مفید است. ✅این تمرینات باعث افزایش خودآگاهی می‌شوند، ✅به ما کمک می‌کنند با استرس‌ها مقابله کنیم، ✅تمرکزمان بهبود پیدا می‌کند، ✅توانایی همدلی ما افزایش می‌یابد و ✅سیستم‌های عصبی مغزمان نیز تقویت می‌شود. 👈وقتی والدین به فرزندان خود ذهن‌آگاهی را یاد می‌دهند به آن‌ها کمک می‌کنند که به جنگجویانی آگاه تبدیل شوند. ☘بنابراین به فرزند خود یاد بدهید نفس عمیق بکشد، مشاهده کند، گوش کند و تصمیم بگیرد.☘ در مطالب روزهای بعد در خصوص ذهن آگاهی صحبت خواهیم کرد. ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بحث هوش هیجانی به خودآگاهی و ذهن آگاهی رسید! این کلیپ توضیح مختصر و مفیدی از مهارت ذهن آگاهی در فرد است. دیدن این کلیپ به دوستان پیگیر مطالب توصیه می‌شود👌 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درست کردن وسایل تزیینی زیبا با تجهیزات ساده فضای خونه رو میتونه خیلی عوض کنه! یه بار امتحان کنید😉 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ویتامین روح انسان 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 ذکر نباشد انسان ضعیف می‌شود و با کمترین باد سردی سرما می‌خورد و با کوچک‌ترین ناراحتی صدمه می‌بیند. ذکر، ویتامین و پروتئین روح ماست و موجب تقویت اعصاب و عضلات اندیشه انسان می‌شود. اگر یک صدم از اقداماتی که برای حل یک مشکل داریم به ذکر بپردازیم، مشکلات‌مان را بهتر حل خواهیم کرد. استاد پناهیان ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ فرزند هشت ساله ای دارم که دروغ میگویید! ⁉️ چه کنم؟ دروغ،کودک و نوجوان ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*گل به جمالت چقدر محشری* *از راه هنوز نیومده دل میبری* *👏میلادامام‌حسن‌عسکری (ع)* *بــرهـمـگـان‌مـبـارڪ‌بـاد👏* ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
2366703_296.mp3
14.15M
🌸مدح امام حسن عسکری (علیه السلام)🌸 ☘الا که موسم شادی و همدلی آمد ☘دهم ولی خدا را ولی آمد 🎤 سید مجید بنی فاطمه 🌴🌴 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کودکی ما، الگویی برای اوج معنویت 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 کودکی و بسیاری از حالات باصفای آن الگویی برای کمال انسان است. کینه به دل نگرفتن، زود گریستن، ایمان آنها به روزی‌رسان بودن پدر و مادر و بسیاری از خوبی‌های دیگر در کودکان، الگویی برای اوج معنویت است. از دست دادن صفای دوران کودکی مانند بیرون رانده شدن از بهشت برای حضرت آدم است. استاد پناهیان ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
در بحث خودآگاهی به مطلبی با عنوان ذهن آگاهی رسیدیم. ✅ذهن آگاهی: همه ما زمانی در فعالیت‌های روزانه، آگاهی و اشراف به ذهن خود داریم. به عنوان مثال: 👌 ✳️وقتی احساس می‌کنیم که شن لای انگشت پای‌مان رفته یا ✳️حالت تهوع داریم یا ✳️وقتی عصبی هستیم و یا هیجان‌زده هستیم، ⬅️حال خود را درک می‌کنیم. وقتی موقع گفت‌وگو با کسی، چهار دانگ حواسمان به او و صحبت‌های اوست یا وقتی غذایی را می‌چشیم، ما به ذهن خود آگاهی داریم👌 ☘وقتی ما یاد بگیریم که در حال و این‌جا زندگی کنیم، خودمان را بهتر درک می‌کنیم، زیبایی را درک می‌کنیم، و با مهربانی، همدلی و یکدلی رفتار می‌کنیم. ☘وقتی یاد بگیریم که از افکار استرس‌زا فاصله بگیریم و در لحظه زندگی کنیم، آرامش، سکون و صلح را در خود می‌یابیم. وقتی احساس صلح و آرامش در خود داشته باشیم، می‌توانیم آن را با دیگران قسمت کنیم. این یعنی ذهن آگاهی! ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔺 پدرت به فدایت معصومه جان ✍ از شهری دور آمده بودند، کلی هم سوال داشتند. دَرِ خانه را که زدند، شنیدند: «امام هنوز از سفر برنگشته است.» ناامید شده بودند که دخترکی از در بیرون آمده و سوالات‌شان را گرفت. بعد از مدتی می‌خواستند حرکت کنند، که دخترک سؤالات را به همراه جواب برایشان آورد. هنگام خروج از شهر امام را دیدند که از سفر بر می‌گردند، ماجرا را تعریف کردند. امام وقتی سوالات را با جواب‌ها تطبیق داد با لبخندی ملیح سه بار فرمودند: «پدرت فدایت معصومه جان» (برگرفته از کتاب کشف اللئالی) ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
کجا قدم میزنی؟ 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 تفکر مانند قدم زدن است، باید ببینی در کجا و در چه هوایی قدم می‌زنی؛ و به سوی کدام هدف قدم بر می‌داری. بعضی‌ها هنگام قدم زدن به سوی هیچ محبوبی نمی‌روند؛ فقط دور می‌زنند. بعضی‌ها در گلستان قدم بر می‌دارند، ولی بعضی‌ها در سنگلاخ راه می‌روند. برنامه قدم زدن تو در چه هوایی و به سوی کیست؟ استاد پناهیان ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای آنکه کودک شما بتواند کارهایش را خودش انجام دهد، تا مسئولیت پذیر شود می‌توانید مهارت انجام بعضی از کارها را در قالب بازی به او آموزش دهید. مثل بستن زیپ و بند کفش! ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
از جمله مولفه های دیگر هوش هیجانی، مهارت مسئولیت پذیری در کودکان است. ✅اولین کاری که باید بکنید این است که مسئولیت را نه به‌عنوان یک بار بلکه به‌عنوان یک لذت برای کودک‌تان تعریف کنید. 👌همه‌ی بچه‌ها خود را به عنوان فردی مسئولیت پذیر و قدرتمند می‌بینند 👌و فکر می‌کنند توانایی انجام هر کاری را دارند. پس: آنها برای داشتن اعتماد به نفس و برای معنی دادن به زندگی‌شان، به این اطمینان نیاز دارند. ❌نیازی نیست کاری کنید که فرزندتان با مسئولیت پذیری کارهایش را انجام بدهد، ✅فقط کافی‌ است به او یاد بدهید این قدرت را دارد که تأثیر مثبتی روی دنیا بگذارد. راه های پرورش این مهارت در مطالب آتی... ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
از جمله مولفه های دیگر هوش هیجانی، مهارت مسئولیت پذیری در کودکان است. ✅اولین کاری که باید بکنید این است که مسئولیت را نه به‌عنوان یک بار بلکه به‌عنوان یک لذت برای کودک‌تان تعریف کنید. 👌همه‌ی بچه‌ها خود را به عنوان فردی مسئولیت پذیر و قدرتمند می‌بینند 👌و فکر می‌کنند توانایی انجام هر کاری را دارند. پس: آنها برای داشتن اعتماد به نفس و برای معنی دادن به زندگی‌شان، به این اطمینان نیاز دارند. ❌نیازی نیست کاری کنید که فرزندتان با مسئولیت پذیری کارهایش را انجام بدهد، ✅فقط کافی‌ است به او یاد بدهید این قدرت را دارد که تأثیر مثبتی روی دنیا بگذارد. راه های پرورش این مهارت در مطالب آتی... ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مسابقه با اقسام راه رفتن 🔹انواع راه رفتن را به کودکان یاد بدهید. لِی لِی، پا باز، نشسته(پامرغی)، کلاغ‏پَر، جفتْ پا، تند راه رفتن (مثل دوی ماراتن) و روی پاشنۀ پا راه رفتن، سینه‏ خیز و... . حالا میان آنها مسابقه بگذارید. این بازی از بازی‏های بسیار مهیّج است. 🔸اگر کسی نبود که با فرزندتان مسابقه بدهد، خودتان این کار را انجام دهید. اگر خودتان هم حال مسابقه نداشتید، به فرزندتان بگویید خودش با شیوه‏ هایی که گفتیم، راه برود و شما او را تشویق کنید یا این که از کودک بخواهید یک نوع راه رفتن را چند بار اجرا کند و برای هر کدام هم زمان بگیرید. ✅رکورد گرفتن تا اندازه‏ ای جای مسابقه را می‏گیرد؛ امّا مسابقه، یک لذّت دیگر دارد. 🔆این بازی، علاوه بر هیجان ویژه ‏ای که دارد، موجب تخلیۀ انرژی کودک شده، نوعی ورزش برای تقویت جسم او محسوب می‏شود. 📚 بازی ، بازوی تربیت صفحه ۹۹ @abbasivaladi ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
42.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دردانه های شهدای مدافع حرم از پدرشان و حاج‌ قاسم می گویند 🔸 قسمت‌ اول: فرزند شهید‌ مدافع حرم حسن رجائی‌فر هدیه محضر شهدا و امام شهدا صلوات.🌷 ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
برای تقویت مهارت مسئولیت پذیری راهکارهایی وجود دارد: 1⃣کودک باید یاد بگیرد خودش وسایل یا خراب‌کاری‌هایش را جمع کند! ✅در ابتدا با مهربانی به فرزندتان کمک کنید تا کارهایش را انجام بدهد؛ ⬅️او در نهایت یاد می‌گیرد خودش به تنهایی از پسِ آنها بربیاید. 👌اگر با مهربانی و خوشرویی به بچه‌ها کمک‌ کنید، مسئولیت‌هایشان را زودتر یاد می‌گیرند. 🚫پس به خاطر کثیف‌کاری‌ها ناراحت نشوید. ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اگر مهربانی خدا نبود ... 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 اگر مهربانی و عفو خدا که به هر بهانه‌ای بر سر و روی ما می‌بارد نبود، آن وقت می‌فهمیدیم یک گناه کافی است تا انسان به مرز نابودی برسد و دومینوی سقوط آغاز شود. استاد پناهیان ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔸لوس شدن و سوء استفادۀ کودک از آزادی ❌ یکی دیگر از دلایل محدود کردن کودکان، ترس از لوس شدن آنهاست. اینها می‌گویند: اگر کودک را آزاد بگذاریم، از آزادی، سوء استفاده می‌کند. 1⃣ معنای لوس شدن 💢از کسانی که کودک را به این دلیل محدود می‌کنند، باید پرسید: لوس شدن، به چه معناست؟ شما به چه کودکی می‌گویید: لوس. ⁉️کودکی که گرسنه است و از مادرش غذا می‌خواهد، لوس است؟ کودکی که تشنه است و از مادرش آب می‌خواهد، لوس است؟ در یک کلام، بچّۀ لوس به چه کسی می‌گویند؟ ✅ به نظر می‌رسد در تعریف برخی از والدین، کودک لوس، کسی است که از ما چیزی را بخواهد که ما دوست نداریم؛ امّا واقعیت آن است که بچّۀ لوس، به کسی می‌گویند که چیزی را مطالبه می‌کند که به آن، نیاز ندارد و نباید داشته باشد. ⭕️ مثلاً یک کودک به هر زوری شده، از مادرش می‌خواهد که برای او پفک و چیپس بخرد؛ در حالی که همین دو ساعت پیش، یک پفک خورده و به هیچ صراطی هم مستقیم نیست. ✳️ چنین کودکی را باید لوس نامید؛زیرا نه تنها کودک به پفک خوردن، نیاز ندارد، بلکه برای او ضرر هم دارد؛ امّا در این نوشتار، به این نتیجه رسیده‌ایم که آزادی، نیاز کودک است، نه زیاده‌خواهیِ او. پس درخواست کودک برای آزادی دادن به کودک، به معنای لوس کردن او نیست. ⬅️ ادامه دارد.... 📚منِ دیگرِ ما، کتاب سوم، صفحه ۱۰۱ @abbasivaladi ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هفته بسیج بر دلاور مردان ایران زمین مبارک 🌺🌺❤️❤️ ✅ تابان (تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط) 🔵https://instagram.com/mtabanh ⚪️http://eitaa.com/mtabanh 🔴https://t.me/mtabanh