🔹تفکر بازتابی
آخر شب ۱۰ دقیقه وقت بگذار و به تصمیمات امروزه فکر کن، کجا درست گفتی و کجا اشتباه؟
خودآگاهی کلید رشد است.
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
🔸فاصله ایمن از یک انفجار مهیب چقدر است؟
🔹طبق قاعده دو دیوار باید پناهگاهی را انتخاب کنیم که حداقل دو دیوار مستحکم با محیط بیرون فاصله داشته باشد.
ایمنترین نقاط خانه:
🔹 راهروهای داخلی
🔹 حمام و سرویس بهداشتی
🔹 پلهها و پاگردها
🔹اما اگر در فضای باز و محیطهای عمومی هستید، نباید بدوید؛چون سرعت موج انفجار از هر انسانی بیشتر است.
بهترین کار در محیط بیرون:
🔹 دراز کشیدن دمر
🔹جهت قرارگیری
🔹محافظت از جمجمه
🔹 دوری از شیشه و اشیاء مرتفع
🔹اگر در داخل خودرو هستید، بلافاصله توقف کرده و پیاده شوید. چون اتومبیلها به دلیل داشتن حجم زیادی از شیشه و بنزین، در برابر انفجار آسیبپذیرند. در یک جوی آب یا پشت یک جدول بتنی بلند پناه بگیرید.
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
شناسایی فرضیات
🔹دریک بحث، فرضیات پنهان طرفیت را پیدا کن(مثلاً فرض اینکه «پول خوشبختی می آورد»).
🔹وقتی فرض مشخص شود، حل مسئله راحت تر است.
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
تحلیل پیامدها
🔹قبل از هر تصمیمی ، ۳ پیامد احتمالی آن را (کوتاه مدت ، میان مدت ، بلند مدت) روی کاغذ بیاور.
تصمیمگیری آگاهانه، یعنی دیدن آینده.
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
💣تولد زیر بمب
🖼️این قاب زیبا ماندگار شد
❤️ نجات جان 👼🫄مادر و نوزاد در شرایط بمباران با انجام زایمان در 🚑آمبولانس توسط مامای تسهیلات زایمانی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری-۱۰ فروردین ۱۴۰۵
https://eitaa.com/mums_info
🔹آمریکا و رژیم صهیونی اینگونه به ایران و ایرانی کمک میکنند
🔺۱۷ شهید کمتر از ۵ سال و ۶۶ کودک مصدوم کمتر از ۲ سال
🔺۲۴ شهید و ۱۱۴ مصدوم تیم ملی سلامت
🔺۲۱۶ شهید کمتر از ۱۸ سال و ۲۵۷۴۷ مداوا و ترخیص
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
#دولت_پای_کار_مردم
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info
radio-khorasanrazavi- 00_02_24-00_06_20(1).mp3
زمان:
حجم:
1.9M
🚑برنامه "ایستاده تا همیشه" خراسان رضوی 🗣🎤📼
💢با موضوع:
💥کمکهای اولیه در آسیب استخوانها، مفاصل و یا احتمال شکستگی اندامها💥
⭕️با حضور کارشناس آموزش مرکز فوریتهای پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد
28.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✊در روزهایی که کشور درگیر جنگ تحمیلی است
❤️❤️🥼خیرین در کنار جامعه پزشکی برای کمک به آسیب دیدگان جنگ هم صدا شدند
https://eitaa.com/mums_info
https://ble.ir/mums_info