🦷✨ اورژانس دندانپزشکی مشهد فعال است! از ابتدای فروردین تاکنون بیش از ۳۶۰ خدمت فوری به زائران و مجاوران ارائه شده؛ از کشیدن دندان و درمان آبسه‌ها تا رسیدگی به شکستگی‌های فک و دندان با حضور متخصصان مجرب و خدمات شبانه‌روزی. دانشکده دندانپزشکی مشهد

🔸فاصله ایمن از یک انفجار مهیب چقدر است؟ 🔹طبق قاعده دو دیوار باید پناهگاهی را انتخاب کنیم که حداقل دو دیوار مستحکم با محیط بیرون فاصله داشته باشد. ایمن‌ترین نقاط خانه: 🔹 راهروهای داخلی 🔹 حمام و سرویس بهداشتی 🔹 پله‌ها و پاگردها 🔹اما اگر در فضای باز و محیط‌های عمومی هستید، نباید بدوید؛چون سرعت موج انفجار از هر انسانی بیشتر است. بهترین کار در محیط بیرون: 🔹 دراز کشیدن دمر 🔹جهت قرارگیری 🔹محافظت از جمجمه 🔹 دوری از شیشه و اشیاء مرتفع 🔹اگر در داخل خودرو هستید، بلافاصله توقف کرده و پیاده شوید. چون اتومبیل‌ها به دلیل داشتن حجم زیادی از شیشه و بنزین، در برابر انفجار آسیب‌پذیرند. در یک جوی آب یا پشت یک جدول بتنی بلند پناه بگیرید. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

شناسایی فرضیات 🔹دریک بحث، فرضیات پنهان طرفیت را پیدا کن(مثلاً فرض اینکه «پول خوشبختی می آورد»). 🔹وقتی فرض مشخص شود، حل مسئله راحت تر است. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

شهادت مبارک ❤️شهیده انسیه السادات امیدعلی، از پرسنل کادر بهداشت بروجرد، ۱۹ هفته باردار بود که در جنایت حمله هوایی به این شهرستان به شهادت رسید❤️.

تحلیل پیامدها 🔹قبل از هر تصمیمی ، ۳ پیامد احتمالی آن را (کوتاه مدت ، میان مدت ، بلند مدت) روی کاغذ بیاور. تصمیم‌گیری آگاهانه، یعنی دیدن آینده. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

💣تولد زیر بمب 🖼️این قاب زیبا ماندگار شد ❤️ نجات جان 👼🫄مادر و نوزاد در شرایط بمباران با انجام زایمان در 🚑آمبولانس توسط مامای تسهیلات زایمانی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری-۱۰ فروردین ۱۴۰۵ https://eitaa.com/mums_info

🔹آمریکا و رژیم صهیونی این‌گونه به ایران و ایرانی کمک می‌کنند 🔺۱۷ شهید کمتر از ۵ سال و ۶۶ کودک مصدوم کمتر از ۲ سال 🔺۲۴ شهید و ۱۱۴ مصدوم تیم ملی سلامت 🔺۲۱۶ شهید کمتر از ۱۸ سال و ۲۵۷۴۷ مداوا و ترخیص #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🚑برنامه "ایستاده تا همیشه" خراسان رضوی 🗣🎤📼 💢با موضوع: 💥کمکهای اولیه در آسیب استخوان‌ها، مفاصل و یا احتمال شکستگی اندامها💥 ⭕️با حضور کارشناس آموزش مرکز فوریت‌های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد

✊در روزهایی که کشور درگیر جنگ تحمیلی است ❤️❤️🥼خیرین در کنار جامعه پزشکی برای کمک به آسیب دیدگان جنگ هم صدا شدند https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

دکتر سلیمی متخصص روانپزشکی استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد **توجه ویژه به سالمندان مبتلا به اختلالات شناختی در شرایط بحران** 👵🧠 1. چالش‌های اصلی بیماران در بحران‌ها - افزایش سردرگمی به‌دلیل مشکلات حافظه و درک موقعیت 😵 - ترس از تنها ماندن یا از دست دادن محیط آشنا 😨 - ناتوانی در بیان نیازها و علائم جسمی یا روانی 🗣️ 2. ضرورت حفظ ثبات در زندگی روزمره 🏠 - رعایت برنامه منظم خواب 😴، غذا 🍎 و مصرف دارو 💊 - تداوم ارتباط با افراد آشنا 👨‍👩‍👧‍👦 و ایجاد حس امنیت 🤗 - انجام فعالیت‌های ساده و خوشایند برای تقویت حس مشارکت 👍 3. مدیریت دریافت اخبار و کاهش اضطراب 📰📉 - محدود کردن دریافت اخبار بحران به یک بار در روز ⏰ - پرهیز از انتقال هیجان و اضطراب مراقبان به بیمار 🧘 4. اهمیت ارتباطات و همراهی عاطفی ❤️ - توضیح شرایط با لحنی آرام، ساده و متناسب با توان شناختی بیمار 🗣️ - اجازه بیان آزادانه احساسات بدون ترس از قضاوت 🤗 - گوش دادن فعال برای افزایش حس امنیت 👂 5. نشانه‌های هشداردهنده برای مراجعه به متخصص 🚨 - تغییرات ناگهانی در رفتار یا توانایی‌های روزمره - افکار مداوم درباره مرگ یا خودآسیبی 💀 - بی‌خوابی شدید 🌙، مصرف نامنظم دارو 💊، تحریک‌پذیری یا پرخاشگری 😠 - مقاومت در برابر دریافت مراقبت‌های ضروری 6. نقش مداخلات تخصصی 👩‍⚕️ - مداخلات زودهنگام نوروسایکولوژیک برای جلوگیری از تشدید پیامدهای روان‌شناختی 🧠 - ارزیابی دقیق در صورت مشاهده هرگونه تغییر جدید 🧐 https://eitaa.com/mums_info

🇮🇷در سالگرد چهل و هفتمین روز جمهوری اسلامی ایران 🫡دهه نودی ها طوفان کردند ✊میراث داران آینده ایران زمین در این شب ها در کنار خانواده کادر سلامت خستگی ناپذیر در میدان ✌️چگونه این عزم را باید توصیف کرد استقلال آزادی جمهوری اسلامی ایران https://eitaa.com/mums_info