بعد ۱۲ سال بالاخره باردار شدم🥹 چون این ۷ کار رو کردم 🩷🩵🩷 طبق تحقیقاتی که انجام دادیم این ۷ کار بین متخصصین زنان و زایمان و متخصصین طب سنتی به نکات طلایی ۷گانه بارداری معروفه🤩👇 راستی قول بده خوشت اومد بفرستی برای چشم انتظارها😉 👇👇👇👇 😴تنظیم خواب --> حداکثر دیگه ۱۱ خواب باش و ۱ تا ۲ ساعت قبل طلوع خورشید بیدار باش 🏃🏻تحرک روزانه و کاهش وزن--> روزی ۱ ساعت ورزش هوازی 🍰🍟🚫حذف یا کاهش مصرف قندیجات و چربی های مضر ❄️🚫حذف یا کاهش مصرف سردیجات از برنامه غذایی و مصرف گرمیجات مخصوصا دمنوش های گرم که مقوی تخمک و اسپرم هست. 🧴روغن مالی شکم و زیر شکم با روغن سیاهدانه یا گل سرخ (هفته ای دو تا ۳ بار) 🪠😅بادکش رحم--> کمک میکنه به گرم شدن رحم و تولید تخمک (هفته ای دو تا ۳ بار) 🧘‍♀️ نداشتن استرس و اضطراب -->آرامش، شادی، امید 👇👇👇👇 اگه دوست داری خیلی دقیق تر بدونی که دقیقا چی کارا کنی و چیا بخوری و همسرت چیا بخوره و نخوره و بعد که ان شاءالله مامانی شدی برنامه منظم برای هر ماه داشته باشی🤩 بهت پیشنهاد میکنم کامل ترین بسته تخصصی بارداری #قدم_قدم_با_فرشته رو از دست نده‼️‼️‼️  هایلایت معرفی قدم قدم رو ببین همه چی اونجا هست❤️🌱 @mymoon__family #بارداری_و_زایمان #بارداری #بارداری_سالم #پلنر_بارداری #تقویم_بارداری #بسته #بسته_بارداری #تنبلی_تخمدان #ناباروری #مادر #پدر #زایمان #ضعف_اسپرم #بارداری_هفته_به_هفته #جنین_سالم #جنین #جنین_باهوش #نکات_طلایی_بارداری #بارداری_سریع #ماه_من

آمده اربـــــاب زاده‌ای که خود ارباب عالم است در چهره اش جمال پیمبـر مجســم است..؛ @mymoon__family

مسابقمون که یادتون نرفته😍😍 چیزی از زمانش نمونده ها از ما گفتن بود شیرین زبونی شون ماشاالله تمومی نداره😍 منتظر شما هستیم 🥰

‏فاضرب بيدك اليمنى على قلبك وقل له.. أثبت ، فإن ما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن.✨ با دستِ راستت به روی قلبت بزن و بگو.. آرام باش، آنچه خداوند خواسته اتفاق افتاده و آنچه او نخواهد هرگز اتفاق نمی‌افتد!✨ #پندانه #ماه_من @mymoon_family

🎉🥳 مساااابقه مسااااابقه اونم چه مسابقه ای😍 این بار با صدای بچه های ایران🥰 حالا چجوری؟ 🤔 از فرزندانتون بخواید تا در قالب یک صوت کوتاه جمله ی زیر رو کامل کنند: 📌وقتی امام زمان بیاد... تا کی وقت دارید؟ 🤔 تا جمعه چهارم اسفند ماه کجا بفرستید؟ ایتا و تلگرام به آدرس: @mymoon_ad کی جایزه میدیم؟ ان شاءالله روز نیمه شعبان هم به قید قرعه به سه نفر از عزیزان جایزه میدیم🥰 بجنبید تا دیر نشده🎉 لحظه هاتون مهدوی😊 @mymoon_family

اگه میخوای یاد بگیری چطوری غیر مستقیم با فرزندت صحبت کنی که گوش بده حرفاتو 😍حتما این کلیپ تماشا کنید 🥰👆 #تربیت_فرزند #ماه_من🌙 @mymoon_family

شب تـــار مـن خدایا زچه رو سحر ندارد مگـر این عزیــز زهرا زِ دلــم خبــر نـدارد همه دم زنم صدایش شنــوم مگر نوایش چه کنم که آه سـردم به دلـش اثــر ندارد تو بگو کجا روم من که جمـــال او ببینـم که دلم به جز جمالش هـــوس دگر ندارد تو بده نشانـم او را که جز او دگر نبینـــم که ندیده هر که او را به یقین بصــر ندارد به کجایی ای عزیزم نگری به حـال و دردم که فراق و دوری تــو به جز از ضــرر ندارد تو برای شیعه هستی چو پدر به امر یزدان تو بیا که شیعــه جز تو پــدری دگر ندارد... *میلاد حضرت صاحب الزمان(عج) برای تمامی مسلمین و شیعیان جهان مبارک* 💐 #نماهنگ‌صلح‌جهانی #هلالی #ماه_من @mymoon__family

وقتی امام زمان میاد...🌱 این هم صدای کوچولوهای شما که در مسابقه شرکت کردن😍❤️ مولای ما آقای ما مهدی جان بچه های ما مهر شما رو چه قشنگ به دل دارن و چه زیبا به زبون آوردن♥ سایه ی لطف مولا روی سر تمام بچه های ایران🥰 نام برنده ها به زودی در کانال اعلام می شود📢 @mymoon__family #ماه_من #امام_زمان #ماه_شعبان