5⃣ نگرانی های خود را یادداشت کنید می تونم این امتحان رو خوب بدم ؟😱 آیا قبول می شم ؟🥺 اگر این فرمول روز امتحان فراموشم بشه چکار کنم ؟😨 آیا می تونم تا روز امتحان این همه درس رو تموم کنم ؟🥵 و نگرانی هایی از این دست . ⚠️ تمام این نگرانی ها را روی کاغذ یادداشت کنید.اضطراب و استرس و همینطور فکرهایی که مدام تکرار می شوند می توانند تمرکز شما و توانایی یادگیری شما را مختل کنند. 💠 برخی از تحقیقات نشان داده اند که دانشجویانی که روزانه 10 دقیقه در مورد نگرانی های خود بر روی کاغذ می نوشتند ، در زمان امتحانات ، بهتر از بقیه دانشحویان عمل می کنند. ♻️ برخی از روانشناسان اعتقاد دارند که نوشتن بر روی کاغذ می تواند باعث تخلیه احساسات منفی شده و استرس را کاهش داده و تمرکز فرد را برای مطالعه افزایش دهد.در نتیجه سرعت یادگیری فرد بسیار افزایش پیدا می کند. #بعد_علمی #روش_تحصیل 🌀تا موسم ظهور همراه ما باشید 🆔@musem_313 | مجموعه موسم

📸 #گزارش_تصویری 📚 طرح مطالعاتی و مباحثه *⃣ #گروه_شهید_دانشگر و #گروه_شهید_علی_وردی (پایه هفتم) 📆 پنجشنبه ۱۸ آبان ماه ۱۴۰۲ #بعد_علمی #طرح_مطالعاتی #مباحثه 🌀تا موسم ظهور همراه ما باشید 🆔@musem_313 | مجموعه موسم

💠 يارَبِّ! قَوِّ عَلى خِدمَتِكَ جَوارِحي ❇️ پروردگارا ! جسم مرا بر خدمت گذارى‌ات توانمند ساز 🥋 #باشگاه_رزمی_جودو_موسم 👤 تحت نظر استاد دهقان ⏰ شنبه و دوشنبه و چهارشنبه ساعت ۱۹:۴۵ الی ۲۱ 📍 خیابان شهرداری ، خانه جودو شهر قدس ✅ حضور متربیان ۱۵ دقیقه قبل در مکان باشگاه الزامی است . 🌀تا موسم ظهور همراه ما باشید 🆔‌@musem_313 | مجموعه موسم

📸#گزارش_تصویری 🔊 #انی_احامی_ابدا_عن_دینی 🔰 مــــراســـــــــم روضـــه هـفـتگــــــــی 🎤 به کـــلام: حجت الاسلام جـــــوزائـی 🎙 به نــوای: مــادحین مـحتـرم اهل بیت 📆 زمان: پنجشنبه ۱۸ آبان ماه ۱۴۰۲ #هیئت_هفتگی #روضة_الحسین #الگوی_ما_شهدا_هستند #شهید_حسن_تهرانی_مقدم 🌀تا موسم ظهور همراه ما باشید 🆔@musem_313 | مجموعه موسم

#اطلاعیه فردا پنجشنبه ۲۵ مرداد ماه استثناءً برنامه طرح مطالعاتی و مباحثه تمامی پایه ها در مسجد امام حسن مجتبی علیه السلام برگزار می شود. #پنجشنبه_های_درسی #طرح_مطالعاتی #مباحثه 🌀تا موسم ظهور همراه ما باشید 🆔@musem_313 | مجموعه موسم

📲 #استوری صلی‌الله‌علیک‌یااباعبدالله ✋😭 یکی از اوجب اعمال همه نوکرهاست هر شب جمعه سلامی طــــرف کرببلا میشه من ناقابل رو هم راه بدی بدجوری دلتنگ حرمت شدیم اقا جان #دلتنگی #شب_جمعه_هوایت_نکنم_میمیرم #روضة_الحسین #انی_احامی_ابدا_عن_دینی 🌀تا موسم ظهور همراه ما باشید 🆔@musem_313 | مجموعه موسم

#گزارش_تصویری 🔰 سالن هفتگی ⚽️ ✳️ #گروه_شهید_صدرزاده (پایه هشتم و نهم) ✳️ #گروه_شهید_حججی ( پایه دهم و یازدهم ) 📆 جمعه ۱۹ آبان ماه سال ۱۴۰۲ #بعد_جسمی #سالن_هفتگی #جمعه_های_جذاب_با_موسم 🌀تا موسم ظهور همراه ما باشید 🆔@musem_313 | مجموعه موسم