مامان و باباهای مهربون این نکات رو یکجا یادداشت کنید و مدام با خودتون تکرار کنید و عمل کنید☺️
تمام بحث های ارتباط با نوجوان در این ٨ مورو خلاصه میشه❗
1️⃣به آنها همانند یک انسان بزرگسال احترام بگذارید.
تحقیر و سرزنش ممنوع🚫
2️⃣ آنها را در تصمیم گیری های خانوادگی شرکت دهید و نظرش را بپرسید.
هر قدر در بیان نظرش ضعف داشت شما توجه نکنید و با محبت به چشم هایش نگاه کنید تا کلامش تمام شود👌🏻
3️⃣در لابلای حرف هایی که با هم می زنید، برایشان از پیامد تصمیم های اشتباه در زندگی خودتان یا اشخاص دیگر بگویید و یا از پیامد مثبت اخلاق و تصمیم های درست زندگی خود و یا انسان های خوب و بزرگان😍
4️⃣ از امر و نهی افراطی بپرهیزید🚫
و از روش غیر مستقیم برای انتقال مطالب استفاده کنید.
🍬نوشتن نامه
🍬حین انجام بازی مثال زندگی یک شخصی را که نمی شناسد، بزنید...
🍬فیلم هایی که درباره ی شخصیت های بزرگ است و یا مستندهای جذاب با هم ببینید.
🍬 کتاب های خوب را شناسایی کنید و با هم مسابقه بگذارید که هر کی بیشتر در این هفته کتاب خواند. در پایان هفته درباره ی کتاب ها با هم صحبت کنید😌🗣️
5️⃣ دغدغه ها و درد دل های آنها را بشنوید و تا حد امکان برای برطرف کردن آن بکوشید☺️
گاهی که میبینید در خودش است، ناز و نوازشش کنید و بگویید مشکلی پیش آمده؟ من میتوانم کمکت کنم؟
گیر ندهید😅❗بگویید و رد شوید.
6️⃣دلایل کارها، موضع گیری ها و مقرراتی را که بیان می کنید، برایشان توضیح دهید. که فلان مقررات به این دلیل است که فلان چیز را یاد بگیرید✅
👈 وقتی مقررات را فراموش می کنند، محترمانه و ترجیحا غیر مستقیم به آن ها یادآوری کنید.
7️⃣ از توانایی های او تعریف کنید و مهارت هایش را بازگو کنید. نوجوان نیاز دارد تا از زبان شما توانمندی هایش را بشنود.👂🏻🥰
8️⃣در راستای توانایی هایش، کارها و مسئولیت های مختلفی را به او پیشنهاد دهید✅
این ٨ مورد رو اگر سرلوحه رفتار خودتون با نوجوانتان قرار دهید ٩٠ درصد مشکلاتتون حل خواهد شد.
و خواهید دید 👀این مرحله از زندگی که بحران نوجوانی نام دارد به راحتی طی خواهد شد.❤️
https://eitaa.com/mymoonfamily
سلام بابا و مامان های عزیز🌸
👈بحران اعتقادی پس از بحران جنسی مهمترین بحران دوره نوجوان است.
حالا بحران اعتقادی یعنی چی!؟🤔🔍
👈یعنی اینکه تا الان هر آنچه که تقلیدی از شما یاد گرفته بود رو دور میندازه☺️ و دوست داره برای کارهایی که انجام میده دلیل عقلی پیدا کنه🧠 و در درستی همه چیز شک میکنه.🧐
👈در واقع دین داری حقیقی در دوره ی نوجوانی شکل می گیرد.
🍃خدای مهربون ویژگی کنجکاوی و جست و گری رو در نوجوان قرار داده🧐 تا او کنکاش کند و به حقایق دست پیدا کند. آن وقت قدر حقایق به دست آمده را خواهد دانست.🤗
‼️حواستان باشد این حس او را سرکوب نکنید و با جملاتی مانند:
مگه فضولی؟؟؟🤨
چی کار به این کارا داری؟؟😬
حالا نمی خواد دلیل هر چی رو بفهمی مگه علامه دهر هستی؟؟؟🥸
و....
در بُرجک او نزنید.🔫😁
🍃بریم سراغ نکات:
1️⃣اگر شما در ١۴ سال اول زندگی فرزندتون👧🏻👦🏻
در عین اینکه نماز می خوندید، خوش اخلاق هم بودید☺️
در عین اینکه روزه میگرفتین، به دیگران هم کمک میکردین🤝🏻
و دین داریتون همراه با اخلاق مداری بوده است👌🏻
کودک شما به دین شما علاقه مند می شود❤️ و در دوره ی نوجوانی به دنبال دلایل عقلی این واجبات الهی می رود.😍
❌ولی اگر کودک را از دین خود زده کنید🥴 در دوره نوجوانی به دنبال دین و آیینی است که اخلاق و مهربانی و صداقت و شادی در آن باشد.
پس اولین نکته، دین داریِ درست و حقیقی شما در ١۴ سال اول کودک و بلکه دوران بارداریتان است تا کودک علاقه مند به دین شما گردد.❤️
🍃ادامه دارد...
https://eitaa.com/mymoonfamily
2️⃣در مرحله دوم برای کمک به نوجوان برای گذر از این بحران باید:
👈آموزش دین داری تقلیدی را کنار بگذارید.❌
یعنی به او نگویید🤐:
چون من نماز می خوانم تو هم بخوان❗
چون فلانی روزه می گیرد ما هم باید بگیریم.❗
👈بلکه سعی کنید خدا را به او بشناسانید و به او یاد دهید که این کارها اوامر الهی است که باعث سعادت و خوشبختی ماست.💚 از آنجا که ما به اندازه خداوند عالم نیستیم، حکمت برخی کارها را نمی فهمیم و دلیلش را نمی توانیم بیابیم.
🍃درست مانند کودکی که وقتی مادرش به او سر ساعت، دارویی می دهد💊 اعتراض می کند. ولی مادر آگاه است که این دارو برای کودک مفید است. ولی کودک متعجب از کار مادر و معترض به اوست.🥴
🔆سعی کنید با جملات و بیانات و داستان ها و فیلم های مختلف این مفهوم بالا را به او یاد دهید.
3️⃣با کلام و احادیث معصومین او را آشنا کنید.
👈مثلا برخی احادیث که مضمون شاد و مثبتی را دارند بر روی کاغذ نوشته و بر روی یخچال نصب کنید.📝
مثل احادیث که برکات خوش اخلاقی را می گویند.💚
👈کتاب های داستانی مختلف که در رابطه با زندگانی ائمه و اهل بیت ایشان است را برایشان بخرید و مسابقه کتاب خوانی در خانه بگذارید.☺️
برخی از این کتاب ها را در کتابخانه ماه من🌙📚 می توانید مشاهده کنید.
4️⃣نوجوان در این دوران شبهات زیادی را به دین وارد می کند چون به دنبال دلیل است. 🧐
به هیچ وجه مقابل او، گارد نگیرید که چرا می پرسی و...❌
👈اتفاقا گاها شما شبهه ای وارد کنید. شبهه ای که پاسخش را می دانید.👌🏻
🍃مثلا از او بپرسید اگر تو بخوای خدا رو اثبات کنی چی میگی؟
نوجوانتان هر پاسخی داد شما شبهه مطرح کنید. و در آخر نظر خودتان را بگویید.
🍃یا سوالی بپرسید و بگویید بیا هر کدام جداگانه به دنبال پاسخ سوال بگردیم. و در نهایت پاسخ هایتان را با هم به اشتراک بگذارید☺️
.....
🧡این جمله زیبا را به خاطر بسپارید:
فرزند شما اول باید 🍃دین دان🍃شود.سپس 🍃دین دار🍃 می شود.
و بعد 🍃دین بان🍃 می گردد.
👈یعنی اگر نوجوان شما دین رو فهمید،🤔 اون وقت جذبش میشه و خودش رو مقید به انجام دستورات دینی میدونه🤗 و بعد نگهبان و مدافع اصول دینی هم میشود.👨🏻✈️
زندگیتون سرشار از آرامش الهی💚
https://eitaa.com/mymoonfamily
ورزش کردن در دوران نوجوانی از اهمیت بالایی برخوردار است.
⛹🏻♂️🚵🏻♂️🏊🏻♂️🧗🏻♀️🤼♂️🤺🤾🏻♂️🤽🏻♂️
1⃣ اول اینکه به تقویت و سلامت جسم کمک میکند.
2⃣ دوم اینکه با تخلیه انرژی نشاط و شادی مناسب ایجاد میکند.
3⃣ سوم اینکه با تخلیه انرژی اضافی بدن، جلوی افزایش میل جنسی و ایجاد مشکلات از این جهت را میگیرد.
4⃣ چهارم اینکه به دلیل گروهی بودن اغلب ورزش ها روحیه فعالیت جمعی در نوجوان ایجاد میشود و در کنار آن می تواند دوستان خوبی پیدا کند.
👈پس به نوجوان توصیه کنید ورزش کند و او را تشویق کنید و شرایط را برای شرکت در ورزش مورد علاقه اش مهیا کنید و او را باشگاه ثبت نام کنید.🗂️
🍃ورزش برای همه ی سنین امری مفید و ضروری هست. اگر شما هم می توانید با نوجوان خود با هم به باشگاه و ورزش بروید. اینگونه دوست خوبی هم برای او خواهید بود و صمیمیت بینتان افزایش می یابد😉
https://eitaa.com/mymoonfamily
سلام خانواده ی ماه من🌙
می خوایم درباره ی اولین بحران دوره ی نوجوانی یعنی بحران جنسی🚻 باهاتون صحبت کنیم.
در دوره ی نوجوانی، فرزند شما آتشفشان درونش فعال می شود.🌋 می دونید علتش چیه؟🤔
👈ترشح هورمون جنسی تستسترون و پروژسترون در نوجوان ۴ برابر بزرگسالان است تا تغییرات و صفات ثانویه ی جنسی در نوجوان شکل بگیرد.👌🏻
👈نتیجه رفتاری این ترشح زیاد چی میشه؟
١. ایجاد روحیه پرخاشگرانه😡
٢.نیاز جنسی بالا🙂
مامان و باباهای مهربون💚
یادتون باشه غریزه ی جنسی رو نباید یک چیز منفور و زشت به فرزندتون نشان دهید.👌🏻
👈بلکه بگویید این غریزه، یک حس طبیعی درون انسان است و خدای مهربون این رو قرار داده تا در این سن نوجوانی، هویت زنانه👩🏻 و مردانه🧔🏻 هر فرد کامل تر بشه و در ثانی انسان به دنبال ازدواج و تشکیل خانواده برود.👩❤️👨
👈به او یاد دهید ارضای این غریزه از راهی جز ازدواج و راه غیرحلال پسندیده نیست و عوارض علمی و روانی خودارضایی و روابط نامشروع را به او بگویید.
👈به نوجوانتان بیاموزید:
غریزه جنسی امری مقدس است ولی تا رسیدن به عشق واقعی باید کنترل و هدایت شود.
عشق واقعی ٣ ضلع دارد:
❤️صمیمیت
❤️شور و هیجان
❤️تعهد
❗عشق رمانتیک و خیالی که بر اساس هوس به وجود آمده، ضلع سوم یعنی تعهد را ندارد.❌
تکنیک های رفتاری این دوره را در قسمت بعد خدمتتون میگیم😍👋🏻
https://eitaa.com/mymoonfamily
بی مقدمه می ریم سراغ تکنیک های رفتاری جهت گذراندن بحران جنسی دوره نوجوانی😍
1️⃣پیش آگاهی دادن
به محض آنکه مشاهده کردید فرزندتان دارد به سن بلوغ پا می گذارد👣 درباره ی این دوران به او پیش آگاهی دهید و درباره ی خصوصیات و نشانه های بلوغ با او صحبت کنید.🗣️
❗یادتان باشد اگر شما این کار را نکنید نوجوانتان به محض روبرو شدن با این قضیه:
🍂 اولا دچار استرس می شود.
🍂دوما خودش به دنبال آگاهی و کسب اطلاعات می رود و ممکن است در این مسیر اطلاعات غلطی به او داده شود.
👈در آگاهی دادن و صحبت با نوجوان نکات زیر را مدنظر بگیرید.
✅حداقل و مختصر بلوغ را توضیح دهید و مباحث زناشویی را مطرح نکنید.❌
✅از جنبه علمی قضیه صحبت کنید مثلا اینگونه:
👈خداوند زمان فیزیولوژیکال در انسان قرار داده که در یک بازه ی سنی جهت تکمیل هویت جنسی اش بدن هورمون جنسی را بیشتر ترشح می کند و....
🔎علمی توضیح دادن باعث حفظ حریم بین پدر و مادر و فرزند می شود.👌🏻
✅صفات ثانویه جنسی را برایش توضیح دهید. و همچنین نکات شرعی احتلام را به او بگویید تا از حمام رفتن برای خواندن نمازهایش خجالت نکشد.🚿😟
✅در انتقال مفاهیم و گفتن نکات شوخی نکنید و به ناحیه تناسلی فرزندتان به شوخی دست نزنید❌ تا حرمت شکسته نشود. اگر مسئله برای فرزندتان لوس شود راحت تر به آن وارد می شود.
👈به گونه ای رفتار کنید که حرمت مسئله جنسی برای فرزندتان شکسته نشود و آن را امری عادی که با هر کسی در میان بگذارد تلقی نکند.
✅لطفا و حتما
مادر به دختر
پدر به پسر
نکات را بگوید و مثلا اگر دو دختر دارید به هر کدام جداگانه توضیح دهید تا حتی حرمت مسئله بین دو خواهر هم حفظ شود. و همچنین شاید یکی از خواهران هنوز به سن بلوغ نزدیک نباشد و دادن این اطلاعات مخرب باشد❌
✅به ظرفیت و سن نوجوانتان نگاه کنید👀
اگر هنوز نزدیک به دوره ی احتلام نیست، نیاز نیست این مورد را بگویید. به گفتن صفات ثانویه چون بم شدن صدا و روییدن مو و... بسنده کنید.
👈هر نکته را در جای خود و در زمان مناسب بگویید.
🍃 ادامه دارد...
https://eitaa.com/mymoonfamily
2️⃣حتما نوجوان خود را در کلاس های ورزشی ثبت نام کنید و وقت های او را در طول روز پر کنید.
✅نوجوان بیکار باشد خیال پردازی می کند. 😇حتی در خیالش عاشق هم می شود❗
✅حتما با مشورت با فرزندتان و طبق علایق و سلایقش کلاس هایی که دوست دارد او را بگذارید. و کلاس و تفریح ورزشی ⚽🏀🎾حتما جزو کلاس ها باشد❗❗❗
👈تعریق کردن سبب دفع سموم بدن می شود و همچنین ذهن او را از مباحث جنسی دور می کند.
✅در جمع های خوب شرکت کند و با دوستان خوب در رفت و آمد باشد.با گروه های هم سن و سال مطمئن و خوب اردو تفریحی برود.
3️⃣انتقال پیام جنسی بین پدر و مادر جلوی چشم نوجوان ممنوع🚫
👈نوجوان در این دوره حواسش بیشتر به پدر و مادرش است که چگونه رفتار می کنند. تمام سعی خود را بکنید که متوجه رابطه جنسیتان نشود.👌🏻
✅مادر عزیز در خانه لباس محرک نپوشید.
✅پدر و مادر به گونه ای خاص جلوی چشم فرزندان یکدیگر را نبوسند و...
عاشقانه های خاص خود را برای زمانی بگذارید که نوجوانتان در خانه نیست و یا پیش شما نیست.
4️⃣مستندهای خوبی📽️ که نشان می دهد، اشتباه به دنبال غریزه جنسی رفتن ، انسان را به چه سمتی سوق می دهد، در خانه پخش کنید و با هم تماشا کنید.
نگویید بیا ببین این برای تو خوبه😐
همه با هم ببینید☺️
مستندی مانند:
📽️ایکس سونامی
📽️باشگاه شهرت
5️⃣گاها درباره ی انحطاط اخلاقی و جنسی غرب با هم به گفت و گو بپردازید که مثلا چه شد آمریکا در سال ١٩۶٠ انقلاب جنسی کرد و سپس در سال ١٩٩۶ قانون عفاف تصویب کرد!؟🤔
👈از خیر و برکات رعایت عفاف و حیا بگویید.
6️⃣کتاب های داستانی خوب📚 از جوانانی که پاک زندگی کردند و خدای مهربان هم پاداش این پاک زندگی کردن را به آنان داد😍 را تهیه کنید مانند کتاب های زندگی نامه شهدا، کتاب های داستانی که شخصیت اولش یک جوان یا نوجوان است و با اراده مصمم خودش قهرمان داستان می شود و...
ادامه دارد...
https://eitaa.com/mymoonfamily
7️⃣خواب فرزندانتان را تنظیم کنید.😴
صبح ها 🌤️زود از خواب بلند شوند و برای طول روز برنامه ریزی داشته باشند و شب ها حدود ساعت ١٠ یا ١١ برای خواب آماده شوند.
🍃مادر در اینجا نقش مهمی دارد که در ساعات شب نور خانه را کم کند و محیط را به سمت آرامش و خواب ببرد.
🍃همچنین به عنوان وعده ی پایانی شب، مادر می تواند شربتی درست کند که در آن کمی اسطوخودوس که آرامش بخش است بریزد و با خرما یا بیسکوییت همگی میل کنند.
8️⃣در طبخ غذا🥘 معمولا از مواد غذایی ملیّن استفاده کنید تا فرزندانتان ٢ الی ٣ بار در طول روز دفع مدفوع داشته باشند.🚽
👈مانند استفاده از لواشک و آلو در خورشت
👈خوردن شربت به همراه تخم شربتی قبل از خواب
👈استفاده از گلپر در ماست
❗نکته❗
😴خواب به موقع و عمیق
🏃🏻♂️تحرک و ورزش
🚽عمل دفع ٢ الی٣ بار در روز
٨٠ درصد از بلوغ زودرس نیز جلوگیری می کند.
9️⃣نوجوان خود را گاها تشویق به ازدواج و تشکیل خانواده کنید (در سن ١۶ یا ١٧ سالگی به بعد، البته به سن عقلی هم وابسته است)و از ویژگی های خوب و مثبت خانواده بگویید.👨👩👧👦 البته این هم مهم است که خانه ی شما چقدر گرم و صمیمی باشد.❤️
🔟در نهایت به عنوان پدر و مادر برای عاقبت بخیری فرزندتان دعا کنید🤲🏻🍃 و سعی خود را داشته باشید تا فرزندتان در سنی که به بلوغ جسمی و جنسی و عقلی رسیده است، ازدواج کند و فاصله ی بین فعال شدن غریزه جنسی تا ازدواج او زیاد نشود.❗
با سخت گیری های غیرمنطقی مانع این امر مثبت و پر از خیر و برکت نشوید☺️
عاقبت بخیر باشید❤️
https://eitaa.com/mymoonfamily