🍬 قصه دیابت؛ چرا قند خونمان بالا می‌رود؟ 💬 «در دیابت، سوخت‌وساز قند در بدن دچار اختلال می‌شود.» اما قصه از کجا شروع می‌شود؟ 🤔 🍞 هر غذایی که می‌خوریم، برای اینکه سلول‌های بدن بتوانند از آن استفاده کنند، باید به قند تبدیل شود. 🔬 اینجاست که غده‌ای کوچک و مهم به نام لوزالمعده (پانکراس) وارد عمل می‌شود. 💉 این غده با ترشح هورمون انسولین، قند خون را پایین می‌آورد. هر زمان قند خون بالا برود، مغز فرمان ترشح انسولین را صادر می‌کند، و انسولین کمک می‌کند قند اضافی وارد سلول‌ها شود تا سطح قند خون طبیعی گردد. ⚠️ اما در دیابت، این چرخه طبیعی دچار مشکل می‌شود؛ یا انسولین کافی تولید نمی‌شود، یا سلول‌ها به آن پاسخ نمی‌دهند. نتیجه؟ افزایش قند خون و شروع قصه‌ای که باید آن را جدی گرفت! 🌿 هوشیار باش! حتی اگر علائمی نداری، هر ۶ ماه یک‌بار قند خونت رو چک کن 🩸 🏥 #نبض_سلامت #دیابت #انسولین #پانکراس #چکاپ #سلامتی #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info

نامه رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد به جامعه پرستاری: رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد در نامه‌ای خطاب به جامعه خدوم پرستاری، ضمن تأکید بر اهمیت مطالبات به حق پرستاران، اعلام کرد که جلسات حضوری پرسش و پاسخ آزادانه با پرستاران و هیات رییسه دانشگاه هر ماه برگزار خواهد شد تا مسائل و دغدغه‌های ایشان به صورت مستقیم مطرح و پیگیری شود. https://eitaa.com/mums_info

⭕️ 20 آبان تا 20 آذر 1404 پویش «من هم تست اچ‌آی‌وی می‌دهم» 🔻 آدرس مراکز ارائه‌دهنده خدمت تشخیص اچ‌آی‌وی از طریق وب‌سایت https://icdc.behdasht.gov.ir/vct در دسترس عموم است. #من_هم_تست_HIV_میدهم

🚗💥 تصادف، فقط یک لحظه نیست… گاهی یک زندگی را متوقف می‌کند! گاهی یک تماس تلفنی ساده، گاهی یک پیام کوتاه، و گاهی فقط چند کیلومتر سرعت بیشتر... کافی‌ست تا جاده‌ای آرام، به صحنه‌ای غم‌انگیز تبدیل شود. 🔹 علت‌های اصلی تصادفات را می‌شناسی؟ 📍 سرعت غیرمجاز 📍 خواب‌آلودگی و خستگی 📍 حواس‌پرتی هنگام رانندگی (موبایل، صحبت، عجله...) 📍 سبقت و تغییر مسیر ناگهانی 📍 عدم توجه به عابر پیاده و قوانین راهنمایی و رانندگی هرکدام از این‌ها می‌تواند فاصله‌ی بین “رفتن” و “نرفتن” باشد… 👁 مراقب جان خود و دیگران باشیم. 🚫 هیچ مقصدی ارزش نرسیدن را ندارد. #نه_به_تصادف 🚦 #ایمنی_در_جاده 🚗 #فرهنگ_رانندگی #با_احتیاط_برونیم 💛 https://eitaa.com/mums_info

♦️#انتصاب سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان #باخرز رییس دانشگاه در حکمی آقای جواد آفریدون را به عنوان سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان #باخرز منصوب کرد. https://eitaa.com/mums_info

مهم تشکیل جلسه شورای تأمین شهرستان مشهد با محوریت مطالبات دانشگاه و مسائل حوزه پرستاری صبح امروز جلسه شورای تأمین شهرستان مشهد با حضور فرماندار، رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مدیران ارشد استانی و مدیران سازمان‌های بیمه‌گر در بیمارستان قائم (عج) برگزار شد. در این نشست، مهم‌ترین محور گفتگوها موضوع مطالبات دانشگاه علوم پزشکی مشهد از سازمان‌های بیمه‌گر بود که بنا بر گزارش ارائه‌شده، میزان این مطالبات بالغ بر چهار هزار میلیارد تومان اعلام شد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد در این جلسه بر ضرورت تسریع در پرداخت بدهی‌های بیمه‌ها به دانشگاه تأکید کرد و گفت: تأخیر در پرداخت این مطالبات، روند ارائه خدمات به بیماران و پرداخت حقوق و مزایای کارکنان به‌ویژه پرستاران را تحت تأثیر قرار داده است. همچنین در بخش دیگری از این نشست، موضوعات مرتبط با وضعیت پرستاری و چگونگی تعامل و گفت‌وگو با جامعه پرستاران مورد بررسی قرار گرفت. در این زمینه مقرر شد با هماهنگی نهادهای ذی‌ربط، فضای تعامل سازنده میان مسئولان و کادر درمان به‌ویژه پرستاران بیش از پیش تقویت شود تا مطالبات صنفی فقط در چارچوب قانونی و از مسیرهای گفت‌وگو پیگیری گردد. https://eitaa.com/mums_info

🔵 به دنبال تأکید رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد بر پیگیری مطالبات پرستاران 🟢در پی نامه دکتر محمود شبستری، خطاب به جامعه پرستاری، «کارگروه پیگیری مطالبات پرستاری» در مشهد تشکیل شد. این کارگروه با هدف رسیدگی به وضعیت پرستاری و کاهش دغدغه‌های پرستاران، با حضور اعضای هیأت‌مدیره نظام پرستاری مشهد و نمایندگان شورای‌عالی نظام پرستاری کشور به ریاست دکتر لطفی آغاز به کار کرده است. #پرستاران #نظام_پرستاری #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد

#خبر_کوتاه 🔹 آغاز ثبت‌نام مراسم اعتکاف ماه رجب در حرم مطهر رضوی از ساعت ۸ صبح روز شنبه 24 آبان ماه( امروز )، فرایند ثبت‌نام این مراسم معنوی آغاز می‌شود. فرصتی ناب برای خلوت با خدا، تطهیر دل و گام نهادن در بهار جان‌ها… 🌿✨ 📿 مشتاقان حضور در این آیین نورانی می‌توانند امروز ثبت‌نام خود را از طریق آدرس زیر انجام دهند. https://etekaf.razavi.ir/ #اعتکاف_رجب #حرم_مطهر_رضوی #حال_خوب_معنوی #خبرنگار_دانشگاه https://eitaa.com/mums_info

🌟 فراخوان ویژه برای شرکت در طرح تحقیقاتی کاهش وزن کاملاً رایگان و بدون پرداخت هیچ‌گونه هزینه! 🔥 اگر اضافه‌وزن داری و دوست داری زیر نظر متخصص، اصولی و سالم وزن کم کنی، این طرح دقیقاً برای توست! 👇 🎁 مزایای شرکت در طرح: ✔️ ویزیت رایگان در کلینیک تخصصی تغذیه ✔️ دریافت برنامه‌ی غذایی اختصاصی ✔️ سنجش اشتها و دریافت رژیم مخصوص ✔️ بررسی تخصصی ترکیب بدنی (چربی، عضله، آب بدن و…) ✔️ آزمایش رایگان قند و چربی خون ✔️ دریافت مکمل گیاهی رایگان 👥 شرایط شرکت: 🔸 سن ۱۸ تا ۴۰ سال 🔸 دارای اضافه وزن با شاخص توده بدنی ۲۷ تا ۳۴/۹ 📞 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام: @Asgharipari7 ۰۹۳۹۹۲۷۷۷۱۱ 🌱 فرصت فوق‌العاده برای شروع یک زندگی سالم‌تر… همین امروز قدم اول را بردار! 💚✨ https://eitaa.com/mums_info

دکتر زهرا اباصلتی رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد 🩸 کم‌خونی فقط به “چی می‌خوریم” ربط ندارد… به *چطور خوردن* هم ربط دارد! خیلی وقت‌ها ما غذاهای خوب می‌خوریم، اما بدنمان آهن را جذب نمی‌کند… چرا؟ چون *ترکیب غذاها* و *زمان خوردنشان* مثل یک پازل است؛ اگر درست کنار هم قرار نگیرند، فایده‌ای ندارند. 🍊 اگر آهن می‌خورید ولی همراهش ویتامین C نباشد… نیمی از فایده‌اش از دست می‌رود! ☕️ اگر بلافاصله بعد غذا چای یا قهوه بخورید… بدن فرصت جذب آهن را پیدا نمی‌کند! 🥛 اگر همزمان با غذای گوشتی، لبنیات بخورید… کلسیم جلوی جذب آهن را می‌گیرد! 🌿 قانون طلایی: «غذاهایی که می‌خوریم مهم‌اند؛ اما اینکه *با چی* و *چه زمانی* بخوریم، مهم‌تر است.» برای پیشگیری از کم‌خونی: ✔️ گوشت یا تخم‌مرغ + ویتامین C (مثل لیمو، فلفل دلمه‌ای، پرتقال) ✔️ چای/قهوه = دو ساعت بعد از غذا ✔️ لبنیات = چند ساعت جدا از غذاهای حاوی آهن 🔍 اگر مدام خسته‌اید یا تمرکزتان کم شده، سطح آهن را بررسی کنید. گاهی مشکل، کمبود آهن نیست… 🔸 اشتباه در شیوه غذا خوردن است. https://eitaa.com/mums_info

🖤 سوگواره فاطمی «یاس کبود» ویژه اساتید، دانشجویان و کارکنان دانشگاه در روزهایی که عطر یاد حضرت زهرا(س) در دل‌ها جاری است، فرصتی فراهم شده تا با هنر، اندیشه و احساس خود، ارادت‌مان را تقدیم بانوی دو عالم کنیم. 🌿 محورهای جشنواره: شعر ✍️ | پادکست 🎙 | دل‌نوشته 💌 | طراحی پوستر 🎨 | نمایشنامه‌نویسی 🎭 🌸 موضوعات: بصیرت و ولایتمداری، مادرانه‌های حضرت زهرا(س)، خطبه فدک، غصب فدک ⏰ مهلت ارسال آثار: تا پایان آبان ماه 📩 ارسال اثر از طریق پیام‌رسان ایتا 📱 شماره: 09937874718 ثبت نام در آرس زیر : https://quranschool.mums.ac.ir/index.php?option=com_rsform&view=rsform&formId=34 با ما همراه باشید تا روایتگر نور و مظلومیت باشیم… 🕊 https://eitaa.com/mums_info

📣 نشست صمیمی مدیران و کارکنان دانشگاه به مناسبت هفته مبارک بسیج، دیدار عمومی مسئولان و مدیران دانشگاه با کارکنان برگزار می‌شود. 🗓 سه‌شنبه ۴ آذر ۱۴۰۴ ⏰ ساعت ۹ تا ۱۱ 📍 انتهای بلوار فکوری - طبقه همکف - نمازخانه شهرک دانش و سلامت این نشست فرصتی برای گفت‌وگو، طرح دیدگاه‌ها، ارائه پیشنهادها و بررسی چالش‌های موجود در مسیر ارتقای خدمت‌رسانی است. ✨ با حضور و همراهی شما، مسیر همدلی و پیشرفت هموارتر می‌شود. https://eitaa.com/mums_info