🤝با سلام
✅بازم دوره
✅با روانشناسی
✅با کلی بازی
✅با شور و نشاط
✅با خانواده
✅با جلسه ی رایگان
✅با تخفیف ویژه
در کارگاه آموزشی معجزه بازی(دورهی دوم)
🗓یکشنبه و سه شنبه
🌙از ۵ بهمن ماه
🔟ده جلسه
🕡ساعت ۶ ونیم تا ۸🕗
💵هزینه ی دوره جلسه ای ده هزار تومن
🌸 جلسهی اول به صورت رایگان
30 دی ساعت 7 شب به صورت لایو
در پیج ما به آدرس زیر😍
https://www.instagram.com/mtabanh
☎️نحوه ی ثبت نام تماس با شماره ی
۰۹۱۸۵۰۲۰۹۷۴
🆔 ارتباط با ادمین👊
@Taban_madarsara
✅ @mtabanh
هم اکنون لایو خانم عمادی در لینک👇👇👇
https://instagram.com/mtabanh?igshid=jbcgejp1ruqz
در حال برگزاری است.
🌸🌸🌸🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بازی_کاردستی
موشک نی فوت
این موشک فوق العاده رو با بچه ها بسازید و از پروازش لذت ببرید.👌
چهار سال به بالا
نِی
تابان
(تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط)
https://t.me/tabanhamedan
http://eitaa.com/mtaban
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بازی
این بازی خیلی باحاله😍
خودتون ببینید👆
افزایش تمرکز
مناسب+3
تابان
(تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط)
https://t.me/tabanhamedan
http://eitaa.com/mtaban
🏋♀بازی و کشتی گرفتن فرزندان با پدر
در منزل، به کودکان کمک میکند تا
رشد مغزی بهتری داشته باشند !
و توانایی آنها را برای کنترل و
متوازن ساختن افکار با حرکات
فیزیکی افزایش میدهد.
#تربیت_فرزند
تابان
(تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط)
https://t.me/tabanhamedan
http://eitaa.com/mtaban
آقایون به دنبال همسری هستند که شخصیت زنانه اش شکل گرفته باشد، مهربان باشد، مرتبا داد نزند و از او ایراد نگیرد.
📌اکثر مردها در زندگی خود به دنبال "آرامش" هستند، می خواهند اوقات خوشی را داشته باشند و از زندگی لذت ببرند، بنابراین👇
✅خوش مشرب باشید، به سرعت عصبانی نشوید و داد و فریاد کردن را هم به کلی فراموش کنید.
#ایده_دلبری
تابان
(تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط)
https://t.me/tabanhamedan
http://eitaa.com/mtaban
#کارگاه_برنامه_ریزی ۳
🔰🔰🔰
👏 احسنت به خانومای فعال و حی کانال . واقعا آدم به وجد می یاد از این همه شور و شوق برای تغییر.
❓❓حالا که یه مبدأ و مقصد نسبی برای خودتون ترسیم کردین وقت چیه ؟
#تکلیف3
🔰🔰🔰
👮♂ #دزد_را_بگیرید
🔬 دزد وقتتون رو شناسایی کنید، نگاه کنید ببینید چه چیزی مانع می شه به اولویتهای زندگی تون برسید
❓چه کاری مانع می شه شما به جای وقت بیشتری که باید برای #بازی با بچه تون بزارید به جای وقتی که باید کنار #همسر بنشینید و بگید و بخندید کار دیگه ای انجام می دین و یا هیچ کاری نمی کنید
❓ببینید چه چیز غیر ضروری ای وقتتون رو می گیره و نمی زاره یه #کار_هنری انجام بدین و لذت خلق کردن و خلاقیت رو بچشید
❓❓چه چیزی مانع خواندن یک صفحه #قرآن و #امور_عبادی و کمی وقت گذاشتن برای خداست ؟
❓چه چیزی وقت شما رو داره می خوره و نمی تونید به #مرتب_بودن_خونه تون رسیدگی کنید
❓چه چیزی مانع یک #مطالعه مستمر ولو کوتاه میشه که در دراز مدت از شما یک فرد عالم با معرفت میسازه و با بصیرت و حکیم
❓❓❓چه چیزی مانع رسبدن به علایقتون می شه ❓❓❓
🤔 دزد وقت می تونه گوشی و تلفن باشه
🤔 می تونه خواب اضافی باشه
🤔 می تونه یک القای منفی و ناامیدی باشه ؛ ولش کن تو نمی تونی با برنامه باشی
🤔 می تونه فکر کردن به مسائل زندگی و غصه خوردن باشه
🤔 می تونه فراموش کردن برنامه باشه
🤔 می تونه پیشامدها باشه ، کارهای یک دفعه ای که پیش می یاد
و...
🤔 می تونه #هوسبازی باشه
♦️ خلاصه هر کسی خودش میون آنچه که هست و آنچه که می خواد باشه بگرده و دزد وقتش رو شناسایی کنه و به ما معرفی کنه؛ هم دزد بزرگ و هم دزد های کوچک را پیدا کنید
♦️♦️♦️♦️
#کارگاه_برنامه_ریزی3
https://eitaa.com/jalasaaat
تابان
(تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط)
https://t.me/mtabanh
http://eitaa.com/mtaban
بنابر تاکید مقام معظم رهبری
خواندن #دعای_هفتم_صحیفه سجادیه را از دست ندهید.
تابان
(تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط)
https://instagram.com/mtabanh
http://eitaa.com/mtabanh
https://t.me/mtabanh
7.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازی
کوچولوهاتون از چه سنی تونستن فوت کنن؟؟😚
یه تمرین کاربردی برای تقویت تنفس و فوت کردن😚😍
۲ سال به بالا
تابان
(تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط)
https://t.me/tabanhamedan
http://eitaa.com/mtaban
📢📢📢📢📢📢شنيدين ميگن هرچي ميگم كودكم برعكسش عمل ميكنه؟
🌺مغز کودک افعال منفی را درک نمیکند
به جای شلوغ نکن بگوييد آرام باش
به جای ندو بگوييد آرامتر راه برو
به جای جيغ نزن بگوييد آرامترحرف بزن
تابان
(تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط)
https://t.me/tabanhamedan
http://eitaa.com/mtaban
#کارگاه_برنامه_ریزی ۴
🔰🔰🔰
✏️پیامهای جالبی را در رابطه با دزد وقت فرستادین، واقعا عالی بود و نشون داد که هیچکسی به اندازه شما ، خودتون رو نمی شناسه و نمی تونه برای شما برنامه ریزی کنه
👈 توی اکثر پیامها #گوشی و #فضای_مجازی جزء شاه دزدان وقت بود، خواب بود، ضعف جسمی بود، القائات منفی بود و ...
👈 ما اگه بخوایم یه برنامه ای بریزیم که عملیاتی باشه و فقط صرف نوشتن نباشه، باید هم راه دزد ها رو ببندیم و هم یه قدم به جلو برداریم. ولی قدم قدم ...
😍هر چقدر از لذت با برنامه بودن و کِیف اون بگیم تا نچشید متوجه نمی شید. شنیدن کی بود مانند چشیدن
✅ حالا برای اینکه #یه_کم لذت عمل کردن رو هم بچشیم ؛ فقط یه روز یه کم بهتر از دیروز زندگی کن.
می ریم سراغ تکلیف بعدی
#تکلیف4
🔰🔰🔰
♦️ #خودتو_گول_بزن
حالا که دزد وقتت رو شناسایی کردی گولش بزن.
نیم ساعت سر گوشی نشستیحال و حوصله نداری از روی مبل پاشی، به خودت بگو پاشو فقط در عرض ۵ دقیقه فلان کار و انجام بده و باز بیا سر گوشی. بعد پاشو ۵ دقیقه ای بدو بدو یه کشو رو مرتب کن ، یا ظرفاتو بشور بیا بشین دوباره نیم ساعت دیگه همینطور به خودت بگو فقط ۵ دقیقه بازی با بچه ت انجام بده ، سعی کن بیشتر از ۵ دقیقه هم نشه. فقط ۵ دقیقه دو تا صفحه کتاب رو تند خونی کن بزار کنار
دزد وقتت فکرای منفیه، به خودت بگو باشه اصلا همه چیز زندگیم بَده، خودم بد شانسم، هیچ چیز بر وفق مراد من نیست، ولی یه ۵ دقیقه پاشو حدیث کسا رو بخون بعد دوباره به فکرای منفی ت ادامه بده
♦️♦️♦️♦️
#کارگاه_برنامه_ریزی4
https://eitaa.com/jalasaaat
تابان
(تربیت اسلامی، بازی، آزادی، نشاط)
https://t.me/tabanhamedan
http://eitaa.com/mtaban