دکتر سیدرضا حبیب‌زاده متخصص طب اورژانس و عضو هیأت علمی #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد 🔹در صورت مشاهده علائم #گرمازدگی، باید سریعاً اقدامات لازم همچون انتقال به محیط خنک‌تر و نوشیدن آب کافی صورت گیرد و در صورت وخامت شرایط، فرد باید سریعاً به مراکز درمانی منتقل شود. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🚨 آماده‌باش کامل نظام سلامت خراسان بزرگ برای خدمت‌رسانی در رویداد بزرگ تشییع قائد شهید امت 🏥 رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد از بسیج کامل ظرفیت‌های درمانی، بهداشتی، آموزشی و پشتیبانی دانشگاه‌های علوم پزشکی منطقه ۹ کشور برای ارائه خدمات سلامت خبر داد. 🔸دکتر محمود شبستری تأکید کرد: همه دانشگاه‌های علوم پزشکی خراسان رضوی، خراسان شمالی، خراسان جنوبی، نیشابور، سبزوار، گناباد، تربت‌حیدریه و سایر مراکز منطقه، با تشکیل قرارگاه مشترک سلامت در کنار دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مأموریت خدمت‌رسانی به زائران و شرکت‌کنندگان را به‌صورت هماهنگ دنبال خواهند کرد. 📌 مهم‌ترین محورهای آمادگی نظام سلامت: ✅ تشکیل قرارگاه مشترک سلامت خراسان بزرگ 🏥 استقرار بیمارستان‌های سیار و مراکز درمانی موقت 🚑 آماده‌باش کامل بیمارستان‌ها، اورژانس و کادر درمان 🌡 برنامه‌ریزی ویژه برای مقابله با گرمازدگی و حوادث احتمالی 💊 تأمین دارو، تجهیزات پزشکی و ملزومات مصرفی 👨‍⚕️ ساماندهی نیروهای داوطلب، اساتید، دانشجویان و بسیج جامعه پزشکی 🤝 هماهنگی مستمر با وزارت بهداشت و دانشگاه‌های علوم پزشکی منطقه 💬 رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر همدلی و انسجام دانشگاه‌های منطقه اظهار امیدواری کرد با بهره‌گیری از تمامی ظرفیت‌های موجود، خدمات سلامت در بالاترین سطح کیفیت به زائران و شرکت‌کنندگان ارائه شود. #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

دکتر یاسر کیارودی جراح چشم، فلوشیپ استرابیسم و اکولوپلاستیک و عضو هیأت علمی #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد 🔹وجود برچسب طول موج ۴۰۰ نانومتر، یکی از مهم‌ترین فاکتورها در انتخاب عینک آفتابی استاندارد و ایمن برای چشم است. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

شماره ۷۴ «خبرنامه سلامت» منتشر شد؛ روایتی از علم، ایثار و خدمت در دانشگاه علوم پزشکی مشهد. از کشف‌های نوین پژوهشی در حوزه سرطان و توسعه ایده‌های دانش‌بنیان، تا حضور گسترده و فداکارانه کادر درمان و پرستاران در مأموریت‌های بزرگ سلامت. در این شماره، همچنین تصویری روشن از توان درمانی بیمارستان‌های مشهد، اهمیت سلامت روان، پیشگیری از اعتیاد و توجه به آموزش و پژوهش در مسیر ارتقای سلامت جامعه ارائه شده است. خبرنامه روزانه/ سال سوم/ شماره 74 شنبه 6 تیر 1405 #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info https://t.me/salamatmums

شماره ۷۴ خبرنامه سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد؛ مروری بر تازه‌ترین دستاوردهای علمی، خدمات درمانی و اقدامات مهم حوزه سلامت. خبرنامه روزانه/ سال سوم/ شماره 74 شنبه 6 تیر 1405 #خبرنامه #علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info https://t.me/salamatmums

🔻گرمازدگی؛ اورژانس خطرناک تابستانی که با بی‌توجهی جان‌ انسان را تهدید می کند 🩺دکتر پورافضلی، فوق تخصص مراقبت‌های ویژه و استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🔻پوست خشک، داغ و قرمز، سردرد شدید، تهوع و استفراغ، تپش قلب، تنفس‌های سریع، سرگیجه و اختلال هوشیاری از مهم‌ترین نشانه‌های گرمازدگی هستند که در موارد شدید می‌تواند به تشنج یا حتی بیهوشی منجر شود. 🔻زمانی که میزان دریافت آب بدن کمتر از نیاز آن باشد، کم‌آبی رخ می‌دهد و این وضعیت می‌تواند احتمال بروز گرمازدگی را افزایش دهد. 🔻توصیه می شود افراد پیش از احساس تشنگی، به‌طور منظم مایعات مصرف کنند. همچنین همراه داشتن بطری آب در زمان خروج از منزل می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. 🔻بهترین مایعات در شرایط گرمازدگی، محلول‌های حاوی الکترولیت یا آب خنک هستند و باید از مصرف نوشیدنی‌های شیرین یا حاوی کافئین مانند چای پرهیز شود. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

✅ تغذیه در ایام امتحانات 🔵 امتحان داری؟؟؟ غذاهای سنگین و پرچرب ممنوع، آب و مغزیجات آزاد! نکته طلایی: قهوه زیاد قبل خواب دشمن حافظه است. بقیه نکات تغذیه‌ای مهم در تصویر https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

🔺فرار از سرماخوردگی در اوج گرما 🔺تنظیم دمای کولر روی ۲۴ تا ۲۵ درجه، یک توصیه مهم برای حفظ سلامت 🔹ویروس های عامل سرماخوردگی و برخی عفونت های تنفسی در تمام طول سال در گردش هستند و گرمای هوا به معنای توقف فعالیت آنها نیست. 🔹بسیاری از افراد پس از قرار گرفتن در هوای گرم، وارد محیط هایی می شوند که دمای آنها به واسطه کولرهای گازی به شکل قابل توجهی کاهش یافته است. این تغییر ناگهانی دما می تواند موجب تحریک دستگاه تنفسی، خشکی مخاط بینی و گلو و کاهش توان دفاعی طبیعی بدن شود. 🔹راینوویروس ها و انتروویروس ها از جمله عوامل شایع بیماری های تنفسی هستند و در فصول گرم سال نیز گردش ویروس ها ادامه دارد. 🔹مخاط بینی و گلو نخستین سد دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری زا محسوب می شوند و حفظ رطوبت آنها نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به عفونت های تنفسی دارد. 🔹دمای کولرهای گازی در محدوده ۲۴ تا ۲۵ درجه سانتی گراد تنظیم شود. این محدوده دمایی ضمن ایجاد آسایش حرارتی، از ایجاد شوک دمایی جلوگیری کرده و فشار کمتری به سیستم تنفسی وارد می کند. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

👈دکتر زارعی ثانی، فوق‌تخصص ایمونولوژی و آلرژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد: 🔹سابقه آسم در والدین، مهم‌ترین عامل پیش‌بینی آسم در کودکان است 🔹در بسیاری از خانواده‌ها، آلرژی به شکل‌های مختلف از جمله آسم، آلرژی بینی و اگزمای پوستی در اعضای خانواده مشاهده می‌شود. 🔹روند بروز بیماری‌های آلرژیک در بسیاری از کودکان از ماه‌های نخست زندگی آغاز می‌شود و به‌صورت زنجیره‌ای ادامه پیدا می‌کند. 🔹 آلرژی غذایی، کهیر و مشکلات گوارشی ممکن است نخستین نشانه‌های آلرژی در شیرخواران باشد. 🔹درمان ناقص آسم می‌تواند به آسیب دائمی ریه منجر شود. https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info

هشدار جدی؛ لبنیات سنتی فاقد مجوز، تهدیدی برای سلامت خانواده شما! 🥛⚠️ نتایج تکان‌دهنده یک مطالعه علمی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد نشان می‌دهد که بخش قابل‌توجهی از فرآورده‌های لبنی سنتی عرضه‌شده در فروشگاه‌های فاقد مجوز، به باکتری‌های بیماری‌زا و انواع کپک‌ها آلوده بوده و میزان آلودگی آن‌ها از استانداردهای سلامت بسیار فراتر است. دکتر اسما افشاری، متخصص صنایع غذایی، ضمن تأکید بر اینکه عدم رعایت اصول بهداشتی در تولید و نگهداری این محصولات، زمینه‌ساز مسمومیت‌ها و بیماری‌های عفونی است، از هم‌وطنان خواست تا در انتخاب لبنیات، اولویت را به محصولات دارای مجوز و پاستوریزه بدهند. آگاهی از این مخاطرات، ساده‌ترین و مهم‌ترین قدم برای حفظ سلامت خود و عزیزانمان است؛ لطفاً این هشدار را جدی بگیرید و به اشتراک بگذارید. جهت خوندن کامل خبر لینک زیر کلیک کنید https://www.mums.ac.ir/electronic-salamat خبرنامه شماره ۷۴ https://eitaa.com/mums_info https://ble.ir/mums_info https://t.me/salamatmums